2014年01月08日 21:10

元ネタ：http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1332078278/

タイトル：明晰夢見たいんだろ？教えてやるよ

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:44:38.02 ID:TTc+HqVO0

需要あるなら語ります

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:45:24.74 ID:VqCUuoQ60

はよ

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:45:37.99 ID:QZRu5eMb0

わりと本気で知りたい

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:45:42.09 ID:ejKRzWt30

現実だと思って夢の中で叫んでしまう

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:46:46.60 ID:vYP7Dl/O0

頼む

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:48:12.10 ID:irKbo9930

マジレスすると夢日記最強
やり方は簡単
夢の内容をメモるだけ
覚えてる内容を出来るだけ細かく書くのがコツ

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:50:16.30 ID:P7UTbP+V0

>>13
夢日記は効き目ないって聞いたぞ
結局は夢日記によるプラシーボ効果でうんたらかんたらって

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:48:24.92 ID:TTc+HqVO0

では語ります

まず　以前に明晰夢のスレを見ましたが
かなりの確率で本物でしょう
似たこと書くこととなりますが
微妙に違うことも書きますので
個人差のある明晰夢にとっては
このスレ見た誰かの役に立つかもしれません

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:49:27.68 ID:pS1MM88p0

はよはよ

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:49:56.40 ID:TTc+HqVO0

はじめに

眠りが浅いと高確率
これは本当でしょう

というか眠りが浅いというより寝なくてもいい状態で
寝た時に見れる　という感じです。

昼寝80%
夜20%

みたいな方がいましたが
奴は本物でしょう

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:50:41.44 ID:irKbo9930

>>18
二度寝でもいいの？

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:51:24.25 ID:TTc+HqVO0

>>20
おｋ

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:50:53.60 ID:ii20/sPS0

今夜見たいから頼むぜ

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:51:06.63 ID:TTc+HqVO0

次に

イメージ
寝る前のイメージ（妄想よりリアリティをもたせたもの）

これも重要ですが
まぁなくても大丈夫です

むしろ寝ている間の意識の持ち方が重要なのです

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:52:52.25 ID:TTc+HqVO0

ここで

寝ていることに気付ねぇよ！ｋｓ

って思っている方が多数いるでしょう

そうです。気づきこそ一番難しい

それは後にコツを教えますが
その前に　夢日記？？　でしたっけ？

最近知ったのですが
そんなんいらん

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:53:09.73 ID:ww1FqaXo0

>>26
ほお！

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:53:35.38 ID:HJqtXTAL0

期待

31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:55:59.77 ID:k00rl9450

目覚ましかけて短い時間で起きるようにすれば夢は見れる

32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:56:34.39 ID:TTc+HqVO0

寝る前のイメージとして

好きな人とのイチャイチャする過程

をイメージしている方のスレを見ました

まぁ自分も似たイメージをしていましたし
結構いい感じに明晰夢になることもあります

ですが　寝た後の気づきの方が重要ですね

参考までに
自分は寝る前のイメージの一つに
道を想像して　寝る前のウトウトした状態で
道を途切れないように歩いていました

意味わからないんですが　なぜか寝てからもこの道のイメージが続いてて
あ！これいつの間にかに寝てるわ！

ってなってました

39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:00:19.46 ID:ww1FqaXo0

>>32
fmんじゃあやってくる

34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:58:54.71 ID:TTc+HqVO0

あ、あと
知識ないので経験則ですが
夢を見る（夢を覚えている？）ことは大して重要ではありません

自分にとっては夢見たわー！ってことと
明晰夢は別の次元くらい　区別して考えています
まぁこの辺は　専門家が何とか補足してくれるでしょう

では　寝てからのコツを教えようと思います

36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 22:59:38.61 ID:TTc+HqVO0

人いない？？？

38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:00:13.32 ID:GNe4hg7i0

見てるからはよ

40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:00:21.20 ID:x0/jAJJ/0

見てる

43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:01:22.33 ID:x0/jAJJ/0

寝るときの姿勢って眠りやすい姿勢？
それともちょっと違和感があった方が気付き易い？

46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:02:17.27 ID:ww1FqaXo0

>>43
変な姿勢だと眠りが浅いからわかりやすいってのは聞いたことあるよ

114: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:53:34.92 ID:TTc+HqVO0

>>43
寝るときの姿勢はいつもと変わらないかな

一応心がけてたのは　綺麗に掛布団かけて寝てたわ
なんか寝たことを思い出しやすかったんだよ
適当に潜り込んで寝るより　一度整頓して　綺麗な状態で寝ると確率が上がってた気がする

