4664463.html

うまい貧乏飯教えて:哲学ニュースnwk

哲学ニュースnwk

厳選サイト様記事紹介 ショボンあんてな（´・ω・｀）まとめサイト速報+ LogPo！2ch

朝目新聞社2013夏コミ新刊「電撃JoJoStation」

2014年04月24日20:00

うまい貧乏飯教えて

1: 名無しさん 2014/04/22(火)00:23:54 ID:2QIg0LfmL

頼む

転載元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1398093834/

深海で寿司すぎるエビが発見されるｗｗｗｗｗ
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4636029.html

2: 名無しさん 2014/04/22(火)00:25:05 ID:qrdY62LO8

シーチキン丼

3: 名無しさん 2014/04/22(火)00:25:39 ID:bLwnvn67o

鳥皮せんべい

4: 名無しさん 2014/04/22(火)00:26:16 ID:2QIg0LfmL

できたらレシピもおなしゃす

6: 名無しさん 2014/04/22(火)00:29:09 ID:DHbeUHoQu

だし醤油丼

9: 名無しさん 2014/04/22(火)00:29:41 ID:2QIg0LfmL

>>6
なにそれ？

11: 名無しさん 2014/04/22(火)00:32:09 ID:DHbeUHoQu

>>9
ご飯＋だし醤油

14: 名無しさん 2014/04/22(火)00:33:11 ID:2QIg0LfmL

>>11

醤油かけごはんのことか

7: 名無しさん 2014/04/22(火)00:29:17 ID:2QIg0LfmL

http://gigazine.net/news/20071115_torikawa/

とりかわせんべいおいしそうだね

8: 名無しさん 2014/04/22(火)00:29:34 ID:XL0xGBqrd

もやしにめんつゆかけて炒める

10: 名無しさん 2014/04/22(火)00:30:35 ID:vZvZQP4VF

スパゲティ
ちょっと醤油たらして鰹節かけて
和風にして冷製パスタ風

【レシピあり】パスタ食おうぜパスタ
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/3750544.html

13: 名無しさん 2014/04/22(火)00:32:41 ID:2QIg0LfmL

>>10
それってゆでたパスタを水で冷やして醤油と鰹節ってこと？

12: 名無しさん 2014/04/22(火)00:32:34 ID:a2OkkbAAz

もやしと豚バラを蒸してポン酢つけて食べる。

15: 名無しさん 2014/04/22(火)00:49:45 ID:Nzv2kjiv8

豚こまを広げて重ねて、厚さ三センチくらいにする
それを一口大に切って片栗粉をまぶす
フライパンに油を入れて豚肉を焼く
周りが色が変わって崩れないようになったら一旦フライパンから取り出し、醤油、佐藤、みりんで作ったタレを煮立たせる
沸騰したら出しておいた豚肉を入れて焦がさないように火を通す
なんちゃって角煮
値段は半分くらいでブロック肉よりやわらかい！
圧力鍋もいらないし、火もすぐ通るからガス代も節約できちゃう！

16: 名無しさん 2014/04/22(火)01:02:04 ID:2QIg0LfmL

>>15
うまそう
みりんってなきゃだめ？さけで代用できない？

みりん高いんだもん

18: 名無しさん 2014/04/22(火)01:05:15 ID:Nzv2kjiv8

>>16
酒でもおいしくできるとは思う
でもみりんを入れる理由としては、照りを出すのとまろやかさを出すことだから、酒を代用するなら砂糖をハチミツなんかにすればいいと思う
うちはみりん風調味料は安く売ってるから、それを使ってるよ

