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メシ前にゴクゴク水飲む情弱wwwwwww【働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww】
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元スレ:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1404830233/
1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/08(火) 23:37:13.38 ID:PJkt9XAp0.net

 
食前のお水はNG?

よくお店にご飯を食べに行くとキンキンに冷えたお水が出ますよね。
それを食事が出てくる前に飲むという行為を多くの方が意識せずに
行っているかと思いますが、実はこの食前の冷たい水、要注意です。

というのも食事を摂る前に冷たい水をたくさん飲んでしまうと内蔵が冷えてしまい、
胃腸で栄養がきちんと摂取出来ず脂肪を上手く燃やせなくなってしまうからです。
ですので喉が渇いていたとしても食事前であれば1~2口を口に含む程度にしておきましょう。

他に飲み物で気をつけたいのは糖質の摂りすぎです。
清涼飲料水や缶コーヒー、栄養ドリンクには多くの糖分が含まれています。

特に危険なのは空腹時に清涼飲料水を大量に飲んでしまうことです。
何故危険かというと、血糖値を一気に上げてしまうからです。多くの
清涼飲料水に使われている「ブドウ糖加糖液糖」と呼ばれる甘味料は
体に吸収されるスピードがものすごく早いので特に注意が必要です。
ソース http://kango-st.com/archives/301

これマジかよ…いつもメシ出る前にガブ飲みしてるんだが…


3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/08(火) 23:38:03.99 ID:OW9DahKs0.net
ちょっとならええやろ 

 
5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/08(火) 23:38:37.35 ID:+FnBYqaj0.net
この時期に出されたらそりゃ飲んじゃうよ
 
 
63 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 02:46:58.74 ID:y3wILtqL0.net
サラリーマンにとって昼時の飲食店で出てくる冷たい水はオアシスなんや

 
64 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 03:10:00.48 ID:8mPiyiwNi.net
>>63
おまえはミナミの帝王に出てくるサラリーマンかwwwwwwwwwww

 


11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/08(火) 23:44:48.66 ID:pqZXowi00.net
むしろメシが来る前に2~3杯飲んじゃってるわ


13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/08(火) 23:47:55.25 ID:+vOfiNsB0.net
食いながらで3杯くらい飲むのはいいの?
食い終わったとき周りが1杯目も飲みきってなかったりするから怖い
 

59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 02:28:15.12 ID:elx3lOsB0.net
胃液が薄まるから極力飲まないほうがいいとは言われているけど
無理だ!!!!
 

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/08(火) 23:38:30.06 ID:Pj7H2eNH0.net
空きっ腹に冷たいもの入れるとお腹ゴロゴロになるからアカンわ


6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/08(火) 23:39:01.06 ID:7FGSceX60.net
これだから俺は少食な訳か


27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 00:14:58.18 ID:H7WzoxD80.net
メシ前に冷たい水はアカンのか
覚えておこう

 
29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 00:27:02.17 ID:0lMcrLfZ0.net
食前一杯食べながら二杯食後に一杯
これが俺のジャスティス

 


18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 00:01:46.77 ID:cLJhmA/W0.net
冷やしヌードルの汁先に飲むのはOK?

 
20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 00:04:13.91 ID:NepKZrU90.net
年取ると血糖値の上がり方に臆病になるよな
 
 
12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/08(火) 23:46:15.78 ID:Hgu6un820.net
消化が悪くなるなら、痩せるんじゃない?


36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 00:41:49.39 ID:uYwePosM0.net
消化はともかく
脂肪の燃焼ってなんだよ


33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 00:37:14.05 ID:QELH4OHb0.net
内蔵が冷えると脂肪が燃焼しないのはガチ
だから情強は野菜→汁物→炭水化物の順に食べる 

 
38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 00:42:32.32 ID:nkrBnRfw0.net
>>33
確かに栄養士とかは内臓を冷やさないように温かいものから食べなさいって言うな


 
 
53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 01:40:44.60 ID:czY9eR+i0.net
太ってる奴って常に氷入りの飲み物を
飲んでるイメージがあるわ
あれにはこういう理由があったのか



54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 01:43:54.11 ID:xInO5okQi.net
>>53
ブリズンブレイクのベリックみたいなアメリカ人は
ガチでいつも氷でキンキンのコーラー飲んでるからな
それもスーパーサイズという日本のLサイズの倍くらいの紙コップで

 
55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 01:55:48.94 ID:afqHbOYD0.net
水を飲むなら常温に近い状態がいいぞ
体調も整うし

 
57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 02:23:57.73 ID:nmsWuz3e0.net
こういう手軽に出来る肥満予防は試したくなる 
 
 
48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/09(水) 01:15:41.50 ID:5cBP3ZIO0.net
確かに高級料理店とかだとキンキンに冷えた水は出てこないよな
あれもこういう理由なのかな?
 
