1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:23:02.75 ID:mtFVztJ+0
マジで動けない
4 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:24:15.00 ID:gmkyaZ5h0
騙されたと思ってイスラム教のお祈りみたいなポーズしてみろ
30秒くらい腰を伸ばすのを意識して
5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:24:16.88 ID:yhBzOkLo0
整体池まじで
7 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:24:41.45 ID:QqGwSf+W0
腹筋が原因のこともある。
とりあえず、前後両方とも湿布貼っとけ。
8 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:24:56.85 ID:Wp8gStVw0
ブロック注射
9 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:25:08.66 ID:IwC3Tvjn0
正座するといいらしい
マジで動けない
4 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:24:15.00 ID:gmkyaZ5h0
騙されたと思ってイスラム教のお祈りみたいなポーズしてみろ
30秒くらい腰を伸ばすのを意識して
5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:24:16.88 ID:yhBzOkLo0
整体池まじで
7 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:24:41.45 ID:QqGwSf+W0
腹筋が原因のこともある。
とりあえず、前後両方とも湿布貼っとけ。
8 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:24:56.85 ID:Wp8gStVw0
ブロック注射
9 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:25:08.66 ID:IwC3Tvjn0
正座するといいらしい
10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:25:47.06 ID:7RnIO5JTO
腰は一度痛めたら簡単に治らんよ
13 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:27:05.75 ID:BcRAdWHP0
まず病院行ってどのタイプの腰痛なのか診断してもらえ
14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:27:38.41 ID:LjCQxWG+0
風呂浸かって腹を温めると腹痛やわらぐよ
家にいればの話だが
15 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:27:43.10 ID:vI2qYFL00
ヘルニアか?腰痛体操しろ
少し楽になる
http://www.ces55.com/youtu-taisou.html
17 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:28:15.09 ID:dQCcqzDF0
整体行く前に整形外科行って見たら?
電気治療と薬ですんなり治るかもよ
19 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:29:48.58 ID:76628d8TO
原因によって、治療法は違うよ
安静にして、動けるようになったら、病院行って、きちんと治療法学んでくるといいよ
お大事に
21 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:31:26.50 ID:zIQNHKE70
当たり前だけど
炎症して痛いときは冷やさなきゃいけないし
冷えていたいときは暖めなきゃいけない
22 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2014/01/10(金) 09:31:57.21 ID:9dqkwEGg0
仕事のストレスをなくせば治る。
23 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:33:36.36 ID:mtFVztJ+0
今のところ毎日モーラステープとボルタレンで凌いでる
レントゲンとか撮ってもらった方がいいかねえ…
27 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:36:59.67 ID:zR7+jg9D0
>>23
外科にでも通っているのかな?
そうであればヘルニアの検査はしているだろうし
保険適当の接骨院で騙されたと思って逝っとけ
だいたいどこも初診1,500円、以後500~800円ぐらいだ
24 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:33:56.03 ID:zR7+jg9D0
ヘルニア等でなければ柔軟で治る
ネコ伸び前に体育座りでコロコロ前後運動→ネコ伸び
ついでに結構促進のために肩も回しとけ