20: 名無しさん 2014/04/22(火)01:06:30 ID:2QIg0LfmL

>>18
ああみりん風調味料ならまだ安いね

17: 名無しさん 2014/04/22(火)01:03:33 ID:64WGfuXWY

みりんは、酒と砂糖で代用できる

19: 名無しさん 2014/04/22(火)01:05:42 ID:2QIg0LfmL

>>17
やっぱできるよね

何対何ぐらいかな？

21: 名無しさん 2014/04/22(火)01:09:27 ID:g9x4ZZbIZ

貧乏飯なのに肉使っちゃだめだろう

24: 名無しさん 2014/04/22(火)01:10:57 ID:2QIg0LfmL

>>21

豚小間ならギリセーフかな？

できれば鶏むねとささみのレシピでいいのなんかないかな？

34: 名無しさん 2014/04/22(火)01:17:48 ID:Nzv2kjiv8

>>24
チンゲンサイとササミのサッパリ炒め

チンゲンサイとササミはそれぞれ一口大に切っておきます。
ササミに片栗粉をまぶして油で焼きます。
一旦フライパンから取り出し、油をキッチンペーパーに吸わせます。
フライパンに残った油も葺いておきます。
ササミをフライパンにもどし、チンゲンサイと炒めます。
チンゲンサイがしなっとしたら火を止め、醤油、砂糖、鶏ガラで味を整え、最後にレモン汁を回しかけます。
片栗粉のおかげでタレにとろみがついてよく絡みますよー

35: 名無しさん 2014/04/22(火)01:19:18 ID:2QIg0LfmL

>>34

おいしそうですねぇ

ありがとうございます

22: 名無しさん 2014/04/22(火)01:09:51 ID:2QIg0LfmL
なんちゃって角煮♪

http://cookpad.com/recipe/1937123

工程としてはこんな感じかな？

26: 名無しさん 2014/04/22(火)01:13:03 ID:Nzv2kjiv8

>>22
そんなかんじ！

27: 名無しさん 2014/04/22(火)01:13:51 ID:2QIg0LfmL

>>26

OK
ありがとう！

23: 名無しさん 2014/04/22(火)01:10:34 ID:GzukgD3qg

①少量の少し薄めためんつゆを煮立たせます

②溶き卵を入れて軽く混ぜて数秒待ちます

③天かすをまぶして３秒待ちます

④丼に盛り付けたご飯にかけます

⑤先に作っておいたカップラーメンを食べます

⑥(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

25: 名無しさん 2014/04/22(火)01:11:48 ID:2QIg0LfmL

>>23

おい

32: 名無しさん 2014/04/22(火)01:16:09 ID:GzukgD3qg

>>25
4まではちゃんとしたレシピだぞ
簡単ハイカラ丼だ

33: 名無しさん 2014/04/22(火)01:16:39 ID:2QIg0LfmL

>>32

そうなのか

ごめんね

28: 名無しさん 2014/04/22(火)01:14:17 ID:uuONRBUg0

ネギ刻んで醤油、味の素、七味の類を混ぜるだけで最強のおかずに
ネギの根っこは土に埋めておけば永久機関になって一石二鳥

31: 名無しさん 2014/04/22(火)01:15:44 ID:2QIg0LfmL

>>28

それってプランターでできる？

にしても初期投資かかるなぁ

36: 名無しさん 2014/04/22(火)01:22:27 ID:uuONRBUg0

>>31プランターでいける
土なんか100均とか適当でいい
米のとぎ汁とか卵の殻とかを時々肥料としてやればいい

37: 名無しさん 2014/04/22(火)01:24:16 ID:2QIg0LfmL

>>36
そっかー
ベランダでやってみるかな
根っこのところから何センチくらい残して土にぶっさすの？
万能ねぎとかもいける？

42: 名無しさん 2014/04/22(火)01:29:18 ID:uuONRBUg0

>>37
万能ネギでいいんじゃないか
逆に白ネギとかは難しいと思う
長さは3～4センチあれば良いんでないかい
10センチくらいあればブースト効くけど若干もったいないしね

29: 名無しさん 2014/04/22(火)01:14:31 ID:wTKz9oBBm

チキンカツ

30: 名無しさん 2014/04/22(火)01:15:37 ID:T0wtOO2sA

チャーハンに福神漬少し混ぜると美味いよな

38: 名無しさん 2014/04/22(火)01:24:20 ID:Nzv2kjiv8

鳥胸肉の照り焼き

鳥胸肉は塩水に一晩つけておきます
つぎの日使うときには少し冷水に浸しておき、塩抜きして使います
こうすると胸肉独特のパサパサ感が軽減され、ジューシーに仕上がります
この肉を醤油、砂糖、みりん、しょうがを混ぜたタレに三十分漬け込みます
油をひいたフライパンで中火で焼きます
ひがとおれば

