1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:39:03.33 ID:A5rJutjN0.net
17kg痩せたンゴwwwwwwwwwwww
引用元: ・http://r.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1416137943/
2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:39:56.46 ID:O8vQ1Fag0.net
依然100kg台
6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:41:48.22 ID:A5rJutjN0.net
>>2
100kg台はもう回避したんだよなぁ
100kg台はもう回避したんだよなぁ
3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:40:47.63 ID:NXi8lLI60.net
筋肉が落ちてくから見た目変わらんぞ
9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:42:27.42 ID:K/50AGyL0.net
>>3
4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:40:52.31 ID:vzqFQK5qp.net
すごいな
8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:41:57.68 ID:6B852rhO0.net
リバウンド待ったなし!
10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:42:50.12 ID:wgYL6+Maa.net
わいも88から75になったわ
11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:43:27.25 ID:A5rJutjN0.net
ちなみに夜4kmウォーキングして週一でプール行ってる
15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:44:53.80 ID:CoCna/jJ0.net
>>11
ニートやん
ニートやん
18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:45:59.59 ID:A5rJutjN0.net
>>15
これがニートじゃなきゃ出来ないと思うなら君はどんな生活してるの?
これがニートじゃなきゃ出来ないと思うなら君はどんな生活してるの?
19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:46:37.27 ID:vzqFQK5qp.net
>>15
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:47:23.63 ID:U4FjqMIC0.net
>>15
あっ・・・
あっ・・・
13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:43:52.81 ID:kRT28yuG0.net
ケトン臭くっさ
16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:44:57.23 ID:vaxo/UBo0.net
息がフルーティな香りしそう
17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:45:28.94 ID:vVhYz5Ff0.net
筋トレしないと筋肉が落ちてく一方だぞ
20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:46:40.18 ID:XaC55GHud.net
水分抜けまくったはずやからここからはすぐには痩せない
21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:47:22.33 ID:A5rJutjN0.net
>>20
せやな
ここからはもっと追い込まないとあかん
せやな
ここからはもっと追い込まないとあかん
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:48:11.31 ID:tCcbXxZmp.net
88kgから63kgまで落としたけど、やめたらリバウンドするかもと思ってやめれない
26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:49:10.25 ID:A5rJutjN0.net
>>23
そこまで痩せれば見た目めっちゃ変わるやろ?
そこまで痩せれば見た目めっちゃ変わるやろ?
32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:50:34.97 ID:tCcbXxZmp.net
>>26
LLからMになって服全部入れ替えたわ
顔も多少は締まったね
LLからMになって服全部入れ替えたわ
顔も多少は締まったね
38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:52:16.15 ID:A5rJutjN0.net
>>32
ワイもそこまで痩せたいンゴ
ワイもそこまで痩せたいンゴ
24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:48:29.13 ID:ywdi2kuCa.net
嘘ンゴ
25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:48:42.67 ID:4eGG77Lzp.net
野菜とか果物ばっかり食ってると体臭がキツくなるらしい
29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:50:02.77 ID:lADLoE1r0.net
>>25
むしろ良い匂いしそうだけど臭くなんのか
むしろ良い匂いしそうだけど臭くなんのか
46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:54:22.07 ID:4sun6Hjh0.net
>>25
むしろ無臭になるだろ
むしろ無臭になるだろ
112: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:10:54.45 ID:4eGG77Lzp.net
>>46
そうでもない
そうでもない
27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:49:48.84 ID:vcVJYZGId.net
ケトン臭気になるならご飯半分にすれば問題ないぞ
34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:50:56.69 ID:A5rJutjN0.net
>>27
みんなケトン臭って言うけどどんな匂いなんか
デブの汗臭いよりはマシやろ?
みんなケトン臭って言うけどどんな匂いなんか
デブの汗臭いよりはマシやろ?