25 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:34:58.94 ID:VafI081XO
先月動くのはもちろん横になったり寝てる時も左腰だけ痛かったけどなんにもしなくて二週間でケロッと治ったよ
26 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:35:53.54 ID:7CGmFcWC0
とりあえずロキソニンで痛みごまかして整形外科いけ
28 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:37:41.86 ID:vI2qYFL00
ちゃんと治療したほうがいいぞ
いてえいてえと思いつつ放置してたら結局ヘルニアで一晩おとまりの手術したら
嘘みたいに治った
29 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:37:44.80 ID:YotrHXTrO
オレは理学療法と整体で治した
31 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:50:17.19 ID:HEv+RDx3O
ぎっくりだと人によっては治らない
手術しても再発するし落ち着いたと思っても再発する
32 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:13:20.41 ID:2NK+pK+W0
とりあえず痛み引くまではコルセット巻いとけ
全然違うぞ
33 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:14:00.48 ID:6BO18jM70
治ったら体幹を鍛える
ピザなら痩せろ
34 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:17:41.06 ID:Y1m6mVRP0
運動不足かなと完治しないまま背筋腹筋中心に筋トレしたら酷いことになった
35 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:17:52.17 ID:VsXCPE3k0
日常生活ではコルセット巻け。で整形外科でMRIとってこい。治療は間違えると治らんし下手すりゃ悪化すんぞ。
36 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2014/01/10(金) 10:20:44.61 ID:o5oHAGHp0
脊椎の靭帯が炎症起こしてるってんで注射射ってもらったことある
マジで2秒くらいで痛みスッキリ引いた
どのみち注射切れると痛いから湿布で長期治療にはなったが
37 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:27:41.68 ID:LnQYJTcB0
多分レントゲンだけじゃ済まないな
MRIもとるはず
ちゃんと整形外科に行けよ
下手に整骨院なんか行くと悪化するかもしれんから、まずはちゃんと医者の診断を受けろ
38 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:29:11.77 ID:WebA4Ry70
マジレスすると
筋トレして腹筋背筋を付ける
筋肉がコルセットの役割になって痛みが納まる
41 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:52:17.70 ID:nt3EGcSK0
一過性でない場合ヘルニアやら脊柱管狭窄症やらで座骨神経痛になってたりするからなあ
がっつり調べて貰ったら2箇所ヘルニアになってて笑ったわ
45 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2014/01/10(金) 11:15:30.65 ID:tHdFzPDt0
温めるか冷やすか伸ばすかすればマシになるよ。
転載元:腰痛ってどうしたら治るのマジで
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1389313382/
駅のトイレで大をした後に髪がないのに気づいた時の対処法
新しいデバイスを認識しました
唯「澪ちゃんがサワムラーになっちゃった…」
パソコン初心者は、主語のない難解な文章で質問してくるからイラつく
ゲーグルが今季初優勝 女子スーパー大回転・第1戦
【画像あり】いいともでスタイル抜群美人人妻が出て2chで盛り上がる
外見から見て分かるように、二人は正真正銘の双子
ダークサイドに堕ちたみつをが書を残すスレ
ちょwwwwwwwww港区のセブンイレブンwwwwwwwww
GWの奇声ラッシュキタ━━━━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━━━━!!
おい、ほっぺたを軽く膨らませて触ってみろ!!!
チンギス「はぁ…ん…」
ジジイにすれ違い様に、「フン・・まだその段階か」って言われたい
島袋光年ってどのくらいの距離なの?
下着を黒く塗りつぶしたら全裸に見えるwwwwwwwww
さかなクンの前で魚握りつぶしたらどうなるの?
自分の本名を晒していけwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
デーブ大久保の相方のヤーセ小久保って今何してんの?
群馬はじまったな
コナン「犯人はお前だ!」犯人「はい」
セミ「お前ら馬鹿にすんなよ!俺だっていい大学に入りたいんだよ!」
ラオウ「うぬを見てると、いつもハートどきどき」
好きな子に「熱中症」をゆっくり読んでもらうと…
おまえらトイレで次のフォーメーション組まれたらどこ攻める?
