(47)
患者や元患者がいたら教えてください
なってみないとわからない
無理すると良くないのに世間に理解されないから結局頑張るしかない、とか
生きてるのが申し訳ないってかんじになる
|
|
|
動けない
ベットから出れない
出れたら自殺未遂
廃人みたいになった
死んだほうがましってぐらい辛い
思考がまとまらない
同じコピーを何度もしちゃったり
とにかく甘えたくなる
甘えや依存、被害妄想が酷くなる
自分は病気なのだと言い聞かせる
どんな言葉も3、4回深読みされて死ぬしかないという意味にとってしまう
もう大分回復したが、あーなったらみんな死ぬわｗｗって思います
以下長文
まず悲しみ以外の感情がなくなった
理由なく波のように悲しみが押し寄せて
涙が止まらなかった
好きだったことをしても楽しくないし、好物を食べてもおいしくなかった
頭が重くて前を向き続けることができず
ネットも読書もできなかった
悪夢ばかり見るので眠るのが怖かった
眠ってる時は無意識に歯を食いしばっていた
いつもうなされて目が覚め、寝汗で布団がぐっしょり、眉間には深い皺が残ってた
自分は穀潰し、死んだ方がエコロジーと考え始めた
どうやって死ぬか考えてる時は安心できた
建設的な作業をしていると思えた
俺が一番辛かったのは自分への憎悪と、死ぬことは簡単だが
どうやっても母親がその性格上、一生悔やみ続ける結果になりそうで、
やっぱり実行しない方がいいのでは？という葛藤でした
ガチで辛かった
８年も廃人みたいな生活してて自殺したら失敗して、どうにでもなれと思い切って上京したら治った
うつ病の時は無表情で死ぬ事考えてるかボーとしてるか泣いてるか
辛かった
前にも書いたけど
野球の試合が自分のエラーで負けた後の心境が終わらない感じ
とにかく辛かったな
ご飯も食べられなかったし、一日中無言だった
ため息ばかりでて家族に「いい加減うざい。死んでしまえば？」って言われて風呂場で首吊った
死にかけたところ家族に救出してもらった
そのときは家族みんな膝ついて謝ってきた
母親は土下座までしてた
とにかく本当につらかった
当時ネトゲ友達数人とスカイプ繋いで俺は聞き専門だったが本当にあれは心が助かった
何もしない日々が続く。休日は鬱病患者には地獄だからな。ただでさえ何すればいいのかわからないし。
クソ辛いことは確かだよ
例えば指名手配になって常に落ち着かないような、常に不安や不幸に包まれてる
それが永遠に続くと感じてしまっている
夜寝れないのが体力的にも精神的にも更に追い込まれてかなりきつい
テレビもゲームも楽しめないから、時間が長くてしかたがない。長時間の放置が拷問を受けているよう
一人暮らしから、人と生活するようになって、話したりして時間過ごすようになったら治った。人といると夜寝れるのもよかった
治るときって薬よりも環境が変わったのがよかったと思う
>>27やっぱ環境だよな
鬱の初期はやっぱ一人にしてほしいって思うけど多少時間が過ぎたらほんの少しだけ騒がしい環境にいたら良くなった
人間ってやっぱ一人で生きていけないんだよな
頑張れって言われるとめちゃめちゃつらい
ガチの鬱と甘えの鬱のちがいは？
>>29
甘え→攻撃性が他者へ
自己中で周りに迷惑をかける
休んでる間旅行などを楽しめる
金や物に執着している
鬱→攻撃性は自分へ
自分の存在自体が他者にとって迷惑なものだと思い込む
休んでる間は布団にいて、ちょっとでも良くなると会社に行こうとする
何も欲しくないので金への執着が薄れる
元患者っていうけど、精神病って良くなる事はあっても治る事は無いんじゃないっけか
>>30たしかに俺は鬱が改善されてから２年近く経つが対人恐怖症になったな
この間バイトの面接に行ったら全身汗だくになって面接官に｢君汗っかき？大丈夫？｣って言われたよ。
勿論不合格
>>30
鬱はスッキリ治るケースが多い
病院で診断された訳じゃないけど、部屋にいると悲しいことがあったわけでもないのに
いきなり号泣したり、そうかと思ったら直後にフフって笑ったりしてた。
今思うと鬱だったのかなあと‥
漠然と「消えたい」と思ってて、樹海に行くにはどうしたらいいのか知りたくて仕方なかった。
普通に外出は出来てたし、鬱とは違ったのかなあ‥
ぶっちゃけただの鬱って甘えじゃなイカ？
読んだ感じ人生詰むような症状じゃないですし
>>34
ただの甘えは鬱とは診断されないよ
俺はそうだった
甘えの鬱患者ってそれ鬱患者じゃなくて本人がそう言ってるだけなんじゃないの？
