2014年07月23日
0000：ライフハカー：810/1000/81XX:XX:XX,XX ID:st.ni.co-lover
親指の付け根や手首が痛い？ それは「ドケルバン病」かも！
親指を中に入れてコブシを縦につくり、手首を下に曲げて痛みを感じたらドケルバン病
腱鞘炎の一種でひどくなると腫れたり熱をもったりする
なるべく手首を休ませよう
ひどい肩こりを引き起こす「ストレートネック」がヤバい！
本来、前に向かって湾曲している首の骨がスマホを操作するときの前かがみの姿勢などが原因で直線上になってしまい、肩こりや頭痛、首の痛みを引き起こす
マッサージやストレッチをしたり正しい姿勢を心掛けるようにしよう
このつらさもスマホのせい!? 放置すると深刻な「睡眠障害」
スマホの液晶の光を浴びると生体リズムの調節作用をもつメラトニンが抑制され睡眠障害に
就寝前1時間前にはスマホをやめよう
スマホが振動しているという困った錯覚！「ファントム・バイブ・シンドローム」
着信がないのにスマホの振動を感じてしまう症状。日本語では「幻想振動症候群」
相手からの連絡に過敏になっているストレスの多い状態で、うつなどの心疾患や電話恐怖症に繋がる恐れも
解決策はないがスマホの場所を頻繁に変えてみては
この症状が出たらキケン! 心と体を壊す”スマホ依存”の病例と解決法 | ニコニコニュース
http://news.nicovideo.jp/watch/nw1160517を要約：全文はソースで
ふむ、痛いな・・・両方ともｗ
2 ：@Sakuran_com：9:17 - 2014年7月22日
＞＞スマホが振動しているという困った錯覚！「ファントム・バイブ・シンドローム」
こんな厨２感あふれる名前だったんだ
3：@chetomittie0：8:14 - 2014年7月22日
全部技名にしか見えない。
4 ：@syunrei_s：7:31 - 2014年7月22日
ストレートネックは、小学生の頃から本読みまくってたから既になってるわ。運動も同じくらいしてたのになあ･･･。
5 ：@nonomaruu：5:58 - 2014年7月22日
お前、ドケルバンとストネとか、スマホ以外でもなるだろうが。
6 ：@kamiya_ei：4:17 - 2014年7月22日
睡眠不足の原因はこれだったかー
7 ：@neu1899：2:40 - 2014年7月22日
スマホはもはや俺の臓器
8 ：@nnbobop：2:56 - 2014年7月22日
邪魔な場所に駐車したバンをどけてしまう病気かと思った。
11 ：sleawhepriusm：2014/91/47
ドケルバンのやつやるとクラリネットやってたから別のところが痛い
10 ：@monmoco_nico：23:49 - 2014年7月21日
手首曲げて痛いならスマホ使いすぎとか言うけど嘘だよなこれ
12 ：benywhoi：2014/55/55
ガラケーだったら長時間見ないし楽勝だな
人生を棒に振る スマホ・ネットトラブル
この記事へのコメント
眼や首周りのきんにくが固くなって抜け毛増えたわ。
スマホ頻度下げたら収まった。
これを見に来た
あのPVの完成度はもうちょっと称えられてもいいとおもうの
眼精疲労じゃね？
ネーミングセンスがジョジョっぽいぞ
やり直し
シャワーを浴びてるときに電話が鳴ってる気がする現象にも
格好いい名前が付いてるのかな？
ストレートネック→細かい作業
睡眠障害→半自動溶接
振動→研磨や研削、ドリル仕様
板金や自動車整備なんかは職業病じゃねーか
みんなが見てる
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