1： メンマ(北海道)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:11:31.17 ID:U0cZnaDA0 BE:488538759-PLT(24000)
笑顔は人を魅力的に見せるだけではなく健康にもいいと考えられていますが、
自分の気持ちに反して笑顔を作ると、気分がより落ち込むということが判明しました。

落ち込んでいる時に気分を良くしようとしてあえて笑ったり、自分の気持ちを他人に知られないように笑ったりすることは、
誰にでもあることですが、Journal of Experimental Social Psychologyで発表された研究結果によると、それらの行為はむしろ逆効果だそうです。
研究を行った香港科技大学のAnirban Mukhopadhyayさんによると、笑顔が本人に対してポジティブな効果を及ぼすかネガティブな効果を及ぼすかは、
「本人が笑う理由」に大きく左右されてしまうとのこと。
http://gigazine.net/news/20140811-smiling-bad-for-you/
3： ストマッククロー(catv?)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:13:02.29 ID:BijX0H5/0
わかるわかる。
黙ったまま無表情で膝をかかえて瞑想してると楽になるんだよね。
6： ムーンサルトプレス(千葉県)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:15:13.40 ID:8RHB09uz0
無理して笑ったら余計につらいだけ
そんなことみんな知ってた


9： ダイビングエルボードロップ(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:16:12.07 ID:8RFBHQCq0
面白かった事が、面白くなくなってしまう
それが鬱

笑うとかマズ無理なのに>>1は鬱じゃないのに必死だな
10： クロイツラス(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:16:34.12 ID:KhxpYis40
無理はよくない、何ごとも
11： ダブルニードロップ(千葉県)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:17:01.10 ID:kUmNc0ib0
気にすんなよ
無理せず頑張れよ
12： ナガタロックII(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:17:09.31 ID:pW05n6Al0
こころの整理も重要なんだろうけど
どうなんだろうねこれは
13： エメラルドフロウジョン(東日本)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:17:09.72 ID:mVU1OFQk0
それでも僕は笑うよ
僕はサーカスピエロ
君に笑ってほしいから笑うよ
14： キドクラッチ(埼玉県)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:17:37.79 ID:ch+6AlEp0
作り笑顔では鬱は良くならなかったけど
SSRIでは良くなったわ
15： 膝靭帯固め(大阪府)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:17:46.68 ID:zQjLbVz00
そりゃそうだな
変なポジティブ教みたいなのが流布しちゃってるよな
16： 雪崩式ブレーンバスター(埼玉県)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:18:22.96 ID:UD8vPMEm0
知ってた
18： 腕ひしぎ十字固め(WiMAX)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:18:33.50 ID:gi9Jclck0
おいおい、自己啓発やスピリチュアルの世界じゃ
正反対のこと言われてるよな？
ほんといい加減なもんだぜ！
20： ボ ラギノール(神奈川県)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:18:51.34 ID:AWkszutq0
でも、ホントおかしいTV見てて笑った瞬間に嫌なこと忘れてる時ある。
＞「本人が笑う理由」に大きく左右されてしまうとのこと。
この最後の一言が全てじゃん。
22： ミラノ作 どどんスズスロウン(庭)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:20:01.38 ID:kFJ69Mmq0
鏡見るだけで笑える俺には無縁の話だな
23： ジャンピングパワーボム(catv?)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:21:17.65 ID:QFrT6pnG0
しょーもないことで笑いが止まらなくなって困ることってあるな
24： ファイナルカット(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:23:59.18 ID:JobzQyB40
感情に起伏がなくなってずっと微笑みながらうつになっていったってのをみたぞ
アナウンサーだったような気がする
25： 超竜ボム(埼玉県)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:24:21.97 ID:yzc4iFfs0
岡村は病気の時にサンマの番組は医者から止められてたと言ってたから案外それが今の主流かも
26： ドラゴンスープレックス(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:24:38.45 ID:h/OylZIL0
テレビとかそうだよな。
明け方から深夜まで、ニュース番組でも関係なく笑い続けだろ。
テレビ見なくなってから3年、たまにテレビ見ると、
あのバカ笑いで5分見てられないぞ。
テレビに出てる連中は、まずゲラゲラ笑うのやめてみな。
27： フルネルソンスープレックス(WiMAX)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:24:58.64 ID:264ty3lr0
マジかよw
28： セントーン(庭)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:25:17.05 ID:r7GiIXAI0
鬱手前までは、気持ちのリセットのために笑顔を作ることはとても有用だけどな
人に合わせるためだとストレス溜まるかもしれんし、落ちきったら無理矢理にも笑顔になんてなれん
30： ボマイェ(千葉県)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:27:01.02 ID:n9jCrSOJ0
俺やばいわ天気雨なのに天気いいなとか独り言いったりするわ
気分悪い時常に逆のことしてるわ
31： カーフブランディング(栃木県)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:27:30.46 ID:B7w9CW5s0
頑張って笑わないようにしなきゃな
32： 雪崩式ブレーンバスター(愛知県)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:31:37.16 ID:AeCDytH60
つまり鬱のときにはネガティブなものを見聞きするのが効果的と？
余計ふさぎ込んで自殺しそうだなｗ
33： ファイナルカット(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:35:51.30 ID:JobzQyB40
>>32
うつがピークの時は自殺する気力もない
むしろ回復期があぶないと言われてるな
35： ジャンピングカラテキック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2014/08/11(月) 22:38:50.89 ID:KVgDG2bQ0
つらいとき、無理にでも笑顔を作れば
それに引きずられて気持ちも上向きになる
ってよく言われてるけど、絶対ウソだと思ってた

落ち込んでる人に笑顔強要するようなやつも大嫌い
【笑う門には福来ない】気分が落ち込み鬱の時に無理に笑うとさらに鬱が悪化！笑撃の事実が判明へ
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1407762691

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