ジャンクフードを食べ続けると怠け習慣がつく？疲れやすく、座りがちに
http://irorio.jp/karenmatsushima/20140413/127254/



以下、記事内容を要約

・米カリフォルニア大学の研究者が、生野菜などの餌とジャンクフードに似せた餌をそれぞれ6ヶ月間マウスに与えて観察

・その結果、ジャンクフードに似せた餌を食べたマウスは体重が増加し、疲れやすくなることがわかった

・そのマウスは何をするにも休憩を多く長く取り、動作ものろく、ご褒美をちらつかせても働こうとしなくなった

・さらに、6ヶ月後栄養価の高い餌に切り替えてもしばらくは体重が戻らず怠け習慣も抜けなかった

・研究者「怠け者だから太るのではなく、食事に起因する肥満が怠け習慣の原因となっている」

・これを断ち切るにはジャンクフードをやめるのが最善ということになる

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