オーキド「ここにニートが腐るほどおるじゃろ。」
太鼓の殺人
ファミレスで名前を「イーノック」と書いておいたら
彼女が1度もできない男の特徴
人生に深刻なエラーが発生しました
蓮舫「2次元じゃないと駄目なんですか?私じゃ駄目なんですか?」
なんか夏の風景とか夏を感じる画像を見ると死にたくなる
ガチで恋人できたことない奴にしかわからない事
同窓会行ったら周りの奴らが結婚しまくっててワロタw ワロタ・・・
人生が詰んでいく・・・時間と共に着実に・・・確実に・・・もはや何の為に生きているのかわからない
俺たちの人生って一体何だったんだろう・・・。
ブックオフで買った本にこんなん挟まってた
マジリア充の飲み会行ったんだけどノリがハンパなかった
男性教諭3人がクラスの女子生徒10人と1泊2日の別荘旅行、飲酒も認める。完全にキレたわ俺
1984-1985年生まれの奴ちょっと来い
女に告白できるやつは特攻隊並みの勇者。断られたらすべて否定された気持ちになるだろ。
「あ、俺はもうおっさんなんだな」って感じた事
いつの頃からだろう…カップルはそれほど気にならなくなった。それよりも目が痛いのは「子供連れ」だ…
好きな女から「彼氏できた」と言われた時のピエロ感は異常 頑張れとしか言えねぇ。。。
サランラップのかけられた夕飯
歳を重ねるごとに友達いなくなるやつwwwwwwwwwww
はい全員死ぬビームwwwwwwwwお前ら全員死んだwwwwwww
この前18歳だったのに気付いたら24歳になってた
「アンパンマンは君さ」と言われてから十数年過ぎてようやく納得した
俺たちを勘違いさせた女の子の言葉
あぁ、自分はもう若くないんだなって思った時挙げてけ
若者「金がない、生きてても楽しくない、人生つまらない」
また小学校、中学校が舞台の夢を見てしまった どうしてなのか 起きた時の喪失感がヤバイ
酒の酔いが覚めた後の鬱っぽい症状がやばい
腰は一度痛めたら簡単に治らんよ
13 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:27:05.75 ID:BcRAdWHP0
まず病院行ってどのタイプの腰痛なのか診断してもらえ
14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:27:38.41 ID:LjCQxWG+0
風呂浸かって腹を温めると腹痛やわらぐよ
家にいればの話だが
15 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:27:43.10 ID:vI2qYFL00
ヘルニアか?腰痛体操しろ
少し楽になる
http://www.ces55.com/youtu-taisou.html
17 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:28:15.09 ID:dQCcqzDF0
整体行く前に整形外科行って見たら?
電気治療と薬ですんなり治るかもよ
19 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:29:48.58 ID:76628d8TO
原因によって、治療法は違うよ
安静にして、動けるようになったら、病院行って、きちんと治療法学んでくるといいよ
お大事に
21 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:31:26.50 ID:zIQNHKE70
当たり前だけど
炎症して痛いときは冷やさなきゃいけないし
冷えていたいときは暖めなきゃいけない
22 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2014/01/10(金) 09:31:57.21 ID:9dqkwEGg0
仕事のストレスをなくせば治る。
23 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:33:36.36 ID:mtFVztJ+0
今のところ毎日モーラステープとボルタレンで凌いでる
レントゲンとか撮ってもらった方がいいかねえ…
27 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:36:59.67 ID:zR7+jg9D0
>>23
外科にでも通っているのかな?
そうであればヘルニアの検査はしているだろうし
保険適当の接骨院で騙されたと思って逝っとけ
だいたいどこも初診1,500円、以後500~800円ぐらいだ
24 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:33:56.03 ID:zR7+jg9D0
ヘルニア等でなければ柔軟で治る
ネコ伸び前に体育座りでコロコロ前後運動→ネコ伸び
ついでに結構促進のために肩も回しとけ
25 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:34:58.94 ID:VafI081XO
先月動くのはもちろん横になったり寝てる時も左腰だけ痛かったけどなんにもしなくて二週間でケロッと治ったよ
26 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:35:53.54 ID:7CGmFcWC0
