1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:42:58.57 ID:dlSEAlb7.net
2ヶ月後
体重 101キロ→83キロ
体脂肪率 34%→25%
すげえw
体重 101キロ→83キロ
体脂肪率 34%→25%
すげえw
2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:43:27.02 ID:dlSEAlb7.net
見事細マッチョになったぜw
3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:43:41.11 ID:+a1ddpV4.net
そう
7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:44:25.59 ID:ds18ABtl.net
まだデブじゃん
8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:44:42.05 ID:dlSEAlb7.net
もっと驚けよ
9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:45:26.92 ID:dlSEAlb7.net
30万かかっただけはある
10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:45:45.18 ID:ce9Wv6jd.net
15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:48:05.72 ID:0FGpbMO4.net
>>10
これすき
これすき
12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:47:26.07 ID:dlSEAlb7.net
自分の肉体に惚れるで
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13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:47:45.44 ID:oLAtHzdi.net
実際スパルタなん?
19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:49:07.13 ID:dlSEAlb7.net
>>13
最初の1週間は辛いけど、慣れたらそうでもない
食生活とトレーニング両面の指導だから合わない人は合わないだろうけど
最初の1週間は辛いけど、慣れたらそうでもない
食生活とトレーニング両面の指導だから合わない人は合わないだろうけど
14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:48:03.40 ID:A7C0TZwP.net
30万ワロタ
もったいねーwww
もったいねーwww
16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:48:37.58 ID:E2EVT4HL.net
身長は?
20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:49:37.42 ID:dlSEAlb7.net
>>16
182センチ
182センチ
21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:49:45.42 ID:AeN6Qd27.net
30万は冗談だよな?
25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:51:37.98 ID:dlSEAlb7.net
>>21
2ヶ月でちょうど30万
2ヶ月でちょうど30万
40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:57:49.47 ID:AeN6Qd27.net
>>25
高過ぎないか?
そういうもんなんか?
高過ぎないか?
そういうもんなんか?
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:49:52.01 ID:D0rPDlgr.net
その体重ならライザップ行かなくても落ちるぞ
28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:52:35.00 ID:dlSEAlb7.net
>>22
体質自体が変わるんだよなぁ
細マッチョになれるのが快感
体質自体が変わるんだよなぁ
細マッチョになれるのが快感
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:50:27.34 ID:Nm8xL1uB.net
36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:55:18.17 ID:xs2GTM2V.net
>>23
強い(確信)
強い(確信)
50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 15:00:06.91 ID:3WhVdo5a.net
>>23
別人なんだよなぁ…
別人なんだよなぁ…
24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:50:52.51 ID:Nm8xL1uB.net
26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:51:50.40 ID:QF+XU2gd.net
>>24
出産したのか
出産したのか
27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:51:52.93 ID:A7C0TZwP.net
ライザップなんかより
毎日体重測れば落ちていくのに
毎日体重測れば落ちていくのに
35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:55:06.80 ID:3eLHjX1m.net
25%は細マッチョちゃう
ただの堅太りや
15%前後まで落とせや
ただの堅太りや
15%前後まで落とせや
39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:56:56.60 ID:k0fbCBiJ.net
ライザップとか食事管理だけやろ
ようは痩せたいという意志力があれば30万も払う必要ないわ
ようは痩せたいという意志力があれば30万も払う必要ないわ
41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:58:08.81 ID:Tkwq/ZdM.net
>>39
食事制限と下半身トレーニングやな
食事制限と下半身トレーニングやな
44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/27(水) 14:59:22.59 ID:dWukPcny.net
こんだけ金かければやる側も真剣になるよね
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1409118178/
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Comment
2.
名前:
投稿日:August 27, 2014 20:44 ID:qUvs8yky0
25%じゃ軽い肥満だな。
それに筋トレは継続しないと意味がない。
それに筋トレは継続しないと意味がない。
3.
名前:
投稿日:August 27, 2014 21:08 ID:whPwcQsp0
>体脂肪率 34%→25%
こんな事のために大金払って虚しくならんのかね…
こんな事のために大金払って虚しくならんのかね…
4.