39: 名無しさん 2014/04/22(火)01:25:45 ID:2QIg0LfmL

>>38
うまそうだなぁ
腹減ってきた

ひがとおればの続きもお願いできますかね？

40: 名無しさん 2014/04/22(火)01:27:38 ID:Nzv2kjiv8

火が通ればかんせい！

ごめんよ、途中で送信してしまった

41: 名無しさん 2014/04/22(火)01:28:20 ID:2QIg0LfmL

>>40
いえいえ
ありがとうございました

43: 名無しさん 2014/04/22(火)01:30:08 ID:Nzv2kjiv8

>>41
これはモモ肉だけど、こんな感じでできるよ！

46: 名無しさん 2014/04/22(火)01:31:15 ID:2QIg0LfmL

>>43
おお！
うまそう

45: 名無しさん 2014/04/22(火)01:30:54 ID:vZvZQP4VF

炒飯作りたい
明日炒飯の素がない
タマゴ
ごはん
塩、胡椒等の調味料
火力は一般家庭並

これで炒飯出来る？

47: 名無しさん 2014/04/22(火)01:32:16 ID:Nzv2kjiv8

>>45
チャーハンか
野菜はなんにもないの？
切れっ端みたいなのでいいんだけど

49: 名無しさん 2014/04/22(火)01:34:20 ID:g9x4ZZbIZ

>>45
ネギないとさすがに寂しいな

50: 名無しさん 2014/04/22(火)01:34:57 ID:2QIg0LfmL

たまごかけごはんのチャーハン　

材料　ごはん（冷やご飯や冷凍ご飯のばあいは、電子レンジであったかくなるまで十部あたためておく）　卵（食べる人数　X1.5～2個分）　しょうゆ　サラダ油　黒こしょう

これでできるグッチが言ってた

51: 名無しさん 2014/04/22(火)01:36:17 ID:LKpykGlwJ

>>50
グッチとか懐かしい
マジかやってみるわ

52: 名無しさん 2014/04/22(火)01:40:16 ID:2QIg0LfmL

>>51
ほい
①ボウルにご飯を入れ、薄口しょうゆで味つけする。好みの味つけよりちょっと薄めだと安心。
②卵を溶き、ご飯に加えて混ぜる。アクセントに、黒こしょうをパラパラ。
③フライパンをよ～く熱し、サラダ油大さじ2ぐらいをなじませて②を加えていためる。時間にして2分間くらい。卵が半熟状にふわっと固まればOK。いためすぎに気をつけて、フライパンを揺すりながらやさしくいためる。これだけ守れば、だれだって失敗しないから

引用元http://www.kyounoryouri.jp/recipe/711_なんちゃってチャーハン.html

53: 名無しさん 2014/04/22(火)01:44:25 ID:LKpykGlwJ

>>52
簡単にできていいね
良いこと聞いたわありがと

56: 名無しさん 2014/04/22(火)01:46:31 ID:2QIg0LfmL

>>53
NHKもたまには役に立つね

家テレビないけど昔実家で見たの思い出して久々にググったら結構ヒットしたわ

54: 名無しさん 2014/04/22(火)01:44:47 ID:n7uNqyN9X

皿にキャベツもやし人参(ピーラー)で削ったもの)の上に適当に豚肉散らしてレンチン
あとはポン酢で食べる

55: 名無しさん 2014/04/22(火)01:45:46 ID:6veKbd5xl

これは教えてもらったやつだが…

千切りキャベツに納豆めんつゆマヨを入れて混ぜるとめちゃうまい

57: 名無しさん 2014/04/22(火)01:46:54 ID:2QIg0LfmL

なぁみんな・・・キャベツ高くね？

58: 名無しさん 2014/04/22(火)01:51:27 ID:Nzv2kjiv8

キャベツたかい！
春キャベツおいしいけと

59: 名無しさん 2014/04/22(火)01:52:11 ID:CoiO08ytA

米にシーチキンオンマヨ＋かつお節ぶっかけて醤油垂らすだけで十分うまい。
それすらないならフライパンに油しいて米を炒めて、塩コショウ、後は軽くこげができるの待って出来上がり。
これ実家でたまに出てきた貧乏飯な

60: 名無しさん 2014/04/22(火)01:52:32 ID:Rm4JTEr4d

豆腐とネギのすき煮

1、醤油、砂糖、みりんとかそんなんで適当にすき焼きっぽいあまじょっぱいタレを作る
2、タレを煮たたせる
3、適当に切った豆腐を入れて、火を止める(ガス代節約)
4、豆腐にいい感じに色が付いたら、再び火を着け、適当に切ったネギ投入
5、ネギにほどよく火が通ったら完成

