日々のトレーニングで健康的な大人のセクシーボディーを作り上げた眞鍋かをり。ほどよく割れた腹筋に注目だ（撮影・ＴＩＳＣＨ）

　タレント、眞鍋かをり（３４）が１１日発売の女性ファッション誌「ＦＲａＵ」（講談社、６５０円）で鍛え抜かれた“腹筋美”を披露することが８日、分かった。
眞鍋は、ぜい肉が気になり始めた３０歳からジムでの肉体改造に着手。今回は「女性らしい筋肉」をテーマに約２カ月半、腹筋強化を中心とした特別トレーニングを敢行した。
「体が変わるとポジティブになれる」と精神的な変化も明かした。

　２０００年に日テレジェニックに選出されるなど、１メートル６５、Ｂ８４（Ｄカップ）Ｗ５５Ｈ８５のメリハリボディーを武器にグラビアアイドルとして活躍した眞鍋が、筋肉美で新境地を開拓した。

　丸みを帯びた美しいバストと、ほどよく割れた腹筋。１１日発売の女性月刊誌「ＦＲａＵ」（講談社）で、表紙のほか６ページにわたるグラビアで鍛え抜いたしなやかなボディーを披露する。

　同誌の編集担当によると、ワインなどのお酒や食べることが大好きな眞鍋は３０歳のころ、お腹まわりのぜい肉が気になり始めたという。
アラサーを迎えて将来について漠然とした不安感を抱えるようになり、そのモヤモヤ感を払拭するために近所のジムに通い始めた。

　これまで本格的なスポーツ経験はなかったが、トレーナーによる個人指導で筋トレを行ったところ、肉体の変化を実感。
現在では週２回の筋トレと毎日６キロのランニングをこなし、食事も免疫力を高める酵素玄米を取り入れたヘルシーな和食を中心にしている。

　同誌では眞鍋の健康美を追求する姿勢に着目。「女性らしい筋肉」をテーマした特集を掲載したいとオファーし、眞鍋も「ぜひトライしたい」と快諾した。

　眞鍋は撮影のため、腹筋強化を中心とした約２カ月半の特別トレーニングを敢行。編集担当は「眞鍋さんはトレーニング中、のめり込みすぎてトレーナーからオーバーワークを指摘されたほどでした」と振り返る。

　現在はバラエティーや情報番組などでマルチな活躍をみせ、私生活ではロック歌手、吉井和哉（４７）との交際も順調だ。
眞鍋は同誌に「体作りは頑張った分だけ結果がついてくる。それが自信につながり、ポジティブでいられるようになった」と告白。セクシーな筋肉美で精神的にも成長した眞鍋が、ますます輝きを放ちそうだ。

http://www.sanspo.com/geino/news/20141009/gra14100905030001-n1.html

腹筋割れてねえじゃん嘘乙

>>2
11日発売だからまだだぞ

レスラーパンツじゃねーか！※藤波モデル　

何がやりたいんだコラ！
紙面を飾って
何がやりたいのか、はっきり言ってやれコラ！

鈴木紗理奈？

この人は常に新しいジャンルに踏み込んで、自分にまつわる話題を途切れないようにしているな

>>10
タレントは皆そうだな。
見た目で売れた後、
芸を磨くことが出来ないのがほとんどだから、
いっちょがみ専門になるか、
プライベート売って存在をアピールする。

>>10
>>32
女版品川か。

すべてにおいて遅いんだよ

50歳でこの体だったら、おおおと思うけど
34歳ならこのくらい普通。

微ぽちゃが良いのに
わかってないな

>>35
同意だけど、それを良いさじ加減でキープするのって、もしかしたらバキバキに鍛えるより難しいかもよ

酒は老ける。
多少たしなむ程度ならともかく。
酒豪自慢するようなレベルだと何十年も速く老化する。

むかしはもっとエロいカラダだったのに

また顔変わったよな

ブサイクはなにしてもダメ

ろくでなしブルースの中島意識したろ
同意のやつ挙手

>>55
ノシ

画像だけを見て眞鍋だと気づく奴が何人いるかね

むしろ昔よりいい

昔はもっとかわいかったのに
これじゃあ、、、

顔が変わりすぎて笑ったｗｗｗｗｗｗ

なんか鍛えてるおばちゃんの体になったなあ

34歳って鬼束ちひろより一歳上だお(´・ω・｀)　顔が老けるのは仕方ないお

まだ間に合うから脱いでくださいﾊｧﾊｧ

欧米的でいいね色っぽい。
アキバ趣味のオタク男には分からん魅力だろうがな

>>85
一行目に言語的矛盾が有ります。
欧米的はセクシーですわ。
セクシーは色っぽくないんすよ？

>>1
顔が変な気がするけど、ババアメイクのせい？
腹筋はすごいけど、鍛えたってより運動と食事制限で絞った結果だろう？

あとパンツも変だよなぁ。

安藤美姫の10年後もこんな感じになってそう

中年になってから食事ダイエットとエクササイズと酸素カプセルの繰り返しでシェイプアップ

↓

一気に老ける

迷走うどん