44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:01:40.58 ID:MPa+12mcI

みてるぞー

45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:02:03.66 ID:TTc+HqVO0

あーごめん
勉強したくて　落ちようとしてたwww

じゃあ続き

コツって言っても簡単です

夢見てて
何してもドジ踏んだり
速く走れなかったり
何か知らんけどループ行動取ってるだろ?

普通に考えたら不思議なのに
そんときはマジで焦ったり　考え巡らしたりしてるの。

そうなる前に意識を持つこと

49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:06:10.00 ID:ii20/sPS0

どうやって意識持てばいいんだよ？

50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:06:50.40 ID:k00rl9450

夢の中で夢って気づくと大体目が覚める

51: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:07:14.34 ID:TTc+HqVO0

ここからは完全に自分のやり方だから
他の明晰夢のスレとあわせて　やりやすいやり方試してね

イメージ①
自分が寝たことを思い出す

よくおこなった方法は　自分の家のドアと寝るまでの過程を思い出してた

↑意味わからんだろ？

以前は学校や知ってる建物の中の夢を良く見てたんだよ
そのときに学校から帰って寝たことをイメージするためにドア閉じたから
学校のわけない！
で、寝るときは一人だった
だからこれは夢じゃないか?
いやでも　現実かも。。。あー夢だった
って感じで最初は明晰夢に憧れるだけで見れてなかった

52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:07:22.49 ID:eFn7ZyGg0

あーでも定期的に左手を見て｢これは夢だ」と念じてたら奇跡的に一回見れた事はある

53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:10:50.57 ID:TTc+HqVO0

で、多くの人と同じで悔しい思いしたし
明晰夢ってムリゲーっだろって考えてた

でも　ある日　同じように夢見てて
なんとなく意識がボーっとしてる時にイメージ①を実践してて
いつもならこのままコントロールできなくなるんだけど

思い切ってイメージ①を信じて　これは夢だ！
って確信してみたんだよ
だから思いっきり叫んでみた　シャラーーーッ！
みたいにwwww

まぁ学校の夢だったから　現実だったら恥ずかしい思い出ってだけでいいかな
ぐらいにぼんやり考えてた

で、周りが無反応だった瞬間に　夢って確信して
その瞬間　マジで一瞬で意識をもてるようになって　行動のコントロールとれた

54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:11:24.61 ID:0u+ifRWD0

ちょっと聞きたいんだけど
意識を保ったまま寝ることって可能なの？

>>1は道で例えてるけど
寝る前に道を歩くイメージをして、道を歩いた状態のまま睡眠に突入する、みたいな

いつも挑戦してるんだけど気付いたら意識飛んでる

61: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:17:42.19 ID:TTc+HqVO0

>>54
質問待ってて
てか時間ないし　あんま答えられないけど
とりあえず意識が朦朧としてるうちに　寝る前のイメージとリンクすることがある
他にも目を閉じたら　光が残ってることあるじゃん？
意味わかるかな。明るいとこ見た後に目つぶると光残ってるみたいなん。

それの類で　普通に目を閉じても光が残ってるから
その形を中心に集める作業してたら　いつの間にかに寝てて
気づいたら　これ夢じゃん　みたいな別の方法で明晰夢突入ってのもある