スーパーの無料の牛脂を入れるとより豪華に！

61: 名無しさん 2014/04/22(火)01:54:03 ID:EWQUwac1i

半熟玉子かけご飯

玉子を目玉焼の要領で焼く。ただし、白身が薄く固まるまで
そのあとはご飯にのせ、好きな調味料で喰う
半熟加減がたまりません

68: 名無しさん 2014/04/23(水)01:17:11 ID:vpuTyDtA8

おおいっぱいふえてる

みなさんありがとう

69: 名無しさん 2014/04/23(水)01:19:25 ID:fnMzh48dt

もやし最高
茹でればサラダ
炒めればメイン
コンソメスープにぶっこめば汁物になる

71: 名無しさん 2014/04/23(水)01:34:26 ID:KxT9TyPJJ

水菜は洗って3センチに切って密閉容器にいれとくとべんり。
もやしは一袋を皿に広げて500ワットのレンジで3分。下ごしらえ完成。密閉容器に。

上のもやしと水菜に温泉乗せてサラダ。
好きなドレッシングをどうぞ。
温玉なくてもいいし、ちくわ入れても(ﾟдﾟ)ｳﾏ-

72: 名無しさん 2014/04/23(水)16:47:58 ID:vpuTyDtA8

とりあえず安かったので豚ひき肉と鶏ひき肉買ってきました

そぼろつくったけどうめぇ

オープン２ちゃんねるを専用ブラウザで閲覧する方法
http://hamusoku.com/archives/7191600.html

移民受け入れってそんな悪い事なの？

【地球ﾔﾊﾞｲ】世界の絶景・美しい写真

 【簡単】お夜食のレシピ

 【閲覧注意】怖い放送事故、奇妙な事件、ＵＭＡなどを語るスレ

 完成!ドリームハウス『断崖絶壁・狭小9坪の家がひどすぎると話題』新春スペシャル

 【閲覧注意】おまえらに航空事故紹介したる

 なりかたがわからない職業

 【失笑！】思わず吹いたレス集合『あ、俺のはいいです』

涙がボロボロでる感動映画

 俺が笑ったボケての画像貼っていくから少しでも笑ったら寝ろ

 【失笑!】思わず吹いた秀逸なレス集合『ポポロン工場』

細野真宏の数学嫌いでも「数学的思考力」が飛躍的に身に付く本!

posted with amazlet at 14.01.30

細野真宏
小学館
売り上げランキング: 5,324

Amazon.co.jpで詳細を見る

トラックバックURL

コメント一覧

- 1. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:05
- ID:bxQJ2Ll50
- 納豆ご飯
  健康食
- 2. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:07
- ID:bxQJ2Ll50
- キャベツ1玉買って
  キャベツ千切り→マヨネーズ
  キャベツ角切り→焼きそば・炒め物
  キャベツ角切り→1夜漬け
  キャベツ有れば応用効きます
- 3. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:09
- ID:gxij9u870
- キムチご飯
  さあ来い！w
- 4. あ
- 2014年04月24日 20:11
- ID:FG9Hk4sT0
- みんななかなかやるな
- 5. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:11
- ID:bxQJ2Ll50
- 簡単炊き込みご飯
  ご飯炊く時に
  あり合わせの野菜・鶏肉等入れる。
  水の代わりにめんつゆ
  で炊飯。
  保温は出来ないから、冷蔵庫で保存。
  美味しいよ。
- 6. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:14
- ID:bxQJ2Ll50
- 値下げになったパン
  食パン
  菓子パン
  の値下げ品は纏め買いしたら、冷凍庫で保存。
  食べる時にオーブントースターで焼いて食べる。
- 7. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:15
- ID:KhupsdyT0
- 卵かけごはんは金持ち飯。
  貧乏飯の代表は　　すった生ニンニクにゴマ油をいれ、好みでラー油　をたす。　酢と醤油を適宜。　全部混ぜてご飯の上に乗せる。以上。
- 8. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:15
- ID:xxy1wFiQO
- ただ何かぶっかけてのご飯から役にたちそうなオカズまでいろいろあるねえ。
- 9. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:15
- ID:LG1if5tR0
- 一番コスパ良い野菜はキャベツかもやし
  但しキャベツは時期により白菜になるかも。
  もやしは時期関係なく大体同じ値段。
  あとはかいわれ買ってきて栽培するか（捨てる部分を放置するだけで育つ）
  ネギ買ってきて植えとくか（捨てる部分を植えるだけで育つ）
  野菜は意外と値段観て買えば安いし（スーパー２～３軒のぞけば、広告の品で安くなってたりする）
  肉買うとか愚の骨頂。鳥は安いけど野菜には及ばない。
- 10. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:17
- ID:d.uWn28EO
- 茹でたパスタ＋ごはんですよ
  結構、美味いよ
  
