2014年07月06日
1 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:05:41 ID:v0YTOnVi5
便秘治った
明らかに痩せた
オナラが頻繁に出る(ほぼ無臭)
明らかに痩せた
オナラが頻繁に出る(ほぼ無臭)
11 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:15:02 ID:ZPBfqKiy7
あれ旨いのか？
12 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:16:57 ID:v0YTOnVi5
>>11
普通に美味しいよ 歯ごたえも良い
ちなみに一回の量は少なめで、だいたい1日10食くらいに分けて食べてる
小腹がすいたらすぐ補うって感じで
普通に美味しいよ 歯ごたえも良い
ちなみに一回の量は少なめで、だいたい1日10食くらいに分けて食べてる
小腹がすいたらすぐ補うって感じで
3 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:06:49 ID:Ya6Mu1jNX
シスコーンじゃだめかな？
6 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:07:41 ID:v0YTOnVi5
>>3
あれまずくない？めっちゃ安いけど
あれまずくない？めっちゃ安いけど
4 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:07:16 ID:98C4i9sjp
牛乳よりヨーグルトのほうが好き
7 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:09:55 ID:XE1iumBrx
飲むヨーグルト派が俺以外にもいたとは
9 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:12:04 ID:1EVZI7Ox7
屁が出るのはいい事らしいぞ。
腸内がどうのこうの。
腸内がどうのこうの。
10 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:13:32 ID:v0YTOnVi5
>>9
コンスタントに1,2時間に一回は出るぜ
コンスタントに1,2時間に一回は出るぜ
37 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/06(日)11:07:16 ID:uU9Y2R0yN
オナラの匂いがなくなるのはガチ
腸内環境がすごく良くなる気がする
腸内環境がすごく良くなる気がする
13 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:44:33 ID:yqpxAKEfg
アレって鳥とか家畜の餌みたい
コーンフロストとかチョコワの仲間だよね
コーンフロストとかチョコワの仲間だよね
14 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:46:03 ID:6uZSBFQ4G
>>13
てめぇは全穀物を怒らせた
てめぇは全穀物を怒らせた
17 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:47:37 ID:v0YTOnVi5
>>13
おいしいよ？
おいしいよ？
15 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:47:06 ID:kmmQLRmDn
健康によさそう自分もやってみようかな
16 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:47:21 ID:8Y2qk6H4e
ヨーグルトにグラノーラのほうが美味い
18 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:53:17 ID:v0YTOnVi5
>>16
ヨーグルトって普通のヨーグルト？無糖ヨーグルト？飲むヨーグルト？
ヨーグルトって普通のヨーグルト？無糖ヨーグルト？飲むヨーグルト？
19 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:54:09 ID:8Y2qk6H4e
無糖でも微糖でもおk
20 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:54:36 ID:8Y2qk6H4e
飲むヨーグルトとはあわないわ
21 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:55:48 ID:A7fvldZir
体重と体脂肪落ちた？
24 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:59:44 ID:v0YTOnVi5
>>21
体脂肪率はしらないけど体重は61→58になった
この影響でかどうかは知らないけど
体脂肪率はしらないけど体重は61→58になった
この影響でかどうかは知らないけど
29 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)18:29:55 ID:yqpxAKEfg
栄養不良で倒れそう
それに元々痩せてるから太りたいし俺は無理だな
デブにはいいんじゃね？
それに元々痩せてるから太りたいし俺は無理だな
デブにはいいんじゃね？
30 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)18:37:27 ID:v0YTOnVi5
どうかな…デブはたぶん耐え切れないだろう
俺ももともと180/61のガリだったし
俺ももともと180/61のガリだったし
22 ：名無しさん＠おーぷん[ ] ：2014/07/05(土)17:56:55 ID:aZ93YNkPl
以前流行ったプチ断食みたいなもんだな
23 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)17:57:24 ID:8Y2qk6H4e
豆乳はもちろん紀文の調整豆乳だよな
25 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)18:00:29 ID:v0YTOnVi5
>>23
もちろん！あれめっちゃ美味しいよね
一度無調整も飲んだけど、あれはムリだ 豆腐すぎる
もちろん！あれめっちゃ美味しいよね
一度無調整も飲んだけど、あれはムリだ 豆腐すぎる
26 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)18:15:00 ID:yqpxAKEfg
ベジタリアンになったの？
焼肉食おうず
焼肉食おうず
28 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)18:17:48 ID:v0YTOnVi5
>>26
そういうわけではないが
君もシリアル食べようよ(ステマではない)
そういうわけではないが
君もシリアル食べようよ(ステマではない)
36 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/06(日)10:54:55 ID:Eg5QCnQZc