これは完全に文章じゃ意味わからんだろう　ごめんな

二つ目のコツとして
やはりイメージww　イメージ②な
これは微妙に違うけど
慣れたら俺はこっちの方が　高確率

55: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:11:32.58 ID:J8Fa5wC50

小さいころはほぼ毎回明晰夢だったな

56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:12:23.32 ID:wI6PKjTbO

夢の中で夢の状況に疑問を持ったら、寝た事思い出して、自由に夢の中動く事が出来るけど
毎回とはいかないな

57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:13:31.06 ID:TTc+HqVO0

で、そっからは言われてるように明晰夢モード突入だよ

マジで何でもできるから女の子追いかけまわしてすとか

なんか現実より気持ちいいし本物だろwwww
なんだしこれwww
って感じで楽しめる

まぁ見れた奴はわかると思うけど
明晰夢ってわかったのに
女の子が全然いなくて　探しても探してもいないうちに夢終了　とか
女の子追いかけまわしたら相手の反撃めちゃつえぇぇ　とか
そんなんも体験できる

63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:18:06.87 ID:bL1SoM8m0

俺も手のひらを見て夢か？の自問自答訓練で見れるようになったが起きた後すごい疲れるから
最近やってない

65: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:18:51.38 ID:m4MUc7hvO

夢って気づいて空飛ぼうとしても全然飛べないんだけど

68: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:22:02.78 ID:TTc+HqVO0

イメージ②として
身体の軽さを実感すること

普段生活してて身体の重さなんて気にしないだろ？
夢の中だとクッソ軽いんだぞ　これを知っただけで　多分明晰夢の入り口に立ってると思うわ

慣れて大胆になった俺は
夢かも　って少しでも思ったら　とりあえずそっから飛ぶ
マンション住まいだから　なんかいつも5階くらいの高さの建物にいるんだよね
もしくは学校でも２階から飛ぶとか

なんかね落ちるのおっせーの。マジで飛べるの。
俺の場合　あえて飛ばないで　ゆっくり落ちてる
落ちて痛さなかったらセーフとか考えながら。
この時点で夢確信してるんだわ

ただ　いつか現実で勘違いして飛んじゃいそうだわwww

67: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:21:30.01 ID:XFqP/wrE0

明晰夢を見た後ってどうやって現実に戻ってくるのさ？
現実ではほんのちょっとの時間でも夢の中で長い間帰れない場合があるって聞いたぞ

73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:25:58.07 ID:TTc+HqVO0

>>67
夢から覚める方法も後で教えたるよ！

さっき書いたイメージ②で痛さなかったらセーフって書いてるじゃん？
意外と明晰夢じゃない普通の夢だとリアルな痛みあるのに
明晰夢だとないんだよ
これは個人差あるんだろうけど　こういうのも知って意識の隅にあると
明晰夢にたどり着きやすいかもね

上の人で　指に印だとかなんとかってあるけど
俺はためしに書いたら　夢にもあって笑ったぞww
もちろん夢として終わって目覚めてから覚えてて笑っただけだけどな

コツって言えるのは上に書いたイメージの２つだわ
他にも助けになる方法はあるけど確率低いから参考にならんと思う

って人いるかな？？？

70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:24:28.98 ID:TAeOk4Bk0

夢って気づけない以前に気づく気にすらないんだけど

71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:24:38.90 ID:eFn7ZyGg0

俺の場合むしろ逆に夢の中だと糞重いわ
歩くのだけで一苦労

78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:32:09.53 ID:TTc+HqVO0

>>71
身体重い状態で明晰夢？？
それともコントロールできないいつもの夢？
前者だったら俺と真逆だけど後者だったら　ほとんどの人がそうじゃない？

で、先に夢から覚める方法書いちゃうわ

以前スレで見たら　絶対夢から覚めんから安心しろ！
って書いてあったけど　明晰夢はそんな完璧じゃないぜ

ここに書いた人も何人か気づいたけど　夢から覚めたって書いてあるように
覚めちゃうんだよ　多分意識が強すぎて

意外だけど　意識出来過ぎると　
やべー明晰夢だ！なんか夢覚めそう！あぶねぇからボーっとしなきゃ！！やばい！やばい！
って感じで夢に留まろうとしないと覚めちゃうこともある

