科学的に「最もリラックスできる曲」として認定されたのは、マルコニ・ユニオン作曲の「無重力（weightless）」である、この曲が五つの曲を含むアルバムの一曲として発売された。
どんなもんかと思い聞いてみたところ、本当に体の力が抜け穏やかな気持ちになれた。原文翻訳者も同様で、リラックスしてこの日はぐっすり眠ってしまったというのだから、少なくとも一部効果はあるようだ。
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この後寝てしまっても支障のない人は以下の動画を再生してみるとよい。まあなんにでもそうだが個人差があるので効きすぎる人もいればそうでもない人もいるだろう。
Marconi Union - Weightless (Official Video)
「無重力」はギター、ピアノ、エレクトロ等を合わせた曲で、心拍数・血圧・コルチゾール（ストレスホルモン）を下げる効果があることが科学的に証明されている。
8分ほどのこの曲はマルコニ・ユニオンがイギリス音楽療法学会と合同で制作した曲で、2011年にマインドラボ研究機関によってその効果が証明された。この動画内でリッチー・ジョンソンは無数の無人機を使い、幻想的な映像を作り上げた。空中を滑らかに動き、細かな移動を可能にする小型無人機は彼が求める映像には最適だったのだ。
撮影された映像は無人機を微速度撮影したもので、ロケ地はイングランド北西部の湖水地方「ブランカスラ」で行われた。
2011年の実験において使用された「無重力」は40人の女性を対象に行われており、被験者にはまず、時間制限のあるパズルを解いてもらい、ストレスレベルを上げさせた。その後、ストレスを下げる為に「無重力」を含む「リラックスできる」とされているモーツァルト・エンヤ・コールドプレイ等が作曲した楽曲を聴いてもらった。
その結果、「無重力」はそれらの曲よりもリラックス効果が期待でき、数人の被験者に至っては「強い睡魔を誘われた」と語っている。効果のほどは他の曲に比べて「11%以上のリラックス効果」、「65%の緊張度低下」、「35%以上の心拍数低下」が見られたという。
ちなみに、現在科学的にリラックスできるとされる曲は以下の物がある。いろいろ試してみるのもいいかもしれない。
1) Marconi Union - Weightless
2) Airstream - Electra
3) DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
4) Enya - Watermark
5) Coldplay - Strawberry Swing
6) Barcelona - Please Don't Go
7) All Saints - Pure Shores
8) Adele - Someone Like You
9) Mozart - Canzonetta Sull'aria
10) Cafe Del Mar - We Can Fly
via:dailymail・原文翻訳：riki7119.
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コメント
1. 匿名処理班
ふっ、その程度でこの俺が癒されるとでも思っｔzzzzzzzzzzz
2.
3. 匿名処理班
なんかふわふわぞくぞくする
4. 匿名処理班
目をつぶって聞くとやばい、そのまま落ちそうになる
5. 匿名処理班
科学的とか言われると
維持でも癒されてやらいと思い気が張り詰めて……
と考えてるうちに朝が来る。
俺って癒されてるかな？
6. 匿名処理班
8分もあるとか長すｇ…( ���ω��� ) ｽﾔｧ…
7. 匿名処理班
全然癒されない むしろ怒っｔ zZZZZZZZZZZZZZZZZZ
8. 匿名処理班
むしろ動悸がして落ち着かないんだが
9. 匿名処理班
最もリラックスできる曲にしては音が多い
ストレスを感じる
10. 匿名処理班
ｽﾔｧ
11. 匿名処理班
んー、微妙。
これだったらエイフェックスツインのxtal聞くわー
12. 匿名処理班
その時の心理状態やら体調とかで
ベストなのは違ってきそうだよね。
色々探すといいかもしれん
13. 匿名処理班
徐々に脱力していくこの感じ
14.
15. 匿名処理班
無人機は一体何機あったの？
音楽と映像のダブルパンチで催眠術にかかったのごとく
眠くなりました。
16. 匿名処理班
Enyaの曲は癒し系だと思う。
17. 匿名処理班
心拍数と同じテンポは眠気を催すんだよ
高速道路は８０km／ｈで走ると白い点線が心拍数と同調して眠くなるから危ない
18.
19. 匿名処理班
ワンダト巨像のオープニング曲のほうがオイラには効くんですが。つかこの曲、低音が怖い・・・。
20.
21. 匿名処理班
だらしねえな、お前ら。本格的に不眠症になった事もあって、今でもなかなか寝付けず、いろいろ試してもダメだった俺zzzzzzzzzzzzz
22. 匿名処理班
これいいわ
ウトウトしてくる
23. 匿名処理班
アンビエント、ドローン、エレクトロニカとかよく聴くけど、この曲が特別癒されるとは感じなかった。
でもフツーに落ち着くし良い曲だと思います。
24. 匿名処理班
バスドラ？が心拍音みたいで好き
25.
26. 匿名処理班
自分は息苦しく感じた
「途切れない音」というのに元々よく閉塞感を感じるのもあるから人によるだろうね
27. 匿名処理班
ワルキューレの騎行は運転中に聞いたら拙い曲なんだっけ？
28. 匿名処理班
ブレードランナーとゾンビが合わさったような音楽ですね
29. 匿名処理班
よーし論文書くｚｚｚｚｚ
30. 匿名処理班
うるさいと感じた
31. 匿名処理班
いいね、飽きないのがこれ系では凄いよ。興味を持つけど解き明かそうとする程でもないという縛り範疇から絶妙に最善を選び続けている感じ。頭いい曲。
32. 匿名処理班
グゴーーーーーーーーーーーーーー
33. 匿名処理班
こういうの好きなら、You Tubeあたりで、ambientジャンル巡りオススメ。
34. 匿名処理班
これはすごい。自分は催眠にかかりやすい体質なんだけど、この曲を聴いていたら即座に中程度の催眠状態に入ってしまったよ。
35. 匿名処理班
むしろ起きれる曲を教えtzzzzzzzz
36. 匿名処理班
確かに眠くなるな、これ
37. 匿名処理班
こんな音逆に目が覚めるわ！<●><●>ｸﾜｧ！！
っとか思ってた寝てた！アレ？？いつねｔ Zzzzzzzz
38. 匿名処理班
なんかこういう曲を聴くと構造が薄すぎてイライラしてくる
ヒーリングミュージックとかって多分音楽的に聴いてはいけない類いの曲なんだろうけど、和音とか聴かされるとやっぱり駄目だ・・・
39. 匿名処理班
低音が心拍数みたいで、なんだか落ち着くような気がする
最後まで聴いてみたけど、なんだろう…
なだらかに、なだらかにゆっくり落ちていくような不思議な感覚
布団に入って眠る前の、暗闇で静寂な感じが思い起こされるのは私だけだろうか…
40. 匿名処理班
何だろう
外国人と何か違うんだろうか
自分はこの曲ではあまりリラックスできなかったよ
むしろ鼓動に近い音が頭に響きすぎるというか、不安感すら覚えるというか…
うーん よくわからん
41. 匿名処理班
２つでじゅうぶんで ｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚ
42. 匿名処理班
癒し系UFO動画
43. 匿名処理班
この手の音楽って、どれも似たようなカンジがするのはそーゆーことなのね
44. 匿名処理班
良い環境で聞かないと意味ないとか？
45. 匿名処理班
飛行物体と水面反射の整合性ばかりが気になる始末。
46.
47.