2014年02月01日
4 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:12:54.53 0 ID:?
腎臓に負担掛けるだけ
5 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:13:00.58 0 ID:?
多くないか
6 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:13:24.63 0 ID:?
さんまがヤンタンで否定してたな
22 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:19:07.94 0 ID:?
量は意識してないけど
出したら入れる方式でトイレの後に水分補給する習慣をつけたら調子がよくなった
体のむくみを感じることが非常に少なくなった
26 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:21:32.30 0 ID:?
夏の２リットルと冬の２リットルじゃ相当話が違ってくる件に関して
冬に水をガブ飲みなんてしたら身体が冷えてあらゆる病気の原因になるぞｗ
38 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:25:59.26 0 ID:?
多分ホンマでっかＴＶだと思ったが2リットルはウソって言ってたぞ
食事の水分摂取と日本人の体格からして口からは1リットルぐらいでいいってさ
45 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:30:07.34 0 ID:?
>>38
つうかニュースにもなってた
病気になるらしいむしろ
52 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:37:09.10 0 ID:?
今日は500の3本飲んだ
58 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:41:51.91 0 ID:?
3食ちゃんと食べて平均的な体型の奴は直接飲む水は１リットルでいいと言ってるだろうがあああああ
あと内蔵へ負担かけないように体温に近いぬんるいのな
69 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 01:59:55.27 0 ID:?
そもそも２リットルなんて真夏や運動する人じゃないと飲めない
84 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 02:19:12.78 0 ID:?
頻尿はストレスになるだろ
98 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 05:06:35.59 0 ID:?
喉渇いたなと感じたら水分が不足しているという事だから飲むべき
ただアホみたいにガバガバ飲んでもすぐションベンになるだけなので少量を数回に分けて飲むと良い
夏場は特に注意しないとな
103 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 05:43:51.14 0 ID:?
夏なら余裕だけど冬に2リットルってかなり大変だよな
普通に過ごしてたらせいぜい1日1リットル
118 ：名無し募集中。。。：2013/11/09(土) 08:15:32.89 0 ID:?
さゆ飲めよ
ちゃゆじゃなくて白湯の方な
白湯毒だし健康法（PR）
編集元：「毎日水を2リットル飲むと体に良いらしい」
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この記事へのコメント
1. lifepha !?cker 2014年02月01日 07:42 ID:MK88xsnJ0
水2Lを丸呑みじゃなくて食事からの摂取も考えて
飲み物は大体1.5Lか1Lが丁度良いんだろ
飲み物は大体1.5Lか1Lが丁度良いんだろ
2. lifepha !?cker 2014年02月01日 07:51 ID:R2bDbwxd0
水中毒になって下手すると死ぬからやめとけ。
3. lifepha !?cker 2014年02月01日 07:58 ID:jQDAs1BO0
テレビにだまされよってw
4. lifepha !?cker 2014年02月01日 08:09 ID:RFxuvciP0
１日２Ｌってそんなもんよ
5. lifepha !?cker 2014年02月01日 08:27 ID:ii0ZEBHJ0
２lってまったくたいしたことないからね
6. lifepha !?cker 2014年02月01日 08:36 ID:16J2u.IkO
そんなことより塩分の取り過ぎに気をつけろ
7. lifepha !?cker 2014年02月01日 08:44 ID:KcYGPmmb0
やべえ昨日綾鷹4リットルがぶ飲みしてたよ…
8. lifepha !?cker 2014年02月01日 08:51 ID:.h7uCeLM0
１日２Lでがぶ飲みとか腎臓壊すとかアホじゃないのか
起きている間に１時間ごとにコップ半分の水飲むだけで２Ｌ飲めるだろ
起きている間に１時間ごとにコップ半分の水飲むだけで２Ｌ飲めるだろ
9. lifepha !?cker 2014年02月01日 08:52 ID:.VVHLYzJO
食事も含めると2リットルはわりとすぐいく
のどが渇いたと感じてからより、特に欲求がなくても小まめに水分とった方がいいらしいね
のどが渇いたと感じてからより、特に欲求がなくても小まめに水分とった方がいいらしいね
10. lifepha !?cker 2014年02月01日 08:53 ID:DURGc7.C0
水2リットル程度で体に悪いと言ってる奴はどんだけ低能なんだ。
11. lifepha !?cker 2014年02月01日 09:46 ID:m6Wy6wC20
>>38
あれはちゃんと3食って前提があってのだぞ
朝から汁物とか取ってるか？
時間あって、金持ってるTVタレント・先生と一緒の暮らしか
あれはちゃんと3食って前提があってのだぞ