それまで友達と遊ぶのが大好きだったのに、
誰とも話したくなくなる
人と接するのが怖くなって人を避けるようになる
思考パターンって変えられるの？
>>42
変えられるっていうか環境によって勝手に変わる
>>44
ほんとに？
医者に統合失調症になりやすい思考パターンって言われてて怖いんだけど
>>46
周りの環境はあまり自分でどうこう出来るものじゃないがな
ストレス抱えきれなくなったら逃げるくらいは出来るだろうよ
まあ統失はガチでやばいから気をつけとけ
まあ､鬱は誰でもなりうるからな。甘えとかとはなんか違うだろうし､なったことないやつとかあまり興味？というか知識のないやつは｢甘え｣って感じやすいのかもな
鬱は感染るｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いみじくも>>47が言った鬱はうつるというのは正しい
うつ病の人とかかわると感染する
うつ病患者は自覚なしに健常者からエネルギーを吸い取ろうとする
だから避けられて疎まれる
そしてさらに鬱になる
もうどうにもならんね
励ますのが駄目なら鬱病患者って結局どう扱うのが正解なの？
言う通りに演じてやるからはやく言えよ
>>49
なんか心配はしてもらいたい
大事に思ってほしい
「体辛くない？」って聞いて欲しい
>>49
返事を強要しないメールを月１くらいで
風景の写メとか平和なやつ
近しい人が相手なら、専門書嫁
>>49
それはVIPPERじゃなくて、カウンセラーに聞くべきお話だ
やる気が出ない
学校でみんなまってるとか言われると逆に苦しい
行けないものはどうしようもないからほっといてくれってなる
客観的に見てもうつ病の相手ほどめんどくさいものはない
健常者から見たらやっかいでややこしいと思うのも無理はない
だから本当に大切に思ってる人意外はほっといたほうが良い
軽い気持ちで接触してはいかんね
思考回路が停止。動く気力すらない。
話す気もないし人と関わりたくないから「放っておいてほしい」ってなる。
とにかく自分は無価値で生きている意味がないと思って、自殺を考える。
悲しくもなんともないのに涙が出たりと感情のコントロールがあんまりきかない。
眠れない。
ざっくりとこんな感じ
鬱になるのに明確な原因があった？それとも普通になんとなく生活してたら急になったの？
鬱になったきっかけは何？
>>68
高校に上がった時自分一人以外周りに知り合いがいなかったから
頑張って友達でも作ろうかと必死になってたら疲れた
俺の鬱の症状はひたすら抑うつ感が強い
胸と頭あたりにモヤモヤと嫌な感覚が付きまとう。
んでそれが永遠に続きそうなのが不安。
食欲と睡眠欲は最低限ある。
>>68
仕事でミスしないようにしなきゃ！と自分にプレッシャーかけてたらなった
俺鬱バカにしてて絶対ならねーよとか思ってたら
あっさりなって仕事クビになったんだが・・・
マジ動けないから何もできないどんどん追い詰められて行きますますダメになる
今じゃ薬無いと何もできない立派な廃人になりました
とにかく死にたくなる
まあ、怖いから実際に自殺するところまではいかないんだけど
生きてても無意味だから死んだ方が良い、と四六時中考えるようになる
寝る間に黒歴史を思い出してうわああああってなる時があるだろ
あれが一日中続く感じ
夜中に自分の人生に絶望して突然泣いてしまうことがある
死にたい
中島らもだったか、どうしても外に出なければならない用事が出来て
外に出て「次の電柱までがんばる」を繰り返した、って話読んで大変だねって思った
元スレ 鬱病にかかるとどんな感じなの？どれくらい辛いの？
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1292037270/
|
|
|
知り合いが複数、精神科医、精神科に言わせれば
精神科は、キチガイ医者、
出す薬のほとんどは副作用が酷く
薬依存症にしてるだけ、悪いけどデパートで、買い物するのと
医者に見てもらうのと自治は変わらないと言ってた。どの薬でどの保険点数をもらうか。
金の今年か考えてないし、金がほしい医者は、薬なんていらない患者にも、薬を進める。
精神の病気とかいうけど実害がくるのは体のほう
眠れない 謎の圧迫感と息苦しさ 食い物が粘土みたいな味がする
思い出しただけでも怖い
今までできてた当たり前のこと、食べること、寝ること、起きること、何かをすることができなくなる。