ニート以外は
そんな食事で倒れるわけにはいかんのだよ
そんな食事で倒れるわけにはいかんのだよ
33 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/06(日)05:57:35 ID:flA2uaPwQ
間隔開けないと糖尿なるんじゃないか？
あとその体型ならもう痩せちゃダメだろ死ぬぞ
あとその体型ならもう痩せちゃダメだろ死ぬぞ
34 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/06(日)06:09:08 ID:gzPnNtGcD
棒状の方のオールブランなら一日一食を3日続けるだけで便秘改善どころか止まらんくなった
あれは完全に下剤です
致命的にまずいけど
あれは完全に下剤です
致命的にまずいけど
41 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/06(日)15:07:27 ID:O4Tan9IM6
〇〇だけ食べる系の健康法・ダイエットは体に悪い
短期的に体調改善することはあっても、長期的には各種リスクを増やすだけだぜ
短期的に体調改善することはあっても、長期的には各種リスクを増やすだけだぜ
31 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)18:39:30 ID:tPBMU6UVu
美味いけど二週間それだけとか苦行だろ
精神強すぎぃ
精神強すぎぃ
2週間にわたってフルーツグラノーラin牛乳or豆乳だけ食べて生活した結果ｗｗｗｗｗｗ
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1404543941/
![劇場版 魔法少女まどか☆マギカ[新編]叛逆の物語(完全生産限定版) [Blu-ray]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51YhhJ%2BWV-L._SL250_.jpg)
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1. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 17:50 ID：sNEX7Jo40
ああいうのはたまに食べるから美味しいんだよね
2. まとめブログリーダー 2014年07月06日 17:57 ID：LEiTtyqk0
美味すぎてデブるわ
3. 2014年07月06日 17:57 ID：bt4TE7Xj0
ＩＡＥＡ（国際原子力機関）と秘密指定条項！
福島・福井、共有情報非公開に！！
＼ ヽ ｜ / ／
＿ＩＡＥＡ 秘密指定＿←Search
／ / ｜ ヽ ＼
4. ６ 2014年07月06日 18:06 ID：BLXetNU50
グラノーラ美味しいけど高いんだよなあ
5. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 18:13 ID：f6cQOW.i0
朝飯にグラノーラ・バナナ・ヨーグルトにしてると便通が本当に良くなる。
あと体が塩分を求めてるのか、昼にはしょっぱいものが食べたくなる。
あと体が塩分を求めてるのか、昼にはしょっぱいものが食べたくなる。
6. まとめブログリーダー 2014年07月06日 18:19 ID：v1GnZz.l0
∧,,∧
(；´・ω・） シリアルは好き！！
/ ∽ | 俺は牛乳はダメだから豆乳でやってみるわ！！
しー-Ｊ
.
(；´・ω・） シリアルは好き！！
/ ∽ | 俺は牛乳はダメだから豆乳でやってみるわ！！
しー-Ｊ
.
7. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 18:21 ID：C95hVAjy0
コスパが悪すぎる高いんだよ
8. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 18:53 ID：uzlV7WuT0
計量したらはかりを買う前はシリアルをいっぺんに4食分食ってたのに気付いた
ドライフルーツがたくさん入ってるから少量でも結構カロリーあるんだよな
ドライフルーツがたくさん入ってるから少量でも結構カロリーあるんだよな
9. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 19:00 ID：AbGhb0Gt0
焼肉喰いたくなってきた~
10. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 19:03 ID：iOMcYPWf0
健康に言い訳ねえだろ
人間の体はグラノーラin牛乳or豆乳だけ食べて生活するようにできてない
人間の体はグラノーラin牛乳or豆乳だけ食べて生活するようにできてない
11. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 19:16 ID：CUyor21C0
過ぎたるは及ばざるが如し
12. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 19:25 ID：RXoXSj2v0
グラノーラとか糖分多すぎないの
オートミールとかから砂糖使わずに自作が良い
オートミールとかから砂糖使わずに自作が良い
13. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 19:49 ID：5nOyvdsb0
うまい。けど確かに糖分多そう。１０回も分けてくってたら歯磨き間に合わずに虫歯になりそう。
14. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 19:50 ID：5nOyvdsb0
グラノーラは無理ぽいけど、カロリーメイトだけなら栄養足りるかな？高いから難しいけど。
15. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 20:34 ID：TCPyFouq0
砂糖などの単糖類がどっさり入ってるから、糖尿病待ったなし
あとタンパク質が全然足りてない 食事で一番大事なのはタンパク質の量
あとタンパク質が全然足りてない 食事で一番大事なのはタンパク質の量
16. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 22:35 ID：KrPYBQdN0
まさか信じるような馬鹿いないよね
ちょっと考えればわかるよね
ちょっと考えればわかるよね
17. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 22:45 ID：.HTOAqvZ0
逆に考えて焼肉だけで生活してみるわ
18. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします 2014年07月06日 22:46 ID：O9q.n3QR0
グラノーラって甘いよね、かなり
昔仕事で缶詰三日の時に何故かグラノーラしか貰えなかったのを思い出したわｗ；
しかも「高いからたくさん盛るな」て…
まさに「味はともかく長靴いっぱい食べたい」だったわ
昔仕事で缶詰三日の時に何故かグラノーラしか貰えなかったのを思い出したわｗ；
しかも「高いからたくさん盛るな」て…
まさに「味はともかく長靴いっぱい食べたい」だったわ
