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1 無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:10:35.17 0.net
塩なめてるようなもんだろw
2 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:11:10.69 0.net酵素パワーですな
3 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:11:31.96 0.netそこが味噌だな
6 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:13:50.77 0.netでも何故か心が落ち着く
7 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:15:22.89 0.net
1001 以下、関連・おすすめ記事をお送りします：2020/01/01 00:00:00 ID:kanasoku.net
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美味いから心の健康に繋がる
8 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:15:35.98 0.net味噌の代表的な食べ方である味噌汁は、塩分を気にする人によっては敬遠されるが、一杯分の味噌汁では約１.４gと、一品の料理の食塩量としては多くない。
それでも気になる場合は、カリウムや食物繊維を含む食材を味噌汁の具にするとよい。 これらの栄養素は、塩分が体内に吸収するのを防ぐ、また塩分の排出を促す作用があり、さらに健康効果を高めることになる。
10 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:16:49.25 0.netそれでも気になる場合は、カリウムや食物繊維を含む食材を味噌汁の具にするとよい。 これらの栄養素は、塩分が体内に吸収するのを防ぐ、また塩分の排出を促す作用があり、さらに健康効果を高めることになる。
日本人は味噌汁飲む習慣無ければ平均年齢数歳上がるのにってどこかで聞いた
11 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:17:31.11 0.net世界一寿命長いのにこれ以上長くなっちゃうの？
すごいなｗ
14 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:20:04.80 0.netすごいなｗ
年金対策のためにこれからも味噌汁を推奨しなきゃな
15 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:20:08.86 0.netコーンポタージュ飲むよりよほど健康にいいと思う
油分ないし
16 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:21:12.77 0.net油分ないし
塩分過多
17 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:22:24.56 0.net塩分控えて味噌汁飲まないより
味噌汁飲んだ方が栄養が摂れて健康に良さそうだよな
20 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:26:20.90 0.net味噌汁飲んだ方が栄養が摂れて健康に良さそうだよな
>>17
そりゃ何も食わないよりなんか食う方がいいだろ
18 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:25:33.15 0.netそりゃ何も食わないよりなんか食う方がいいだろ
飲んだって血圧上がんねーだろ
元々高い人はやめとけ
23 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:33:08.06 0.net元々高い人はやめとけ
味が濁るとかいわずに超具沢山にすると栄養バランス良
24 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:34:12.20 0.netとんじるにするとうま過ぎるよね
外人にとんじる飲ませてあげたい
25 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:35:33.10 0.net外人にとんじる飲ませてあげたい
どんなけ健康被害がある和食も
西洋人の食物に比べたらヘルシー
これ豆知識な
30 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/08(月) 03:49:50.18 0.net西洋人の食物に比べたらヘルシー
これ豆知識な
>>25
カツ丼というヘルシーメニューのおかげで
ダイエットに成功したアメリカ人の話か
27 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 22:44:56.50 0.netカツ丼というヘルシーメニューのおかげで
ダイエットに成功したアメリカ人の話か
震災の時の炊き出しに大活躍した豚汁
これだけで飯になるからな
28 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 22:49:24.97 0.netこれだけで飯になるからな
味噌スープも世界が飲むようになってきた
日本食はすばらしすぎる
29 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/08(月) 03:22:56.06 0.net日本食はすばらしすぎる
最強の具は豆腐、ワカメ、ネギ
19 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 21:25:43.85 0.net美味しいのが悪い
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