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食後にする歯磨きのベストタイミング | ライフハックちゃんねる弐式

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    2chまとめのまとめまとめ+オワタあんてな無気力↓朝目GirlsReaderブーンロリポしぃショボンはいよる

    2013年11月25日


    1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:41:34.66 ID:tyOeVrfm0

    いつなんだよ
    歯医者いたら教えてくれ


    4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:43:22.40 ID:tyOeVrfm0

    30分後がどうのこうのって言うけど30分も放置していいのか?


    11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:45:04.26 ID:P3wK3nh40

    >>4
    食事直後は口内が酸性に傾いているのでその状態で磨くとエナメル質に傷がつきやすいとか聞いたが


    16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:47:18.44 ID:tyOeVrfm0

    >>11
    その情報ってフワフワしてるよな


    24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:49:43.37 ID:P3wK3nh40

    >>16
    はっきりしたソースは持ってないけど
    言われてみるとそうかもなってくらいの説得力はあるように思うが

    まぁ俺は生まれつきエナメル質しっかりしてるんで虫歯なんてなったこともないけどな
    小学校高学年くらいまでガチで歯磨きの習慣なかったし


    25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:49:48.67 ID:7ps5CKwP0

    >>11
    むしろ酸性だからこそ放置しちゃ駄目って話もある
    酸性になる前に磨いたほうがいいとかなんとか


    28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:52:34.82 ID:P3wK3nh40

    >>25
    なら食事直後に重曹でうがいして強制的に中性に戻して歯磨きすればおkじゃね


    31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:57:28.13 ID:tyOeVrfm0

    >>28
    食べカスを口の中に放置するのは絶対悪いよな
    しっかりうがいをして唾液で酸性が押さえられるのを待つのがベストか


    8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:44:29.09 ID:BJFs2HTzP

    30分以上経ってから3分きっちり磨いてるけどそれで虫歯や歯周病になったことないわ


    15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:47:11.88 ID:hJZbEd0fP

    出かける前と寝る前しか磨かないんだが


    21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:48:48.34 ID:tyOeVrfm0

    >>15
    一日二回なら普通なんじゃね
    でも俺は歯磨きが好きだから一日三回磨く


    17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:47:48.74 ID:N9pHu5xWO

    30分後だよ
    それより前にやると口ん中酸性過ぎて歯のエナメル質がはがれちまうんだわ
    で、虫歯になってるくらいならまだしも、エナメル質無しの剥き出しになった歯茎付近が神経へ通じる穴丸出しになる
    ちょっと調べりゃすぐわかるだろから探してみ


    26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:50:24.80 ID:tyOeVrfm0

    >>17
    それについて発表したのがアメリカだかなんだか云々
    メディアの発表が云々
    伝言ゲームみたいになってておかしいと意を唱えてるやつも調べると出るんだよ


    23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:49:40.29 ID:j3e+e4zx0

    外に出る前と夜寝る前の2回しか磨かない


    30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:56:18.75 ID:ERCNnDSj0

    柔らかめの歯ブラシで研磨剤入ってない歯磨き粉なら食事後すぐでも問題ないよ


    32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 19:59:59.24 ID:tyOeVrfm0

    >>30
    ブラシは細くて柔らかいやつを使ってる
    研磨剤云々に関しては考えた事なかったわ
    お湯で8分以上ブラシ→お湯&歯磨き粉で2分ブラシ→冷水って感じだわ


    34 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 20:02:45.02 ID:P3wK3nh40

    >>32
    重曹でうがい→水で濡らした柔らかい歯ブラシマジオススメ
    虫歯は俺はわからんけど歯磨き粉使ってたころと比較して寝起きの口内の粘つきがなくなった
    つまり歯周病予防になっていると思われる


    35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 20:04:48.51 ID:tyOeVrfm0

    >>34
    重曹って主婦が掃除で使うイメージしかないんだが
    ネタじゃなくてマジなのか


    36 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 20:05:35.43 ID:ERCNnDSj0

    >>32
    歯磨きに手間かけるぐらいならいきなり歯磨き粉で10分程度磨いたあとにデンタルフロスしたほうが絶対効果あるわ
    歯間に入り込んだ食べかすは歯磨きだけじゃ取り切れないし


