2015年01月10日
上が170下が110だったんだけど
大丈夫だよ気にするな
下110は高いな病院行って薬もらったほうがいいよ
いろいろな病気につながるよ
うちの親はクモ膜下出血で植物状態になった
血管が痛む
心臓や脳の重い病気の元凶になる
どっかが詰まりかけている証拠
寿命がちじむよ
高血圧って勢いありそうで血行良さげでいいのにな
下げるにはなにを食べればいいの？
>>10
野菜中心に食っとけ
野菜食べたから何食べても良いって訳じゃないぞ
塩分控えめの食事
血管がぼろぼろになる
あとはわかるな
血圧あげる薬使って
血圧上が100位
先生に血圧下がると厳しいと言われた
塩分かあラーメンの汁残さないといけないのか俺もそんな歳になったか
酒も飲みすぎたらアカンで
脳卒中になる危険が高まる
うちのばーさまがいきなり右手がきかなくなって
入院したら危ないところだった
38歳
上が135くらいで下が80台くらいだったかな？
これくらいなら大丈夫？
そろそろ気を付けた方が良い？
>>21
気をつけてたほうが良いと思う
それとそろそろ胃カメラと大腸カメラは1回はやっておいたほうが良いと思う
血圧が高いと老化したときにやばい
老化で血管がノビノビになったズボンのゴムみたいな状況になる
劣化した血管は破れたり裂けたり致命傷になる
40歳で血圧200っていう会社の先輩がいたけど、10年も
持たず死んだ
血圧だけはマジでやばいって思ったな
塩分て関係ないらしいな
知ってた？
>>26
WHOだかどっかが一日６ｇ以下にしろとかいってなかったっけ？
日本人には到底無理
俺ガリでハゲだけど血圧高いよ
やせてて塩分も大して取らないのに血圧高い俺終わった
上は心臓のポンプの力
下はどれだけ血管詰まってるか
俺は緊張しぃだから検査の時高いだけなんだからね
減塩で血圧が下がるナトリウム感受性の高血圧患者さんもいますが、かなりの少数派です（1％程度と言われる）。
ちゃんと調べてナトリウム感受性高血圧という明確な診断を受けた方は減塩してみても良いと思います。
しかし、医療機関で指摘される高血圧は、殆どが本態性高血圧である。
「本態性」とは、「原因不明」という意味である。
結局体質だよね親と似るんだよ
ハゲと一緒か
血圧が高いって心臓が高性能って事だろ
>>45
逆逆
送り出す力がしょぼいと高くなる
>>56
体ってよく出来てるなちょっと感動したわ
もともと、人間の体内には、塩分を調節する仕組みがあり、余分な塩分は体外に排泄されるようにできています。
食塩をたくさん摂る人は、塩分の多い汗や尿を、あまり摂らない人は薄い汗や尿を排泄します。
いつもあまり塩分を摂らない人は、いくらたくさんの汗を流しても失う塩分の量は比較的少ないので、
補給する塩分の量も少なくてよいことになります。
遺伝的に食塩感受性が高く、食塩摂取量が増えると血圧が上がるという人以外は、
普通には食塩を制限する必要はないと考えられます。
痩せたら一気に血圧下がっった
体重との相関関係ってあるんかね
>>49
医者に高血圧を注意されてまず痩せろと言われた
>>49
身体の循環血液量は体重に比例する
体重が減る=身体を流れる血液の需要量が減る
献血時に体重制限があるのはそういうと
ゴムホースの出口を塞いで水を流し続けるといずれはゴムが破けるように、
高血圧状態が続くと、血液を全身に送り出している動脈の血管壁にも強い負荷が掛かってしまう
その強い負荷に耐えるため血管壁は肥厚するんだけど、
分厚いゴムのようになった血管壁は弾力性が低く、全身に血液を送り出すための収縮力が弱くなる
つまり動脈硬化という状態になり、血液の循環が悪くなる
動脈硬化になると血液の流れが滞り、脳や心臓などの重要な臓器で血栓ができやすくなる
心臓で血栓ができたら虚血性心疾患、脳で血栓ができたら脳梗塞になる
ちなみに全身を流れる血液の25%を受け入れている腎臓でも血液の流れが滞ることになるので、腎臓の機能まで低下する
腎臓は血液から尿を作ったり老廃物を排出する重要な役割を果たしている
人工透析を新しく始める人の原因疾患の第三位は、高血圧などが原因とされる腎硬化症
血圧を下げるには塩分を控えることが重要
なぜなら人の身体の中の塩分濃度は決まっていて、塩分を多く摂ると血中の塩分濃度が高くなる