朝から汁物とか取ってるか？
時間あって、金持ってるTVタレント・先生と一緒の暮らしか
12. lifepha !?cker 2014年02月01日 09:54 ID:rl.BZcEG0
腎臓は濃縮の時にかなりのエネルギーを使う。糸球体で濾過した分を１／１００まで減らす。
脱水すると血が濃くなって濾過がしんどい上に、浸透圧が高くなるので尿細管での再吸収も
大変になる。
ゆえに水分を多く取ると負担が減る。あまり悪い腎臓は別だけど。
脱水すると血が濃くなって濾過がしんどい上に、浸透圧が高くなるので尿細管での再吸収も
大変になる。
ゆえに水分を多く取ると負担が減る。あまり悪い腎臓は別だけど。
13. lifepha !?cker 2014年02月01日 10:21 ID:SQ69uuo90
腎臓移植した人は毎日2リットル飲まないといけない。
果たして腎臓に悪いのか？
果たして腎臓に悪いのか？
14. lifepha !?cker 2014年02月01日 10:45 ID:QZf.Mj3V0
バカな水中毒厨がわくぞー！ｗｗｗ
一日の間に２Lの水分を取るのは重要で、これは季節に左右されない
というか冬は乾燥で水分飛んでるから気づかないだけで、結構な量の発汗あるからな
忘れちゃいけないのは食べ物から摂取する水分量だが、これを差し引いても1.5〜2Lの水を飲んだほうがいいんだよ
ジャンジャン飲んでジャンジャン出す
強制的に代謝するのが目的だから、ちょっと飲み過ぎくらいがちょうどいい
あと、よく知ったかバカがいう水中毒だが、これは大量の水を一気飲みしたら起きることで、例えば10Lの水を一気飲みできるやつなんかなかなかいないし、やらないからあまり考えないでいい
つーか２Lなんかそんなに多くねぇし
毎食時500cc＋500ccペットボトル一本分の水って考えたら普通に飲みきれるだろ
一日の間に２Lの水分を取るのは重要で、これは季節に左右されない
というか冬は乾燥で水分飛んでるから気づかないだけで、結構な量の発汗あるからな
忘れちゃいけないのは食べ物から摂取する水分量だが、これを差し引いても1.5〜2Lの水を飲んだほうがいいんだよ
ジャンジャン飲んでジャンジャン出す
強制的に代謝するのが目的だから、ちょっと飲み過ぎくらいがちょうどいい
あと、よく知ったかバカがいう水中毒だが、これは大量の水を一気飲みしたら起きることで、例えば10Lの水を一気飲みできるやつなんかなかなかいないし、やらないからあまり考えないでいい
つーか２Lなんかそんなに多くねぇし
毎食時500cc＋500ccペットボトル一本分の水って考えたら普通に飲みきれるだろ
15. lifepha !?cker 2014年02月01日 11:03 ID:tnnsSSQz0
水毒症
やめて
血中濃度がうすれすぎると突然死を招く
やめて
血中濃度がうすれすぎると突然死を招く
16. lifepha !?cker 2014年02月01日 11:03 ID:J1m7s5gL0
もともと1日2リットルの水分って話だったのに糞モデルが2リットル飲むとか宣伝するようになったんだよな
17. lifepha !?cker 2014年02月01日 11:04 ID:4elBZHHd0
このオチで大丈夫なのか？
18. lifepha !?cker 2014年02月01日 11:09 ID:QZf.Mj3V0
※15
2L程度じゃならねーよバーカｗｗ
というか人によっては普通に生活してたら２Lの水分とか気が付かないうちにとってるレベルだからｗｗｗ
なんでそんな人並み以下の知識と考えですぐ発言できんの？勇者？
普通不安だからもっとよく調べるだろ
2L程度じゃならねーよバーカｗｗ
というか人によっては普通に生活してたら２Lの水分とか気が付かないうちにとってるレベルだからｗｗｗ
なんでそんな人並み以下の知識と考えですぐ発言できんの？勇者？
普通不安だからもっとよく調べるだろ
19. lifepha !?cker 2014年02月01日 11:31 ID:bgbkZTUz0
昔みのもんたがTVでこれ言って、心機能に余剰能力のない爺さん婆さんが
ガブガブ水飲みまくって、心不全で入院するっていうのが全国の病院であったそうな。
ガブガブ水飲みまくって、心不全で入院するっていうのが全国の病院であったそうな。
20. lifepha !?cker 2014年02月01日 12:41 ID:zujiuiZX0
あのほんまでっかTVを信じてる奴がいるなんて………
あの番組は碌な事言ってないだろｗｗｗｗｗ
あの番組は碌な事言ってないだろｗｗｗｗｗ
21. lifepha !?cker 2014年02月01日 14:07 ID:Ui4ke4Ht0
スポーツやらないけど4Lくらい飲んでる
22. lifepha !?cker 2014年02月01日 14:08 ID:VCmVzNV60
水は体冷やすからほどほどにしとけ
食事からも結構水分取るから、水だけで2Lとか論外だぞ
食事からも結構水分取るから、水だけで2Lとか論外だぞ
23. lifepha !?cker 2014年02月01日 14:15 ID:Uqt.PMAb0
毎日６リットル飲んどる。
医者に「低カリウム症になるからやめろヴォケ！」
って怒られた。
医者に「低カリウム症になるからやめろヴォケ！」
って怒られた。
24. lifepha !?cker 2014年02月01日 17:29 ID:nU280CtB0
2リットルなんて余裕で飲んでるわ
25. lifepha !?cker 2014年02月01日 18:16 ID:VPGZeQpT0
焼酎割って飲むので普通に2Ｌ超えてるわ
26. lifepha !?cker 2014年02月01日 18:43 ID:eKt3Xtc6O
馬鹿ばっかだな。冬だからこそ水分補給はしっかりしなければならないというのに。
ま、俺には関係ないけどな。
ま、俺には関係ないけどな。
27. lifepha !?cker 2014年02月01日 19:25 ID:CXsfWJEt0
食べ物の水分量って凄いけどそれはノーカン？
28. DYNM NSDR bro 2014年02月01日 19:37 ID:yi1GQQoU0
体重の何％取ればいいのか
塩分取るのが普通の生活だから気にはなる
塩分取るのが普通の生活だから気にはなる
