100kg越えのデブがダイエット始めて約四ヶ月経った結果ｗｗｗ

2014年01月03日 22:30 美容  コメント(0)
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1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:10:43.23ID:fY7d0qOr0
2013年を76.5kgでフィニッシュ
四ヶ月でほぼ30kgやせたわｗｗｗｗｗｗｗｗ
2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:11:09.25ID:eSYLjTd50
マジかよ
まだデブやな
9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:11:56.23ID:fY7d0qOr0
>>2
あと68kgまで落とすわ
3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:11:14.34ID:x6P7XL0j0
具体的になにしたの？
9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:11:56.23ID:fY7d0qOr0
>>3
ウォーキング、食事制限、筋トレだけ
7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:11:47.15ID:J305VENni
すごいのはすごいけどまだデブじゃん
15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:13:08.20ID:fY7d0qOr0
>>7
あと再来月には60kg台に乗せるよ
8以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:11:54.30ID:VDILoJ0cP
身長が180かもしれない
15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:13:08.20ID:fY7d0qOr0
>>8
175cmだな、残念ながら
10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:12:01.45ID:+XscXKNC0
そこまでは簡単に痩せる。
そこからだ
18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:13:46.45ID:fY7d0qOr0
>>10
確実に80kg代から落ちるスピードが落ちてる
80kgまではすいすいと落ちたのに
16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:13:38.49ID:p0sKL2zrP
相当がんばったなスゲエ
32以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:17:54.12ID:fY7d0qOr0
>>16
ダイエットは継続が一番だと思うわ
あと個人的には巨デブにはゆるやかなダイエットより急激なダイエットを勧めたい
結果が短期間で目に見えて、やる気の好循環サイクルに入る
17ｷｬｯﾄ☆ふわ丸 ◆h..u..wa.. 2014/01/03(金) 12:13:38.96ID:vTZwwzMAP
やるじゃん！急激に痩せると皮余るとか言うからそれは注意せんとな
32以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:17:54.12ID:fY7d0qOr0
>>17
お腹は余ってきてる、残念ながら
それ以外は目立たないかな
20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2014/01/03(金) 12:14:06.35ID:B1YyP8EW0
どれくらいウォーキングしてたん？
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