コメント一覧

• 1 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 18:08 ID：ZkyY2tVs0
• ちょっと富士山行ってくる
• 2 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:12 ID：fqJD.QRT0
• せめて8キロ前後落としてから言って欲しかった
• 3 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:13 ID：2h8H3DYC0
• 一回登って1kg減ったのはほとんど汗だろうな
• 4 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:15 ID：WU2.L9D80
• 登山でダイエットってものすごく危険なんじゃないのか？
  食事量が運動量に対して足りてないって事だろ？
• 5 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:18 ID：88KTPasj0
• ※4
  ワロタ
• 6 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:19 ID：WIFC46600
• 体脂肪率が落ちてなかったら意味ねーから
• 7 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 18:23 ID：CIf.eQsv0
• 誤差の範囲だった
• 8 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 18:24 ID：OVLNuChZ0
• 登山は避けたい（笑）
• 9 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 18:25 ID：mLZSZr6IO
• リスクもあること考えて迷惑かけるなよ
• 10 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:29 ID：095z400N0
• 一日2食にしたら瞬く間に8kg痩せたけどそこから動かないな
  運動してないから
  165-75の腹ぽっこり
  ライダースパンツ穿けるようになりたい。。。
• 11 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 18:30 ID：.4pk52XZO
• ボオオオに声に出して笑ってしまったwwwくそwww
• 12 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:36 ID：PhfHkESP0
• せいぜい、ハイキングの延長くらいにしとけよ。
  雪山とか登って他人の迷惑かけるアホにはなるな。
• 13 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:40 ID：GvWMy.GJ0
• 俺も真夏の筑波山にふもとから歩いて登ったら
  一日で64kgが62kgに減ったぞ
  当然次の日元に戻った
  減った内に入らん
• 14 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:40 ID：pT8wGrnE0
• 筑波山は小学校のころの行事で登った
  登山コースがいくつかあるんだよね
• 15 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:48 ID：w9ozhJx30
• 家族そろって健康的だし、1がポジティブで良スレ
  ガリガリ女の自称デブでもなく、身長161で体重65はBMIがちょうど肥満になった頃
  そこからBMI普通に落としていくって、ちゃんとしたダイエットになってるし
  女のダイエットスレで清々しい気持ちになるのは珍しい
• 16 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:50 ID：xmsa5RCS0
• 継続できれば筋肉つくし、水分だけでない減量も期待できる。
  ダイエットはすべからく継続にある。
• 17 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:52 ID：aPFliAoe0
• 筑波山なら神社から二往復ぐらいすると、確実に痩せると思う。
  結構ハードだからね。近所に手ごろな山があってうらやましす。
  犬も幼児も登る山だから、まぁ特に遭難とかは心配ない。
• 18 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 18:54 ID：zKfAtFfw0
• 問題は続くかどうか
• 19 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 19:02 ID：qkhg3DLj0
• 運動したことない人の典型だな
  水分が減っただけだよ
• 20 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 19:02 ID：j0dqDdPRO
• 斜面の登り降りはダイエットに有効だと思う
  登山だと有酸素運動に必要な分は嫌でも歩くだろうし
• 21 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 19:17 ID：9r8BYH9a0
• 急な坂の上にある家に引っ越したら半年で10kg痩せたから登山も効果あると思う
• 22 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 19:36 ID：3WnHGM7Q0
• 感じのいいやつだな
• 23 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 19:47 ID：06Wte4xW0
• 男は痩せるのに
  女は痩せないの？
  登山してる女性でほっそりさんなんて見たことない。
  がっしり足がふとい。
• 24 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 19:56 ID：XYAOn6L40
• >>23
  山登りしてて足がほっそりするなんて、なんでそう思えるのか。
  体重的な意味で痩せるのと、美容体系的な意味の痩せるはわけて考えとけ。
• 25 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 20:01 ID：DmDF8A9u0
• 現実逃避にも、いいらしいな。
  仕事でしくじると、山に行くババァがいるけど。
  
  で、田舎の人が、このスレ読むと、どう感じるんだろうね？
  取りあえず「ゴミを落とさず、金落として行け」とか？
• 26 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 20:01 ID：dvHN6Vlr0
• 学校の自由参加で1週間北アルプス登ったら5キロ痩せてて（43キロ）びびった
  1年以上経っても戻ってないし凄い効果あると思う
  でももう登りたくないｗ
• 27 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 20:05 ID：qOJHjHqo0
• もともと太ってなけりゃ登らなくてよくないか？
  普段から運動してないだけ？
• 28 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 20:08 ID：kk2twoIq0
• スレほのぼのしてていいなぁ
• 29 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 20:20 ID：MXT8wgMS0
• 1キロダウンしてたって
  　
  やせたうちに入るんかよ　あほじゃねお前
• 30 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 20:26 ID：IQLK..up0
• エベレストに行って
  「翼よ、あれがパリに灯だ」で有名な登山家の亡骸に続け！
• 31 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 20:32 ID：aUUfL6Ki0
• 山は気圧低いから、水分抜けやすい、山頂部で暮らす人は、1日４リットルは水のまないとだぞ。
  
