トラックバックURL

コメント一覧

1. • 1. 稲妻名無しさん
   • 2013年09月26日 20:21
   • ID:WCY3gZ5q0
   • 慣れると自分好みの味付け、料理が食べられるから、疲れてる時以外は弁当買う気がなくなる。
     食に対する執念があればめきめき上達するし健康に気にするようになれるし自炊最高だえ
2. • 2. 稲妻名無しさん
   • 2013年09月26日 20:23
   • ID:ZIZ9KxeN0
   • 材料費、光熱費込みで、だいたい市販品の3分の1の価格で作れる
     冷凍保存できる食材を知っておく知識も大切
     安上がりだけど慣れていない人がやると時間がかかり過ぎたり失敗したりして逆効果
     将来一人暮らしをする予定なら、実家にいる間に練習しておくことをお勧めする
3. • 3. 稲妻名無しさん
   • 2013年09月26日 20:30
   • ID:oJasJzy60
   • どう考えても、自炊の方が安いし料理も上手になる
     肉なしなら一食５０円～１５０円あれば作れる、肉ありでも２５０円以内だよ。
     　自炊が高くつく言う奴は料理ができなくて、めんどくさがりなだけだろ。
4. • 4. 稲妻名無しさん
   • 2013年09月26日 20:31
   • ID:wm4vH3f10
   • 自炊した方がうまいし安いけど
     どんなもん作ろうとしてんだ？
5. • 5. 稲妻名無しさん
   • 2013年09月26日 20:36
   • ID:hx1oH.sH0
   • バランスよく体に良い物を作って食おうとすると高くつくね
     なんでもいいから腹が満たされればいいって考えなら自炊最強なんだろうけどね
6. • 6. 稲妻名無しさん
   • 2013年09月26日 20:36
   • ID:RiFwzqms0
   • 毎日自炊なら安くなるけど
     たまにだけ自炊したら高く付く
7. • 7. 稲妻名無しさん
   • 2013年09月26日 20:38
   • ID:aNiXIwkM0
   • コストは自炊の方が確実に安いし、中国の農薬・毒薬と放射能もシャットダウンできる。
     バナナとか食っとけば時間の節約にもなる。
8. • 8. 稲妻名無しさん
   • 2013年09月26日 20:40
   • ID:Tw9EW8i30
   • 自炊する奴って何でいちいち人にも勧めてくんの？
     別にこっちは節約しようとも思ってないし、めんどくさいから弁当や外食ですませてんの
     「節約できるし、おいしいよ！」とか熱弁されてもうざいだけなんだよね
9. • 9. 稲妻名無しさん
   • 2013年09月26日 20:41
   • ID:jdti2nk.0
   • 宝くじで20億円間も無く当てる
     
     コンビニに飯はうってない
10. • 10. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 20:46
    • ID:myful6MX0
    • 自炊もできないような無能はやったってしょうがないからな
      弁当や外食のほうがやすいとか美味いってやつはその程度の舌と知能しか持ってないってこと
11. • 11. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 20:48
    • ID:oDdCkM8q0
    • 自炊して毎月食費は一万以下だったけとなあ
      何が高くつくのか分からん
      
      外食するなら、移動時間・待ち時間があるよな
      その間に十分料理と片付け終わるだろ
      米も土鍋で炊いてたから20分程度だったしなぁ
      
      光熱費が掛かるってのは事実だけど、それでもたいして高くならないと思う
12. • 12. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 20:52
    • ID:XNQNa9VJ0
    • ものぐさな奴には永遠に縁のない話だなｗ
13. • 13. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 20:57
    • ID:Js3RCWTf0
    • 結果、実家最高wwwwww
      飯なんて一言で出てくるわ
14. • 14. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 20:57
    • ID:rbvYl3fk0
    • もやしは安いけど全然栄養無いだろ。
15. • 15. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 20:57
    • ID:NrFXks420
    • っつか、結婚したらどうすんのって感じ
      家族を持ってもそれでいくのか？
      相手に食事作って欲しいなら、相応の稼ぎを提供しないとな
      それができないなら、家事力つけとけ
16. • 16. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 20:59
    • ID:JYzxBE2K0
    • 自炊するなら、毎朝毎晩くらいは自分で作らんと意味ないと思う。
      昼飯くらいは外食でもいいとして。
      あと、ちゃんと栄養バランス考えてメニュー作らんとな。
      そこまでやれるなら自炊の方がいいが、確かに中途半端なら
      外食の方がいいかも。
17. • 17. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 20:59
    • ID:icrRWikS0
    • 水道光熱費って大半が風呂で自炊したところで月1000～2000程度しか変わらないはずなんだが
      炊飯＋惣菜で300～400円
      
