夢の中ならあんなことやこんなことも…明晰夢を誘導するバンド「LUCI」登場
「夢の中でくらい好き勝手なことをしたい！」多くの人は、これまでの人生で一度くらいこんな風に考えたことがあるのではないでしょうか。もしも夢の中で意識を保ったまま好きなことができたら…と想像すると文字通り夢が広がりますが、このたび、そうした経験を可能にする “明晰夢” を誘導するためのヘッドバンド「LUCI」が登場しました。
明晰夢（lucid dream）とは、夢を見ていることを自覚しながら見る夢を指します。例えば、眠っている最中、夢の中で「あ、これ夢だな」と気づいた経験があるのではないでしょうか？これが明晰夢です。
この明晰夢、主観的な感覚に基づく現象であるため、ごく最近までは科学研究の対象となっていませんでした。しかし、一部の精神疾患において明晰夢を見ることで症状に明らかな改善が見られたり、スポーツ選手から運動習得に効果があるようだとする証言が得られるようになるにつれ、近年では脳活動との関連性を調べた研究が数多く報告されるようになってきています。
例えばドイツ・ボン大学のU.VOSS教授らは2009年に、睡眠中の被験者の脳波を測定し、明晰夢を見ている最中は前頭葉周辺の広いエリアで周波数40ヘルツの特異的なシグナル（ガンマ波）が発生していることを見出しています。
Lucid Dreaming: A State of Consciousness with Features of Both Waking and Non-Lucid Dreaming
明晰夢が発現するメカニズムの全容は未だに明らかになっていませんが、ほぼ全てのケースでレム睡眠中に現れるということがわかっています。LUCIはこの現象を利用しており、ヘッドバンドの後部に組み込まれたセンサーがレム睡眠に入った脳波を検知すると、イヤホン部分から “This is a dream, take control.（これは夢です、コントロールしましょう）” といった音声が流れる仕組みになっている、というわけです。
こうした話だけを聞くと「そんなんで本当に効果があるのか？」と言いたくなってしまいますが、最新のプロトタイプを用いた実験では、実際に14回のテストのうち10回で明晰夢が現れたとのことです。
LUCIは現在、量産化に向けておなじみKickstarter上で資金を募っており、来年2月には出荷を開始する予定であるとのこと。夢の中でストレス解消というとなんだかSFのようにも聞こえますが、個人的にも機会があれば一度くらい試してみたいものです。
おまけ
明晰夢を見るコツとして、日常的に夢の内容を日記にしたためる・眠りに落ちる直前に夢の中で経験したいことを強くイメージするなど、いくつかポイントがあるそうです。このあたりについては、日経サイエンスの11月号で詳しく触れられていますので、興味のある方はチェックされてみてはいかがでしょうか。
企業の研究所で家電関連技術の研究開発に携わっておりましたが、2013年4月をもって退職し、当サイトの専属となりました。今後ともよろしくお願いいたします。
イヤホン突っ込んだ状態では寝れない自分。
もしバンドがきつかったら尚更あかん。
くまむんさん記事タイトル狙いまくってるな最近ｗ
そんなことないですよぉ〜(・∀・)(・∀・)(・∀・)
上にも書いてる人いますが、イヤホンよりもスピーカーにして、
バンドとか巻かないでも、置いておくだけで機能してくれるもののほうが良さそうですね。
それに呼びかけるのよりも、かすかに音楽を流すののほうがいいような気がします。
これは出資考えるレベルで欲しい
でも非英語圏の人には使えるのか不安
夢かとおもったことは何度もあるけど、あ、これ夢だなんて
夢見てる最中に思ったことなんて一度もない。てか無理じゃね。
決して自慢しているわけじゃないし、だからなんだって思うかも知れけど、俺はある
俺の場合は特にホラー(怖い)系の夢をみるとき「ハイハイ夢ね」って気づく。毎回じゃないけど
あんなことやこんなこと……
つ、つまり髪が生える？？
レム睡眠時の眼球の動きを感知して、赤いLEDで知らせるアイマスク型の道具はありますね。
REM Dreamerとか
動画に出てきてるけど赤点滅の意味を覚えてないといけないから効果が直接的でないんだと
レム睡眠に入ったタイミングで、英語のメッセージが聞こえるだけなの？
それだけでいいのなら、横で寝てる人に話しかけるだけで夢に干渉できそうｗ
バンド無しで脳波って感知できないんだろうか
良い夢なら良いけど、悪い夢だったら大変だw
ってのは置いておいて、睡眠学習にも使えたりするのかな？
これはまぎれもなくオーム真理教の「ヘッドギア」
これをつけると明晰夢が見られるようになったと信者がいっていた
かなりのお布施をしなければならなかったらしいが、それが、安く
発売される時代が来るとは、胸熱
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|l’-,､イ＼: | | ∧,,,∧ . ｜::.. < This is a dream, take control.
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|l.,＼＼| :| | ,' :::::… ..::ll:::: そうだ
|l | :| | | :::::::… . .:::|l:::: これは夢なんだ
|l＿＿,,| :| | | ::::…. ..:::|l:::: ぼくは今、夢を見ているんだ
|l￣｀~~| :| | | |l:::: 目が覚めたとき、
|l | :| | | |l:::: ぼくはまだ12歳
|l | :| | | ''"´ |l:::: 起きたらラジオ体操に行って、
|l ＼＼[]:| | | |l:::: 朝ご飯を食べて涼しい午前中にスイカを食べながら宿題して、
|l ｨ'´~ヽ | | ｀`' |l:::: 午後から友達とプールにいっておもいっきり遊ぶんだ・・・
|l-''´ヽ,／:: | | ''"´ |l::::
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＞明晰夢を見るコツとして、日常的に夢の内容を日記にしたためる
ガッキーとの妄想日記書き始めます。
漫画ナイトメアメーカーが現実に？
あれもヘッドフォンを装着するんだったね。
使用には日本語化が必要かもしれないな。
そっちのバンドか
若者の現実離れがうんたら
$150からか
迷う
夢の中へ 逝ってみたいと思いませんかー？