とりあえずロキソニンで痛みごまかして整形外科いけ
28 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:37:41.86 ID:vI2qYFL00
ちゃんと治療したほうがいいぞ
いてえいてえと思いつつ放置してたら結局ヘルニアで一晩おとまりの手術したら
嘘みたいに治った
29 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:37:44.80 ID:YotrHXTrO
オレは理学療法と整体で治した
31 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 09:50:17.19 ID:HEv+RDx3O
ぎっくりだと人によっては治らない
手術しても再発するし落ち着いたと思っても再発する
32 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:13:20.41 ID:2NK+pK+W0
とりあえず痛み引くまではコルセット巻いとけ
全然違うぞ
33 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:14:00.48 ID:6BO18jM70
治ったら体幹を鍛える
ピザなら痩せろ
34 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:17:41.06 ID:Y1m6mVRP0
運動不足かなと完治しないまま背筋腹筋中心に筋トレしたら酷いことになった
35 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:17:52.17 ID:VsXCPE3k0
日常生活ではコルセット巻け。で整形外科でMRIとってこい。治療は間違えると治らんし下手すりゃ悪化すんぞ。
36 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2014/01/10(金) 10:20:44.61 ID:o5oHAGHp0
脊椎の靭帯が炎症起こしてるってんで注射射ってもらったことある
マジで2秒くらいで痛みスッキリ引いた
どのみち注射切れると痛いから湿布で長期治療にはなったが
37 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:27:41.68 ID:LnQYJTcB0
多分レントゲンだけじゃ済まないな
MRIもとるはず
ちゃんと整形外科に行けよ
下手に整骨院なんか行くと悪化するかもしれんから、まずはちゃんと医者の診断を受けろ
38 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:29:11.77 ID:WebA4Ry70
マジレスすると
筋トレして腹筋背筋を付ける
筋肉がコルセットの役割になって痛みが納まる
41 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2014/01/10(金) 10:52:17.70 ID:nt3EGcSK0
一過性でない場合ヘルニアやら脊柱管狭窄症やらで座骨神経痛になってたりするからなあ
がっつり調べて貰ったら2箇所ヘルニアになってて笑ったわ
45 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2014/01/10(金) 11:15:30.65 ID:tHdFzPDt0
温めるか冷やすか伸ばすかすればマシになるよ。
転載元:腰痛ってどうしたら治るのマジで
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1389313382/
駅のトイレで大をした後に髪がないのに気づいた時の対処法
新しいデバイスを認識しました
唯「澪ちゃんがサワムラーになっちゃった…」
パソコン初心者は、主語のない難解な文章で質問してくるからイラつく
ゲーグルが今季初優勝 女子スーパー大回転・第1戦
【画像あり】いいともでスタイル抜群美人人妻が出て2chで盛り上がる
外見から見て分かるように、二人は正真正銘の双子
ダークサイドに堕ちたみつをが書を残すスレ
ちょwwwwwwwww港区のセブンイレブンwwwwwwwww
GWの奇声ラッシュキタ━━━━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━━━━!!
おい、ほっぺたを軽く膨らませて触ってみろ!!!
チンギス「はぁ…ん…」
ジジイにすれ違い様に、「フン・・まだその段階か」って言われたい
島袋光年ってどのくらいの距離なの?
下着を黒く塗りつぶしたら全裸に見えるwwwwwwwww
さかなクンの前で魚握りつぶしたらどうなるの?
自分の本名を晒していけwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
デーブ大久保の相方のヤーセ小久保って今何してんの?
群馬はじまったな
コナン「犯人はお前だ!」犯人「はい」
セミ「お前ら馬鹿にすんなよ!俺だっていい大学に入りたいんだよ!」
ラオウ「うぬを見てると、いつもハートどきどき」
好きな子に「熱中症」をゆっくり読んでもらうと…
おまえらトイレで次のフォーメーション組まれたらどこ攻める?
