1: キングコングニードロップ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:41:52.42 ID:GKTcoT0z0.net
sssp://img.2ch.sc/ico/o_pugi.gif
糖尿病を防ぐために20代からはじめたい4つのこと
1．適正体重をキープする
2．糖質に偏った食事に気をつける
3．お酒の量に気をつける
4．運動習慣を作る
全文や詳細は下記のソースで
http://irorio.jp/manamisgmt/20140520/132934/
糖尿病を防ぐために20代からはじめたい4つのこと
1．適正体重をキープする
2．糖質に偏った食事に気をつける
3．お酒の量に気をつける
4．運動習慣を作る
全文や詳細は下記のソースで
http://irorio.jp/manamisgmt/20140520/132934/
|
|
2: キン肉バスター(静岡県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:42:23.72 ID:hc6e/vVq0.net
おっけー
3: 膝十字固め(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:43:18.69 ID:mzu9+sh00.net
麺類はやばいマジで
9: ジャンピングパワーボム(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:46:13.40 ID:52pdvYTN0.net
>>3
週4でラーメン、つけ麺、油そば食ってるんだけどやばい？
>>3
週4でラーメン、つけ麺、油そば食ってるんだけどやばい？
28: ミッドナイトエクスプレス(庭)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:59:25.81 ID:joAkcH8+0.net
>>9
スープ全部飲んでたら腎臓終わってるかも
糖尿よりキツイぞ
>>9
スープ全部飲んでたら腎臓終わってるかも
糖尿よりキツイぞ
6: サソリ固め(愛知県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:44:58.74 ID:nXyBtBoh0.net
ごはん、パン、うどん、ラーメン、
これをやめてしまえば問題ない。
肉を食べろ肉。
39: パイルドライバー(禿)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:03:05.02 ID:S3eJGnXhi.net
>>6
昨日テレビで人集めて血糖値を調べてたんだけど、炭水化物を殆ど採らない人は血糖値が高く糖尿の1歩出前って結果だったよ
>>6
昨日テレビで人集めて血糖値を調べてたんだけど、炭水化物を殆ど採らない人は血糖値が高く糖尿の1歩出前って結果だったよ
45: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:06:40.32 ID:lyPXyYTF0.net
>>39
テレビの情報なんて鵜呑みにするなよ
>>39
テレビの情報なんて鵜呑みにするなよ
7: ミッドナイトエクスプレス(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:45:00.05 ID:AUSJM5JT0.net
毎日アイスとジュースとチョコ食ってるけど大丈夫かな
8: キングコングラリアット(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:45:20.65 ID:3tiBDV/z0.net
糖尿は血管がぼろぼろになるらしいね
11: ドラゴンスクリュー(芋)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:46:52.52 ID:phTprpBL0.net
症状ってどんなのだ？
92: ニールキック(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:35:37.99 ID:oEa8K2Zz0.net
>>11
指先の壊死から足切断
失明
人工透析
>>11
指先の壊死から足切断
失明
人工透析
126: キチンシンク(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:55:33.69 ID:mKeTFdSn0.net
>>11
簡単に言うと、血液の糖度が上がって、全身の血管が詰まってしまう病気
毛細血管からやられるので、網膜---失明 手足の末端----壊死、切断
腎臓障害----透析と症状は多岐にわたる
コーラこぼしたあとはベタベタすんでしょ？
>>11
簡単に言うと、血液の糖度が上がって、全身の血管が詰まってしまう病気
毛細血管からやられるので、網膜---失明 手足の末端----壊死、切断
腎臓障害----透析と症状は多岐にわたる
コーラこぼしたあとはベタベタすんでしょ？
14: ニールキック(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:49:21.96 ID:rxA/53Cm0.net
別に終わりゃしない。薬もらってちょっと生活習慣を健康にするだけ。
終わるのは健康診断も受けずに重傷になるまでほっといたアホ
16: ミラノ作 どどんスズスロウン(公衆電話)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:50:58.60 ID:dDXzghUI0.net
小便甘い匂いした
おわった
19: キチンシンク(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:54:42.42 ID:mKeTFdSn0.net
遺伝要素強いから、男なら母方の親戚に糖尿病の人いたら若いうちから注意な
20: タイガースープレックス(中部地方)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:54:53.63 ID:1mJl53OK0.net
毎日5km歩くだけでいい。