で、肝心の覚める方法だけど
俺の場合は叫びながら　寝てる身体を起こそうとする
前者は夢の中で実践し　後者は寝てる身体をイメージ

金縛りにあったときは両方を現実で行うだろ？
金縛り会ったことあるやつは　この説明で起きる方法がつかめると思うけど　いるよな？金縛り経験者

72: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:25:28.14 ID:0u+ifRWD0

夢って気付いたことは数回あるけど
気付いただけで、結局また自動操縦になっちゃうな

74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:27:19.03 ID:fxqA4NjK0

どいつもこいつも同じようなことしか言わねえから役に立たんな

90: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:37:32.14 ID:TTc+HqVO0

>>74
ってことはお前　なんとしてでも明晰夢体験したいんだなwww
安心しろ　知ってるか知ってないかだけで全然違う
いつかは見れるよ

実際、俺は明晰夢って言葉を知る前に　夢で動ける
ってなんかの番組で聞いたのがきっかけで出来るようになった

慣れるにはイメージやら試行錯誤が必要だったけど

それと
書き込んでくれた人の多くが
出来る気がしねぇ　って言ってるけど
起きてる状態から寝る状態ってどうやって意識なくなるんだっけ？？
って考えだしたら　逆に寝れなくなるのと一緒で
明晰夢意識し過ぎはダメだと思う

あんまり寝る前のイメージしすぎると
早く寝なきゃいけないのに寝れない　って時の辛さを味わうぞ

こういう明晰夢の特徴を知ってるだけで
なんとなく入り込めていくから大丈夫

で、夢かなぁ　ってぼんやりしてる時が勝負
寝る前より寝てから

77: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:31:58.59 ID:effIF+yM0

夢って薄々分かっても
起きちゃっうんだけどどうすればいい？

79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:32:33.71 ID:JQc6jWl80

人によっては幽体離脱のほうがとっつきやすい

80: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:33:10.34 ID:NDrCpD0U0

夢って気付いたと思ったら
夢と気付いたという夢ですた

89: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:36:42.70 ID:qGT7KsXo0

明晰夢を見ようと去年の暮れに思い立ってから二回ほど見られたんだけど
思いのほか自分のやりたいようにできないんだ・・・なぜだ・・・

92: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:38:21.22 ID:J8Fa5wC50

夢から覚めてこんな夢を見たよって家族に話す夢を見たな

94: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:39:56.10 ID:+8PuCqpCO

俺が見る夢って3割くらいは何かしらあって最終的に逃げる→目覚めるパターンなんだけどどうしたものか
しかも逃げるの超遅いし、仮にそいつに捕まったら微妙にテンパって言い訳してて気持ちが高ぶったら目覚めるみたいなケースが多々

99: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:44:29.04 ID:ZkVQHY420

>>94
夢がパターン化してるってことはそれだけ夢だと気付けるってことだよ
逃げてたら夢だと思い出すのだ

98: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:43:46.84 ID:TTc+HqVO0

何人か
なんだ夢か　って目が覚めたらそれも夢だった
って奴がいるな

俺も経験者だ
それ完全に夢であって明晰夢にたどり着けてない状態なんだよな

俺はそれで　親父に話しかけに言ったら目ん玉真っ黒でちびりそうになった

と、まぁ話を戻すと
明晰夢になるきっかけとして
イメージ①の　これが夢か現実かってのがはっきりしてないのが
明晰夢にたどり着けない原因だと考えてる

というのも毎日夢見てるのに　夢覚えてるのなんて　あんまりないだろ？
それと同じように　夢かなぁ現実かなぁ　って毎日ぼんやりした意識があるのに
起きた時に忘れてるだけかもしれないんだぞ？
だから　少しでも　夢かなぁ　って思ったら　叫べ！
叫ぶのが怖かったら　自分が寝たことを思い出して　起きてこんなところにいるのはありえないから
これは夢だ！って早く気付け！！

はやく明晰夢の楽しさを知って欲しいんだ！

100: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:45:27.63 ID:TTc+HqVO0

ここから質問ねー

寝る前に課題やらなきゃだから
なかったら終わりにしますー

大半が　わかりづらい文章でごめんね

101: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:46:48.49 ID:iHVE23AY0

>>100
ありきたりだけどどの位でできるようになる？

105: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:49:05.28 ID:TTc+HqVO0

>>101
夢で動けるってマジかよ！
って驚いた日から１週間くらいで初体験
そんときは　軽く動けて夢から覚めたんだけど
動けるって実感できたから　そこから少しずつイメージとかで慣れて

