1: キングコングニードロップ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:41:52.42 ID:GKTcoT0z0.net BE:671521424-PLT(12346) ポイント特典
sssp://img.2ch.sc/ico/o_pugi.gif
糖尿病を防ぐために20代からはじめたい4つのこと

1．適正体重をキープする

2．糖質に偏った食事に気をつける

3．お酒の量に気をつける

4．運動習慣を作る

全文や詳細は下記のソースで
http://irorio.jp/manamisgmt/20140520/132934/

引用元: ・【健康】 マジで「糖尿病」だけは気をつけろ。気付いた頃には完全に終わる。

5: 足4の字固め(庭)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:44:19.37 ID:7wQwQ+Im0.net
HbA1cが15.5だったわ

23: アキレス腱固め(北海道)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:57:17.54 ID:/3jYQVBN0.net
>>5
あなた死ぬわよ

38: アンクルホールド(愛知県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:02:45.49 ID:udMtKGK20.net
>>5
血糖値が970で医者に帰してもらえなかった時でもHbA1c15もなかったぞ

62: ミッドナイトエクスプレス(庭)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:17:27.15 ID:qOJ8x3Ad0.net
>>5
おまw
ちょw
それやばいだろ

144: アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:02:28.19 ID:+uRE0qPz0.net
>>5
ブラック農業生産法人で働いてた頃、（会社が健康診断させてくれないので自腹で）健康診断した時
HA1c 11.6 で医者に死んでもおかしくないと言われたがさらに上があるのか・・・

323: タイガースープレックス(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 14:17:51.13 ID:rIJ4kAXS0.net
>>5
5.7しかねえ

579: タイガードライバー(静岡県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 17:39:14.73 ID:MKoE/FFI0.net
>>323
それ糖尿病予備軍だぞ

6: サソリ固め(愛知県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:44:58.74 ID:nXyBtBoh0.net
ごはん、パン、うどん、ラーメン、

これをやめてしまえば問題ない。

肉を食べろ肉。

39: パイルドライバー(禿)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:03:05.02 ID:S3eJGnXhi.net
>>6
昨日テレビで人集めて血糖値を調べてたんだけど、炭水化物を殆ど採らない人は血糖値が高く糖尿の1歩出前って結果だったよ

45: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:06:40.32 ID:lyPXyYTF0.net
>>39
テレビの情報なんて鵜呑みにするなよ

88: ジャーマンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:33:23.03 ID:YrBsHn+z0.net
>>45
そうだそうだ！ネットの情報を信じていればいい！！

11: ドラゴンスクリュー(芋)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:46:52.52 ID:phTprpBL0.net
症状ってどんなのだ？

126: キチンシンク(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:55:33.69 ID:mKeTFdSn0.net
>>11
簡単に言うと、血液の糖度が上がって、全身の血管が詰まってしまう病気

毛細血管からやられるので、網膜---失明　手足の末端----壊死、切断
腎臓障害----透析と症状は多岐にわたる

コーラこぼしたあとはベタベタすんでしょ？

12: パロスペシャル(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:48:25.87 ID:rbmn4Z0A0.net
電車とかで隣に来たおっさんが変な甘いにおいする事あるんだけどあれなに
香水とかじゃなくて体臭

244: ジャンピングDDT(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:42:48.98 ID:5w4yG1uS0.net
>>12
加齢臭

34: ムーンサルトプレス(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:01:39.70 ID:VtIqJx8s0.net
糖尿ってデブがなるのか？
痩せでもなるのか？

42: オリンピック予選スラム(dion軍)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:06:00.82 ID:sYp7NGl50.net
>>34
ガリでもなる
基本遺伝病だからな

55: キチンシンク(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:15:21.41 ID:mKeTFdSn0.net
>>34
I型は完全に遺伝で体型関係ない。
II型も遺伝的な体質が大きいが、中年以降の肥満が悪化の原因になる場合も多い。

68: バックドロップ(千葉県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:20:08.14 ID:pv/YIQkw0.net
Ⅰ型 遺伝的→なりたくてなった訳じゃねーぞ
Ⅱ型 生活習慣病→贅沢三昧なだけじゃねーか

