タバコやめて2ヶ月経ったけど呼吸は楽になるし、金は減らないし最高だぜ
やめたい奴は始めの20日間がんばって見ろ
何時でもやめれる強い意志を志しアイスブラスト一服中
まず、3日我慢する方法を教えてくれたまえ
>>2
体調崩すのが一番手っ取り早い
それでまずは始めの3日間吸わないでいられる
これだけ迫害されて、体を壊すの確実なのに吸い続けてる人は逆に意志が強い
>>7
これ俺だ
周りがあまりにも嫌煙の風潮に進みだして反発したのは確かだ
意志は強いが馬鹿な選択ではある
あまのじゃくしてたら依存が強くなって、今度は自分の意志でやめられなくなる
今ではやめられる奴にはやめることを勧めるが自分ではもうやめられない
吸い始めるのもやめとけって思う
ただやめろって側も逆にもっと自然にやめやすくするのがいいかな
と思う
20日間我慢できねーから悩んでんだろうが
俺もやめたいがバイト終わりとか我慢できそうにない
貧乏人が嗜む物じゃねーんだよ
やめてから5ヶ月経つけど、たまに吸いたくなるんだが
禁煙4日目だけどずっと煙草のこと考えてる
つらい…
でも止めたら太るんでしょう?
別にやめようと思えばいくらでもやめれるから
今までも5回は禁煙に成功してる
>>14
失敗してんじゃねーか
あと口寂しくてたくさん食べてしまう
この4日で2キロ増えた
タバコ止めて一週間目くらいがオープニングスタートだよ
あと1ヶ月続けてどうにか我慢出来て、半年ででっぷり太って、一年掛けて戻して、二年で吸う前のメンタルに戻る感じ
癌になればいいよ
そしたら必然的にやめなきゃダメだからね
それまで沢山スパスパしてなさい
自己最高24時間 マジでめまいした
1ヶ月くらい引きこもったら止めれそうだけどそうもいかない
食後に一服したくなるのをどうにかしたい
サーフィンした後が我慢できない
喫煙者だけど、フルマラソンで
サブフォーだぜ俺
だいたい一ヶ月禁煙するけどまた元に戻るわ その頃には依存ないけど、なんか物足りないなぁと思ってまた吸うっていう
食後とかぼーっとテレビ観てる朱鷺とか寝起きとか煙草ほしくて仕方ない
娘が産まれて気持ちで禁煙した俺登場
禁煙一年だけど金の減り方も体力も変わらない
口臭と鼻づまりと喉の痛みは目を見張るような違いが出る
家ですう分を煙管にかえるだけで、結構お得
外でも煙管にしてもええねんけど、周りの目が痛い
やめたからわかるけど、、タバコってすげぇクセーぞ!
>>54
タバコの種類にもよるけど、コンビニの前とかで吸ってる人いるといい香りだと思う
臭いと感じるまでどのくらいの期間が必要だろう
>>58
煙自体は臭くないのだが、染み着いたにおいがクセー。やめたらそれに敏感になる
吸ってるときは気付かなかったけど煙草吸ってるやつってドブみたいな口臭するんだよな
止めて200日になるが側で吸われても大丈夫になった
200×440=88000うめぇwwww
肺にくるガツンって感じがいいんだけど、それに変わる物とかねーのかよ?
友達がやめる!って言ってたんだけど酒のんだあと普通に吸い始めてワロタ
やっぱり相当な魔力というか、依存性があるんだろうね
ご飯が美味しくてたまらない
辞めて一週間で4kg太った
だからランニング始めた
ご飯美味しい....
アメスピ禁煙法とやらを知ってからアメスピに変えたんだが
逆にアメスピが美味くてやめられない俺ガイル
>>76
三ヶ月吸ってキッパリ辞めれそう?
>>86
俺はもう3カ月以上吸っちゃってる。
ただ1本が長いから吸う本数は減ったかな
常に咥えてるようなヘビースモーカーの方がスパッとやめられる傾向にある
イライラして吸いたい
ご飯食べ終わったら吸いたくなる
仕事が一段落
みたいなシチュエーションたばことして依存してる奴のが心的依存で長引く
ニコレットもダメだった。禁煙外来でやめたったwwwチャンピックスって薬かなり効くぜ!!
喫煙歴17年
高血圧で医者から禁煙命令出た
チャンピックス服用4日目
まだ吸っててもいい期間なんだけどこれほんとにやめられるの?
とりあえず吐き気は酷い
吐き気止め飲みながらタバコ吸ってる
>>82
一週間は吸っても大丈夫だけど、そのうち欲しくなくなるし、美味しくなくなる!
最近吸い始めたが吸うと頭クラクラする
やめた方がいいのかな
禁煙9年だけどまだ吸いたくなる
つまり一回吸っちゃうとこの欲求に耐えなければならない
やめたいと思ってるうちはまだいいよ
食道炎患って一本吸うたび胃液吐いてたら完全に吸えなくなったわ
また1から禁煙をするつらさを考えて
吸いたい時に我慢する
これだけを守ればたばこ止めれる
>>93
俺もこれだな1本吸ったら完全に元通りだから
でも最近うつになってきた
仕事帰りの一服は最高だろ?
開放感がやばい
かれこれやめて2年になるが
ちょいちょい吸ってしまう
1ヶ月に一箱程度だけど
せっかく煙草ガマンしてるし、スタバデビューでもしてみようか
キャラメルフラペチーノって言っとけばいいんだろ?
