喘息症状の改善にブロッコリーが効果あり：豪研究
http://irorio.jp/karenmatsushima/20140704/145926/



記事によると

・喘息症状を引き起こす気管支の炎症を抑えるのに、ブロッコリーの摂取が有効との研究結果が明らかになった

・蒸したブロッコリーを毎日カップ1、2杯分食べると効果的で、含まれているスルフォラファンと呼ばれる抗酸化物質に、気管支の炎症を抑える作用があることを確認した

・ただし、すぐに喘息の症状がなくなるというわけではなく、研究員は「発作や重篤な症状のときは、医学的な対処が必要」と話している

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