      これだけでも安上がりなはずなんだけどシチューやカレーを丸一日かけて煮込んだりする人間なんだろうか
18. • 18. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:00
    • ID:xYBkIC.O0
    • 近所付き合いがよいせいで惣菜には不自由しない。
      野菜は家庭菜園が大活躍、生ゴミも堆肥にしている。
      
19. • 19. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:00
    • ID:8SSj7XDK0
    • 自分が出来ないってだけのくせに「自炊の方が高く付く(ｷﾘｯ」とか笑わせんなｗ
20. • 20. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:02
    • ID:JYzxBE2K0
    • ※11
      月の食費が一万円くらいって想像できないのだが
      主にどんなメニューだったのかね。
21. • 21. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:02
    • ID:8SSj7XDK0
    • >>もやしは安いけど全然栄養無いだろ。
      おい、おいｗｗ
      ちょっと「もやし　栄養」でググってみろよ
22. • 22. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:03
    • ID:SvkIvGT80
    • 同じ茹でるならパスタよりも蕎麦の方が圧倒的に安上がりだぜ
      
      節約するなら主食を蕎麦に変えるべし
23. • 23. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:04
    • ID:U0HztTzi0
    • 外食や弁当でいいってやつは食に興味が無いんだと思う。
      食事作るのめんどくさがるマズメシ嫁と同じメンタル。
      男ならそれでもいいんじゃない？w
24. • 24. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:05
    • ID:BzeDDEzU0
    • 弁当外食もほどほどにしないと数年で体にくるぞ
25. • 25. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:05
    • ID:cMnSqxt20
    • 初期投資が結構かかる
      あと、最初は料理が下手だから時間もかかるし無駄もでる
      ある程度続けないとコスト面ではお得にはならないな
      一ヶ月程度度なら完全外食
      半年ならどっちが特かは微妙なところ
      一年超えたら圧倒的に自炊
26. • 26. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:07
    • ID:vXklbO2Q0
    • 食費で一月5000円以上掛かるなら一人暮らしはやめろ
27. • 27. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:07
    • ID:5e5ybKu20
    • 料理に凝らなきゃいいんだよ
      自宅では蕎麦やリンゴみたいな食欲を抑制し易い食い物で金と摂取カロリーを抑え
      昼間の職場では人並みにうまいもんを食う
      
      食費は抑えられるし成人病予防にもなるし
      食いもん理由に人付き合いを節制する必要もない
28. • 28. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:08
    • ID:qWD2ciYT0
    • まぁ、どっちもどっち
      
      一人暮らしで節約するのなら飯ではなく電気代などに気を使うべき
      飯を食う時は救われていなければならないとどこかの貿易商が言ってた
      
      ちなみに一人暮らしで料理関係の仕事についているが弁当屋よく利用します
      
29. • 29. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:08
    • ID:otruC3lO0
    • 肉も魚も野菜もバランス良く食べて月一万円くらいだ
      自炊にしてから血圧も下がった。
30. • 30. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:12
    • ID:HCoNgKrX0
    • 朝→食わない（土日は食うけど）。
      昼→適当にパンかなんか。
      夜→適当に野菜と牛丼or野菜と麺類or野菜と納豆、あと高頻度でもやし
      
      一日600円くらい
31. • 31. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:12
    • ID:7NiDUW2w0
    • これから一人暮らし、家事経験ほとんど無しなら一から自炊は結構キツイ
      それなりの知識と経験積んでれば自炊する方がいいよ。料理上手くなる実感あるし
32. • 32. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:16
    • ID:d5C670O.0
    • 中身のない客寄せ目的のスレタイやめろよ
33. • 33. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:17
    • ID:AGXxkbF80
    • 自炊厨＝原価厨なんだよね
      それを加工する手間や道具を一切考慮してない阿呆
      自炊しないなら大元の家からしてガス不要になって家賃コストが一気に下がるんだよな
      
