おもいっきり濁点

【悲報】俺がなかなか痩せない原因が判明

1：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:30:23.78ID:oxb+0prb

基礎体温が34・5度なのがアカンらしい
ソースは医者の兄貴
基礎代謝が大体人より20%ぐらい低くなるらしいOTZ

3：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:31:17.50ID:hSiD4zgG

平熱のこと？

5：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:31:58.74ID:oxb+0prb

>>3
そう平熱が34・5度
風邪ひいても36度行くかどうか

7：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:32:36.88ID:hAcVwjPi

兄は医者なのに弟はニートな模様

10：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:32:54.56ID:hAcVwjPi

しかもデブ

15：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:34:09.67ID:d9tJiAp2

だからデブでもしょうがない
って言いたいんか?

17：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:34:43.32ID:J7iM0zo1

なお努力はしとらん模様

18：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:34:56.52ID:6HnNYW2k

デブってすぐ言い訳するよな

14：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:33:47.90ID:xDVG9s0X

炎天下の中ジョギングでもすりゃ体温上がるだろ。汗掻けデブ

16：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:34:11.81ID:+KWbumCu

筋肉量増やすと基礎代謝が上がる

8：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:32:40.68ID:3xPsaSF2

20％食事減らして解決

12：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:33:27.56ID:oxb+0prb

>>8
普通の生活だと普通の人より飯減らさないけないって、それ悲劇やろ

23：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:37:30.41ID:IE1nkmQl

言い訳すんなデブ

24：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:37:49.84ID:wDh42mPW

痩せたいなら人より食うなよ。

34：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:39:31.24ID:oxb+0prb

>>24
人より食わないでも体重維持にしかならんって悲劇やん

39：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:41:42.09ID:yCOzDup5

どうせアホみたいに食うてるからやろ

42：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:42:44.16ID:oxb+0prb

>>39
ここ1か月摂取カロリー1200キロ毎日

48：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:45:09.66ID:en3NeHcj

>>42
絶対ウソ
ウソまでつきだしたこのデブ

41：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:41:55.74ID:en3NeHcj

食わなかったら痩せる
食っても動いたら痩せる
だが人より食うくせに全く動かないそれがデブ
醜悪の塊

43：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:43:04.31ID:3xPsaSF2

アホみたいに食ってる自制もせずにやる前から言い訳三昧
やってから言えやデブ

46：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:44:09.42ID:oxb+0prb

高校時代毎日40キロ走ってたのに
他の部員よりの体格がよかった理由がわかったわ
寮だったから食事量変わらんかったのにな

51：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:45:57.88ID:QLY+ajv6

>>46
一日40キロなんてありえん
つまらない嘘つくなよ

61：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:47:45.81ID:oxb+0prb

>>51
全国駅伝常連校だったし普通やで？
夏は朝練20　昼錬20

50：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:45:41.54ID:V3x2eDfy

自分語りが原因やな
毎日40キロに自信

52：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:46:04.85ID:MSb9d9is

毎日10キロの次は毎日40キロか
デブになると虚言癖でもつくのか

58：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:47:08.95ID:fNCciArS

毎日40km走ってた(自分の足でとは言ってない)

80：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:54:21.81ID:WJJBmj4f

毎日車で40キロドライブしてたんやろ

82：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:54:39.59ID:6HnNYW2k

一日40キロ？一日4000キロカロリーの間違いやろ

66：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:49:30.14ID:oxb+0prb

一日40キロでそこまで発狂するニキがいるのがビックリやわ

69：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:51:04.85ID:Mth1ytP9

>>66
だから身長体重晒せよ
お前ものすごいデブが妄想で描いてると思われてるんだし

74：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:51:55.58ID:oxb+0prb

>>69
身長175
体重74
安物体重計で体脂肪率18%

78：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:53:00.18ID:Mth1ytP9

>>74
思った通り言うほどのデブでもないじゃん
最初にその情報だしてりゃそこまで叩かれてないのに、このスレタイだと
百貫デブが妄想で描いてるみたいな印象にしかとれんからアホがつっかかるんだよ

98：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:01:28.36ID:I9EURR+D

毎日40キロはオーバーワークなんだよなぁ…

94：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:58:32.35ID:OkdGiDvo

駅伝やってたけど、1日40キロなんて練習メニュー組んでる団体聞いたことないな
基本的に短距離を反復して短時間で走りきる練習のほうが重要やし
イッチはどこ所属やったんや？常連高なら名前ぐらい知ってるかもしれん