金がもったいない言うやつはお茶ぱ吸ってみろ
結構いける
警視庁の試験受けたいんだよ
体力と筋肉つくり始めたけどタバコのせいでダメだ
辞めたい…
煙草とライター目の前に置いて触っちゃ駄目
ずーっと睨めっこしてる
14年目にしてcopdになって辞めたわ
咳とまらなくて死ぬかと思ったわ
売り上げランキング: 2,068
元スレ タバコやめたい奴来いwwwwwwwww
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1379552867/
二週間で禁断症状は収まるんだから、それ以降に吸う奴はただのアホだぞ。
オレは5回禁煙に成功してるけど、勝負は最初の二週間だけだぞ。
タバコの依存ってしつこいから、そういう意味でも喫煙はやめた方がいいと思う
別に大したことはしてない。あれから6年経ったけど原因は不明。たぶん波長の問題。
臭いとか口臭も控えめだし、室内禁煙どこでもオッケー。
まずはニコチン入りの奴から初めて、ニコチンの量を減らしていけばいずれかやめられる。
味もなかなかいいし。グアバミントとか。
ttp://project99.jp/?page_id=75
食品安全基準、医療、金融、保険、労働、著作権、放送、郵政、電気通信、法務、教育、公共事業なども対象
【TPP】医療・著作権など本当は恐ろしい知的財産権
ttp://ameblo.jp/ponkiti-2013/entry-11591641464.html
そうしたらその位なら辞めなくてもいっかになった
最初の頃は辛くて、火をつけずにタバコ咥えて耐え忍んでたわ。
禁煙パッチは水ぶくれになってかぶれたから、
次は飲薬試してみたい。
いかに体に負担をかけずにハーフマラソンを
走りきるか考えてたら自然に吸わなくなってた。
本当は大好きで大好きでたまらないんだよ
俺もやめないとな
がんばってー!!!
飲み会のあと喫煙所探しに街中うろついたり
寒い夜中にコンビニ走ったり
そういうわずらわしさが全部なくなるよ。すっごい楽。
でその翌週2日だけ禁煙してみろ。クルクル眩暈する。
で、その翌週に3日我慢する。
3日我慢出来たら4日目も割と楽にイケる。
寝る前に1本、仕事終わりに1本
食後に1本、朝にコーヒーと一緒に1本
おれは一日に4本と決めてる。
これならさほど金はかからないし
ストレスも無いぞ。
むしろ1本の有り難みがわかって良い。
吸いたくもないのに無意味にすぱすぱ吸うのはアホだわな
欲しくなくて吸わない日もある。外食時は吸わないので禁煙席がいい。
3日とか吸わなくても平気な時もあれば友達に1本どう?と言われて
じゃあ、ってもらったりすることもある。自分でもわからない。
でもこれも十分ニコチン依存性なのかな?いっそもうやめちゃおうかな。
命令って凄く嬉しい事だよ?
相手が役職かなんかに付いている状況での命令は、基本的に命令を下した方が責任を取る形になるから
命令しない人は責任回避、責任転嫁のために命令は下さない
タバコやると口臭酷くなるしコラーゲン減ってジジイ化に拍車がかかるからな、20代の内に辞めれて良かったわ。
火事の原因になったり、壁や服に臭い付いたり、健康に悪いわ値上がりするわで思えば吸っていいことなんかなかったw何より今はメシがうまい。胃下垂だから食っても太らないけど。
一日2箱計算で使うはずだったタバコ代94万5120円
浮いたお金を有効に使えたかどうかはわからん
未だに吸いたくなるよ、食後にストローすってぷは~とかたまにやっちゃう
ちゃんとセーブして、吸わない時間をストレスに感じないならまた吸いたいけど、そうでないから、今後も我慢だわ
20代はいいけど30代40代になったとき吸ってない女との差がもろ出るぞ
肌の水分ぶっ飛んでシミシワだらけ
それはニコチン依存じゃ無いですよ
単なる嗜好品の範囲として捉えられているわけですから
煙草吸っていい事なんてひとつも無い、って言ってる人は
コーヒー飲んでもカム噛んでもマックのハンバーガー食ってもいい事ひとつも無いって言ってんのと一緒
アルコールと同じで依存症レベルに達すると厄介だけどな
まあコイツなら数日でギブアップするだろと軽く受けたらこういう時に限って頑張りやがって、
こんな奴に負けるわけには、と意地になったら止められた。見栄と競争の力ってすごい。
なんか二週間くらいでもういいやと禁煙成功。
10年以上の喫煙歴が嘘のように辞められて、逆に拍子抜けだった。
すでに4年以上吸ってないし、もう大丈夫だな。
チャンピックスは副作用あるけど、確実に効果はある。
本気でやめる気があるなら、お金はかかるけど禁煙外来にいくべき
やめたいなら1ヶ月くらい薬なりグッズなりに頼るべき
3ヶ月くらいに突然ぶり返すからそれだけ注意
禁煙して半年以上経つが、他人のイライラが分かるようになったと同時に自分もイライラすることが分かった。
正直、禁煙して良かったと思うことが何にも無い。精神的には退化しているとすら感じている。
許せていたことが許せなくなったり、自分と他人に厳しくなってモノにあたるようになってしまった。
あとタバコ止めると煙の臭いがものすげー臭く感じるわ。
あと電子タバコとかで禁煙とか無理無理w止めるならその場で喫煙道具全て捨ててしまわないと止めれないってw
食後や酒を飲んで吸う煙草を失うくらいなら
辞めなくていいやといつも思う
煙草辞めたら年間10万程度浮くとか思う程度の
貧乏はタバコを辞めればいい
COPDとか喉頭がんが怖い
でもやめてみると、やめたメリットが良くわからなかったりする
タバコの問題はニコチンとかが人工ニコチンで添加物モリモリなんで依存性になるんだよ。
アメスピにすればかなり簡単に止められる。
ソースはたまにしか吸わなくても平気なオレ。
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