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2014年11月22日 | │コメント(30) | │料理・食品・店 | │健康・スポーツ・病気 |
- 1 ：1 ：2014/11/22(土)03:10:10 ID:41XzDFhsT
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会社の健康診断の結果ね
総コレステロール280（正常範囲120〜219）
中性脂肪247（正常範囲45〜149）
肝臓の数値１０９（正常範囲０〜７０）
完全に脂肪肝ですwwwwwwww
ちなみに２４歳。結果をもらってオフィスで一人震えが止まらなかった。
- 3 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:10:50 ID:zkhhC6rh4
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体重の変化は？
- 10 ：1 ：2014/11/22(土)03:12:49 ID:41XzDFhsT
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>>3
それが体重は２キロプラスくらい。だから見た目的には標準体型でBMIも正常範囲だから余計あせった。
ちなみに血糖値は正常範囲。
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- 4 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:11:07 ID:HPFIAwZOB
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ラーメン評論家は長生きしない
- 10 ：1 ：2014/11/22(土)03:12:49 ID:41XzDFhsT
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>>4
本当そう思う。俺しょっちゅう食べ始めて１年でこれだからね。何年も食い続けてる評論家は何で生きてんのか今考えたら不思議なレベル。
- 5 ：1 ：2014/11/22(土)03:11:17 ID:41XzDFhsT
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基本的にここ１年間週６で食ってたし、休みの日は１日２軒３軒はしごしてた。
そんで食べログにレビュー書いたりするのが趣味化してたが、あんなもんやっぱクソ体に悪いと俺の体が証明した。
- 6 ：Awn◆Awn/Awn/W615 ：2014/11/22(土)03:11:18 ID:k7Uphhg5G
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ひぇ…
- 7 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:11:21 ID:oWwWbScAk
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脂肪肝 絶望感 イェア！！
- 8 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:11:25 ID:CjQseXQgu
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豚だな
トンコツスープにでもしてもらえば？
- 11 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:13:05 ID:hbZAuuSgx
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体重は？
- 12 ：1 ：2014/11/22(土)03:13:48 ID:41XzDFhsT
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身長177.体重68.5
見た目は割と標準。裸になったらちょっとだらしないって感じは隠せないが。
- 14 ：1 ：2014/11/22(土)03:14:19 ID:41XzDFhsT
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でもさすがにビビりまくってもうラーメン月１くらいでしか食わんわ。
揚げ物とかもやめて野菜と豆類中心にする。
- 15 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:14:52 ID:Uzf95d1bB
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そろそろ出荷かな？
- 16 ：1 ：2014/11/22(土)03:15:11 ID:41XzDFhsT
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去年、二郎を毎日完食&完飲してる人のブログが話題になってたけど、本当になんで生きてるのか不思議。
そういう強い体質のやつもいるのかね？
- 19 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:19:45 ID:GHBSl5poW
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>>16
あの人も突然ブログ辞めたよね
噂の域を出ないけど聞いた話じゃ相当まずい話になっちゃったらしいけど
- 20 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:20:26 ID:hbZAuuSgx
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もうラーメンなんかやめとけ
体を壊して将来泣く目にあうのはゴメンだろ
- 21 ：1 ：2014/11/22(土)03:21:59 ID:41XzDFhsT
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>>20
本当に泣きたいよ。俺まだ２４だぜ。
それなのにもう食事制限だよ。こんなことになるんだったらラーメンなんか食べるんじゃ無かった。
特に二郎好きなやつは本当やばいと思う。
俺二郎はほとんどいかなくてこれだからな、、、、
- 23 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:23:26 ID:aYmVJEMSE
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総コレステロールは240〜260くらいで良いけど
