俺もそろそろ痩せないとやばい
とりあえず今週一杯ドカ食いして、来週から本気出すか

それなりに生きがいのある人生じゃないのかな。
くだらない生きがいかもしれないが、何もないよりマシ。

運動せずに痩せられる訳がねーだろ
俺だって筋トレ初めて一年経過したが、まだ目標達してねーんだぞ
あとは胴体の脂肪を落とすだけなんだがな

ダイエットって鬱にも良いんじゃなかったっけ

即身成仏ダイエットがいいんじゃないですかね（棒）

デブは基本的にバカだから
頭に欠陥があるからデブになる

ボディビルやってんじゃないの？
それなら太ってから痩せるのも普通だし

「ダイエット計画」を立てるのが好きな同僚がいたわ。
その計画を書いたスケジュール帳を「見て！！」って言って、見せて回っていた。
実行に移したことは無かったようだが。

ダイエットに成功する人と成功しない人の違いって何なんだろうな。
俺はたまに奇跡的に上手くいっても、百発百中リバウンドコースを辿るわ。
もうイヤ

※7
ボディビルが運動じゃなけりゃ何が運動なんや・・・

筋肉がないと脂肪燃焼できないのを知らないバカが多い。
体重重視でダイエットするから、すぐリバウンドする。
それに筋肉は重いから体重ばかり気にしていれば
痩せた、と思えないんだろ。
筋肉付けて長いスパンで急激な減量をしないでやれば
リバウンドばしない。

太ったり痩せたりしてれば、普通に身体に悪いだろうが。
ダイエット繰り返す人って、基本的に頭が足りない。

966のは代わりに行ったふりして腕につけてシャカシャカすればいいのに

万歩計は、寝返りするだけでカウントするからなぁ
寝っ転がって腕振るだけでも自分でやれや……

断食道場って筋トレまではいかないが、ウォーキング程度の運動はするんじゃなかったっけ？

有酸素運動しないと痩せないよ。ウェイトやってもダメ。
それと３食白米にする。イライラしたらジム行って走る。

脳内マ薬の出し方を間違えちゃった、どっか病んでる人なんだろうね
過度なのめりこみで突発的におかしな行動とる人はカウンセリング受けてほしいけど
自分がアタマおかしい人間って自覚ないから厄介だよなぁ…

ダイエットってちゃんと正しい努力をした人しか効果出ないからいいよね
甘ったれたムシのいい考えの人が反則やごり押しなどでオイシイ目を見るという理不尽なことが起きないから

俺も減量してるけど、ダイエットは根性が全てだ
いくら運動が苦手でも、ウォーキングやジョギングが一切できないやつはいない
だから、時間かけてでも有酸素運動を毎日やり遂げることが重要なんだよ
俺は減量期だから、筋肉落とさないようにウェイトトレもしながらプロテインも飲みつつ
毎日20km走ってる

なんかわかるw
自分にあった痩せる方法みつかると「なるほど、これが効果あるってことは自分はこういう体のつくりか」と感動する。数独がカッチリ出来た爽快感に近い感覚。

会社に似たような人がいたな。
全く運動しないでダイエット食品だけバリバリ食べている。
あらゆるサプリメントにも手を出し、漢方も飲んでいる。

趣味なんだと思う。
ほっとけ。
運動しないでやせるわけがない。