やらなきゃと思うとどんどん焦ってどうしようもなくなり、結果無気力に陥る。
あと吐き気が常につきまとってたなー
明確に異常だと判別する方法が出てきているのに
甘えだと言い張り続ける奴はいつか大事なやつをなくして後悔するぞ
甘えとそうでないものの区別は林先生（精神科の方）のサイトで
やり取り読めば明確に区別できるし著書の
「それは「うつ病」ではありません!」
「擬態うつ病 / 新型うつ病 実例からみる対応法」
とか読むとわかりやすく書いてある
俺はおかしくなったら間違いなく林先生に相談する
わかる
多分だけどちょっと離れた所にあるよね
来てる人もほとんど動きがない人ばっかりだった
ｱｳｱｳｱｰの人はほぼ見かけなかったな
寝転がるわけでもなく、ひたすら座って下向いて泣いてたわ
そのときたまたま連休始まる時期だったから、旅行に連れていかれて
いろいろ景色見て回ってたらすっきり治った
自分もこれが出た。所謂『希死念慮』ってヤツだな
「死にたい」じゃなくて「死ななきゃいけない」ってなる
遺伝と環境が原因で発病すると脳内物質の分泌バランスが狂う
涙が出た、死にたい、動けないとは鬱病に限らず自律神経失調症やただの心因反応の症状も同じなんで外見からはわからないよ
ブッダもクリシュナムルティもビートたけしも言っている
なにかになろうとするな、ありのままこそが尊い
そうなった原因を根本から解消できれば治るものなんだなーと思ったよ。
うつ病になるってのはやっぱり世間で言われてるイジメやストレスからかもしんないが、パニック障害は何も前兆ないからな
そしてパニック障害と一緒にうつ病になる
俺は元々アクティブだし、発症してからも無理矢理外にいって、笑顔振りまいてるから極少数の人にしか知られてない
前は出かけるときはきちんと化粧してたのに化粧する気もなくなってたまに外にでたら周囲の目がすごく気になってみんなが自分を見てるような気になって。
そういう風に前はきちんと当たり前のようにできてたことが全然できなくなる。
甘え以外の何ものでもない。そういうの乗り越えてみんな仕事してんだよクソが。
考えがまとまらない
24時間理由もなく悲しくて涙が出る
やりたいことはなにもない
疲れすぎてしのうとすら思わない
誰かがころしてくれたらいいのにってぼんやり思う
この表現が適切かはわからないけど
欝の精神状態がはじめてなんとなく想像できた気がする
自分の安易な過失で他人が死亡したとかいった場合の
罪悪感や不安感や焦燥感、不幸感がずっと続く感じかな
そらきついわ
「あの車の前に飛び込んだらどうなるんだろう？」って、
ぼんやり思ってフラフラ飛び込みそうになった。
甘えと思ってる人もかかると死ぬよ
死にたいってのを言わずに考えて具体化して行動しようとする
生きてることに申し訳ない気持ち、同じ生きてる命として重さが違う。鬱の命は軽いし、ある意味で重い
糖質診断されて夢と現実の区別がつかなくなってしまったら終わる
身体が会社に行こうという意識について
これないんだ。
まるで金縛りにあったみたいに動かないんだ。
ほんとにすまない。
オレは結果会社を辞めることになったよ。
乗り切れなかったからだろ……。それを弱いだけのやつだと思ってもかまわんが、弱くいることがどれだけ辛くて面倒なことだか知らんのだろうな。
【自死念慮】が 辛い。それまで新聞の自/殺記事を見てた時は、
自殺って「思いつめて」されるんだろと思っていたけど いざ自分が体験すると
「思いつめて」ではなく、「その日の用事の一つ・・」の様な
＜＜ とても身近な感じ ＞＞なぶん 自制するのがむつかしい。
これ以上薬も増やしたくない。
周囲から壮絶な説教を受けて自ら猛省してる、その説教が永遠に続くような感じといえばいいのかな。
気分的にはそんなイメージ。やっぱり具体的には伝えにくい。
症状の説明は散々書かれてるから他に任せる。
ええと、何か丈夫なひもないかな…この部屋ひっかけるところないし、ドアノブでいいか…って、自分が死ぬ手段についてまるで筆記用具かなにかを探すように自然に考えてしまってた。
今思い出してもゾッとする。
鬱とひとくくりにされて困る。
はぁ、やっぱ治るには環境を変えないとかぁ・・・
イジメられてこもってたけどバイトでも始めて環境変えてみようかな・・・
なにもやる気力がなくなる
突然いろいろ考えこんで死にたくなる
人がいる所が怖いから部屋に引きこもる
こんなのが頻繁にあった。
