「
ダメダメなおっさんが、禁欲と筋トレをして自己改善を目指すチャンネルです」 ということで、YouTubeに毎月筋トレの成果動画を投稿している男性が、3ヶ月ぶりの新作（筋トレ21ヶ月目） を投稿していたので紹介。21ヶ月でこの成果がどれくらいのものかは分かりませんが、間違いなく言えるのはこれだけ続けられるのは本当にすごいなと。頑張って続ければ付くんだなと。
 さすがドラクエ。国民的ゲームだけあって、ブラウザゲームになっても人気です
自分も暇を見ては遊んでます。。
Yahoo！JAPAN ID でさくっとプレイ可能なのが面倒じゃなくて嬉しい。
ネットの合間や暇つぶしにどうぞー♪ |
動画投稿者説明欄コメント
公開日: 2013/10/11
おかげさまで、禁酒禁煙筋トレ歴が21ヶ月になりました。
食欲の秋パワーで4kgも太りました。
先月「健康のために少しずつ太ります（｀・ω・´）ｷﾘ」
なんて言っていたのに、全然守れてないです（汗）
ま、秋の味覚がおいしいのでしゃーないですな。
それにしても、今日めっちゃ暑かったですねー。
10月なのに真夏日ですって。
暑くてだるいなりよ～(´д｀)ｱｧﾝ
･･･今年もあとちょっとで終わっちゃいますね(´･_･`)
21件のコメント（※1年以上前の記事にはコメントできません）
腹筋が足りない
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 12:52
背筋も足りない
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 13:25
>1
>2
お前らは脳味噌が足りない
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 13:28
禁酒禁煙しなくても２１ヶ月継続すれば筋肉はつくでしょ
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 13:48
タイトルの付け方がオカシイよな
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 13:57
筋トレ半年続けても一向に変わらないんだが・・
元々ガリで筋肉つきにくい体質と言われてるし・・
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 14:01
ってか３～６ヶ月の筋トレで充分って感じだな
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 14:02
脂肪の付き具合がいい感じじゃないか？
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 14:20
見た目重視なら
筋トレより食事制限のが重要だ
動きまくってても食べまくってたら相撲取りのようになる
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 14:33
これで59kg、えー！？
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 14:47
この筋肉でこの体重だとかなりチビじゃないか
Posted by at 2013年11月13日 14:48
やればやるほど、なべやかん
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 15:07
なんか前に見た気がするが
このおっさん凄いチビなんだな
あれじゃあ、スーツは似合わないし厳しいな
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 15:19
この身体で５９キロ・・・いい身体になっても・・・身長がなきゃ・・・せめて１６５以上は無きゃ普通には見れない
Posted by あ at 2013年11月13日 15:43
ケチつけるなら自分の体うｐしてみろよって思う
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 16:09
>>15
それだよな。
ダメなやつほど、なんでも50歩100歩にして同じダメ側に入れたがる。
筋肉はほどよくていいと思う。
ただ男で身長170以下だったら却下。
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 16:52
ハゲは甘え
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 17:47
※16
頭にでっかいブーメラン刺さってるけど大丈夫か
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 18:11
すげえな、俺なんていつもひと月もたないでサボっちまうわ
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 18:11
予想通りケチつけるコメントばっかりでワロタ
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 18:45
この人おっさんだったのかｗｗｗ
大学生くらいだと思ってたわ
Posted by 匿名 at 2013年11月13日 20:45