以前投稿した【肩こりによく効く体操】を試した方からのご意見等補足として取り入れた「完全版」を作成しました!是非お試し下さい。/肩こりによく効く体操【完全版】 | 藤丸あお [pixiv] http://t.co/YyCoOz79ST pic.twitter.com/wHlXCyqaey
— 藤丸あお@わーにん! (@aka_aof) 2014, 12月 28
肩と腰が本当にヤバイので参考にさせて頂きます。
5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド (カラダをつくる本シリーズ)
posted with amazlet at 14.12.31
谷本 道哉 石井 直方
高橋書店
売り上げランキング: 947
高橋書店
売り上げランキング: 947