      調味料なんて１人前じゃ何年かかるんだよってなるし、そんなしたら風味もクソもないだろ
34. • 34. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:18
    • ID:.QkNZvHv0
    • ２０歳代の若いうちなら毎日安物弁当とか偏った食事でもいいんじゃない？
      でも３０歳過ぎたら病んだり食事に飽きたりして食事を楽しめなくなる
      自分で作る飯とかおかずって案外おいしいんだよ
      
      
35. • 35. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:18
    • ID:nkh.h6Fz0
    • ・ごはん
      ・菜と油揚げのみそ汁
      ・焼き魚
      ・豆腐
      
      こんな組み合わせなら至って簡単
      
      みそ汁は早煮昆布と鰹節、刻んだ菜と油揚げを椀に入れて湯を注ぐ。
      ちょっと間をおいて味噌をとかしてできあがり
36. • 36. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:19
    • ID:2z0SK5rE0
    • 病院で働いてるが中年以降の糖尿病患者の独身、自炊しない、スーパーの惣菜で済ます人の率は異常。
      スーパーの惣菜は大抵砂糖いれすぎしょっぱすぎだからあれになれると危険だよ。
37. • 37. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:20
    • ID:0sNPpJAr0
    • 自炊するなら栄養のバランスを考えろとか言ってるけど
      自炊しないやつのほうが栄養のバランスとか考えないだろ
38. • 38. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:20
    • ID:3cVR4n4M0
    • 食材を買うときに、あらかじめ何品かのバリエーションを
      組みたてながら買い物できるようなら安く上がるよ
      野菜と肉を買うにしても、野菜いため、トマトスープ煮、
      焼きそばを作るなら中華麺も必要、とかね
      一回の買い物で買った食材は数日で使いきる感覚で
39. • 39. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:26
    • ID:yvp33AwR0
    • 平日は仕出しの弁当が昼と夕方にあるから、自炊するとしても休みの日だけなんだよなぁ
      そんなんだから自炊すると逆にお金かかる
40. • 40. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:26
    • ID:W3r.YvnR0
    • 米8
      嫌なら見るなよ
      子供じゃないんだから（笑）
41. • 41. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:26
    • ID:KfxAisWm0
    • 買ってきた食材を冷蔵庫で腐らせるって自炊ができてませんってことじゃん
      
42. • 42. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:27
    • ID:AoNWEJUC0
    • 弁当じゃ腹は満たされない。
      洗い物くそだるいけど
43. • 43. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:28
    • ID:crOuDs2n0
    • いまどき料理する時間分働いたり遊んだりした方が儲かるというのは尤もだと思う
      
      一方どうしてもたくさん食べちゃうタイプは健康の為にも自炊した方がいいと思う
      
      ただにんじん１本(\40)たまねぎ１個(\40)卵２個(\40)
      味付け適当で炒めただけのやつでも
      明らかに牛丼大盛りより低塩低カロリーで腹持ちまでいい
      これにラーメンとかつけちゃったら次の飯抜けるレベル
      
44. • 44. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:28
    • ID:iyjNO.sy0
    • サラダ食え
45. • 45. わがざぎびどじ
    • 2013年09月26日 21:29
    • ID:th1egbhF0
    • 一人暮らし食費は３０万ぐらい出せるだろｗｗｗｗｗｗ
      お前ら馬鹿なの？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
46. • 46. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:29
    • ID:vf.UaKHi0
    • 稼ぎ少なくて時間余ってるならいいけどさ、道楽の類いだよな
47. • 47. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:33
    • ID:WCY3gZ5q0
    • 道楽までは行かなくとも、確かに時間のない人間にはできないな。
      早めに結婚するが吉
48. • 48. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:34
    • ID:7IhjJaZv0
    • 反自炊派：そうは言ってもきっちりできるなら自炊が上
      自炊派：反自炊派は自炊すら出来ない味音痴w
      
      レスと米をざっと見たらこんな感じに読めた
      とりあえず自炊派とは友達になりたくないと思った
49. • 49. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:34
    • ID:odQsrQ4k0
    • 弁当安いつったって揚げ物ばっかりで野菜ないじゃん
      ご飯炊いて、キャベツと豚肉炒めた方が安く身体に良くたくさん食べられるのに
50. • 50. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:35
    • ID:HrgRE8Mb0
    • ぶっちゃけ弁当だけでは足りない。
      腹一杯にしようとするとやっぱり自炊の方が安くすむ気がする
      
