8205068米アイオワ州の高校教師、ジョン・シスナさん。授業の一環として、90日間・270食をマクドナルドで食べ続ける!というチャレンジを決行。デブデブなぽっちゃり体験かと思ったら、かなり意外な結末に・・・・



1日に摂取するカロリーの上限を2000calにとどめ、炭水化物、たんぱく質、コレステロール等の栄養バランスをできるだけ考えるというルールを設けた。その条件のなかで生徒たちはマクドナルドのメニューから3食を試行錯誤して組んだ。

その結果はあまりも予想外であった。なんと3か月マクドナルドを食べ続けたシスナ氏は、16キロの減量に成功!コレステロール値も249あったのが、正常値である170にまで落ちたのだ。
全文は(source: ロケットニュース24 - 【衝撃グルメ】マクドナルドを1日3食3か月間食べ続けたらダイエットに成功したでござる

Science teacher gets surprising results from McDonald's diet

このエントリーをはてなブックマークに追加   




新 着 記 事 ────────────────────────────────────────
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...