高校のときは週１くらいで見てたかな

107: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:50:42.75 ID:DED8vl6q0

離脱と明晰夢って何が違うの？？

124: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/19(月) 00:02:05.80 ID:nCT59d0H0

>>107
明晰夢権威のスティーヴン・ラバージは明晰夢と幽体離脱は同じって結論にしてた気がする
「離脱は起きてるときと意識が連続してる」、「明晰夢は夢の途中から気づく」　程度の違いなんじゃね
明晰夢がごくわずかなだけで離脱はまだ成功してないから何ともいえんけど

110: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:52:03.92 ID:sK/i/7sXO

明晰夢見ようとすると三日目辺りで体中を虫が這い回るような悪夢に変わるんだがどうすれば良いかな？

117: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:57:17.82 ID:TTc+HqVO0

>>110
悪夢に近い夢見るときは結構明晰夢に入りやすいぞ
ありえない状況が現実でない　と気づかせてくれるから

112: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:52:35.15 ID:+8PuCqpCO

夢見てると悪いことばっか思ってしまう・・・
例えばエロいことしてたのに夢の中だから周りを見渡さなくてもいいのに自分が見てしまって誰かに見つかってお預けみたいな
どうすれば・・・

119: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:59:06.05 ID:TTc+HqVO0

112の場合は
夢って自覚が足りないと思う
思い切って叫べよ
周り意識してる＝現実の可能性がぬぐえてない証拠

118: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/18(日) 23:58:22.26 ID:+0mw0r9d0

結局は自転車と同じってことなんですかね。
運良く明晰夢ができて、その感覚を掴んでいく。その繰り返しってことでFA？

125: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/19(月) 00:02:43.36 ID:TTc+HqVO0

>>118
そうそう

あと　経験則だけど
感覚掴むってより　なんか段階があったわ

初めて体験したら　一気に段階飛ぶ感じ
そっからは何回かイケて
コツわかったら　結構な頻度で見れて　明晰夢でもめんどくて　夢として意識消してることあるくらい

最終的には見なくなったかな
別に見なくていいや　って思うようになったら見なくなった
夢は見るけど　コントロールしてない　夢かな？って思うけど　それをスルーしてる

見ようと思えば　多分また見れるけどね

120: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/19(月) 00:00:31.68 ID:zARgx4uq0

①空を飛べる
②周りを好きな風景に変える、瞬間移動
③思い浮かべたアイテムを出す、思い浮かべた人物を登場させる

①から進まないんだけどそうすればいいんだろう

126: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/19(月) 00:08:32.82 ID:wFvTXJxc0

>>120
③の状態は難しいぞ
俺は誰でもいいからほとんど人物登場はなかった
ただ可愛い知り合いとは最終的にやったから良かったw　いつの間にかにできてたよ
②に関しては　瞬間移動ではないけど　空飛んだりダッシュしたりして別空間には行けてた
風景がまるっと変わるわけじゃないけど　誰もいない所から　めちゃ人がいるところに行けてたし
とりあえず人一人探すって感じで目標もって動いてたら　風景変わるようになるよ

123: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/19(月) 00:02:00.84 ID:Lt5bR08D0

自分の夢の中なんだからやろうと思ったらなんでもできるよ

137: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/19(月) 00:30:04.91 ID:pCnhrpA+0

3年くらい夢日記書いて一回も見れない俺は真性のクズ

140: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/19(月) 00:35:16.29 ID:wFvTXJxc0

>>137
夢日記やめようぜ
夢じゃなくて明晰夢見たいんだろ？(^o^)丿

116: いんきんたむし ◆KUSO/AQYPk 2012/03/18(日) 23:55:42.20 ID:QycMAbSs0

長いから誰かまとめよろ

141: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/19(月) 00:36:25.45 ID:BKkNTzbO0

だらだら書いてるけど短くまとめて

143: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/03/19(月) 00:40:35.81 ID:wFvTXJxc0

>>141
了解です

寝る前　夢につながるイメージ
寝てる時　夢と現実の違いを確信するイメージ2種類

明晰夢では体重が違うことを知っておく

ぐっすり寝より　浅い寝で初体験をすべき