25: 超竜ボム(庭)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:57:58.73 ID:lZ5qnZHh0.net
毎日コーラとか三ツ矢とかそういうジュースを500mlくらい飲んでるんだけど大丈夫だよね？
怖くなってきた
408: パイルドライバー(志摩)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 15:12:27.05 ID:3KDbdvA30.net
>>25
一番危険。
>>25
一番危険。
26: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:58:11.27 ID:lyPXyYTF0.net
ご飯と麺類、清涼飲料水や甘い缶コーヒーはほぼ砂糖の塊と思って間違いない
野菜にかけるドレッシングを含め加工食品には大抵果糖ブドウ糖が入ってるから、ご飯麺類ジュースは控えないと太る
27: ダイビングヘッドバット(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:58:27.25 ID:7l6tZE7U0.net
糖尿は簡単に言うと、身体が砂糖になって腐っていく病気。
29: ダイビングエルボードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:59:32.11 ID:f6y60J/I0.net
糖尿病は親戚のおっちゃんおばちゃんがなっててすごい
悲惨な現状知ってるから
絶対なりたくないな
いろいろ併発するだろうし
31: ストマッククロー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 11:59:49.21 ID:q3grKNC30.net
米系、小麦系取らなければいい
33: エクスプロイダー(西日本)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:01:21.08 ID:dKhxaLh60.net
白米を玄米に変えるだけで全然違うぞ
34: ムーンサルトプレス(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:01:39.70 ID:VtIqJx8s0.net
糖尿ってデブがなるのか？
痩せでもなるのか？
42: オリンピック予選スラム(dion軍)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:06:00.82 ID:sYp7NGl50.net
>>34
ガリでもなる
基本遺伝病だからな
>>34
ガリでもなる
基本遺伝病だからな
55: キチンシンク(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:15:21.41 ID:mKeTFdSn0.net
>>34
I型は完全に遺伝で体型関係ない。
II型も遺伝的な体質が大きいが、中年以降の肥満が悪化の原因になる場合も多い。
>>34
I型は完全に遺伝で体型関係ない。
II型も遺伝的な体質が大きいが、中年以降の肥満が悪化の原因になる場合も多い。
162: アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:07:38.56 ID:+uRE0qPz0.net
>>34
肥満じゃなくても 遺伝、過労、強靭すぎる膵臓と虚弱すぎる肝臓 で突然来る
>>34
肥満じゃなくても 遺伝、過労、強靭すぎる膵臓と虚弱すぎる肝臓 で突然来る
205: 膝十字固め(静岡県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:26:59.61 ID:EVMQTyiR0.net
>>34
むしろ痩せてからが本番
>>34
むしろ痩せてからが本番
51: タイガースープレックス(中部地方)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:11:03.01 ID:1mJl53OK0.net
Ⅰ系糖尿病とⅡ系糖尿病の区別くらいしろ
53: バーニングハンマー(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:11:19.04 ID:rVJH/I380.net
禁煙を始めたら太ってきた
痩せるために、やっぱり煙草を吸った方がいいかな・・・・
61: ドラゴンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:17:19.51 ID:djX+e98N0.net
毎日コンビニ弁当なんだが
63: ダイビングフットスタンプ(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:17:42.56 ID:/61qpqp10.net
くそデブだけどニートで親がきれて兵糧攻めするたびに１週間くらい絶食するからいまだに糖尿になってないわ
66: フルネルソンスープレックス(dion軍)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:19:57.31 ID:U5BkAuJR0.net
父親が糖尿病だからたぶん俺もなる
68: バックドロップ(千葉県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:20:08.14 ID:pv/YIQkw0.net
Ⅰ型 遺伝的→なりたくてなった訳じゃねーぞ
Ⅱ型 生活習慣病→贅沢三昧なだけじゃねーか
72: キチンシンク(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:21:11.98 ID:mKeTFdSn0.net
小便の色やら匂いやらは糖尿の指標にはならない
自覚症状でたら入院レベルなので、血液検査しかない
HbA1ｃ 適正値 4.6～6.2
あまり知られていないが献血の際の血液検査項目に
グリコアルブミン（GA）があって、糖尿かどうかの指標になる
http://www.tokyo.bc.jrc.or.jp/current/index4.html#kensa
