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「幸せ」についての情報を図で表すとこうなる | ライフハックちゃんねる弐式

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2014年08月18日

7Comments |2014年08月18日 11:19|人生Edit

0000:ライフハカー:810/1000/81 ID:st.ni.co-lover

Science_of_Happiness_Infographic

ポジティブな方が幸せ

セロトニン(ターキーに多く含まれるトリプトファンから産生)は効果あり。

1日20分は日光を浴びると良い

幸せを感じる人が多い職業は俳優、消防士、建築家、聖職者

満足してる人の割合が高い国はメキシコとプエルトリコ、楽観的な人の割合が高い国はメキシコとナイジェリア

1番幸せを感じるのは、13.9℃。

健康な人はそうでない人より20%幸せ。

ドーパミンも大切。肉、魚、ミルク、バナナを摂取しよう。

睡眠不足になるとネガティヴな言葉が頭に残りやすくなる。

幸せの理由として最も大きいのは、「コミュニティ」の一員としての認識とそこで行われるお祝い事!

1週間で2時間、1年間で100時間、近隣コミュニティを助ける事が幸せを招く。

など

「幸せ」について、インフォグラフィックで表してみました : ギズモード・ジャパン
via:http://www.gizmodo.jp/2014/08/post_15186.html
source: WebpageFX

1 :@dtokuhisa18:39 - 2014年8月16日

「セロトニン」「アドレナリン」「ドーパミン」が大量発生するサプリメントはよっ! ★


2 :@tsushimat16:49 - 2014年8月17日

統計的な結果系と環境要因ですが、他人との繋がりが非常に重要なのは間違いないですよね。特に日本においては、日常的に所属するコミュニティーの大切さに再度注目すべきだと思います。


3 :@Hitoyo_Nakano21:05 - 2014年8月16日

「近隣コミュニティを助けることが幸せを招く」という認識は、今後さらに高まってくことでしょう。


4 :@shira_t2219:11 - 2014年8月16日

幸せって…何なんでしょうね?


5 :@sasada_3616:24 - 2014年8月17日

参考にはしたい。けど、これに追われるの不幸せ。


6 :kwiabirkl:2014/61/47

幸せそうな家庭ほどよくパーティしてるイメージ
祝い事ってそう何回もあるわけじゃないし、まめにやったほうがいいかも

傷つきやすい私たちが幸せになる方法




B00GUA6AUS

この記事へのコメント


1. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年08月18日 12:12  ID:t9fyoEsO0
>>1
もうそれ危ない薬だよねw
2. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年08月18日 12:20  ID:Qp3v6TzK0
ポン酢醤油のある家の事じゃないのか。
3. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年08月18日 12:24  ID:aIg0mUn.0
聖職者は色々キメてるから幸せだろうさ
4. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年08月18日 12:27  ID:1U4.yWk90
要するに貢献してると自覚して酔えるか、人気商売が幸福感高いってだけの話。名誉欲と呼び変えても良い。実に浅ましいなwww
5. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年08月18日 14:40  ID:kJ7KTn1g0
幸せは苦難からの解放により感じる錯覚
byブッタ
6. lifepha !?cker  2014年08月18日 15:46  ID:UmPG1iqA0
「なにかしらのコミュニティに所属して(友達でもご近所さんでも仕事でも)、仲間達とお祝い事で喜び合う」

リア充「祝い事すき。パーティ開きたい!騒ぎたい!誰かの誕生日だ〜!祝え〜!夏だ〜!集まってどこかに行こうよ!」
コミュ障「チッ、リア充うぜぇ。仲のいい友達がいるだけで羨ましいのに。寂しいなぁ」
いじめられっこ「周囲の人間に、殴られたり悪口言われたり、無視されるのが辛い…」

この差なんだろうな
7. ランチパックのナナシの剣で傷付けたピアノ  2014年08月18日 18:19  ID:XxrzDAjOO
幸福になる呪文
「負けた」って毎日100回言ってみ
幸福になれるから

みんなが見てる


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