39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:52:21.75 ID:vaxo/UBo0.net
>>34
果実臭とも呼ばれる
嗅いだことないけど
果実臭とも呼ばれる
嗅いだことないけど
44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:53:55.40 ID:A5rJutjN0.net
>>39
へぇ~まだ自分では分からないわ
へぇ~まだ自分では分からないわ
28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:49:53.09 ID:J8tqb7f/r.net
セブンのサラダチキンとかいうダイエットの神
33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:50:43.31 ID:9XopPWaT0.net
>>28
昨日食ったわ
あれ美味いな
昨日食ったわ
あれ美味いな
31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:50:30.07 ID:XCVFi3sl0.net
ウォーキングの結果やろ
35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:51:59.12 ID:FkRQ9XdA0.net
炭水化物抜きしてて車に乗ってたらケトン臭に愕然として辞めたわ
36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:51:59.10 ID:ss6uybiY0.net
炭水化物抜きって主食なににしてるんや?
40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:52:40.24 ID:A5rJutjN0.net
>>36
もやしやで
もやしやで
65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:58:02.98 ID:ss6uybiY0.net
>>40
もやしばっかりは飽きそうや
もやしばっかりは飽きそうや
41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:52:45.06 ID:PAoy52QYd.net
>>36
大正義糖質0麺
大正義糖質0麺
65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:58:02.98 ID:ss6uybiY0.net
>>41
はぇ~そんなんあるんか
はぇ~そんなんあるんか
37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:52:03.93 ID:PAoy52QYd.net
糖質制限運動なしで4ヶ月25キロ痩せた
一食米食べ始めたら減らなくなって運動も始めたわ
一食米食べ始めたら減らなくなって運動も始めたわ
43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:53:42.19 ID:goppMhQ50.net
健康面で問題ないの?
52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:55:13.56 ID:A5rJutjN0.net
>>43
全くないで
ただ補助で亜鉛とビタミンのサプリメント飲んでるんだけど
亜鉛サプリは飯食ってないから腹痛くなるわ
全くないで
ただ補助で亜鉛とビタミンのサプリメント飲んでるんだけど
亜鉛サプリは飯食ってないから腹痛くなるわ
45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:54:13.26 ID:5uobhUKl0.net
頑張ったな
63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:57:37.26 ID:A5rJutjN0.net
>>45
サンキューやで
これからも頑張る
サンキューやで
これからも頑張る
47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:54:30.52 ID:cDOhVTDO0.net
炭水化物ぬいたらうんこ臭くなったわ
48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:54:38.11 ID:oiUWNzw90.net
死期を早めたな・・・
58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:56:39.47 ID:A5rJutjN0.net
>>48
デブのままでも死期を早めてるから多少はね
デブのままでも死期を早めてるから多少はね
50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:55:03.13 ID:tVZC2tUh0.net
ワイ43㎏、高みの見物
53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:55:21.70 ID:zF1sSnTKM.net
こんなスレでさえセブンはステマするのか(驚愕)
54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:55:28.97 ID:9XopPWaT0.net
夜だけ米抜きでも痩せるで
56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:55:36.91 ID:Po2Mhy440.net
完全に炭水化物カットするのは1ヶ月以上続けるのは体によくないらしい
60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:57:01.34 ID:OsOcXQ2F0.net
昔ビリーズブートキャンプで80キロから62キロまで一年かけて痩せたけど運動辞めて間食し始めたら2年間でだいたい元の体重まで戻ってしまったわ(笑)
62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:57:17.65 ID:5VcnVMIhp.net
リバウンド待ったなし
64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:57:59.11 ID:kXoDdzFn0.net
やせたいってデブに「ウェイトしろ」って言うとなんだかんだ理屈こねて
有酸素と炭水化物抜きに逃げるのはなんなんやろうな