  ふつうに飯、食えよとかはなしね
- 11. 気まぐれな名無しさん
- 2014年04月24日 20:18
- ID:DSRq4DUg0
- ご飯に天カスをかける
  めん汁を少しかける
  天カス丼の出来上がりw
  ちょっと余裕があれば、炒め挽き肉とネギ(長、玉どっちでも)を少々
- 12. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:19
- ID:qXgG9sFB0
- マヨネーズご飯。
  醤油を少したらすとマジうま！
- 13. あほ
- 2014年04月24日 20:22
- ID:FG9Hk4sT0
- うーむ
  そのうち貧乏飯のブームが
  日本から起こるやもしれぬ
- 14. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:23
- ID:NBxCZ2Ad0
- 桜飯。昆布は取り出して佃煮に再利用。
- 15. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:25
- ID:8m5aSvjZ0
- 醤油とバターをご飯にかける
  ↓
  ｳﾏｰ(ﾟДﾟ)
- 16. ・・・
- 2014年04月24日 20:26
- ID:IacgfDQO0
- Ｑ、オススメの貧乏飯を教えてください！
  Ａ、食事ができる時点で貧乏じゃない
  
  連載作家に質問をぶつける雑誌はよくあるけど、スレタイみたいな質問に対して、↑の答えが大半を占めたスピリッツ連載陣に戦慄した
- 17. ななしさん。１４
- 2014年04月24日 20:27
- ID:UZ6FXRU00
- サツマイモとか、ジャガイモは
  大量に買って，キープしてた，一人暮らしの時。
  とはバナナかな。
  ひじきを大量に煮て，ごはんとかに混ぜて栄養をキープしてたり
  切り干し大根とかも栄養の足しにしてた。
  貧乏してるときは，仲間で寄り添うのがいいと思う。
- 18. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:34
- ID:.2LwY.sbO
- ネギを細かく切ってラー油と麺つゆ少しかけ混ぜてご飯と食べる。
- 19. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:39
- ID:ZGQh.PBN0
- そぼろ作って炒り卵作ってほうれん草茹でて細かく切って軽くめんつゆで和えて
  ごはんに綺麗に乗せれば3色丼
  そぼろは沢山作って冷凍すればOK
- 20. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:48
- ID:uJpmOysg0
- 鶏胸肉のコスパはやばい
  但し料理下手の胸肉料理は油揚げでも喰ってた方がマシなレベル
- 21. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:49
- ID:GnYPbTKC0
- だしの素＋ポン酢＋お湯
- 22. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:50
- ID:CJmYdslu0
- かっぱえびせん丼・・・白飯にマヨネーズ混ぜたら後はかっぱえびせん散らして完成
- 23. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:52
- ID:d5zV5o7EO
- 丼飯にキャベツの千切りを乗せ
  