中性脂肪が高いなー
肝臓の数値てなんだガンマ？AST・ALT？
- 25 ：1 ：2014/11/22(土)03:25:49 ID:41XzDFhsT
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>>23
肝臓はガンマだよ。ASTとALTは正常範囲だった。
ググってみたら、ガンマは高いのにASTとALTが正常ってことはウイルス性とかで肝臓が弱ってる可能性が少ないらしく、すなわち脂肪肝らしい。
- 29 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:28:32 ID:aYmVJEMSE
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>>25
それでASTよりALTが高かったら脂肪肝確定だなｗｗｗ
そんだけ食ってりゃそうなるか
俺も気を付けよ
- 27 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:26:38 ID:bf4CQGodn
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俺も毎日ラーメン食べてるんだけどヤバイのかな
今19なんだけど
- 30 ：1 ：2014/11/22(土)03:29:16 ID:41XzDFhsT
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>>27
せめて汁は飲まないようにしたほうがいい。俺汁も３分の２は飲んでたから。
俺も中学生くらいからラーメン大好きで、大学生になって一人暮らししたときも、金なかったしなんだかんだそんなラーメン食ってなかったんだよな。
店で食うのは週に１度くらいで、後の週２回がカップ麺って感じ。
でもカップ麺の方が店のラーメンより油は少ない気がする。
で、社会人になって自炊しなくても良いくらい金に余裕ができた&仕事から帰って自炊が単純にだるいのを言い訳に毎日外食でラーメン食ってたらこのザマ
- 32 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:31:32 ID:bf4CQGodn
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>>30
うわああああああ
毎日食べててスープも完飲してるよおおおお
でもおいしいのよおおお
やめられないよおおお
- 34 ：1 ：2014/11/22(土)03:32:54 ID:41XzDFhsT
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>>32
俺も脂の量選べる店だと必ずコッテリにしてるよおおおおおお
スープ飲んじゃやばいかなと頭では分かっててもレンゲが止まらないんだよおおお
スープ→冷たい水→スープ→冷たい水の無限ループでいつのまにか完飲してしまってる。
- 35 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:36:01 ID:bf4CQGodn
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>>34
真剣に聞きたいんだけどガリガリに痩せてても脂肪肝になってるケースってある？
一日二食な上に食べない時もあるから好きなように食べててもまったく太らないんだ
この場合でも脂肪肝にはなりうるの？
- 37 ：1 ：2014/11/22(土)03:40:31 ID:41XzDFhsT
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>>35
俺も医者ではないからちょっとそこまでは分からない。ごめん。
でも俺は中性脂肪の数値はめちゃくちゃ増えたけど、体重は２キロくらいしか増えてないのは確か。
- 28 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:27:36 ID:nX56W1Xcb
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>>1の周囲を取り囲んで
みんなでズルズル音立てながらラーメン食いたい
- 31 ：1 ：2014/11/22(土)03:30:19 ID:41XzDFhsT
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>>28
やめて！本当は今でも背脂タップリのラーメンズルズルとすすりたい。
- 33 ：1 ：2014/11/22(土)03:31:34 ID:41XzDFhsT
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毎日食い始める１年前の健康診断だと全て正常だったからな・・・
それだけに怖いわ。こんな顕著に表れるもんなのかと。
- 36 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:39:27 ID:8zGgdIVNN
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家系が大好き過ぎてやばい
あんま食ってないけど
- 38 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:41:29 ID:ly8dEwdhQ
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体重50のガリだけど中性脂肪200超えてた
わけわからん。コンビニ弁当生活が悪いのか
- 40 ：1 ：2014/11/22(土)03:45:49 ID:41XzDFhsT
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>>38
痩せてても筋肉少なかったら体脂肪率高いとかもあるだろうしね。体重はあんま関係なさそうだ。 - 39 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:42:41 ID:rx1sYwJOn
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脂肪肝ってやヴぁ
ラーメン怖い
- 40 ：1 ：2014/11/22(土)03:45:49 ID:41XzDFhsT
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>>39
俺も「ラーメンは体に悪い」っていうのは良く聞くけど、まさかここまで悪いとは思ってなかったww
- 41 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:49:47 ID:bf4CQGodn
