ランニング
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:02:22 ID:FgPkpRYZ0
一日3500キロカロリーくらい食ってるが全く太らねえwwww
むしろ少しずつ痩せてる気がするわwwwwwww
デブは甘えwwwww夜もぐっすりwwwwwwwwwww

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:02:44 ID:Yjlnmby00
良かったな
それでもどんどん太るんだよ俺は

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:04:34 ID:FgPkpRYZ0
>>3
あまえんなデブwwwww

ちな169/58 体脂肪9%wwwwww

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:03:07 ID:onK20SHR0
内臓気をつけろよ


6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:03:18 ID:HZ83FOae0
ランニングは毎日やれわ

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:03:48 ID:tM8tPFW/0
うるせえクソがり

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:03:51 ID:1Ex/j0d30
まずは代謝トレーニングをだな

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:05:19 ID:LwmYsFQu0
筋トレしてんのに痩せてっていいのか?

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:07:07 ID:FgPkpRYZ0
>>12
それでちょっと悩んでるwwwww
飯の量増やしたいが爺さんと親父が糖尿で逝ったから怖いわwwwww

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:07:00 ID:IDPjVg3K0
痩せたりムキムキになるのは良い事だと思うよ
それよりも身長伸ばせ

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:08:38 ID:IzigEWbj0
ちょいデブくらいがいい筋肉になるよな

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:09:37 ID:FgPkpRYZ0
身長とかもう伸びねえよwwwwww
別に笑われるほど小さくねえだろwwwww

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:12:48 ID:wEbMiahI0
どれくらい走ってるん?

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:15:33 ID:FgPkpRYZ0
>>23
7~8kmくらい、40分で走ってる
これ以上走ったら膝逝きそうだわwwwww

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:21:31 ID:WUhgbMOl0
体重落とすことが目的じゃないなら
筋トレの時間増やしてランニング減らせばいいじゃない

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:30:32 ID:FgPkpRYZ0
>>25
いや、なんか飯たくさん食うと走らなきゃってなってしまうんだわ
体重が増えることに抵抗があるのかもしれんwww

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:37:32 ID:onK20SHR0
走りすぎると精子減るってばあちゃん言ってた

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:41:11 ID:FgPkpRYZ0
>>27
これマジ?!!
最近まったく性欲わかないんだがwwwwwwww

31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:43:00 ID:Ptt5DZgA0
運動してれば割と性欲強くなると思ってたけどな、競輪選手は確かに精子の量減るらしい

39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 16:56:38 ID:y7lUhyfT0
ニートは甘え
社畜にそんな時間はありません。

36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 16:27:22 ID:6dCyCFOp0
ジョギングはゆっくり走って時間延ばせば足に優しい

1002 以下、稲妻速報が関連・おすすめ記事をお送りします 2020/01/01(木) 00:00:00.01 ID: Lightning

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