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寒さ撃退！賢いカイロの使いこなし - NAVER まとめ
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寒さ撃退！賢いカイロの使いこなし

場所は？扱いは？使い捨てカイロの知ってて損無しまとめです。

更新日: 2013年11月09日

wampoさん

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寒い時の小さな味方

出典windofweef.web.fc2.com

これからの時期大活躍の
使い捨てカイロ。

ヘビーユーザーも、
あまり使った事がない人も！

知って得する有効な使いこなしを
まとめました。ご覧下さい♪

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ここにあてるとぽっかぽか

血流がある場所に貼ること

出典バイク　防寒革命

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手首、足首、脚の裏など。

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お尻の割れ目の上らへんに張るといいです

出典カイロの効果的な使い方 - その他(健康) - 教えて！goo

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足の先に向かって太い動脈が流れている。

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首の後ろ　寒い時、身体が冷えたな、と思ったときに

出典●セルフケア 寒さ・冷え対策 カイロの効果的な貼り方｜Cure All Japan 災害時活動 臨床家ネットワーク

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マフラー併用もしてもよい。☆頭痛の時はさける。

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「仙骨周辺」と「下腹部側」にもカイロをあて、体を挟み込む

出典カイロを上手に使って防寒対策！体を温めるのに効果的な場所とは？

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Photo by Pixland / Pixland

仙骨周辺とはこのベルトのあたり。

背中側とおへそ側、両方に
カイロをあてサンドイッチ状態に
すると効果的なんです。

☆位置は固定した方がベターですが
直接肌には貼らないで！
低温火傷のもとになります。

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こちらも試してみて

おしりが冷える場合は椅子の座布団の上に

出典女性向け「使い捨てカイロの効果的な使い方」 - Ameba News [アメーバニュース]

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これなら身体をみられてもスマートです。

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「冷え」に効くツボをあたためるのが効果的

出典女性向け「使い捨てカイロの効果的な使い方」(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース(1/3)

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出典www.nikkei.com

全身の冷え
●おへそより指２本分下にある「気海」
●首筋の襟があたる部分で骨が出ている部分の直下「大椎」
下半身の冷え
●内くるぶしの指4本分上で骨の際にあるツボ
足先の冷え
●足の親指から小指までの各指の付け根の間にあるツボなど。

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長持ち適温テクニック

タイツとズボンの間、などのぴったりした隙間に貼る

出典少しでもより長く、少しでもより温かく、使い捨てカイロを使う方法 | nanapi [ナナピ]

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外気にさらすと早く終わってしまいます。

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ハンカチやカイロケースで包んでおくといい

出典振るのはNG!? 「使い捨てカイロ」を長持ちさせる秘訣☆ - Peachy - ライブドアニュース

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火傷も防げて一石二鳥。

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やたらと振るのはカイロの寿命を縮める

出典振るのはNG!? 「使い捨てカイロ」を長持ちさせる秘訣☆ | Glitty（グリッティ）

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振らなくても開封すると発熱します。

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ZOOといっしょ パンダ カイロケース

カイロの中身は鉄分など。
空気（酸素）に触れて発熱します。

つまり密閉するほど発熱も穏やかになり
長持ちするということ。

ハンカチやカイロケースがお勧め。
100円ショップなどでも可愛い
デザインのものが売られています。
（カイロケース参考画像）

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知っておくとちょっと良い事

使いかけのカイロを「ジッパー付きの密封ポリ袋」に入れる

出典女性向け「使い捨てカイロの効果的な使い方」(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース(2/3)

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空気と遮断で少しの間、保存（効果時間先延ばし）が可能です。

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肩甲骨の間に貼ると、血の巡りが良くなって肩こり解消にも

出典カイロを上手に使って防寒対策！体を温めるのに効果的な場所とは？

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使い捨てカイロは機内に預けるより持ち込み荷物にしたほうがよい

出典使い捨てカイロを日本から持参する場合-地球の歩き方　教えて！旅のQ&A 旅仲間募集 掲示板 by 旅スケ

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Photo by Digital Vision. / Photodisc

海外ではカイロはマイナー。
鉄を含み、発熱もする。

実際、大抵は大丈夫なようですが
国によって没収されるケースも。
心配な方は事前に確認を。

☆国内線は問題なしです。
ただし金属探知機が反応する場合が
ありますので説明しましょう。
☆オイル式カイロはNGです。

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注意点

低温やけどをしやすいので要注意

出典カイロで健康に　体が温まる５つのツボ　　：日本経済新聞

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逆に貼らない方がいい場所は、
体温が上がりすぎると熱を発散する頭部や脇の下

出典カイロで健康に　体が温まる５つのツボ　　：日本経済新聞

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毛足の長い物や起毛した物などは、繊維の剥がれが多かったり、逆に貼りつきが良すぎて取れないことが考えられます。なので、そのような衣類には使用しないでください

出典女性向け「使い捨てカイロの効果的な使い方」(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース(2/3)

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Photo by Digital Vision. / Digital Vision

肌の弱い方は
なるべく皮膚の薄い所はさけ、
ケースやハンカチに巻いて
使用して下さい。

また、カシミヤや絹など、
ダメージが気になる洋服には
貼らないように気をつけて。

寒い時期、乗り切りましょう！

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おもしろアイテム

MINI HOTTIE HAND WARMER DINOSAUR'S EGG [ 繰返し カイロ エコ カイロ ケース ] [ グリーン ]

MINI HOTTIE HAND WARMER
DINOSAUR'S EGG
繰返し カイロ エコ カイロ ケース

かわいいトリケラ型のカイロ。
たまごケースもいいですね♪

蒸留水と酢酸ナトリウム水溶液の
化学反応で発熱します。
使ったら湯煎すると元に戻り、
繰り返し使用できるそうです。

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【DONOBAN SELECT】ドノバンセレクト FiftyTwoWays "bitten" Huggable ハガブル｜ レンジで温めるぬいぐるみ型ウォーマー♪ カイロ 湯たんぽ ぬいぐるみ エコ ウォーマー 暖房

DONOBAN SELECT
FiftyTwoWays "bitten" Huggable ハガブル
レンジで温めるぬいぐるみ型ウォーマー

レンジで９０秒加熱して使用。
温度は３０分程、保持されるそう。
就寝時やお子様にいいかも。

☆使用上の注意を
よくご覧下さいませ。

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ワーム通信ヒラ記者ワアムポです。ゲーム、不思議な生き物、が得意分野。野生の鼻で嗅ぎ取ります。

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