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これ思い出した
そこは固定客がひきも切らないくらいの人気店として営業を続けていた。
しかしそこのラーメンは身体に良いとは言えなかった。
化学調味料たっぷりのスープに豚の脂が一センチも膜をはって浮いている。
さらに冬場でもさほど湯気が立たない。
湯気は脂の膜が包んでしまうので立ちにくくなっている為だ。
そこへ常連の客はにんにくや胡椒を鼻がまがるほどぶちこみ、汗をだらだら垂らして飲み込んでいくのだ。
主人のおじさんは顔色の悪くなった常連客と並んで記念写真を撮る事がある。
画鋲止めにされたポラロイド写真は既に五十枚以上はあった。
「どうだすげえだろ、みんな死んじまってるんだぜ」
おじさんは写真を指さした。
「こっちのは肝臓ぶっこわしておだぶつだ。こっちも来年には死ぬだろうな」
そして比較的新しい写真に丸を描いた。
「ウチみてえな高カロリー、高蛋白、食塩過多、化学調味料過多のラーメンを
週に四回も五回も食ってみろ。
尻からラードが出るぜ。脂肪肝だって診断されて、身体に蕁麻疹が出ても
懲りずに食い来続ける奴は写真に残す事にしている。
これだって全部じゃないだろう。俺の知らねえとこで死んじまってる奴も
いっぱいいるはずだ」
おじさんはさらに続けた。
「それでもな。東京ってとこはそういう味じゃないと商売にならねえんだ。
手間隙かけていいもん作っても味にヒステリーがないと売れない。
何度か身体に良くて美味いものを目指したがそれじゃ駄目だ。
結局、毒じゃなきゃ美味いって言わないんだ。憶えてもらえないんだな。
変なとこだよここは。銭払ってまで毒食いたがる奴がウジャウジャいるんだ」
おじさんは指に挟んでいた煙草を床に捨て最後に呟いた。
「外食してもラーメンだけはよせよ」
- 43 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:58:55 ID:Mdt4GvMLk
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ラーメンこわいわー
- 46 ：1 ：2014/11/22(土)04:05:22 ID:41XzDFhsT
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>>43
この一連の画像見た事あるんだけど、本当うまそうに食うよな。
俺はもう二度とそんな美味しくラーメンを食べれないだろう、、
正直人生の一番の楽しみを奪われた気分だ。
ちなみに尿酸も7.7くらいありました^^
- 44 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)03:59:38 ID:O4i1PtdBf
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とりあえず運動しろよ…
- 45 ：1 ：2014/11/22(土)04:04:08 ID:41XzDFhsT
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>>44
とりあえず週３ペースでジョギングはするつもり。
- 47 ：38 ：2014/11/22(土)04:09:20 ID:ly8dEwdhQ
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俺はフットサルやってて毎日ランニングしてるし、フルマラソンの大会にも出場してる
だけど毎年中性脂肪で引っ掛かるから走っても無駄っぽい
- 48 ：1 ：2014/11/22(土)04:11:34 ID:41XzDFhsT
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>>47
まじで？それはもう体質なのかもしれないね。
今のとこ体に不調がなければいいんじゃないか？
でも俺も目立った不調はないからなあ。
- 50 ：35 ：2014/11/22(土)04:15:58 ID:ly8dEwdhQ
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>>48
やはりこれは食生活だよ
いくら運動しても食生活を改善しなければダメってこったな
- 49 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)04:13:24 ID:uPjSewzFy
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２４？！やべーなｗｗｗ
- 51 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)04:50:12 ID:41XzDFhsT
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>>49
若いからちょっと暴飲暴食しても大丈夫と思ったらこれだよ、、
ラーメン評論家ってなんでマジで生きてんの？特別な人種なの？
特に本谷亜紀って女性の評論家とかスタイルいいし何でだ。
- 52 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)04:59:44 ID:4PttRm2oC
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いいフォグラに育ったじゃん
- 53 ：1 ：2014/11/22(土)05:16:24 ID:41XzDFhsT
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今いい感じにうまいフォアグラになってるぜ
- 56 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)05:47:35 ID:JbOgk7W8X
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毎日のようにラーメンはさすがにマズいだろ
レス見る限りこってり系のようだし
しかも夜だと余計脂肪たまりやすいしな
運動は？
- 58 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)11:25:43 ID:41XzDFhsT
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>>56
運動はあんましてなかった。会社との往復で毎日チャリ40分くらい乗ってるくらいだった。
寝る前に食べるのとか多かったし自業自得だ。
朝ラーメン、夜ラーメンとかやってたし。
でも一番好きな食べ物がもう食べられなくなる辛さ。
- 60 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)14:12:53 ID:58z