  ただ水分抜けただけ、１０Ｋｇぐらい落ちないと水分抜けたかわからない。
  
  ２・３Ｋｇとか誤差だろ。
• 32 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 20:38 ID：TOALUlLc0
• これやりたいが、近くに山無くて断念＾＾　行くのはメンドイからパス。
• 33 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 20:44 ID：4zXnvb4P0
• 登山は普段使わない筋肉を使うからいいよ
  長野生まれで小学生の時から遠足や修学旅行が登山だった自分ｗ
  
  ただ、色々と注意点はある
  ・まず、登山靴を買う
  ・帽子・手袋・防寒具・雨具・非常食・ライトは必ず装備する
  ・天候が悪い時やこれから悪くなる可能性がある時は登らない
  ・雪山にはよっぽど自信がついて山で死んでもいい覚悟が出来るまで登らない
  
  低い山やメジャーな山でも怪我や遭難はいくらでもある
  他のスポーツと違って一瞬の気の弛みや慣れが命取りになるから
  万全の体制で山登りをしてほしい
• 34 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 20:45 ID：h90FV.420
• 誰も触れない。
  一日で体質改善するはずがない。
  体脂肪率と、血圧、出来れば血液検査までしろ。
  別に、本当に登山に嵌って、毎週行くようになったってなら話は別だが。
• 35 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 21:11 ID：untaDmmF0
• ヤマノススメだ
  
• 36 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 21:22 ID：GvWMy.GJ0
• ※17
  「岳」の作者が筑波山で遭難したって自分で描いてたぞｗ
• 37 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 21:38 ID：YC7gzgzS0
• マジで注意すると
  ひざの軟骨とか消耗するから
  程々にな
  軟骨は再生しないぞ
• 38 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 22:21 ID：22ouFUhs0
• O脚だから登山靴辛い。
  足首の固定は皮の生はぎ状態になる。綿入れてもなる。
  滑らない素材のアシックスの運動靴かトレイルランニング用のクッション効いたのはどうかなとか考えてる。
• 39 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 22:29 ID：BVLIln0Y0
• なんでわざわざ危ないとこ行くんだろ・・・
  ダイエットならもっと安全に出来るだろ馬鹿じゃねーのか
  大体楽しくダイエットって考えがアホ辛いことやってんだから辛いのは我慢しろよ
• 40 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 22:53 ID：wAZOCVAS0
• 0.5～1キロは寝起きで変わる範囲。
  正直登山は関係ないと思う。
• 41 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 22:56 ID：KDB.O3Zb0
• 登山やりたい
  紅葉見たい
  いい空気吸ってリフレッシュしたい
  
  運動不足ピザだから登山ホントきついorz
• 42 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 23:02 ID：WYSSW1Py0
• 毎週長い距離縦走してるなら確実に体が変わってきてるの分かるけどね。月に１度日帰りする程度なら、ほとんど変わらない。
  あと岳の作者は、ヘッデン持ってなくて日が暮れた筑波山でプチ遭難してる
• 43 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 23:05 ID：ErF0RKOsO
• 163cm77kgの俺には関係無いな(現実逃避)
• 44 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 23:05 ID：zDerbkNq0
• 途中途中会話が成り立ってないな
• 45 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 23:06 ID：SrQzAN4Y0
• 登山は初期投資が割高の割には費用対効果はかなり低い
  エアロバイクでもこぎながらテレビでも見てた方が遥にマシだと思う
• 46 名前：ハムスターちゃんねる 2014年11月09日 23:29 ID：qR8C8Zih0
• 米41
  膝サポーターつけたらマシだぞ！！この前八経ヶ岳いったら90キロオーバーのおっちゃん登ってたぞ。ペットボトル4リットルくらい持ってた！
• 47 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 23:46 ID：H6Tmzth80
• ヤマノススメはしっかり装備を整えて行くようすすめるし途中下山とか途中での断念は
  悪い事ではないと教えてるし割と登山初心者向けマニュアルとして有能だったりする
• 48 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 23:48 ID：RiiFs8TF0
• 骨だけになったんだな
• 49 名前：ハムスター名無し 2014年11月09日 23:54 ID：f0LGF60q0
• 筑波山は、良い山
  女体山頂上からの眺めもいいし、筑波神社からの上りは整備されてても体力作りに良い
  高尾山みたいに縦走はできないけど、登山者の層も良い
• 50 名前：ハムスター名無し 2014年11月10日 00:04 ID：f7hnrO1K0
• 山登りで痩せるのは俺も体験したな、結構ハードだったけど。それまで長い距離のジョギングを続けても全く体重変わってなかったのが、1日で2キロ痩せてビビった。アップダウンのある道だったのが良かったのかな。

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