鬱、不安になる人とならない人の違いって何？ : このごろ2ちゃんねる

1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 06:52:03.41 ID:16SefX5p0

不安症でしんどいんだが

ややこしい仕事あってうまくいくかわかんない時とか「あああ」ってなる
そんな時でも平気な顔してる奴いるじゃん

2 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 06:53:01.73 ID:y1nABlWI0

脳みそ

3 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 06:53:28.81 ID:xyYIv2rz0

脳内物質

7 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 06:56:46.96 ID:UKJNKnxh0

セロトニントランスポーターの仕業
もしくは社会的ぎ集性が生み出す悲劇だとデュルケームは自殺論にて書いている
年間必ず三万人死ぬには理由があるのだ
お前というミクロでなく、社会というマクロで鬱を考えたとき答えは出る

12 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:01:02.76 ID:cdanQQg5P

日本人って基本的にめっちゃ真面目だから嫌なことや無理なことを我慢しちゃうんだよな
嫌です！無理です！って言えない
言うと周りに迷惑かけるし、しょうがないとか考えてしまう

んで激鬱になる

そんな人多いんじゃないかな

19 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:11:42.94 ID:cdanQQg5P

怒られて育った人は鬱になりやすいよ
当たりまえ
何するにしても「やらかしたらどうしよう」「できなかったらやばい」って考えが一番前に来るから
そうやって育ってきたんだもん

30 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:25:50.31 ID:cdanQQg5P

人が憂鬱になるのって過去のトラウマが原因のことが多い

何か失敗する　→　怒られる

10代の頃にこんな毎日だと、それが脳に刻まれて大人になっても脳に焼き付いたまま
そんな脳の状態で、嫌なことだらけの仕事やると鬱確定

まだ何も失敗してないうちから、「失敗したらどうしよう・・・うわあああ」
みたいになる

36 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:33:21.90 ID:dh+6Hu130

小さい頃、幼児的欲求が満たされていたかどうかが鍵だよ

我慢することを覚えて育ったやつは、言わずもがないつか限界が来る

でも発散方法を知らないから、溜め込んだものを自分の内側に押し込めようとする

こうしておれは鬱になった

45 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:49:21.04 ID:541o6/Hc0

別に失敗してもいいや早く帰りたいなぁとかしか考えてないから不安にはならんわ
でもイライラはヤバい。もう帰ろうとしてるのに仕事振られたりすると露骨に態度に出してしまうほど

48 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:54:25.52 ID:16SefX5p0

そういや親に、そんなことしたら相手に迷惑かけるだろう！
みたいな説教よくされたわ

もしかしたらあれがトラウマになってるかもしれん

49 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:54:32.21 ID:fIeitFz6i

親の影響が大きいのは確実だろうな
うち両親若くておまけに長男だから親の余裕の無さが性格に影響したと見て間違いないわ

50 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:57:01.02 ID:cdanQQg5P

鬱になりにくい人って、怒られることとか失敗を怖がらないんだよ
殺されるわけでもないし、なんとかなるだろうって考えるから

51 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:57:57.24 ID:eWX2eG4/0

俺の親は教師で小さい頃から
厳しく勉強やらされた
分からないと本気で怒鳴られて毎日ビクビクしていた
大人になってから、まだ何もしてない
のに失敗したらどうしようどうしようってなって鬱になった

52 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 07:59:27.61 ID:16SefX5p0

>>51
全く同じ
失敗してから鬱になるのは普通だと思うんだけど、まだ何もしてないうちから不安になるんだよな
不安要素がちょっとでもあるともうしんどい

55 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 08:02:46.86 ID:2A2Jbu5U0

俺もすぐ鬱になるわ
仕事の前日とか一日中仕事のこと考えて休日になってない

56 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 08:03:25.96 ID:qcEdU8180

実際ほとんどの人が人生の中で失敗だらけなんだけどな
失敗して当たり前ということがわかる社会になればな

でも失敗すんな！失敗したらｋｚという煽る文化が身についちゃってるんだよな

57 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 08:04:33.50 ID:JOX5t+e10

もっとテキトーになればいいんだな

61 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 08:09:50.30 ID:H/lj+6Ux0

最近まで自分の生き辛さに対して自分を責め続けてきたが、根本的原因は親だと気づいた。今まで育ててもらった恩とかもあって無意識に親へのそういう気持ちをシャットダウンしてた。でもそれに気付けただけでも大分楽になった。

62 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 08:10:09.39 ID:alsaDO140

勉強しかしてないから体力が削られていくだけで
回復しないんだが?
そこで「何か楽しいことをやろう!」
と思いたち、趣味のアニメを再開しようとするも
親が「金かかる事はしちゃダメ」
とか言ってくるんだが?
自分の金でするのになんであれこれ言われなきゃいけないんだが?