名前:
投稿日:August 27, 2014 21:11 ID:fX6uPdpa0
元の体重からして適当なジム行ってちょっと真剣にやっていれば2ヶ月で普通に落ちる値だね。
費用は2ヶ月で20000円程度じゃないかな?
細マッチョ名乗るなら体脂肪12〜15%くらいになってからにしようね。
費用は2ヶ月で20000円程度じゃないかな?
細マッチョ名乗るなら体脂肪12〜15%くらいになってからにしようね。
5.
名前:
投稿日:August 27, 2014 21:25 ID:qgXs32nf0
こんなデブ適当に走ってれば痩せるレベルだろうが
アホ過ぎ
アホ過ぎ
6.
名前:
投稿日:August 27, 2014 21:30 ID:KDc5hkGA0
向き不向きがあるから、いんじゃないかな?
30%以上あると健康上良くないからお金には変えられない価値がある。
私は市民運動施設で15%以下に保ってるけど(フリーベンチ110kg)あまりムキムキになるとモテないので、ほどほどにしています。
ライザップは「食事療法」と「生活改善」が主で、「運動」は自己啓発の為のきっかけと維持レベルだそうですが、一瞬でもいいので「夢の9%以下」目指して行ってみようかな・・・。
30%以上あると健康上良くないからお金には変えられない価値がある。
私は市民運動施設で15%以下に保ってるけど(フリーベンチ110kg)あまりムキムキになるとモテないので、ほどほどにしています。
ライザップは「食事療法」と「生活改善」が主で、「運動」は自己啓発の為のきっかけと維持レベルだそうですが、一瞬でもいいので「夢の9%以下」目指して行ってみようかな・・・。
7.
名前:
投稿日:August 27, 2014 21:33 ID:Qq5XO6D20
ちょっと待て、25%は軽い肥満ではないだろ
BMI25と勘違いしてないかw
BMI25と勘違いしてないかw
8.
名前:
投稿日:August 27, 2014 21:40 ID:Qq5XO6D20
いやいや20%以上なら簡単な食事制限だけで楽に落とせるよ
その意志と持続する根気がないから、ライザップや施設を頼るというのは仕方がないけどね
その意志と持続する根気がないから、ライザップや施設を頼るというのは仕方がないけどね
9.
名前:
投稿日:August 27, 2014 21:54 ID:VrRJWpjP0
友人が2ヶ月通って確かに顔が変わるくらい痩せて驚いた
ライザップで身についたのは「習慣」と「意識」だってさ
もう1年近く経つけどリバウンドどころかもうちょっと痩せてる
30万は安くないけど無駄にしなければ人生買えるって思った
ライザップで身についたのは「習慣」と「意識」だってさ
もう1年近く経つけどリバウンドどころかもうちょっと痩せてる
30万は安くないけど無駄にしなければ人生買えるって思った
10.
名前:
投稿日:August 27, 2014 22:03 ID:rF1OjQaL0
30万払って現状に満足ならそれでいいんじゃね
11.
名前:
投稿日:August 27, 2014 22:19 ID:A.0983d30
金払わずにデブを続けるくらいなら
金払ってでも肉体をかえたほうが健康にも良い
金で健康を買ったと思えば安い
金払ってでも肉体をかえたほうが健康にも良い
金で健康を買ったと思えば安い
12.
名前:
投稿日:August 27, 2014 22:27 ID:RheiulGN0
ライザップは2ヶ月のメニューを教えるだけで本人が頑張らないと痩せない、言われた事を守らないとボロカス言われる、俺も切れたが頑張って4ヵ月やって98キロから62キロまで痩せた、支払いは最初の30万ちょいだけで卒業、後は自宅でも継続できるから無料て続けられる、要はノウハウを買う話、てかさ、こんなん誰でも痩せるよ、キツイのムリヤリするんだし、けど面白いよな、みるみる筋肉質なるし痩せるし、今じゃ片腕で米50キロ持てるしカゴに入れてだが、まあ生活面じゃ役に立つのこれくらいかな、精神面が弱いなら無理だ最初から無理だぞ、価値的には15万くらいと思う
俺10%ぐらいだぜ ガリだけど