  その上に目玉焼きを乗せて
  
  醤油かマヨかけて食え
- 24. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:54
- ID:9.wDr1T20
- ※１５
  バター高いんだよなぁ
  貧乏飯ならマーガリンが妥当
- 25. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 20:54
- ID:VeYwoypcO
- ネギ細かく切っちから、売っちょる味噌汁の元ば２つ丼に入れて、そけさ茶碗の一杯米入れて、切ったネギば入れてかゆば作って食っちょる。
  匙でがーっとかっこんであっちゅう間に御馳走様。
  不味いかも知らんが、もののけ姫のアシタカとじこ坊の食っとるかゆば見たら、ちった美味く見えるやもせん。
- 26. 名無しさん
- 2014年04月24日 20:57
- ID:oUss0XJY0
- 人参を粗めのみじん切りにする。
  油揚げ一枚を1cm角に切る。
  米2合に適量の水を入れ、上記の人参と油揚げを入れる。
  みりん大さじ一杯と麺ツユ大さじ二杯入れる。
  炊飯器のスイッチ入れる。
  貧乏茶飯の完成。
  　
  ちょっとリッチな時はゴボウのささがきを入れる。
  更にリッチな時は鶏肉みじん切りを入れる。
  時間があれば出汁をとって水の代わりに出汁で炊く。
  　
  面倒くさい時は、具材に焼き鳥缶や鯖缶の中身を入れるだけでもOK。
  ただし俺は胸焼けするからやらない。
- 27. 名無し
- 2014年04月24日 21:14
- ID:dFXdzm2u0
- うまい棒のめんたい味をケツの穴から食えばじわじわ吸収するので
  腹持ちがいい。めんたい味なのはスパイシーさをケツで感じるための
  ご褒美
- 28. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:15
- ID:Z463XjUG0
- スパゲッテイ＋じゃこで塩コショウ醤油。
  ポイントはすこし油をひいて、じゃこを先に炒めてからスパゲッテイを投入する事。
- 29. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:16
- ID:xIW1xkm.0
- 塩＋ご飯
- 30. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:18
- ID:6E.98NDz0
- さっきやった晩飯。
  
  玉ねぎスライスとシーチキンをフライパンで炒める。
  火が通ったら、その間湯がいてたパスタ麺を混ぜ、梅ちりめんをふりかける。最後に塩、麺つゆ、チューブのニンニク(少々)を入れて軽く混ぜて完成。
- 31. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:20
- ID:95nxsJXP0
- キャベツと豚肉と他好みの野菜・きのこに
  軽く塩コショウを振ってオーブンで蒸し焼きにする
  梅干し・ごま油・塩等で合わせ調味料を作って
  それを振りかけて食べる
  肉もキャベツも他野菜も梅×ごま油であっさりガツガツ食えて幸せ
  あとは塩レモン作り置きして生野菜にぶっかけて食べるのもウマー
- 32. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:22
- ID:CMDgbYa00
- ご飯にネギ乗せ、中央に卵落として、爪楊枝で卵黄を一刺ししておく。ごま油をまわしかけ、ラップしてレンジで一分半（500wの場合）
  好みで、仕上げに醤油をかけて
  爪楊枝で刺すのは、レンジ内で卵が破裂するのを防ぐ為
- 33. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:25
- ID:CMDgbYa00
- ご飯＋シーチキン＋のり＋マヨネーズ
- 34. 名無しのオージャン
- 2014年04月24日 21:26
- ID:7ckiSdgS0
- 玉ねぎ丸ごとレンチン鰹節醤油かけてウマー
- 35. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:28
- ID:CMDgbYa00
- 乾燥うどん茹でて、納豆＋ネギ
  ＋醤油＋鰹節（好みで鯖の水煮缶）で
- 36. 名無しのはーとさん
- 2014年04月24日 21:33
- ID:SY0PWcwT0
- 1.鶏胸肉を削ぎ切りする
  2.マヨと醤油を混ぜたもので揉み込む
  3.フライパンで焼く
  
  肉が硬くならずにウマーです
  弁当のおかずにもいい！
- 37. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:36
- ID:CMDgbYa00
- カップ◯ードルの残ったスープ、具（海老など）溶き卵を器に入れて、よく混ぜ、ラップしてレンジで一、二分。茶碗蒸しになる
- 38. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:42
- ID:JaExboyf0
- もやし+味覇
- 39. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:49
- ID:v.EEafkd0
- ①お湯を沸かします。
  ②沸騰したお湯に塩をいれます。
  ③贅沢が出来るのならネギやワカメをいれます。
  