      てかスーパーの弁当とか、あんな脂っこいもん毎日よく食えるな
      たまにならわかるけど
51. • 51. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:35
    • ID:bK6BgL970
    • 自炊の方が安いどうこうより、慣れたら自炊の方が意識的な面で楽だからやってるだけってのはある。
      今でこそ外食はいろんな面で危険だって言われ始めてるし、栄養的に考えてもしぬまで外食に自分の食生活を任せきりにすることはちょっと怖い。
      コスト面でしか自炊の利点を見い出せないうちは、外食の方が全然ラクと思うよ。
52. • 52. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:35
    • ID:gLVK1tL.0
    • 料理なんかささっと作れるだろ
      どんだけ不器用なんだよ
      レシピなんか探せば腐るほどあるしよ
53. • 53. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:36
    • ID:KMg0w5V30
    • 毎日自炊で食事を作れる（時間的に）なら自炊は安く付く可能性が高いが、週の内２，３日しか自炊しないなら高く付く。
      
      冷蔵庫の中で買った物が腐ることになる。
54. • 54. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:36
    • ID:kTKsINpI0
    • 料理もできない奴が言ってるだけだろ。
      まとめ買いなら一食２００円でバランス良く豪華に食えるだろ
      
      料理できればの話だろうけど
55. • 55. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:38
    • ID:JmUhM.cb0
    • どうでもええがな
56. • 56. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:38
    • ID:XRccIyHR0
    • (光熱費、手間代は含まないものとする)
57. • 57. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:41
    • ID:KfxAisWm0
    • たぶんだけど光熱費を考えても計画的に料理できる人は自炊のほうが安い
58. • 58. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:41
    • ID:HdFT7uVD0
    • 安くつくのは自炊だな
      外食で我慢出来るならそうすればいい
59. • 59. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:46
    • ID:E3WHMBLo0
    • 電子レンジとシリコンスチーマを
      上手く使えばいいよ。
      電気代よりガス代の方が高い。
60. • 60. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:48
    • ID:W.8MR5vj0
    • 米は炊いて食べるほうがはるかに美味い。
      むしろ米だけ炊くだけの自炊で充分。
      
      がしかし、ステーキガストとかたまに行くとサラダばかり喰うｗ
61. • 61. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:49
    • ID:NbyQ.AZ40
    • 自分の人件費を考えるとどう考えても高くつく
62. • 62. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:53
    • ID:LWHQ7xO60
    • 自炊否定派は大抵「一日分」しか買わずに判断してる
      例えばお好み焼き作るためにキャベツ買いました、余ったキャベツをどうするか考えてないので腐らせました
      「結論、自炊は損！」って発想になっちゃう
63. • 63. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 21:56
    • ID:KfxAisWm0
    • 労働の対価としてご飯が用意されるんだけど
      
      そもそも自分の人件費ってどういう考えよ？
64. • 64. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:03
    • ID:7IhjJaZv0
    • ※62
      言い回しに険を感じるけど分かる気はする
      家に食材があるのについつい他の物が食べたくなってそっちを食べてしまう
      結果、食材を腐らせてしまうという無計画
      
      逆に言えば自炊で安くすまそうと思ったら食べたい物を我慢して
      買った食材分だけ似たような物を食べ続けるということを我慢しないといけないのかもしれない
65. • 65. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:10
    • ID:7mKu6eD30
    • 自炊してるから月5000円でもよっゆーｗｗｗ
      とか言うやつらの毎日食ってるもんとかのレスを見ると、基本的にもの凄く貧相なもん食ってるんだよな
      「ご飯と野菜炒めと小鉢と味噌汁」とかはまだ良いが、「パンだけ」とか「ご飯と納豆とみそ汁だけ」とか「パスタだけ」とか
      これで自炊は身体に良い！安い！外食派は馬鹿！と言われてもな
66. • 66. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:12
    • ID:nRa3zPUX0
    • めんどくさいなら、バナナとかトーフとか調理しなくていいもん喰えよ
67. • 67. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:16
    • ID:lBhkbnbG0
    • スーパーやコンビニの弁当を食べるのも外食というのか？
68. • 68. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:19
    • ID:bPm36Zn.0
    • その280円の牛丼ｗｗｗｗｗ
      自分で好きな味に出来てなおかつ2杯分で
      弁当じゃなければ出来立て味は弁当より上むしろその辺のレストランレベルｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
      