    37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 20:09:33.91 ID:tyOeVrfm0

    >>36
    いきなり歯磨き粉パターンは昔やってたんだけどさ
    歯磨き粉ってコーティングする力も持ってるじゃん?
    たしかに泡だって気持ちいいんだが汚れが落ちにくいんだよなっていう感じだわ
    歯間ブラシは毎日かかさずやってる


    39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 20:11:10.47 ID:P3wK3nh40

    >>35
    マジだよ
    てか普通に重曹入り歯磨き粉とかも売ってるし
    そもそも薬用の重曹ってのが存在する


    41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/23(土) 20:14:58.34 ID:ERCNnDSj0

    >>37
    コーティングというか再石灰化は磨いた後に行われるから汚れが落ちにくいってことはないだろ
    あと他が書いてる重曹うがいは磨く前にやると汚れが落ちやすくなるかもな
    重曹はたんぱく質を分解する力があるし

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    1. lifepha !?cker  2013年11月25日 20:26  ID:BjVcOprv0
    朝の主婦向け情報番組でもやってたけど、30分後がいいと言ってたな。
    でもゆすげば問題ないと思うけどなw
    2. lifepha !?cker  2013年11月25日 20:45  ID:HOkPXqGl0
    酸性が悪みたいに言ってるけど
    人間は元々(弱)酸性だからな
    中性やアルカリばっか使うと完全にアウトだかんな!
    3. lifepha !?cker  2013年11月25日 20:45  ID:UigrMRGB0
    30分後とか紹介したやつは、まさか磨く前にうがいもしないで磨いてるのか?
    なんか疑問なんだよな、台所洗剤のコマーシャルなんかも、油べっちょりの鍋をお湯でゆすぎもせずにいきなりスポンジで磨きだすし。いねえだろそんな奴。
    4. lifepha !?cker  2013年11月25日 20:57  ID:G6T.v2PG0
    歯にダメージが出るほど虫歯菌が増えるには24時間以上かかるから、
    一日一回しっかり歯磨きしとけば大丈夫だよって言われた。
    5. lifepha !?cker  2013年11月25日 21:07  ID:z.CWH.qH0
    是が非でも歯医者に行かない奴wwwwww
    6. lifepha !?cker  2013年11月25日 21:10  ID:6bNY9fXR0
    結局どうなんだよwwwwwww
    7. lifepha !?cker  2013年11月25日 21:23  ID:UShILMos0
    これも体質によるのかもなぁ
    8. lifepha !?cker  2013年11月25日 21:53  ID:zUJdYi1s0
    食事後の歯磨きって言うけど自分は朝食前に必ず歯磨きするわ
    なんか口の中気持ち悪くてそのまま飯を食べる気にならない
    やっぱ朝は食事前後に2回歯磨きするのかな、それとも気にしてるのは自分だけか?
    9. lifepha !?cker  2013年11月25日 21:56  ID:2bAeLvWD0
    食べた直後は酸性だからーって、その程度で磨り減るなら食事中エナメル同士でガチガチ噛み合えないだろ。
    10. lifepha !?cker  2013年11月25日 22:12  ID:8LxFoiwu0
    朝飯食ってから30分も家に居られるほど余裕ないんすよ朝は
    11. lifepha !?cker  2013年11月25日 22:22  ID:a2L.L8yX0
    というか朝は朝飯前に歯磨きすべきじゃね
    んで、会社なり学校なり行った後にサッと磨く程度で十分
    12. lifepha !?cker  2013年11月25日 23:43  ID:NiWtuNca0
    寝る前にしか磨かんわ
    朝は漱ぐだけで充分だろ
    13. lifepha !?cker  2013年11月25日 23:59  ID:0t7uWv8b0
    兄貴が歯医者だけど
    30分云々は健康な人は嘘だから騙されんなって言われたわw

    確かアメリカのその研究結果は、うろ覚えだけど何かの病気?の人を対象にした実験のものであって
    しかも別にまだ正確な訳じゃないとか云々かんぬん…

    逆に30分後〜とか思って磨き忘れる方が駄目だってさ

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