数字だけはみるみる落ちてくから楽しいかもしれんが、努力してわざわざ筋肉そぎ落とすとかご愁傷様や
有酸素と炭水化物抜きに逃げるのはなんなんやろうな
数字だけはみるみる落ちてくから楽しいかもしれんが、努力してわざわざ筋肉そぎ落とすとかご愁傷様や
69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:58:25.18 ID:KRQmZy/u0.net
>>64
ホンコレ
ホンコレ
72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:59:35.51 ID:OsOcXQ2F0.net
>>64
筋トレして基礎代謝上げた上で有酸素運動、食事制限しなければ結局はリバウンドするわな
筋トレして基礎代謝上げた上で有酸素運動、食事制限しなければ結局はリバウンドするわな
108: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:09:51.63 ID:EE9wcZlm0.net
>>64
ほんこれ
岡田斗司夫見たら筋トレしないダイエットなんてリバウンドへの助走でしか無いのわかるのにな
ほんこれ
岡田斗司夫見たら筋トレしないダイエットなんてリバウンドへの助走でしか無いのわかるのにな
66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:58:04.48 ID:pQT6oP1u0.net
炭水化物抜きとかほんま辞めたほうがええよ
死ぬまで続けるならええけど
死ぬまで続けるならええけど
74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:59:55.72 ID:A5rJutjN0.net
>>66
体重減少が止まったら多少食って筋トレ始めるで
炭水化物抜きでも限界があるらしいからな
体重減少が止まったら多少食って筋トレ始めるで
炭水化物抜きでも限界があるらしいからな
78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:00:55.99 ID:kXoDdzFn0.net
>>74
いやいますぐウェイトしろよ
いやいますぐウェイトしろよ
81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:01:46.03 ID:A5rJutjN0.net
>>78
筋トレしたら体重落ちないやん
筋トレしたら体重落ちないやん
85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:03:01.12 ID:cDOhVTDO0.net
>>81
見た目の体重なんてどうでもええやん
減量しながら筋肉量増やすのは難しいけどやらないよりはやったほうがええで
見た目の体重なんてどうでもええやん
減量しながら筋肉量増やすのは難しいけどやらないよりはやったほうがええで
89: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:03:53.30 ID:QQkOpE6dp.net
>>85
見た目の体重を減らしたいやつなんやし押し付けるなよ
見た目の体重を減らしたいやつなんやし押し付けるなよ
90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:04:28.12 ID:cDOhVTDO0.net
>>89
せやなすまんな
せやなすまんな
93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:04:52.29 ID:A5rJutjN0.net
>>85
確かにそうやな
少し始めて見るやで
確かにそうやな
少し始めて見るやで
94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:05:02.56 ID:kXoDdzFn0.net
>>81
ウェイトの刺激によって筋量が維持するよう体が働くんだから当たり前やろ
炭水化物抜きダイエット続けて90の体重が65になってウエストとかは確かに細くなったけど
見た目は結局ダルダルのままで体力もごっそり落ちたワイのぱっぱみたいになりたいというなら止めはしないけど
ウェイトの刺激によって筋量が維持するよう体が働くんだから当たり前やろ
炭水化物抜きダイエット続けて90の体重が65になってウエストとかは確かに細くなったけど
見た目は結局ダルダルのままで体力もごっそり落ちたワイのぱっぱみたいになりたいというなら止めはしないけど
99: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:07:13.70 ID:A5rJutjN0.net
>>94
いや分かるんやけどワイは
人一倍デブやねん
だからまずは体重落とすことの方が重要かと思ったんや
いや分かるんやけどワイは
人一倍デブやねん
だからまずは体重落とすことの方が重要かと思ったんや
109: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:10:14.06 ID:cDOhVTDO0.net
>>99
体重あるとランニングとかしにくいしそれは間違っとらんと思うで
体重あるとランニングとかしにくいしそれは間違っとらんと思うで
68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:58:20.98 ID:dT8kvhsNM.net
炭水化物無しでどうやって腹ふくらますんや・・・
チョコとか飴以外はお菓子も小麦粉使ってるしご飯無しで魚やら肉食うとか想像できんわ
チョコとか飴以外はお菓子も小麦粉使ってるしご飯無しで魚やら肉食うとか想像できんわ
70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 20:58:41.39 ID:tpFFyHbqd.net
ワイの彼女桃みたいな匂いするんやけどそれもケトン臭てやつなんか?
86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:03:14.33 ID:a2VQLGyjM.net
>>70
生まれたときから桃しか食ってないんかもしれん
生まれたときから桃しか食ってないんかもしれん
92: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/16(日) 21:04:35.63 ID:+Lm7bZNO0.net
>>86
桃娘かな?
桃娘かな?
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