      弁当派買いに行く時間1日5分×2それ4日として40分ｗｗｗｗｗｗ
      
      自炊派食材買いに行く時間4日分25分
      多めにおかず作って今日の分と明日の分で2日に1回飯作るとして
      調理時間25分×2洗い物で10分×2弁当つめるのに5分×2ご飯炊くのに2分×2
      計2時間ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
      材料費は安くて1000円かな納豆付でｗ
      
      水道光熱費は1ヶ月＋500円だぜ
      
69. • 69. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:23
    • ID:nb5oh7f60
    • 要領の悪い子は買い方から失敗して高くつく。
      もともと１人１食分の量で売ってるスーパーもそんなないしな。
      ２，３人前だったら難しく考えずに節約できるんだが。
      
      まぁ料理覚えたてはけっこう失敗しちまうんだよな。色々と。
70. • 70. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:24
    • ID:lBhkbnbG0
    • おまえ自炊したことないだろ
71. • 71. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:24
    • ID:piM5Qff00
    • １人暮らし想定なら洗い物は3食分でも5～6分
      
      あとスライサーを買うと生野菜摂取が加速する
72. • 72. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:32
    • ID:ULsJk3jP0
    • 好きな人にとっては作るも食うも片付けるも当たり前の時間なんだろうけど
      作るとか片付けるとか普通に労働だから
      「自炊で安くついた」ってそりゃ何時間もタダ働きしてる金額を無視してるんでしょ
      
      作ろうと思えば何でも作れるけど、仕事帰りにスーパー行ったり下ごしらえして冷凍したり作ったり片付けたりするとどう考えてもコスト掛けすぎ
      急な外食の予定を入れたくても、やっつけるはずの食材が気になって嫌だし
73. • 73. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:42
    • ID:Ys3GnMoQ0
    • 200円で600kcal以下タンパク質30g以上の弁当なんて買えるんですかね・・・
74. • 74. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 22:43
    • ID:dRsAlENI0
    • ＞栄養バランス考えたりとか安く済ませられるのができてようやく自炊できたっていえるレベル
      
      一方でこう言ってるくせに「簡単だよ、やんなよ、やらないと損だよ」とかって悦に入ってるから自炊厨とか言われるんだよ。
75. • 75. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 23:13
    • ID:K3Wjoyn80
    • ※72
      金額を無視しているというけど
      相手のいないもしくは相手のためにする労働じゃないものに金額もないんじゃねえの？
      そんなんならゲームをやるのもただ働きじゃん
76. • 76. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 23:18
    • ID:1SVGAVrh0
    • 意外と高くつくよね自炊。。。
      
      飯は炊いて、惣菜買うのが安い希ガス
77. • 77. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 23:20
    • ID:7IhjJaZv0
    • ※75
      好きじゃないのにゲームやってるならタダ働きと変わらないね
78. • 78. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 23:24
    • ID:MuiiciSu0
    • フライ、唐揚げ等を大量に作って冷凍
      ご飯も一気に炊いて小分けして冷凍保存
      野菜炒め、きんぴらごぼう、ハンバーグ、ロールキャベツも
      冷凍保存
      ポテサラやグラタンは冷蔵庫で3日以内
      生野菜のみ食べるときに用意
      って感じにすれば安上がりじゃね？
79. • 79. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 23:27
    • ID:LROvFVmK0
    • ルーチンでレベル上げはタダ働きだな
      まあ自炊は材料から飯は出来てるから現物支給でタダ働きじゃないんだが
80. • 80. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 23:27
    • ID:GbUu2Yf20
    • 安い弁当には安いわけがある、どこの食材か言わなくてもわかるな
      自炊にかける時間は労働時間と給料の兼ね合いだな
      
81. • 81. 稲妻名無しさん
    • 2013年09月26日 23:58
    • ID:6mCFuQPp0
    • 鍋、雑炊、カレーの簡単さ、栄養バランス、コスパ最強