96：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:00:06.29ID:oxb+0prb

>>94
朝練で3キロコース7往復
昼錬で2000m×10
とか普通だったけど

聞いたことないってそっちの方が不思議

97：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:01:20.83ID:bwpeUX3g

>>96
んで夜はどんくらい走るん？

103：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:02:17.57ID:oxb+0prb

>>97
夜は寝る

106：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:04:46.26ID:bwpeUX3g

>>103
部活しないのか
普通は昼休んで夕方走るんじゃないの？

112：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:06:36.54ID:oxb+0prb

>>106
夏休みだと
朝練5時
飯
昼寝
昼飯
昼寝
夕方4時から練習
昼寝
夕飯
寝る
だった

100：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:01:40.23ID:OkdGiDvo

>>96
3キロ7往復を毎日か…ワイのとこはそれ週3ぐらいやったわ
兵庫出身か？

107：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:05:07.09ID:oxb+0prb

>>100
そのメニューじゃない時でも
ウォームアップとクールダウンでなんだかんだで距離走ってね？

てか陸上やってたらダイエット板の消費カロリー嘘やろって思うわ
言うほどみんな食べてなかったし

115：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:07:24.22ID:OkdGiDvo

>>107
つーか3キロ走を7本もするってのがまず信じられんわ、しかも朝に
イッチが何走やったんかは知らんけど、部員全員にそんな練習毎日続けたら確実に膝壊す

117：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:08:49.47ID:oxb+0prb

>>115
ワイは3000m障害
故障者はおらんかったで？

118：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:10:05.97ID:OkdGiDvo

>>117
駅伝ちゃうやんけｗどうりで話が合わんわけや

121：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:10:57.18ID:oxb+0prb

>>118
駅伝選手が普通の試合でん訳じゃあらへんやろｗ

85：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:55:34.15ID:bwpeUX3g

マジレスすると平熱35℃以下は普通に病気
ワイですら35.5℃はある

92：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 09:56:52.59ID:oxb+0prb

>>85
これ判明するまでは特に不便はないけどな

105：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:04:28.13ID:UCH2AKCG

でも平熱低いと基礎代謝が落ちて痩せにくいってのはマジやろな
知り合いのデブも平熱35℃くらいだった

104：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:02:32.63ID:NefpC/+k

欧米人は基礎体温38度くらいあるんだよな

111：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:06:31.17ID:ilzV6HB7

デブやけど確かに平熱高くないンゴ
でも運動しないしご飯大好きンゴ

120：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:10:54.84ID:jBGDKpY3

ワイが太りにくいのは体温高いからなのか
この時期は汗ダクダクダクやで～

126：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:12:28.08ID:UKJghsoA

体温低いと早死にするらしいな

108：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:05:33.61ID:oLRfBZKG

俺も体温低くて太りやすい体質やけど34.5ってかなり厳しいな
頑張ってくれ

130：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:15:57.70ID:bwpeUX3g

っていうか原因分かったのなら運動するより体温上げれば良いだけやん
温かくして寝ろ

123：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:11:43.27ID:sbNdZly4

平熱低いのは代謝が低いから
つまり筋肉つけろってことやろ

135：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:18:48.91ID:u8P1s1nB

基礎代謝上げればいいだけの話だろ
筋トレしろ

136：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:19:57.29ID:JnCFrPWb

そんだけ運動してりゃ筋肉は付いてもやせないってことはあり得ないんだが

139：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:20:56.40ID:Yt2A4j5V

朝10キロ
腹筋・背筋・腕立て・懸垂
1日1200キロカロリー（低炭水化物・高たんぱく中心）

これで痩せないなんて医学的にありえない
ので100%嘘

140：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:21:22.55ID:oxb+0prb

>>139
痩せねーんだよ！！！

142：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:22:18.77ID:Yt2A4j5V

>>140
嘘つかずにちゃんと運動するかカロリー減らすかするといいよ
こんな掲示板で大嘘ついてるより今すぐ走りにいきな

138：風吹けば名無し：2013/08/09(金) 10:20:05.59ID:76vp0+j7

なんで痩せへんのやろうな(ｺｰﾗｸﾞﾋﾞ

こんな女を最近ファミレスで見た

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引用元:【悲報】ワイがなかなか痩せない原因が判明
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1376008223/

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[ 2013/08/15 15:39 ] 身体・健康 | TB(0) | CM(23)

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体温がちょっと低いぐらいで基礎代謝２０％も落ちるわけねーだろ

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体温低い＝筋肉量が少ないと思ってたんだが、違うの？

名前：：2013/08 /15(木) 16:04：16 [編集]

そんなに走って筋肉ついてる人間が基礎代謝低いわけない
なんかの病気じゃないの

名前：：2013/08 /15(木) 16:14：41 [編集]

常人の平熱程度の体温になるとめちゃくちゃ体調悪くなるし
基礎体温が低いと小さな病気から大きな病気まで色々頻繁になる
基礎体温が低い人は他人が思うより人生辛いよ

名前：：2013/08 /15(木) 16:16：11 [編集]

基礎代謝って一日ベッドで過ごしたときの消費カロリー量だから普通の生活してたら基礎代謝+500は必要
身長と体重と低体温を考えると最低1500は必要だから1200kcalで痩せないのはおそらく嘘
駅伝の話は知らん

名前：：2013/08 /15(木) 16:21：39 [編集]

低体温でぐぐったらわりとほんとっぽいな
低体温でぐぐったことそのままを書いてスレ立ててる可能性も感じるが

名前：：2013/08 /15(木) 16:34：01 [編集]

そもそもデブじゃない
そこそこガタイがいい兄ちゃんじゃん

名前：：2013/08 /15(木) 16:52：26 [編集]

寒い時
・筋肉がある人はエネルギー消費量を上げて体温を維持する
・筋肉が無い人は脂肪を増やして体温を維持しようとする。
※2
筋肉をつけることで体温を上げることはできるけど、低体温＝筋肉量が少ないと必ずしもイコールになるわけじゃない。簡単にいえば、動く筋肉をもっているか、サボっている筋肉を持っているかの違い。

名前：：2013/08 /15(木) 16:53：44 [編集]

※1
体温って1度違うとかなり体調変わるからな

名前：：2013/08 /15(木) 17:05：52 [編集]

基礎体温３７度で全然脂肪ないけどたぶん早死にする

名前：：2013/08 /15(木) 17:07：46 [編集]

４０キロは嘘だろうな

名前：：2013/08 /15(木) 17:19：06 [編集]

ウソじゃないなら病気だよ
こんなスレ立てるより病院行った方がいい

名前：：2013/08 /15(木) 17:20：19 [編集]

箱根駅伝のトップクラスでも強化月間で１ヶ月１０００キロで一日４０００カロリー以上摂取で、普段はそこまで走らない。
世界トップクラスのマラソンランナーでも一日５０キロ程度

名前：：2013/08 /15(木) 17:30：43 [編集]

つまり全員嘘ってことか