この状態から救い出してくれたのが
そう、ピン○ロ。
うつ発症したのが2011年の9月か10月だったんだけど、2012年の夏がピークで本当に酷かった。
うつになってから記憶が苦手になってしまってるから曖昧にしか覚えてないんだけど、まず1日中涙が出た。なにかあったわけでもないのにふと涙が出てきてそこからどんどん気が落ちていって、泣き終わったあとに何も考えずにただボーッとしてそれが30〜1時間くらいしたらまた突然の涙。次に布団から出られない。出れても着替えられないし歯磨きも何もできない、しようとも思わなかった、というか本当に泣いてる時以外は何も考えてなかった。
覚えてるのはこれぐらい。本当はもっと色々あったと思うんだけど、覚えてない。スレ中にある辛い状態の例えは言われてみれば確かにそんな感じの辛さだったかもって思う。
ちなみに初めに治り切りそうっていったとおり、今では立ちくらみや思い込みが激しいくらいしか普通の人との違いはないから、4月からはきちんと社会に復帰します。周りの人達に、本当に感謝。
俺も一番やばい時はそれ系のサイトで
最良の紐・最良の結び方・最良の設置場所・決行前の諸注意
を熟読して、ああこの推奨されてる紐Amazonで売ってるんだ・・・
お気に入り入れとこ、とか
俺の部屋のこの場所にこう結わえてこういう姿勢で吊ればいいのかな、
とかかなり事務的に調べてたな。今思えば相当やばかったのかな。
キャラクター・ボーカル・シリーズ01 初音ミク 初音ミク 深海少女 ver. 
グランド・セフト・オートV (2013年秋発売予定) 【CEROレーティング「Z」予定】
ゆるゆり (10)巻 特装版information
更新を通知！
リンク
VIP
├社会生活VIP
├デジタルニューススレッド
├名前を付けて保存する。
├働くモノニュース
├ぶる速-VIP
└ぷん太のにゅーす
短レス
├ヒロイモノ中毒
├ムズ痒いブログ
├ゆめみがちサロン
└〓 ねこメモ 〓
ニュース
├うるさい黙れ
├A6ニュース（ﾟДﾟ）
├キリンちゃんねる
├芸スポまとめblog
├常識的に考えた
├とりのまるやき
├何でもありんす
├2chスポーツニュースナビ
├ニュース２ちゃんねる
└のとーりあす
アンテナ
├オワタあんてな
├まとめサイト速報＋
├2chまとめサイトのまとめ
├ショボンあんてな（´・ω・｀）
├楽々アンテナ（∪＾ω＾）
├しぃアンテナ(*ﾟーﾟ)
└にゃんてな！
俺
└もる金
オススメ！！
アクセスランキング
オススメ
コードギアス 反逆のルルーシュ 5.1ch Blu-ray Box
ファイナルファンタジーXIV: 新生エオルゼア 数量限定 予約特典コード 付
【俗・】さよなら絶望先生 ねんどろいど 糸色望 1.5
![攻殻機動隊ARISE 1 [Blu-ray]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/510rqTOSyUL._SX240_.jpg)
攻殻機動隊ARISE 1
地球防衛軍4
エスカ&ロジーのアトリエ ~黄昏の空の錬金術士~
魔法少女リリカルなのは The MOVIE 2nd A's ねんどろいど 八神はやて ユニゾンイン・エディション
あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。 Blu-ray BOX
figma HUNTER×HUNTER クラピカ
KILLER IS DEAD 【CEROレーティングZ】
インジャスティス:神々の激突
ネクストライフ 1
METAL GEAR SOLID2 SONS OF LIBERTY プレイアーツ改 雷電
ヴァルヴレイヴI 火人
D.C.III ~ダ・カーポIII~ ねんどろいど 森園立夏
Rakuten オススメ
あわせて読みたい
カウンタ
携帯用
感情が消えた事があったな。
その時はああ、これが鬱なのか、と思い知った。
多分食べ物とか、少しはあるのかもしれない。
鬱になると人間の脳がいかにケミカルで動いてるか知らされる。
まずお腹が空かない、空気が入ってるかのような満腹感。
性欲も沸かない、犬とか猫に性欲わかないじゃん？そういう感じで沸かない。
喜怒哀楽が消える。恐怖も何もなく、漠然とした感じでずっと寝る。
ずっとこうなのかとほんの少し気になってネットをするけど、それすら心の中ではどうでもいい。
だから寝るしか無い。そういう無気力感だな。