鍋
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:35:23 ID:DOkx0DZS0
ダイコン　4分の1
白菜　4分の一
塩ラーメンorうどん 一袋
昆布だし　200cc
豆腐　1/2
水1500cc
ネギ　半分


水沸かして切ったダイコン投入
火が通ったら切ったはくさいネギ豆腐を投入、最後にだしを入れる
10分計る
タイマーが鳴ったらラーメンorうどん投入（粉末入れない）
3分たったらできあがり

うまいし安いし最高

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:36:04 ID:dZ3CK8O90
素うどんのコスパの良さな

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:36:12 ID:/pKE+hrA0
俺も最近浮けるようになった

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:36:45 ID:ojpda25M0
ふわふわ

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:36:57 ID:ELM5+/B30
肉がほしい

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:37:51 ID:QjiJ+OA+0
肉も魚介類もない鍋はちょっと興味わかない


7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:38:04 ID:q/DveLsk0
ネギと胸肉と桃屋の塩だしツユこれをなべごとレンジで七分
うまい

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:39:38 ID:TVRogjWJ0
俺はすいとん

大根2センチ厚輪切り
人参二分の一本
ネギ中三分の一本
豆腐半丁
煮干し数本
小麦粉150～200g

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:41:29 ID:DOkx0DZS0
ダイコン　98円
白菜　98円
塩ラーメンorうどん　130円
昆布だし　200cc　190円
豆腐　98円
ネギ　50円

計664円で2日は過ごせるから素晴らしい

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:43:14 ID:9wYy1Ru30
この手の節約自炊自慢って栄養素って概念が丸ごと抜けてる奴が多いよな
小学校でやった3色の栄養をバランス良く取るって考えすらなさそう

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:43:26 ID:q/DveLsk0
白菜はカットより丸ごと買えば次もつかえるのに

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:44:38 ID:NZ8IMht/0
大根に火が通るまでが長い

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:44:50 ID:8Ia3EftN0
毎日しゃぶしゃぶおいしい
肉の他にもちろん野菜もしゃぶしゃぶ

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:46:06 ID:v8bPPYcy0
うどんの汁で翌朝ぞうすい

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:49:19 ID:BX7vLWYTO
豆腐だけじゃ心配だからたまに肉も入れろ
鶏胸肉なら安いし

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:49:49 ID:DOkx0DZS0
肉は豚肉こまぎれとか鶏肉入れればいいと思う

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:50:50 ID:mf95yxKl0
今日の鍋の具
はくさい
しめじ
しいたけ
えのき
鶏肉
ソーセージ
豚肉
水餃子

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:52:22 ID:9/cfVhdC0
胸肉、もも肉、細切れなんかを安いときに買いだめして、ドリップきって小分けして冷凍するといい。
火が通るのが遅いのはレンチンすればいい。

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:53:50 ID:GHy1Jktt0
俺は鍋は意外と高くなることに気付いたわ
カレーは安く済むんだけどな

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 19:02:36 ID:8Ia3EftN0
大根は汁に臭いがつくから面倒ですな

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:56:51 ID:+ocupKJy0
鶏もも肉を5キロ安売りの時に買って
豆腐白菜エリンギえのき生姜うどん
これに昆布ぽん酢でうまうま

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引用元http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1392370523/