 


【プリズンブレイク+ホットペッパー総集編】
http://youtu.be/dmUgVDCnp4k
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コメント
この記事へのコメント
  1. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 20:53 | URL | No.:944122
    若けりゃ関係ない、歳食ってから気にしろ。
    まぁ、水よりも摂取時間、摂取量、摂取順序だがな。
  2. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 20:54 | URL | No.:944123
    でも先に血糖値を上げておくと満腹中枢が刺激されて
    少ない量で満足感が得られるけどな

    あと冷たい水飲むと体が冷えるため、体温を上げようと
    カロリーを消費する
    これはスーパーモデルもやってること
  3. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 20:56 | URL | No.:944124
    いいね
  4. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 20:58 | URL | No.:944125
    水よりスープ飲んどけ 腹膨れるからそこまで食わなくて済む
  5. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:00 | URL | No.:944126
    飲んだら死ぬなら気にするが、そのていどならねぇ
  6. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:00 | URL | No.:944127
    うどん屋でキンキンの水飲んでからうどん食ったら前歯痛すぎワロタ
  7. 名前:名無しでやんす #- | 2014/07/12(土) 21:02 | URL | No.:944128
    この時期はまず確実に1杯飲むな
    後来るの遅い時だとチビチビ飲んで結果1杯無くなる時も
  8. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:03 | URL | No.:944129
    それでも俺はいっときの快楽を優先するんだ
  9. 名前:名無しさん@ニュース2ch #- | 2014/07/12(土) 21:08 | URL | No.:944132
    良い情報だ。覚えておこう。
  10. 名前:名無しさん(笑)@nw2 #- | 2014/07/12(土) 21:09 | URL | No.:944133
    この程度が本気でやばいなら
    人類なんかとっくに死滅してるわ
  11. 名前:     #- | 2014/07/12(土) 21:18 | URL | No.:944139
    そんな最適行動とらんと苦しくなるほど爺でもないんやろみんな。。。
  12. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:18 | URL | No.:944140
    うざっ、勝手に騒いでろ。
  13. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:20 | URL | No.:944141
    はいはいそうだねー、間違ってることしてる奴は馬鹿で非国民で生きてる資格ないでちゅねー
    これで満足か?
  14. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:21 | URL | No.:944144
    水は食い物を膨張させるから
    ガバガバ飲めば腹いっぱいになるぞ
    大食い選手権とかで飲み物をあまり飲まないのもそのため
  15. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:26 | URL | No.:944146
    こんな細かいことを気にするくらいなら外食自体やめればいいじゃん
  16. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:33 | URL | No.:944147
    気にしすぎると禿げちまうぞ
  17. 名前:名無し++ #- | 2014/07/12(土) 21:34 | URL | No.:944148
    最近は冷たい飲み物をよく飲むから下痢することが多いな
    食事の前後はやめておくか
  18. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:41 | URL | No.:944150
    消化しない方が太らないような…
    飯食べてる時の代謝が下がって、脂肪の燃焼が落ちるというのなら、
    はじめに水を飲む方のメリットが大きいのであまり意味は無いような。さゆの方がよいか
  19. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:46 | URL | No.:944151
    つまり、牛乳をよくかんで飲めって言われてたのは正解だったと
  20. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:47 | URL | No.:944152
    いや、飯前にガブ飲みせんだろw
    腹いっぱいになって飯が不味くなる
  21. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:47 | URL | No.:944153
    2Lくらい氷水をがぶ飲みしたら消化器に影響あるだろうけど
    コップ一杯飲んだくらいで何か悪くなるほど人間って弱いんか?
  22. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:52 | URL | No.:944154
    飲食店で先に冷水だされると
    料理来るまでこれで誤魔化そうとか思っちゃう
  23. 名前:芸ニューの名無し #- | 2014/07/12(土) 21:53 | URL | No.:944155
    ほんまに影響するほど関係あるのか
    1%なんか10%なんか100%なんか
    数字でだせ数字で
  24. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:57 | URL | No.:944156
    情強に何を言われようとキンキンに冷えた飲み物を飲む。
  25. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 21:58 | URL | No.:944157
    夏場に水を摂取しない事を進めるとか
    阿呆なのか
  26. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 22:16 | URL | No.:944162
    腸内にガスがたまりやすくなる
  27. 名前:名無しさん(笑)@nw2 #- | 2014/07/12(土) 22:17 | URL | No.:944163
    太って脂肪つけたいから逆のことをしてもまったく太らない
  28. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 22:18 | URL | No.:944164
    この手の話って医者によって主張すること180度変わってくるから色々と当てにならない
  29. 名前:     #- | 2014/07/12(土) 22:19 | URL | No.:944165
    ※2
    さすが物知り中学生さんは言う事が違うね!
    ガチでかっこいいっすよ!今回の知識をネットだけではなく周囲の人にも肉声で教えてあげるといいッスよ!
  30. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 22:34 | URL | No.:944166
    暑くても水飲み禁止の部活やってんじゃねーんだからよ
  31. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 22:36 | URL | No.:944167
    胃腸で摂取できなくなるなら燃やす必要ないじゃんw
  32. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 22:37 | URL | No.:944168
    人によっては薬飲むのに必要なんだよクソが
  33. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 22:37 | URL | No.:944169
    >胃腸で栄養がきちんと摂取出来ず脂肪を上手く燃やせなくなってしまう