オーキド「ここにニートが腐るほどおるじゃろ。」
太鼓の殺人
ファミレスで名前を「イーノック」と書いておいたら
彼女が1度もできない男の特徴
人生に深刻なエラーが発生しました
蓮舫「2次元じゃないと駄目なんですか?私じゃ駄目なんですか?」
なんか夏の風景とか夏を感じる画像を見ると死にたくなる
ガチで恋人できたことない奴にしかわからない事
同窓会行ったら周りの奴らが結婚しまくっててワロタw ワロタ・・・
人生が詰んでいく・・・時間と共に着実に・・・確実に・・・もはや何の為に生きているのかわからない
俺たちの人生って一体何だったんだろう・・・。
ブックオフで買った本にこんなん挟まってた
マジリア充の飲み会行ったんだけどノリがハンパなかった
男性教諭3人がクラスの女子生徒10人と1泊2日の別荘旅行、飲酒も認める。完全にキレたわ俺
1984-1985年生まれの奴ちょっと来い
女に告白できるやつは特攻隊並みの勇者。断られたらすべて否定された気持ちになるだろ。
「あ、俺はもうおっさんなんだな」って感じた事
いつの頃からだろう…カップルはそれほど気にならなくなった。それよりも目が痛いのは「子供連れ」だ…
好きな女から「彼氏できた」と言われた時のピエロ感は異常 頑張れとしか言えねぇ。。。
サランラップのかけられた夕飯
歳を重ねるごとに友達いなくなるやつwwwwwwwwwww
はい全員死ぬビームwwwwwwwwお前ら全員死んだwwwwwww
この前18歳だったのに気付いたら24歳になってた
「アンパンマンは君さ」と言われてから十数年過ぎてようやく納得した
俺たちを勘違いさせた女の子の言葉
あぁ、自分はもう若くないんだなって思った時挙げてけ
若者「金がない、生きてても楽しくない、人生つまらない」
また小学校、中学校が舞台の夢を見てしまった どうしてなのか 起きた時の喪失感がヤバイ
酒の酔いが覚めた後の鬱っぽい症状がやばい
コメント一覧
病院に行って原因が何かを探れ話はそれからだというしかない
(特に治療はしてない)
おっさんになってからは特に症状は出ないな
原因もわからないのに整体とか絶対にやめとけ
神経痛かもしれないしヘルニアかもしれない
適当に対処すると長引かせるだけ
うちの家族も初期の対応をミスって無駄に苦しんだよ
結局手術した
針に行ったら1ヶ月で直ったわ
その後、一生爆弾を背負いながら生きていくことになる。
が、重量物の持ち方みたいな、腰に負担を掛けない身体の正しい使い方を
勉強したり、腹筋と背筋を鍛えるといった努力で再発を抑えることはできる。
逆に、その辺をきちんと心得ていれば腰をヤることもそうそう無いぞ。
まずは整形外科な
レントゲン撮って電気流して低周波流して湿布貼ってくれる
レントゲンで異常がないなら飲み薬と貼り薬出してくれるから、数日様子見ろ
痛みが引かなかったら再診しろ
数日様子見て痛みが引かないなら再再診
ここで治療方針変えてくれるだろ
とにかく素人判断で自己処置しない事
整体とか鍼だと治りようが無い
そこらへん間違えたら金をドブに捨てることに
足を伸ばしてすわった状態でつま先を手で掴む柔軟をやると分かる
お尻の筋肉がこってるのもヤバい
長時間座っている人にありがち
まぁ鰯の頭も信心だわなぁ
鍼に行ったことないでイメージだけで語っちゃうやつなんやろなぁ
俺もただの鍼を刺しただけの施術はあまり効果は感じないけど、刺した鍼に電気流して筋肉に刺激与えるやつはすごく効いたな
どんなにマッサージとかアイシングとかしてもよくならなかった筋肉の炎症も数回通っただけでかなりよくなったし
若くても簡単になるから、腰やったことない人は重いもの持つ時は膝使って持つとか工夫してた方がいいよ。
腰やってからでは遅い。痛いし仕事にも支障出るし地獄だったわ
「サルでもわかるTPP」「日本分断工作スレを報告するスレ」で検索
病状によって絶対安静にしてた方がいい場合と腹筋や背筋を鍛えた方がいい場合とまったく逆のアプローチを求められたりするし
しかもこの選択を間違えると一生モノの持病に変化するのも珍しくないし
腰に限らず膝とか鍛える系は健康になるための行動をおこして努力した結果逆に壊してしまい一生苦しむハメになる事も
健康になりたいという当たり前の行動や努力こそが残酷なトラップみたいな意地悪なところがあるからな
ほかの病気以上に素人の自己判断が最悪の結果を招く危険性があるから医者に診てもらうの大事だぞ
どのレスもよくわかる
別にそんなに高いやつじゃないけど、今までのが小さすぎた
それでもつらいときは、湿布併用。
開脚などのストレッチをやると改善する
初期はロキソニン。
あとはタイレノールでがんがれ。
何やって治すのも長い期間が必要
無駄にレントゲン撮られて湿布買ってね、だってよ!!死ね!!