79: 腕ひしぎ十字固め(庭)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:24:49.83 ID:XS4jW3SP0.net
>>72
尿に糖が出たからと言って、糖尿病とは限らないし、
尿に糖が出なかったからと言って、糖尿病じゃないとは限らないしな。
>>72
尿に糖が出たからと言って、糖尿病とは限らないし、
尿に糖が出なかったからと言って、糖尿病じゃないとは限らないしな。
95: スリーパーホールド(長屋)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:36:34.76 ID:HVnh13cV0.net
死ぬタイミングの問題だけ
遅かれ早かれどうせみんな死ぬ
それなら好きなもん食べて死ぬわ
99: ニーリフト(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:38:43.37 ID:PlCm9cQS0.net
>>95
人工透析とか足切断とか失明とか
不自由で治療費がかかる状態でダラダラ生きることになるよ
>>95
人工透析とか足切断とか失明とか
不自由で治療費がかかる状態でダラダラ生きることになるよ
112: 栓抜き攻撃(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:44:18.74 ID:HHamR3zn0.net
いっつも検診で
血糖値111とか113とかで引っかかってる
97とか104でセーフの年もあるが
そのおかげで医療保険に入りにくい
110のボーダーってなんなんだ
116: フロントネックロック(catv?)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:50:00.41 ID:p29SkDAT0.net
禁煙するとⅡ型糖尿病になる事実
119: エルボーバット(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:51:18.58 ID:ZJcKH3ul0.net
>>116
どういうカラクリ？
>>116
どういうカラクリ？
125: 魔神風車固め(東日本)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:55:17.27 ID:3M3r0qsNO.net
>>119
タバコの代わりにポッキー食べるからじゃね
>>119
タバコの代わりにポッキー食べるからじゃね
120: カーフブランディング(空)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:52:45.28 ID:WNX/MAjR0.net
糖質制限最強
123: 不知火(青森県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:54:23.37 ID:OIthyVNt0.net
悪化は防げても治ったりはしないもんな
128: 閃光妖術(滋賀県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:56:08.77 ID:GU0e1IiM0.net
昨日血液検査してきたらHbA1c6.5だったわ
医者に2ヶ月後に再検査するので改善されてなかったら認定するて言われた
135: キングコングラリアット(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 12:57:42.05 ID:3tiBDV/z0.net
腎臓病になるとタンパク質も減らさないといけなくなるんだろ。低糖分低タンパクじゃ
厳しすぎるな。
139: ダブルニードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:00:24.99 ID:6/POmKnI0.net
足の爪を切った時に深爪しちゃって血が出た箇所が黒くなってきたから
病院いったら糖尿で傷口が壊死してると言われた
141: タイガードライバー(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:01:09.08 ID:WxJv2pcS0.net
>>139
おいおい。。
どうなった？
>>139
おいおい。。
どうなった？
153: ダブルニードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:05:43.80 ID:6/POmKnI0.net
>>141
そのまま入院でインシュリンの打ち方や食事の仕方を叩きこまれたよ
>>141
そのまま入院でインシュリンの打ち方や食事の仕方を叩きこまれたよ
159: タイガードライバー(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:06:46.65 ID:WxJv2pcS0.net
>>153
足は無事？
いきなり注射か
薬ならまだしも。。
>>153
足は無事？
いきなり注射か
薬ならまだしも。。
182: ダブルニードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:16:45.57 ID:6/POmKnI0.net
>>159
その指だけ切除？切断？したんだけど、もういつ足そのものを切らなきゃいけなくなるか時間の問題だそうな
あと失明もいつしてもおかしくないって言われたｗ
糖尿になるとまず真っ先に足や手の先が壊死しだすんだって、だから常に手足を清潔に保ってないといけない
ってことで毎日風呂入って石鹸の泡で丁寧に洗ってくださいとも教えられたよ
>>159
その指だけ切除？切断？したんだけど、もういつ足そのものを切らなきゃいけなくなるか時間の問題だそうな
あと失明もいつしてもおかしくないって言われたｗ
糖尿になるとまず真っ先に足や手の先が壊死しだすんだって、だから常に手足を清潔に保ってないといけない
ってことで毎日風呂入って石鹸の泡で丁寧に洗ってくださいとも教えられたよ
152: 閃光妖術(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2014/05/21(水) 13:05:20.44 ID:NwWXDCMf0.net
片親が糖尿だと子供の半分は糖尿になる現実
糖尿病発症の原因の半分は遺伝です。
