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年収が低い人ほど休日をダラダラ過ごしていることが判明 | ライフハックちゃんねる弐式

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2014年06月27日

44Comments |2014年06月27日 12:00|仕事・勉強お金の話Edit

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〜(冒頭略)〜
■疲れをとろうとダラダラしていないか

休日の過ごし方と年収には、どのような関係があるのか。まず休日の生活リズムを見ていこう。「平日と同じ時間に起床する」「平日と同じ時間に就寝する」と答えた人が最少だったのは、どちらも年収800万円台(図11、図12)。800万円台の多くを占める中間管理職は、オーバーワーク気味。日頃の睡眠不足を補うために休日は朝寝坊し、夜は寝つけずに夜更かししてしまうのかもしれない。

休日の計画性についても差がついた。「ダラダラ過ごすことが多い」と答えたのは、年収500万円台が27.0%、800万円台が22.5%、2000万円以上が19.5%で、年収が低いほど目的なく過ごす傾向がある(図13)。休日くらい息を抜いてゆっくりしたいという気持ちはわかるが、本田氏はそうした過ごし方に否定的だ。
**********************

アンケート結果
http://news.nicovideo.jp/watch/np1006251


以下要約
スポーツ界では完全休養よりある程度のトレーニングをしたほうが疲労の回復が早いと言われている
ダラダラよりアクティブに過ごす方がいい休息になる

年収が高い人の休日の過ごし方
運動や勉強をする
日曜の夜は一週間の仕事のダンドリを考える

「休日時間」の過ごし方は年収と関係するか(1/2ページ) | ニコニコニュース
http://news.nicovideo.jp/watch/nw1124646?ver=video_qより:全文はソースで

