人間が選ぶ夢の内容：○ックスと飛行
Bahar Gholipour, July 10, 2014 05:37pm ET




空を飛ぼうとすることと○ックスをすることは、明晰夢を見る人（夢を見ていることに気づいていて夢をある程度コントロールできる人）が夢のなかでしようとすることの2大活動であることが、新しい研究で分かった。

研究者たちは明晰夢を経験したと話す約570人を調査し、彼らが見た夢の内容と、夢を変形させないまま観察したのか、それとも動的に夢を変化させようとしたのかを質問した。参加者には（覚醒時に）夢のなかでしようと決めていた活動の内容も尋ねた。

参加者のうち約350人が、明晰夢のなかでしようと覚醒時に計画した活動の例を話した。
もっとも多くの参加者は起床時に不可能なこと、たとえば空を飛ぶ、魔法を使う、水中で呼吸をする、動物と話す、別の人になる、タイムトラベルをする、などの活動をしようとしたと報告した。

だが参加者には日常活動、例えば○ックスやスポーツなどの活動を夢のなかで行おうとしたと者も多かった。ほかに夢の登場人物と意思疎通を図る、シーンや眺望を変える、戦闘・殺人・強盗などの攻撃的活動を行う、などを報告した人もいた。

「すべての覚醒時の意図のなかで、空を飛ぶことがもっとも多かった」と研究者たちは「American Journal of Psychology」誌の夏号に発表された研究の中で述べた。

この研究結果は「明晰夢を見る人は彼らの明晰夢のなかで活動的で、空を飛ぶ、夢の登場人物と話す、○ックスをするなど、さまざまな活動をしようとする傾向があるが、常にそれらの意図を覚えていて実行に成功できるわけではない」と研究者たちは述べた。

約半分の事例で、参加者は意図を覚えていなかった。そして覚えていた場合も、彼らは夢のなかでそれらの活動に常に成功したわけではなかった。失敗した理由は、目を覚ましたり、計画の実行が困難だったりしたためだ、と研究は述べている。

明晰夢が起こる仕組みと理由は明らかになっていないが、この現象は昔から科学者たちの関心を引いてきた。明晰夢では、覚醒の要素である自己認識とコントロールが夢の中に組み込まれているからだ。

「幼い子供のほうが頻繁に明晰夢を見ていると思われ、その頻度は16歳ぐらいで落ちる。
そのことから、明晰夢が脳の発達中に起こり成人すると失われる自然現象であることが示唆される」と研究者たちは述べた。

明晰夢への導入が頻繁な悪夢や心的外傷後ストレス障害などの精神的問題の治療に有用であることが示唆されている。約300人の明晰夢を見た人を対象とした以前の研究から、明晰夢を見る人の大多数が彼らの夢を使って楽しんだり、悪夢を快い夢に変えたりしていることが分かっている。明晰夢を見る人の約30パーセントは明晰夢を使って問題解決や創造活動をしているとも報告している。

一部の人々は他の人々より頻繁に明晰夢を経験し、一部には一生明晰夢を見ない人もいる。
だが、明晰夢の能力を特定の練習を伴う自己トレーニングで獲得したと報告する人もいる。

>>2以降につづく

ソース：LiveScience（July 10, 2014）
What People Choose to Dream About: Sex and Flying
http://www.livescience.com/46755-flying-sex-lucid-dream-content.html

原論文：American Journal of Psychology
Tadas Stumbrys, Daniel Erlacher, Miriam Johnson and Michael Schredl.
The Phenomenology of Lucid Dreaming: An Online Survey.
http://www.jstor.org/discover/10.5406/amerjpsyc.127.2.0191