    栄養が摂取できないなら痩せるだろ。
    あと、栄養摂取ができない事と脂肪燃焼の繋がりが意味不明。
  34. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 22:37 | URL | No.:944170
    水飲んだ程度で中枢温度が低下したらアイス食ったら凍死するなw
  35. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 22:39 | URL | No.:944171
    水飲んで内臓が冷えるって、人間は変温動物かよ。
  36. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 22:40 | URL | No.:944172
    どうせ怪しげな学説がころころ出てきて、
    そのたびにネラーのなかでも悪質な、他人を見下すことに命をかけるクズネラーが
    高速で手のひらを返し続けるんだろ。
    「ほら見た事か、水を飲む/飲まない奴は情弱だ!!」って。
  37. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 23:01 | URL | No.:944176
    ホットペッパー プリズンブレイクにもからんでいたのかよw
  38. 名前:名無しさん #- | 2014/07/12(土) 23:16 | URL | No.:944180
    ちなみに、食中食後にも、飲み物がぶ飲みするのはNGなんだよね。
    胃液が薄まる事=消化させるべく頑張って胃液出す=めっちゃ疲れる

    食後にめっちゃくちゃ眠くなる。

    食後に寝ちゃえるならええんやろ?

    食後すぐ寝ると逆流性食道炎になる
    逆流性食道炎になってばかりいると、
    喉と胃の間がバレット食道という状態になり
    高確率でガン待ちの確変状態となる
  39. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 23:19 | URL | No.:944181
    水に限らず冷えすぎるもの熱すぎるものの過剰摂取は体に良いとは思わんけどね
  40. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 23:25 | URL | No.:944184
    飯前ってか飯中にめっちゃ水飲む
  41. 名前:  #- | 2014/07/12(土) 23:27 | URL | No.:944185
    水には最後まで口を付けない派
  42. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 23:33 | URL | No.:944187
    缶コーヒー、ブラック飲めばいいじゃん
  43. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 23:35 | URL | No.:944188
    この記事とは関係ない話だろうけど、そういや確かにデブは氷いれまくってるな。
  44. 名前:         #- | 2014/07/12(土) 23:40 | URL | No.:944189
    デブは水じゃなくてコーラとかだろ
    コーラならいつ飲もうが太るわ
  45. 名前:名無しビジネス #- | 2014/07/12(土) 23:43 | URL | No.:944190
    水は食事の前に一口、食後に一杯飲めばオレは十分。食事中ガブガブ水飲んでる奴ってなんなんだ?必要ねえだろ。
  46. 名前:名無しビジネス #X0CL/LIg | 2014/07/13(日) 00:00 | URL | No.:944194
    ※29は何をそんなにキレてんだ
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