130: 膝靭帯固め(静岡県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:57:06.59 ID:JQzYukLJ0.net
検診で血糖値イエローカード、病院行けと言われた
メタボで酒飲み、時々夜中に脚がつるんだよ(´;ω;｀)
片道３ｋｍの通勤を徒歩に切り替えた

139: ダブルニードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:00:24.99 ID:6/POmKnI0.net
足の爪を切った時に深爪しちゃって血が出た箇所が黒くなってきたから
病院いったら糖尿で傷口が壊死してると言われた

141: タイガードライバー(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:01:09.08 ID:WxJv2pcS0.net
>>139
おいおい。。
　
どうなった？

153: ダブルニードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:05:43.80 ID:6/POmKnI0.net
>>141
そのまま入院でインシュリンの打ち方や食事の仕方を叩きこまれたよ

159: タイガードライバー(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:06:46.65 ID:WxJv2pcS0.net
>>153
足は無事？
　
いきなり注射か
薬ならまだしも。。

182: ダブルニードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:16:45.57 ID:6/POmKnI0.net
>>159
その指だけ切除？切断？したんだけど、もういつ足そのものを切らなきゃいけなくなるか時間の問題だそうな
あと失明もいつしてもおかしくないって言われたｗ
糖尿になるとまず真っ先に足や手の先が壊死しだすんだって、だから常に手足を清潔に保ってないといけない
ってことで毎日風呂入って石鹸の泡で丁寧に洗ってくださいとも教えられたよ

189: バーニングハンマー(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:20:29.72 ID:rVJH/I380.net
糖尿病怖いな
これからお昼を食べに行くけど、ラーメンは大盛にしないで代わりに
チャーシューをトッピングでいっぱい入れて食べればいいんだな

195: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:24:06.06 ID:lyPXyYTF0.net
>>189
ラーメン食うな。昼飯食べなくたって死にはしない

224: テキサスクローバーホールド(空)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:35:33.09 ID:LIesjXFGi.net
血圧
上148
下98
これヤバイの？糖尿と関係あるかな？

538: パイルドライバー(岡山県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 17:03:32.29 ID:ne05ear/0.net
>>224
高血圧

249: 超竜ボム(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:44:23.37 ID:nyVGN9pg0.net
松岡修三が
学生の頃、吉牛で２杯目は白飯頼むと、牛丼の汁をかけてくれてたんだって
「今は、牛丼を２杯食べるお金はあります。でも体重のコントロールで
そうはいかないんですよ」って嘆いてたが

ほんとそう。牛丼２杯食いてぇ。
若い奴らが言う、ガッツリ食いてぇ

377: エルボードロップ(庭)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 14:40:27.29 ID:OTv+PqhO0.net
以前、テレビで炭水化物抜きダイエットとかいうのを見て、やってみようと思って
毎日、ご飯の代わりに焼き鳥をたくさん食べてビールを飲んでいたら痛風になった事がある

380: 足4の字固め(dion軍)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 14:43:23.57 ID:kZ+URZCq0.net
>>377
食物中のプリン体は痛風の原因としては弱いらしいが
ビールは確実に痛風の原因になるらしい
つまり焼き鳥には日本酒だ

393: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 14:54:05.05 ID:egsNP6PL0.net
>>380
日本酒、ビールは残念ながら糖質たくさん
俺は涙をのんで焼酎とウイスキーにした

593: 超竜ボム(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 17:47:48.06 ID:qEWBThUX0.net
糖尿と痛風は甘え

609: ショルダーアームブリーカー(家)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 18:11:02.69 ID:8ZeT5kG50.net
つーかさ２０～６４才辺りで糖尿になる人ってニートなん？
年１で健康診断やるだろ、そん時血糖値とかわかるだろ
それとも専業主婦や個人経営者とかなんか？

614: デンジャラスバックドロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 18:17:22.75 ID:gmbo918k0.net
>>609
食べたいやん
飲みたいやん

707: パロスペシャル(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 19:44:13.10 ID:eoCGf73G0.net
外食やめて自炊しろ
外食が元凶

おっと、嫁はもらうなよ
気付かない程度にだんだん塩分増やされて
ぽっくり逝かされるぞｗ

719: レインメーカー(愛知県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 19:59:47.83 ID:iLBszGky0.net
1日に米3合食ってるけどヤバイかな