炭水化物抜いて、野菜と肉の鍋だけ食ってるんだけど、
鍋いっぱい食っても、お腹はいっぱいになるけど、
満足はしないんだな。
脳が満足してないというか。
きついわ。
高学歴や頭を使う奴は炭水化物を大量に必要とするから米を良く食べてるよ、将棋でも棋士は甘いものぱくぱく食べてるだろ、あれ食べないと頭が回らないんだよ
脳は体の中でも大量に糖分を必要とする場所だからな、そして米をたべる地域のIQは白人よりも高い
つまり、頭の悪い馬鹿は米を食べなくていいってこと、米を食べなくても生活に支障のでない奴、つまりそいつは頭が弱いってことだよw
飛脚もアホほど米食って東海道走ってたわけだし
米抜いていい事なんて1つもない
現代病のトリガーは食べ過ぎと欧米食
米粒は食べ過と胚芽の取り過ぎに注意すればパーフェクト食材
美味しいおかずの為のご飯は悪だけどな
なんで米がそこまで悪者にされるのかわからん
馬鹿が食い過ぎるだけだろ
最近、基本コメ抜いてるけど
代わりにアイスとかメッチャ喰ってる・・・・
要は現代人は炭水化物の摂取量と消費量のバランスが取れてないってだけ。
食ったら食ったぶん身体使って、または脳みそ使って消費しろってことだ。
それもせずに炭水化物は悪なんて考え方はナンセンス。
戦後は米を食うと馬鹿になるって言ってたけどな
※2
ゼロカロリー甘味料って甘みのせいで脳が糖分摂取したと勘違いするとか聞いたけど
その辺り実際どうなんだろう
脳が過労状態になったりしないだろうかと思えてならない
アメリカでも一時アトキンスダイエットが流行って大手パンメーカーが潰れたり
日本でも大正から昭和初期に糖尿に低糖質食が流行ったり 昭和30年か40年頃
にも流行ったんだけど続かない。適度に糖質もとらないと 脂肪 蛋白が増えて
腎臓 肝臓に余計に負担がかかるから 長生きできない。
結局長生きするには色んな食品をバランス良くとって特定の内臓や器官だけに負担
かけないようにするのが一番。
単純に米は糞安い。
炊くと100グラム15円程度。
米抜きの食生活は金がかかりすぎる。
そばでもじゃがいもでも好きなの食べなよ
自分は和食と米沢山喰うけど、人生で一度も太ったことない
夕飯は毎回おかわり必至 米と納豆はいっつも喰ってる
自分しかデータはないけど、米で太るってどうしても納得できないわ
日本人の胃腸には米があってるんじゃないかね
米いらないやん→農家いらないやん→TPP最高や
こうですかわかりません
武士が糖尿になってないのは
コメ自体の量が今より少ないしさらに運動量は今の現代人よりも運動してたからであってさ・・・
糖尿になりやすいことは事実だよお前らがいくら否定しようがなw
適量は茶碗一杯 要はコメはお代わりしてはいけない
肉体労働者で茶碗2杯がベストだからなw
鍋いっぱい食っても、お腹はいっぱいになるけど、
満足はしないんだな。
脳が満足してないというか。
きついわ。
脳は体の中でも大量に糖分を必要とする場所だからな、そして米をたべる地域のIQは白人よりも高い
つまり、頭の悪い馬鹿は米を食べなくていいってこと、米を食べなくても生活に支障のでない奴、つまりそいつは頭が弱いってことだよw
現代病のトリガーは食べ過ぎと欧米食
米粒は食べ過と胚芽の取り過ぎに注意すればパーフェクト食材
美味しいおかずの為のご飯は悪だけどな
馬鹿が食い過ぎるだけだろ
代わりにアイスとかメッチャ喰ってる・・・・
食ったら食ったぶん身体使って、または脳みそ使って消費しろってことだ。
それもせずに炭水化物は悪なんて考え方はナンセンス。
ゼロカロリー甘味料って甘みのせいで脳が糖分摂取したと勘違いするとか聞いたけど
その辺り実際どうなんだろう
脳が過労状態になったりしないだろうかと思えてならない
日本でも大正から昭和初期に糖尿に低糖質食が流行ったり 昭和30年か40年頃
にも流行ったんだけど続かない。適度に糖質もとらないと 脂肪 蛋白が増えて
腎臓 肝臓に余計に負担がかかるから 長生きできない。
結局長生きするには色んな食品をバランス良くとって特定の内臓や器官だけに負担
かけないようにするのが一番。
炊くと100グラム15円程度。
米抜きの食生活は金がかかりすぎる。
夕飯は毎回おかわり必至 米と納豆はいっつも喰ってる
自分しかデータはないけど、米で太るってどうしても納得できないわ
日本人の胃腸には米があってるんじゃないかね
こうですかわかりません
コメ自体の量が今より少ないしさらに運動量は今の現代人よりも運動してたからであってさ・・・
糖尿になりやすいことは事実だよお前らがいくら否定しようがなw
適量は茶碗一杯 要はコメはお代わりしてはいけない
肉体労働者で茶碗2杯がベストだからなw