  お吸い物。(´・ω・`)
  ご飯もあれば、わりとちゃんと食事した気分になれるお。
- 40. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:53
- ID:LBb..n3F0
- めんつゆの万能さ
- 41. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:53
- ID:3EDor9.g0
- ピザパンとラー油かけた
  ミートボール食ってみ
- 42. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:54
- ID:dpbXfShO0
- エビの殻を油通しして香味油をつくる
  （酸化が進んでなければ殻つきエビを揚げ調理した残り油でもいい）
  長ネギの青い部分を刻んでうまみ調味料を振った小麦粉とあわせたものを水で溶いて
  香味油を気持ち多めに敷いてお好み焼きの要領で焼く
- 43. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:57
- ID:dpbXfShO0
- 味噌汁椀に
  とろろ昆布少々+うまみ調味料少々+しょうゆ一回し+お湯
- 44. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 21:57
- ID:IGNVUbWj0
- ケッチャップと胡椒をご飯にかけて混ぜるだけでケチャップライスの出来上がり。
  それに薄焼き玉子を乗せても可
- 45. 名無し
- 2014年04月24日 22:03
- ID:BSjlSTsG0
- 石鹸
- 46. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:05
- ID:IOGE1g0S0
- ※６
  パンは冷凍してもそんなに味落ちないから
  いいよね
- 47. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:08
- ID:CMDgbYa00
- 鶏ひき肉を炒めて生姜、もやし、酒、水、砂糖
  、めんつゆ最後に水溶き片栗粉
  ご飯にのせて、鶏もやしあんかけ丼
- 48. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:09
- ID:CMDgbYa00
- パンに納豆とチーズのせて焼く。
- 49. 名無しのはーとさん
- 2014年04月24日 22:09
- ID:.kAMTMqd0
- もやしのナムルはカンタンに作れる。
  
  ①もやしを3分ゆでる
  ②ざるに空けてお湯を切り、軽く塩しておく（水切り）
  ③冷めたら、ふたの出来るタッパーもしくはビニール袋に入れる。
  ④香辛料（一味・七味・胡椒・山椒、何でも可）と醤油を適量まぶし、
  　混ざったところでごま油をかけてさらによく混ぜる。
  ⑤一日おいた方がオイシイ
- 50. 名無しさん
- 2014年04月24日 22:11
- ID:LK4PereH0
- ・厚揚げ
  ・麸
  少量のひき肉をボリュームアップ
  
  ・天カス（惣菜売り場で作られるやつ）
  一旦乾煎りして油を抜いてから冷凍庫へ。ものすごく油が出る。
  使う時にまた乾煎りすると香ばしさアップ。
- 51. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:11
- ID:YAKP5qAA0
- 肉売り場とかにある無料のラードでもやし炒めて最近の生系のインスタントラーメンにぶっこむと、ほぼラーメン屋に近いのができるよ味噌だと更にさらに胡麻油も
  コスト◎
- 52. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:12
- ID:PIDTubfhO
- 下痢丼できるだけ超熟女『還暦』が良い美人に限る白米の上に直に下痢を出してもらう湯気出てるところをかっこむ旨いよ!!
- 53. VIPPERな名無しさん
- 2014年04月24日 22:13
- ID:srragC740
- シーフードヌ～ドルに牛乳、ご飯、コショウ、チーズ入れる
- 54. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:18
- ID:KT3svx3jO
- ごはんにチーズと醤油を入れて、フライパンで炒める
- 55. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:18
- ID:.n941uka0
- 見なきゃよかった…
  腹へってきた…
- 56. にじんちゅ
- 2014年04月24日 22:22
- ID:X9Wf.pit0
- 牛脂は牛肉買えばタダだが、そうじゃなきゃ手に入らないのがつらい。
  あれだけ炒めて醤油垂らして飯にかけたらうまいだろうなあ。
- 57. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:22
- ID:sgQZCKL50
- ご飯茶碗一杯、コショウ（ラーメンコショウ）小さじ一杯、ラー油小さじ一杯、醤油小さじ２杯、刻み海苔少々。まじぇまじぇして食す。テーブルにあるもので作る。これが貧乏飯の極意なり。旨くてハマるよ。
- 58. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:31
- ID:LGMqvblM0
- 今の時期なら外で美味い野草取ってきて天ぷらでもしとけ
  卵と粉と油と光熱費しかかからず腹いっぱい喰えるだろ
- 59. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:32
- ID:7v7o738h0
- ラードご飯
- 60. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:32
- ID:.sCOZ4yH0
- 鰹節＋とろけるチーズ＋醤油・・・
- 61. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:32
- ID:qZYW0Phr0
- 卵の黄身の醤油漬け
  醤油4：みりん1くらいの割合で混ぜたものに卵の黄身を漬ける
  卵黄1個に対して醤油大さじ1とみりん小さじ1くらいかな
  一日くらい冷蔵庫で寝かせておけばおｋ
  熱々ご飯に漬け汁を少々かけて漬け込んだ卵黄を乗せればうまー
  2～4日くらい漬け込むと黄身の濃度が増して味にコクがでるので漬け込みはお好みで
  白身は泡立ててメレンゲにでもしろ
- 62. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:33
- ID:Gs8NDHzf0
- 米欄にも素晴らしいレシピがあるなァ
  本スレのスレ主だがまだスレ残ってるからよかったら来てくれ
- 63. ゆーすけ
- 2014年04月24日 22:37
- ID:Rv6jPftj0
- 知り合いの竹林でたけのこをもらう
  米糠を米屋からただでもらう
  あく抜きをする
  たけのこご飯にする
  