1 :@himegamip9:56 - 2014年6月25日

休日ぐらいだらだらさせてくれや


2 :@kuroronikoniko9:34 - 2014年6月25日

金がないからダラダラなんだろう


3:@SimotukiSouhati9:20 - 2014年6月25日

まぁ、運動するのは賛成だね。


4 :@orangeddr7:43 - 2014年6月25日

メリハリを持って休日過ごしてる人はいろいろこなせるしなぁ。自分はついダラダラしがちなので気をつけていこう。


5 :@ironproduct5:30 - 2014年6月25日

わかっている・・・わかっているが、ダラダラ過ごすのも楽しいんだ・・・


7 :@hiroshings8:58 - 2014年6月26日

ニュースの対象が年収500万円以上で涙目


6 :@muruchi_ver28:51 - 2014年6月25日

だからって休日にダラダラしなくても収入は増えないんだよなぁ・・・


8 :@KEEN165929308:12 - 2014年6月26日

休日潰さなきゃ2000万円に到達できんというならそれでいい。逆にこの結果はそこまで差を強調しなきゃ見えてこない傾向を無理やりこじつけてると言える


9 :@TissueWater19:25 - 2014年6月25日

プールや運動を好む健康志向のニートが一番って事か。


10 :gleoqwoableiy:2014/87/21

以下因果関係逆禁止

“睡眠満足度"があなたの年収を変える




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この記事へのコメント


1. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 12:03  ID:d9c3GEC40
できる人は休日もアクティブに動いてるってことでしょ?
まあ何となくわかる
2. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 12:07  ID:JiWXzS090
年収500万円台になるためにダラダラしよう
3. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 12:09  ID:zY.ZPEKP0
全ての時間が有意義じゃなきゃいけない、という強迫観念に縛られてるからこそ
高収入になるような仕事をこなせているとも言える
しかし、常に泳いでなきゃ死ぬサメみたいな生き方は果たして幸せか?
4. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 12:17  ID:w1BelZnB0
ダラダラしたいんだからケチつけんなや
5. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 12:34  ID:NIGsGlO20
金が無いんだから外出れないだろ!いい加減にしろ!
20代の頃はずっと引き籠ってたけど
30になって貯金2000万できてからは毎週旅行行ってる
6. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 12:34  ID:.HeT1KWj0
500万くらいがそれなりに収入もあってダラダラできるということか
7. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 12:44  ID:AUqPE.eD0
>>10
言うこと無くなった
8. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 12:47  ID:jV5rMxm80
充実した休日を過ごすにも金がいるんだよ・・
9. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 12:54  ID:l2C52xLv0
これはあるだろうな
なにしろ確たる目的もなく労働だけに駆り出され、
やることがそもそもないから休日は惰眠をむさぼる
休日も無駄にしたくない人は休日を削ってまでも
やりたいことがあった
重要なのはその傾向が幼少期からあったということで
最終的にそれが高収入という結果につながっている
子供のころになにかものすごく打ち込んだ経験がない人が
何をやっても無駄
せいぜい仕事に支障をきたさぬようゆっくり休みたいと思うのが関の山
10. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 13:01  ID:cW6Mw9qL0
ダラダラしなければ高年収につながるわけじゃないからな
まれな例かもしれんが、休日はなにもせずダラダラした首相もいたしな
11. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 13:26  ID:LWcAfPUi0
金がないから自宅にいるんだよ
12. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 13:37  ID:p0M7.AuL0
休みの日も意欲的にゲームせないかんっちゅーことか
難しいな
13. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 13:42  ID:htdx05hC0
うちの父は社長だが、休日は音楽聴いてダラダラしてるだけやで。
14. lifepha !?cker  2014年06月27日 13:52  ID:w35pYoon0
年収100万代、300万代くらい入れてやらなきゃ見えてこないだろ
今時500万代なんて中央値で言えば上位に入るだろうに
15. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 13:53  ID:z6TQ.IgA0
※11
これ
こんなこともヒトに聞かないとわからないとか馬鹿だろw
ワザワザ聞かんでも大体わかるやろ
ババほどカネ持ってたら家で寝てる場合じゃない
16. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 14:04  ID:nvj9i4cn0
確かに。
昼前に起きて買い物→ゴルフの打ちっぱなし→ジム→マッサージ→DVD借りてビールとつまみを買って晩酌。毎週こんなんだ。
17. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 14:07  ID:yYIDYeZr0
景気悪いとサザエさんの視聴率上がるのと同じやろ
そんなこと調べんとわからんのか
18. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 14:08  ID:RcR3iNzb0
暗くなるまで電気もつけずじっと座っているのが一番お金かからないんだ。
外でたいけどお腹空くし喉も渇くから仕方ないよ。
19. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 14:59  ID:h1fQR78E0
休日ダラダラ過ごすことが多い、年収500万円台が27.0%、8、2000万円以上が19.5%で、年収が低いほど目的なく過ごす傾向がある
20. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 15:00  ID:88QKKI5W0
ガソリン代高いから出かけられなくなった
昔は旅行に行ったり楽しく暮らしてたから、今のこの暮らしはよけいにキツい
最初から貧乏じゃなかっただけに、ストレスが貯まるばかり
21. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 15:21  ID:.0MYtNHZO
500でも相当なんですが、それは…
22. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 15:33  ID:B5ZjJAaD0
そらあ金があったら外に出たいだろw
23. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 15:34  ID:uPmtpkUa0
昔からテキパキ動けて休日も楽しめてたやつは勉強や部活、大学では就活も上手にアクティブにこなしてるから最終的に年収も高いものになっていくやつが多いんだろうか
24. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 15:42  ID:jfBgTWMz0
正に500万で有給でめっちゃごろごろしてます
25. ちな、嫁は専業主婦  2014年06月27日 16:01  ID:5QsXWfO10
1つの会社の社長と1つの会社の従業員。
ワンマン・ツーワークスのおかげで、丸一日休める日が月に2日しかない。
これでダラダラさせて貰えなかったら死ぬわ。
26. lifepha !?cker  2014年06月27日 16:01  ID:4Czm9Gk80
ダラダラも大事よ
27. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 16:16  ID:WlvcRO4l0
生きているうちに読んでおきたい本がアホほどあるので、どんだけ収入が増えても休日は家でゴロゴロしながら読書だと思うわ。
28. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 16:45  ID:wsiSAKOO0
休日はダラダラするためにあると思うよ。

神経症みたいに年収やステータスにこだわるのはやめとけ。
29. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 17:22  ID:BNOdZ1yL0
外に行けないなら自宅で資格の勉強でもすれば?
30. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 17:42  ID:kfriSuLC0
休日はせっかく時間があいてるのだからその日にしかできないことをする
平日は働いて飯くって寝るだけの社畜は休日にしかだらだらできないが
平日にも十分時間に余裕のある金持ちは平日もだらだらできる時間があるので
休日はもっと他のことをするんだよね
31. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 17:53  ID:0oj1QQpGO
面白いゲームとアニメと漫画を知らなければ良かった。
家が厳しかったから、社会人になってタガが外れた所もある。
快楽に弱いと言われたら、ぐぅの音も出ない。
32. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 17:54  ID:rYHhNAVB0
ほとんどダラダラしないんだが年収300万くらいなんだが
33. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 17:57  ID:k95LRjAE0
平日…仕事
土曜…仕事
日曜…休みだけど、7月から仕事になりそう

どうしろというのか
34. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 18:23  ID:5ZF3iwAmO
ダラダラというか、金ないからそうやって過ごすしかないんだよ
35.    2014年06月27日 18:34  ID:Jrg3yYEb0
あたりまえじゃね?
36. lifepha !?cker  2014年06月27日 20:28  ID:lXhpQ.oJ0
別に休日に何かやっても年収が増えるわけじゃないし
37. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 21:12  ID:AYoJGTYn0
怠惰な生活への憧れを得意気に口にする者は、人生に目的が無いと告白しているに等しい。
多忙な日々の貴重な休日は、怠惰に過ごすほど一瞬で過ぎ去り、二度と元には戻らない。
そしていざ怠惰な生活を手に入れた途端、今度は退屈の苦痛でのたうちまわる事になる。
38. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 21:12  ID:J44ZqHwd0
金があっても自宅を希望します。
39. lifepha !?cker  2014年06月27日 21:17  ID:NFTpnD3r0
※5
ああ、なんとなくわかるわw
案外ホントにそういうものかもね
40. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 21:56  ID:kg2uMc5xO
金がない以上はネットに張り付くしか娯楽がない
41. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 22:07  ID:3GjN2xPXO
ボケーッとしてる
でも実存にはこれが一番いいんだよな?
42. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 22:34  ID:WUKzfeHh0
明日はバッテングセンターに連れてってもらうの
43. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 23:06  ID:W9KVonnFO
体力と気力あるアグレッシブな人の方が出世して金稼ぐだろうし、これはまぁそうだろうな。
貧乏な自分は、ネットやテレビ見てだらだら過ごすの好きだし、
友人に週末に旅行とか習い事に誘われてもメンドクセと感じるタイプだ。
44. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年06月27日 23:16  ID:vZC9Q3UoO
人生にストイックかどうかってことでしょ

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