・脂肪を落とす
・腹筋背筋を鍛える
・早めに医者に行く
身体は誰でも歳と共に劣化するものだが、太っていると骨への負担が大きすぎてガタが来るのが早い。
痩せなさい。
これが1番大事。
働いてて、それの影響で視力低下や腰痛が起きてる。重い気分だったのが、好きな人を
見た瞬間に軽くなったり、怖い人を見て目を背けたくなったりするのはそういう力が働いた結果。
ミラーニューロンと、体の心の動きの認知上の齟齬で起きてるんだろうけど感覚的には磁力で
捻じ曲げられてるみたいな感じする。
腰痛は原因も千差万別、治療法も千差万別
症状が酷いなら変に自己診断したりしないですぐに病院へGO
楽な姿勢はどっかしらの骨に寄りかかって負荷をかけてるようなもの
だから痛くなったら伸ばすのではなく
その負荷が背中全体になるように、常に背中全体に筋肉を少し緊張させるのを心がけるといい
とか書き込んでいる奴がいるがお前も同じだろう
腰痛には水泳が効く。
寝るときなんかも膝の下に少し高い枕なんかを敷いて腰に負担をかけないようにしろ
家族に支えられながら病院行ってトリガーポイント注射したら即治ったよ
注射する前は杖ついてゆっくりでしか歩けなかったのに注射した後は多少腰に違和感あったけど普通に歩いて診察室出てった
診察中やっぱり医者に痩せろと言われた
ぶははwww
余り笑わせないでくれww
いやいいよ。信じてるからこそ効くわけだよ
そこを叩き折ってもしょうがないからな
誰か助けて!
東洋医学否定派の人かな?
これっぽっちも効果がなかったらとっくの昔に淘汰されてますよ?
何が可笑しかったのか知りませんが
貴方の方が滑稽ですよ?
椅子が苦痛だったから助かったわ…
これっぽっちも、か
どうして効くかメカニズムは不明かな?
ジョージ・ワシントンの死因は知ってるかい?
ホメオパシーが同様に一般人の間で効果があると思われたのは何故だろう?
効いたから効いた、のかい?
プラセボ効果と分離した試験結果を見た事あるのかい?
WHOの鍼灸に対する近年の評価は誰が下したか知ってるかい?
笑って悪かったなw
東洋医学に限った事ではないんだよ
意味が判らないなら一行一行ググってみるといい
効果があるままで居たいのなら、そのまま何も知らずに居る事だね
悪化する場合もある。本当に治療できる人の方が少ない。でも腕のイイ所に行けば本当に良くなるよ。
あと生活習慣、精神状態がよくなければいくら腕のいい治療を施してもまた悪くなる。
効果があるならイイじゃねーか
聞いてもいないことベラベラ喋って『俺アタマ良いですよ~^^』アピールしたいだけじゃん、言い回しが癪に障る
お前らとはアタマのデキが違うんだよwwwとか思ってるんだったら、こんなところにいないで、同レベルの仲間集めて議論してろよ
別にどうだって構わんよ。まじないやってる部族におまえのまじないはインチキだって言っても、
あんたの反応とそう変わらん答えが返ってくるだろw
知りたかったら知ればいいだけだ
大体他の人へのレスにガミガミ噛み付いてくるなよ
あーあと頭のデキとかは知らんよ。そんなに良くはない。あんたはどうかは知らんが
整形外科→検査。
整体・整骨院→治療。って感じだったな。
ただ鍼師の腕というか知識の差でかなり違うと思うけど
個人的には骨盤を立てる意識や、椅子の背もたれは使わないっていうので腰痛になりにくくなってるから
猫背で腰痛の人とかには効くかも
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