なお今日もこの時間に起きて学校行くのを諦めた模様
絶叫
>>2
これ
浅田飴一気食い
リタリン飲んだらどうかな
シャッキリするよ
猫かえ
毎朝6時ごろ耳なめられる
>>8
そうしたいとこだが猫アレルギーです
マジレスすると起きる前の6時間前か7.5時間前に寝る
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>>13
それでも起きられないんだよなあ…
体が睡眠を八時間欲する
>>28
じゃぁ8時間ねればいいじゃん
>>31
12時くらいまで勉強しないといけないから時間とれない
うめぼしもなかなかいい
砂糖を摂取して血糖値をあげる
目薬をさす
体動かしてりゃ目が覚めるぞ
労働クラスの
寝起きでジャンプ
いつも苦しくなるまで息止めて目を覚ましてる
起きるときエアコンの予約して部屋をあっためておく
早めに寝る
朝飯を豪勢なものにする
朝オナニー
賢者タイムにより心地よい寝起きになるぞ
自分の体にあった睡眠時間とるしかないだろ
無理に短くしようとしても寿命縮めるだけだと思う
寝る前にコーヒー飲め
ドンキでユンケル安く買って飲めばおk
早く寝て朝勉強するスタイルに切り替えろ
>>43
早寝朝勉強はマジでいいよな
睡魔と戦わなくていいから、体力の消耗が少ない
ランニング→シャワー
朝飯を食う
俺はこれですっきり目が覚める
カフェインも酒と一緒ならかなり効くよ
ついでに液糖も摂れば糖がまわって力が湧くぞ
みんな色々あげてくれるけどそもそもベッドから出られません
>>50
×出られない
○出ない
だろ
炭酸飲め
ホット炭酸とか
目覚ましをpainkillerにしたらいい目覚め!
ふなっしーの真似をするといいよ
これはオナ禁
>>57
これ
学校に行かなきゃいけない状況を作れ
バチッと目が覚めるぞ
目が覚めたら暖房入れてベッドの中で体動かしつつ
部屋が暖まってきたらベッドから出てまた体動かす
日光を浴びろ
普通に目標作れよバカ
パチンカスだって新台入れ替えや据え置き狙って
日当10万稼げるかも?って思ったらすぐ布団から出て
朝から並ぶぞ
それが無いから出れないんだろwwww
布団の中でストレッチ。
目薬さす
これ割りとマジで起きれるから試してみ
早起きしてパソコンいじる
楽しみがあれば起きる気になれる
目覚まし時計をベッドから離れた位置に設置すればいい
可能な限り大音量のやつな
エロ動画を見る
興奮して血流が早くなる
起きやすい
全身に力入れて腹筋するような感じでバッと体を起こす
自分はこれで眠気が飛ぶ
だんだん音が大きくなるタイプの目覚ましを、隣の部屋において置く
無意識のうちに消してしまったりする奴はこれオススメ
若いっていいな
おっさんになってくると睡眠時間が短くなってくる
睡眠薬、睡眠導入剤に頼らないと6時間以上眠れん
使わなければ3時間で起きちゃう
水飲むんだろ
それと足の親指と人差し指をこすり合わせるといいらしい
ttp://sleep-simulator.nbookmark.com/
これで朝勉強するように睡眠時間帯を変えろ
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元スレ マジで一発でスッキリ目覚める方法教えてくれ!!!!!!!!
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1385601126/
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静かに始まって徐々に勢いがついてサビ?で盛り上がる、みたいなのがいい。モンハンの「最終決戦」って曲や、パイレーツオブカリビアンのテーマや、バックトゥザフューチャーのテーマとか。
好きな映画の曲だと起こされても嫌な気持ちにならない。
12時までやって翌日学校行けないなら勉強方法が間違ってんだろ
>起きるときエアコンの予約して部屋をあっためておく
が一番有効。(無論部屋が温まるまで起きれないので起きたい時間より早めに設定しておく事)
同時に目の周囲もマッサージするとより視界だけ鮮明になる効果は出る。
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だんだんと眠くなっていきながら勉強するのと
だんだん目が覚めていきながら勉強するのとじゃ頭に入ってくる勉強の情報の量も質も全然違うってどっかの大学教授が言ってた
朝は脳が覚醒しようとフル回転するからそこに勉強という情報を流してやるとスッと頭に入ってくるが夜は眠くなっていくから脳が休むために情報が入ってくるを拒否するとかなんだとか
まぁ信じるかどうかはあなた次第