1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/11/24(日) 13:07:13.81 ID:X1f0eflL0
ニキビ全部消えた上に口内炎も治ったわ
ついでに鼻の脂も減った感じ
やっぱビタミンＣは正義
ついでに鼻の脂も減った感じ
やっぱビタミンＣは正義
おすすめ記事(｀・ω・´)
ほう
マジレスすると一定以上とっても無意味
ちなみに摂ったのは100円ショップで売ってるビタミンＣ錠剤
一日二粒って書いてあったけど５粒くらい食ってる
6 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/11/24(日) 13:09:53.80 ID:+Ndg2PY30一日二粒って書いてあったけど５粒くらい食ってる
尿で出ちゃうよ
その調子でAもとっちゃえ
そうなん？
まぁ確かに朝起きた時の尿の色がやばいことになってるけどな
10 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/11/24(日) 13:13:24.94 ID:BEKTK64H0まぁ確かに朝起きた時の尿の色がやばいことになってるけどな
ビタミンＣって具体的になによ
>>10
アスコルビン酸
ビタミンC過剰摂取したらどうなんの？最悪死ぬの？
やばいよだれでてきた
ハイレモンでもいいじゃん
俺はビタミンC取りすぎると下痢する。
サプリの注意書きにも書いてあるから、よくあることなんだろう。
CCレモンみたいな飲み物系でもたまに失敗する。
水溶性ビタミンは必要以上にとっても吸収されません
必要以上の境界線は体質によると思うけどな
てかビタミンＣで下痢する人もいるのか
24 絶対領域 ◆XEMAspTHds :2013/11/24(日) 13:25:23.18 ID:UNkCHv7wP ?PLTてかビタミンＣで下痢する人もいるのか
酸化防止剤だからな
飲んでダメなら肌に塗ろうぜｗｗｗ
一度に大量に取らずに分けて取ればいいんだろ
普段全くとってなかったなら
ありえるやん
去年の冬 しもやけが酷かったがビタミンＢだったかなサプリ飲んでたら
触れただけで痛かったしもやけがマシになったな。
レモンにビタミンCはそれほど含まれていない
>>31
なにせレモン1個分しか含まれていないしな
Cは安くていいよな
摂ろうかな
緑茶にはレモン以上のビタミンＣが含まれているって聞いたから調べてみたところ
それは緑茶の葉っぱのことであって
普段飲む緑茶には言うほど入っていないことがわかった
47 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/11/24(日) 14:02:41.92 ID:Cfb4yb9H0それは緑茶の葉っぱのことであって
普段飲む緑茶には言うほど入っていないことがわかった
>>33
明日から茶葉噛むわ
ビタミンCたんぱく質をコラーゲンに変えるし美肌にもいいらしい
錠剤のビタミンＣなんてほとんど尿と一緒に流されるわ
ただの気のせいで錠剤の影響ではない
Cは過剰摂取でも問題が起きにくい
Aはマジで死ぬからやめとけよ
レモンなんかでC摂っても効率悪すぎるだろゆとりがｗｗｗｗゴーヤ食え馬鹿共ｗｗｗｗｗｗ
ビタミンC摂ると逆に肌荒れる気がする
そんな体質あんのかな？
そう言ってると何もかも摂りたくなる
>>43
最終的に病院いって点滴うけることになる
あれは生きるために必要なもん全部はいってる
■編集元：ニュー速VIP板より「http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1385266033/」
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コメントありがとう御座います。
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最新のコメントへ（36）
エビオス最強
スギ薬局のパイルズで
ドバドバ
過剰摂取し続けると尿路結石になると聞いたが
アスコルビン酸原末が良いと思う。
口内炎はB2だと思うけど黄色い着色のために一緒に入ってたかもね。
口内炎はB2だと思うけど黄色い着色のために一緒に入ってたかもね。
ビタミンCを摂りすぎると出血が止まりにくくなります。
ほどほどに。
ほどほどに。
cは確かに普段不足するようで、この季節はミカン食い続けると肌のガサガサも多少ましになる。
あと口内炎とか歯茎の痛みにもきく気がする
あと口内炎とか歯茎の痛みにもきく気がする