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２０歳の頃から１２年間、夕や休みの日などに毎食、インスタントラーメン食べ続けたけど、
なんともなかった。逆にコレステロールは低いし貧血気味。
福祉施設に勤めていたから昼飯は出たけど、ラーメンの方が多かった。
お店のラーメンの方が脂質等は多いんでしょうね。
- 57 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)06:22:01 ID:2iN8E4MS1
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死亡肝が怖くてラーメンすすれるかっての！
軟弱は顔だけにしとけ
- 61 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)14:18:38 ID:Lpu
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まああれだ、消費カロリーよりも摂取カロリーが多ければそういう結果になるよ。
体質的に高脂血症とかの人もいたりするけど、基本的には摂取したものを消費してやればいいと思うよ。
一時的な食事制限も必要だろうけど、運動することを習慣化すれば、
今後一切ラーメンを食べられないという事態は避けられるだろ。
あとあれだ、パッと見の体型が普通だからって油断してると痛い目を見るよ。
ジムとか行って、体組成計で計測してみるといい。
家庭用の簡易なものではダメだ。
まずは運動しろ。んでラーメンも食っていいけど月イチ程度で油は少なめにしておけ。
- 62 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)15:03:30 ID:41X
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>>61
了解、ただ俺腰があんま良くなくて、毎日ランニングはきつそうや、、
チャリ大好きなんだけど、1時間くらいサイクリングはダメ？
- 63 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)15:07:01 ID:wQC
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>>62その意志が大事
- 67 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)16:38:59 ID:58z
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>>６２ 腰が悪い人はプールで立った状態で歩くと良いみたいです。
ヘルニア起こした時に指導受けた。
- 68 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)16:49:31 ID:ygT
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プール内でのウォーキングいいよね
足腰への負担が少ないし
プールから上がると全身運動したなーって実感できる
- 70 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)16:56:58 ID:58z
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以前、プール内のウォーキングやった時に、おばちゃんたちばかりで、
何この子（痴漢？）みたいな顔をされてめげてしまった。
- 66 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)15:27:48 ID:2FW
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毎日ギトギトラーメン食ってたら３０代で成人病確実
食事制限されて好きなものを食べられなくなる（長生きしたくなかったら食べればいいけど）
- 72 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)16:58:13 ID:Adm
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知り合いでラーメン大好きな60歳の人が高血圧で倒れて
他にもいろいろ症状が出てたけど 医者には
「ラーメンは週に１回 スープを半分以上残すなら食べてもいい」
という許可もらって大喜びしてた
「おいしい店行くと我慢出来ないから」という理由で専門店にはいかなくなった
- 65 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/11/22(土)15:21:03 ID:1cL
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中性脂肪500の俺には序の口レベルのスレだった
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その後どうなっても本望だろう。
どんだけ数値が平均から乖離してようが本人が健康なら大丈夫
女食い続けて死ぬなら本望だぜェ
そして今ピンチ
毎日食べるようなもんじゃない
もしくはチュートリアルの福田みたいに一生食制限になる
親からの遺伝もあるんだろうけど
糖尿病になりやすかったり、逆だったり
やべえオレやべえ
何を今更。
それでビビッて改善しようってんなら長生きできるぜ
本物は桁違いの数値を出したうえ、再検査を無視するからな
俺の知り合いは中性脂肪が１５００とかなってた
とりあえずまだ生きてるが、早死にすると思う
俺なんて脂肪肝で
γ-gtp500超えとるよ
体重64kgでもだ
いやホント。
問題は毎日ラーメン食ってる習慣だな
なぜ飽きないのか
一応ノンフライ選んでもやしとか野菜はいれてるんだけど
脂肪肝は軽度なうちなら治せる。
軽い食事制限で改善するから頑張ってくれ。
肝硬変まで行ったら後戻り出来ないよ。
汗かきまくるドカタくらいにしか許されない行為
ノンフライ麺だからOKと言うわけでもないと思う
調味オイル入ってるものだってあるし、『ノンフライ＝揚げてない』とはいっても、油が練りこまれてりゃ同じこと
でも、背油たっぷりの外食ラーメンよりははるかにマシだと思う。カロリー、油分、塩分が雲泥の差だよ
腹周りが超浮き輪状態たったんだけどもう腹周りは肉付く限界なのかもしらん
ちな20歳から20kg増えたわwww運動しよ
ホットスナックに揚げ物多めの弁当やパスタ
加えて炭酸飲料や甘ったるいコーヒーを買ってトドメにタバコを二箱とかな
コンビニでは安いサラダや比較的ヘルシーな弁当もあるんだ。気休めでもいいから食え
お前が提供してんだろと思ったが今思うとすげえ良心的だったな
体にいいラーメンなんかないしな