65 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 08:14:13.98 ID:mKxuUNoO0

うちの親父若いころに鬱発症して60近いのに未だに鬱で薬のんでる
性格は鬱のせいかわからんけどクズだから家族全員に嫌われてて母は今年中に離婚するといっていた
お前らも知らないうちに性格歪むから気をつけないとうちの親父みたいになるぞ

69 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 08:23:42.02 ID:xCNBXc7PP

なんかの本に書いてあったけど、
恋人との不仲3点
親友と喧嘩2点
将来への不安3点
配偶者の死7点

みたいな点数がつけてあって、10点とか超えると誰でも鬱になるとか。

だから逆に、それらが起きないような環境を維持できるよう努力すればいいんでない？

78 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 08:38:17.08 ID:O+fr2k8W0

何事も自分一人で抱え込んでしまうっていうのは共通してあるかもしれない。後は自分の価値観が正解で他人にもそれを求める所とか

83 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 09:03:52.35 ID:HX+WJJOUi

人格を肯定されて育ったか否定されて育ったかの違い

86 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/26(木) 09:22:49.35 ID:AE75GIrXi

不安感から逃れるために頭の中で「自分がうまく出来ないのは～だから」と責任転嫁の思考が常に渦巻いてるんだよな。
その結果要領が良い人と余裕がない自分を同じ尺度で比べて「あいつは適当だ」「自分も適当にやればいいんだ」と間違った解釈に逃げて自分と向き合わないからいつまで経っても成長できないでいる

俺の事です

引用:http://hayabusa.2ch.net/news4vip/kako/1380/13801/1380145923.html

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当コンテンツは2ch.net内の文章を引用しております。

コメント一覧

- 1. 名無し
- 2013年09月26日 12:12
- 何もかも自分で抱え込むコミュ障かつ、考え込みやすいバカは鬱になりやすい
- 2. ��＜��
- 2013年09月26日 12:40
- 自分自身が怒られることは滅多にないが、兄弟がひどく叱られるのを見て育った。そのせいか、とにかく失敗が怖い。他人に嫌われるのが怖い。本当の自分をさらけ出せないため周囲に溶け込めず、他人に悩みを打ち明けることもできなかった。結果ぶっ壊れた。
  今は徐々に立ち直りつつあるけど、根本的な部分は変わってないと思う。
- 3. 名無し
- 2013年09月26日 13:14
- 前頭葉(知性や理性）を使っているか扁桃体（感情）を使っているかの違い。
  通常は不安をコントロールしたり解消するために脳を使うが、前頭葉が未発達な人間は感情に振り回された思考しかできなくなる。
- 4. 名無し
- 2013年09月26日 16:41
- ？
  鬱だの不安症だのに当てはめて甘えてるか、
  つらくても外に出さず頑張ってるかの違いだろ？
- 5. 名無し
- 2013年09月26日 18:50
- ※4みたいなの事言われて育った人が精神病になる。
  医学的に根拠があるのに専門家でもないお前が甘えの一点張りとか説得力なさすぎでしょ。
  ここのスレやコメ欄見て分かる通り色んな人がある程度調べたであろう意見が沢山あるのにお前だけ甘えの一言で片付けるって短絡的だと思わないか？
  甘えだと思うのならそれなりの根拠があるんだろうな？
- 6. 名無し
- 2013年09月26日 20:13
- 欝になる要素は誰にでも十分にあるよ。精神病と聞いて勘違いしやすいけど
  栄養の失調や生活習慣からなる物理的なもの。
  たまたま今まで経験が無いというだけで自分とは縁がない、劣等、欠陥人間のものだと
  考えていると自分が鬱になったときブーメランが刺さって最悪の場合死を選ぶ