生きるために必要なもん入ってる「あれ」って何だろう？
点滴の中のものを市販化するのはどうかな（提案）
過剰摂取というより普段不足しすぎてたんだろこれ。
ビタミンCというか、味付けに使われている人工甘味料で腹壊すんじゃね？
つっても、便が緩くなる程度だけど
つっても、便が緩くなる程度だけど
ビタミンC好きだわ
みかん好きだし、レモン味の飴やレモン○個分って書いてあるグミも好き
そのせいかしらんけど、久しぶりに家族にあうと肌が綺麗だと褒められる
いうほど綺麗じゃないと思うんだけど
みかん好きだし、レモン味の飴やレモン○個分って書いてあるグミも好き
そのせいかしらんけど、久しぶりに家族にあうと肌が綺麗だと褒められる
いうほど綺麗じゃないと思うんだけど
サプリで過剰摂取すると胃が荒れるから注意
あと一応だけど海外で死亡した例も報告があるよ
あと一応だけど海外で死亡した例も報告があるよ
改善されたならそれでいいだろ。
水溶性だから実害も薄いし
水溶性だから実害も薄いし
>>1010
そうかも、でも栄養学無視するオカンがいるうちの子とか
一人暮らしの人とか、けっこう不足してたりする。
取りすぎてもそんなに問題ないし、いいんじゃね？
そうかも、でも栄養学無視するオカンがいるうちの子とか
一人暮らしの人とか、けっこう不足してたりする。
取りすぎてもそんなに問題ないし、いいんじゃね？
試しに明日100均で買ってくるわ
食品安全基準、医療、金融、保険、労働、著作権、放送、電気通信、法務、教育、郵政、公共事業なども対象
「さるでもわかるTPP」「TPPがどれだけヤバイかをわかりやすくまとめたスレ」
「日本分断工作スレを報告するスレ」で検索
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マジレスすると下痢になるからやめとけ
一日の限度はvc3000のど飴で換算すると27こ分くらいまでにしとけ
一日の限度はvc3000のど飴で換算すると27こ分くらいまでにしとけ
このシリーズは創作が多いからなんとも言えんな
サプリ取ると肝臓の機能が低下するんだよな
健康診断の値見て驚いた
健康診断の値見て驚いた
ビタミンCは食後に取るのが効果的らしいよ
あと一度に摂取して効果が大きいのは500mg程度までだそうな
あと一度に摂取して効果が大きいのは500mg程度までだそうな
にきび肌荒れにはエバユースいいよ。
チョコラBBよりお手ごろ。それでも高いけど。
チョコラBBよりお手ごろ。それでも高いけど。
高いけどライフスタイルとかいう総合ビタミン剤は効いた気がしたな。
今はディアナチュラ飲んでるけど。
今はディアナチュラ飲んでるけど。
水溶性だから過剰摂取分は尿と一緒に排出される。
何でもほどほどで十分。同じモノばかりの摂取はあまり良くないよ。
例えばビタミンＣならサプリも翌週は別メーカーとか他の食べ物とか。
ＴＶだけ見てると馬鹿になるだろ？ｗ それと一緒。複数をバランス良くだ。
例えばビタミンＣならサプリも翌週は別メーカーとか他の食べ物とか。
ＴＶだけ見てると馬鹿になるだろ？ｗ それと一緒。複数をバランス良くだ。
Cの過剰摂取はEやAに比べてリスクひくい
オーバードーズはいかがなものか
ＣとかＢ群の水溶性ビタミンは多量摂取しても尿で排出される上に副作用が無いんだよね
脂溶性ビタミンはたまっていくから要注意。
ベータカロチンの様に体内で必要量だけビタミンＡに変換されるものもあるけどね。
脂溶性ビタミンはたまっていくから要注意。
ベータカロチンの様に体内で必要量だけビタミンＡに変換されるものもあるけどね。
サプリじゃなくてミカンとかでも効果ある？
尿になるからもったいない
Cみたいな水溶性ならいいけど脂溶性ビタミンはやばいから摂り過ぎるなよ
胃が弱い人はやめたほうが良いよ
胃痛の原因になる
胃痛の原因になる
ビタミンAは動物性と植物性があるらしいね
動物性は気をつけないと、特に妊婦さんは注意って聞いたぞ
動物性は気をつけないと、特に妊婦さんは注意って聞いたぞ
口内炎はＢの方だと思うが，肌が綺麗になるのはガチだな。
ビタミンC錠剤っても、100円ショップのだとアミノ酸とかいろいろ他のものはいってるだろうし、
とりすぎると別のへんなものを取りすぎてる可能性もあるから注意な。
ビタミンC自体など水溶性のは尿から出るからいいけど。
とりすぎると別のへんなものを取りすぎてる可能性もあるから注意な。
ビタミンC自体など水溶性のは尿から出るからいいけど。
過剰摂取は毒
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