  今日の俺の晩飯です
  実質4人分できて一人当たり50円いってない。
- 64. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:40
- ID:A2HRtuGIO
- 栄養のあるもの食べろよ
- 65. 名も無き（貧乏）哲学者
- 2014年04月24日 22:40
- ID:vO06EsSl0
- 「納豆めし」
  
  市販の納豆を熱々のご飯に乗せて、醤油（タレ）をかけて
  ご飯と納豆を、ただひたすらかき混ぜてから食べる。
  だまされたと思ってやってみて欲しい。
  コツは熱々のご飯でやる事。
  納豆は適度に温められると驚くほど旨味が増す。
  刻み海苔とネギ、少々のオカカ、そして好みで辛子、
  ウズラの卵があればなお良い。
  カップうどん（小）と共に金が無い時ちょくちょく食してます。
- 66. 名無しのオージャン
- 2014年04月24日 22:42
- ID:1vJMn1c50
- 創意工夫の天才レシピだな
  てかみんなすごいよ。よく思いつくなー
- 67. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:44
- ID:XyRhVdaD0
- 　近くに米屋さんがあれば、
  米屋さんに行けば、米ぬかを安く
  分けて貰えます。
  
  　米ぬかに塩を混ぜれば
  ぬか漬のぬか床が直ぐ出来ます。
  
  　初心者はキュウリのぬか漬が
  お勧めです。あとキャベツのぬか漬
  セロ　リのぬか漬も美味しいです。
- 68. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:51
- ID:LBb..n3F0
- シンプルに溶いた卵と残りご飯を
  フライパンで炒める「卵ご飯」
  あれはうまいな
- 69. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 22:58
- ID:1xJmZPuZ0
- 大根をおろす
  ↓
  ポン酢をかける
  ↓
  うどんを茹でる
  ↓
  水を切って丼に
  ↓
  さっきの大根おろしをどばっとかける
  ↓
  (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
- 70. 名無しのオージャン
- 2014年04月24日 23:03
- ID:LZKmvRCg0
- 安いときに豚のかたまりを買ってきてチャーシューにする
  小分けにして冷凍保存、ラーメンにのせたりチャーハンの具にしたり
  煮込んだときの汁もいいおかずになる
  
  貧乏飯っていうより値段の割には贅沢な飯って感じだな
- 71. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 23:04
- ID:dugvFNNGO
- 御飯と七味唐辛子と干し桜エビだけで作る焼飯、油はゴマ油で味付けは醤油…何杯でも食える
- 72. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 23:05
- ID:BeS64FR.0
- スレタイがうまい棒飯に見えて糞不可避www
- 73. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 23:23
- ID:6aUvvxhKO
- 料理を美味しく作れれば、野菜の需要も伸びてくる！家庭科頑張るぞー！
- 74. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 23:24
- ID:N7JGLRY80
- 茹でたパスタに松茸のお吸い物の素＋茹で汁少々＋醤油を少し垂らすだけで和風味のパスタになる
- 75. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 23:26
- ID:WO7xr08m0
- もやし炒め、片栗粉などでとろみをつけて、ラーメンに乗せて食べたりするのが好きだなー。
- 76. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 23:30
- ID:aU4hI3hr0
- どれも美味そうだし、幸せになれそう。
  貧乏は不幸じゃない。少し不便なだけ。
- 77. 名も無き哲学者
- 2014年04月24日 23:32
- ID:aU4hI3hr0
- ご飯一人前（1合）炊く時に、ホテイの焼き鳥タレの缶詰を1缶入れて炊く。
- 78. くるくる名無し
- 2014年04月25日 00:03
- ID:TzE.8kMi0
- やっぱり水団だね