それを下げようとするシステムが働き、水をたくさん飲んで血液を薄めようとするためである
人の身体の中では、約0.9gの塩分を薄めるには100mlの水分が必要とされる
なので塩分濃度5gのカレーなんぞを食べたら血液に500ml分の水が追加で入ることになる
血管内や心臓が水でパンパンになり、血圧が上がってしまう
ちなみに塩分を摂っても水を飲まなきゃいい、と思いきや、今度は血液中の塩分濃度が上がったことにより高ナトリウム血症となりこれも危険
デブは脂肪細胞が肥大化して炎症を起こす
炎症を起こすと脂肪細胞はサイトカインという情報伝達物質を多量に産生する
このサイトカインは膵臓から分泌される血糖値を下げるインスリンというホルモンの効きを悪くさせる
インスリンが分泌されているのに血糖値が下がらないので膵臓はインスリンを追加で分泌する
インスリンは腎臓で分解されるので、大量のインスリンを分解しようと腎臓が頑張って働く
すると腎臓から分泌される血圧を上げるホルモンまで頑張って分泌してしまう
しかも尿に排泄するべき塩分を血液中には再吸収してしまい、身体に水を溜め込む状態となる
つまりむくむ=血圧が上がる
なのでデブの高血圧はまず痩せてインスリンの効きをよくすることが重要といわれる
最近気になるのは鼻血プシュワアアが１日１回は必ずあるくらいかな
気が向いたら健康診断の紙持って病院行くか
>>70
それが脳の血管になったら良くて身体障害者です
馬鹿みたいな数値たたき出してた春一番も。。。
酷い頭痛が降圧剤で治ったよ
頭痛はひとつのサインだよ
病気の「サイン」に素早く気付き病気は自分で治す
この記事へのコメント
働くことがこれほど不健康に繋がるとは思わなかった
酒飲み過ぎるわけでもなく食べ過ぎるわけでもないのに
原因が分からないからどうにもできない
とりあえず青汁を飲むようにしたが
血圧高いと心臓の筋肉は肥厚して心臓肥大なる。
血圧が高いのは末梢血管の太さ、細いから勢いよく流れる
血圧下げる薬は、血管広げて血圧下げる薬なのに。
減塩も、ナトリウム感受性高血と、
ナトリウム濃度による血液量増加（浸透圧調整）の関係を無視してる。
多元的思考が出来ない。イチゼロ２極論思考の人が多いね。
上か下か？YESかNOか？、敵か味方か？の思考は小学生の思考なんですよ。
もう少し考えようよ？
お前アタマ悪いだろ
で
血圧はデブだったり、毎日酒を飲んだりすると血圧上がる
血管ダメージのところに、血液勢いよく流すとどうなるか誰でも予想つくだろ？
諦めるしかない部分もある
塩の取り過ぎです→じゃあ塩が悪いのか？→塩が原因の高血圧は僅か
なんて流れは食生活ガバガバのなるべくして高血圧になった人の
恰好の体のいい言い訳にしかならないしそういう誘導をして
それ見たデブが体質だなー遺伝かなーとか言ってるのを笑って見てるんだろうね
合併症の数が半端ないし一気にではなくジワジワと終わりに近付く
利尿剤飲みながら思った。
血圧上がるってのはどこかしらに抵抗が生じてる。それがどこなのかは分からんが、血圧上がるのはそういうことだな。
今は解消して上１２０。下忘れた。
医者からも遺伝だから仕方ないと匙を投げられた
今減らして言って８０ｋｇで１３０の７０になった
本当に怖いぞ・・・いきてるだけでもめっけもんだからな
腎臓やられてたらヤバいよ
あと血圧測るときは心臓の高さでな
先日テレビでやってたのはフツーに生活するためには一日0.1ｇあればいいらしい
血管に弾力があるなら抵抗力は低い
血圧が高い時点で、大半の場合血管はもう硬くなってると思ってた方が良い
患者として病院に来られると噛みついてくるから困るんだよ
医学を学んだことがない奴らが滅多なこと言うもんじゃないぞ
物の本質を理解しようぜ
君も言い切らない方が良いぞ
末梢血管での降圧作用なんて効果の１つに過ぎないから
人体はそんなに単純じゃない
友達は塩分控えめどころか血圧、健康に気を使ってるのに130より下にならないその友達の親が高血圧で、脳卒中で亡くなった
逆に俺は、塩分たっぷりだろうが運動しなくても上110を超えた事はない
下は60くらい
ちなみに、スレでの本態性の高血圧でも食塩量の節制は必要だからな。
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