1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:23:59.50 ID:qYqvAVcD0.net
転載元:http://viper.2ch.sc/news4vip/kako/1420/14209/1420971839.html
高IQの人間が抱えるあるあるネタを書くスレ
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4808591.html
3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:25:16.15 ID:GHMhc8lU0.net
腹筋とか腹筋じゃねーだろそれ
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:26:29.57 ID:uC246I6F0.net
腕立て腹筋はそんな高いハードルじゃない
3000mはきついな
1500を5分ペースで倍距離ってのは辛い
3000mはきついな
1500を5分ペースで倍距離ってのは辛い
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:28:29.12 ID:qYqvAVcD0.net
>>6
腹筋は部活高校生でも多分出来るレベル
懸垂17も幅跳びもまあいける。3000だけおかしい。
腹筋は部活高校生でも多分出来るレベル
懸垂17も幅跳びもまあいける。3000だけおかしい。
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:30:33.61 ID:OZGw+b6v0.net
2分で80回だと1回1.3秒くらいか
全力で2分間続けられればわりと行けそうだな
続けられればな
全力で2分間続けられればわりと行けそうだな
続けられればな
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:30:49.12 ID:qYqvAVcD0.net
まじかよ…俺バリバリに鍛えてた頃でもキロ3分前半なんて無理だったぞ…
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:31:29.76 ID:tt1olpHw0.net
懸垂は反動つけたらカウントされないんだよな、確か
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:33:11.01 ID:Um95nQFta.net
懸垂17回とか普通にキツイぞ
ちゃんとしたやり方でやったことないだろ
ちゃんとしたやり方でやったことないだろ
22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:33:30.33 ID:2tCcvE/La.net
家のチンスタで毎日広背筋鍛えてる俺は懸垂ならクリアできる
順手逆手ワイドナローどれでもいける
順手逆手ワイドナローどれでもいける
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:35:23.05 ID:2tCcvE/La.net
ちなみに順手ワイドが一番キツい
毎回腕伸ばすのでギリギリ17回ならできる
毎回腕伸ばすのでギリギリ17回ならできる
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:35:48.96 ID:mJ1I+OsF0.net
駐屯地内でも一級の記章貰ってるの数人だからな
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:44:33.29 ID:xSd0Ghpx0.net
103: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:28:40.70 ID:mrN7i7Ux0.net
>>44
握力11kgって生活に支障出るんじゃないか?
握力11kgって生活に支障出るんじゃないか?
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:44:42.33 ID:IkZ2/ZFW0.net
1級だろこれ
自衛隊員が全員こなすわけじゃない
自衛隊員が全員こなすわけじゃない
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:50:13.38 ID:f+7TAiR20.net
なんで自重種目ばっかりなんだろうな
重い荷物持って移動したりするんだろうしクロスフィットでもやれば? と思うが
最大筋力足りない時は人海戦術でカバーだからいいんだろうか
重い荷物持って移動したりするんだろうしクロスフィットでもやれば? と思うが
最大筋力足りない時は人海戦術でカバーだからいいんだろうか
58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:52:39.12 ID:4EuHGlJF0.net
>>50
持久走は軽装と重装があるそうな
持久走は軽装と重装があるそうな
51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:50:15.69 ID:1+rzCh42d.net
3000m走10分38秒って学年で15番目くらいの速さじゃね
ショボい
ショボい
59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:53:26.78 ID:WcD5EMHYd.net
3000と幅跳びは余裕だが筋力ないから無理
61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:55:14.60 ID:aFJ4uwfbK.net
一個一個の項目なら運動やってる奴はどれかしら達成できるだろうけど、そいつを全部みたせるからこそ凄いわけで
66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:57:29.30 ID:k+ttFPkTa.net
腕立て→腹筋→3000m→懸垂→ボール→幅跳び
だいたいこんな順番で、各種目の間隔は20分以内だったかな?
前半のがジワジワ利いてくるww
だいたいこんな順番で、各種目の間隔は20分以内だったかな?
前半のがジワジワ利いてくるww
71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 19:59:54.11 ID:qYqvAVcD0.net
>>66
え、小中学校みたいに同じ日に全部やんの?
腕立て82もやらされたあとボール投げ60mもいくわけないだろwww
え、小中学校みたいに同じ日に全部やんの?
腕立て82もやらされたあとボール投げ60mもいくわけないだろwww
76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:01:32.83 ID:k+ttFPkTa.net
>>71
そうだよ
1日で全部やらな検定として認められない
そうだよ
1日で全部やらな検定として認められない
74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:01:19.61 ID:THqadyyi0.net
むしろなんで日数分けて実施するとおもったのか
77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:02:09.54 ID:9titU5pp0.net
腕立て腹筋をたくさんやったあとに3000m走10分は無理だわ
せめて腹筋は最後にしてくれよ
せめて腹筋は最後にしてくれよ
78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:03:16.33 ID:qAOjBrKG0.net
3000走った後懸垂させられんのかw
88: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:12:43.12 ID:YOGum8zc0.net
おまえらあくまでこれ一級だからな
毎日鍛えてる隊員ですら一級を持ってるやつはごく一部
レンジャー訓練合格した奴らですら1級持ってるやつは少ない
毎日鍛えてる隊員ですら一級を持ってるやつはごく一部
レンジャー訓練合格した奴らですら1級持ってるやつは少ない
91: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:14:07.98 ID:3ahasvXXd.net
ちな自衛隊ではほぼ1級でもひとつ6級なら6級扱いだからな
99: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:20:56.78 ID:4b3qq2SF0.net
一級とかじゃないと空挺や特殊作戦群には入れない
122: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:53:42.54 ID:qnb0aImuK.net
>>99
レンジャーとか空挺とかは一級を持っていて当たり前ってレベル
一級になると体力き章って勲章みたいのを貰えるんだけどレンジャー比率の高い部隊だと持っていても制服に着けない
その程度の価値だよ
レンジャーとか空挺とかは一級を持っていて当たり前ってレベル
一級になると体力き章って勲章みたいのを貰えるんだけどレンジャー比率の高い部隊だと持っていても制服に着けない
その程度の価値だよ
108: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:38:25.33 ID:OkJd4kiB0.net
言っとくけど懸垂は顎を棒の高さ以上に上げ、下ろすときは腕を完全に伸ばして4秒ホールドだからな。
126: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:57:44.32 ID:nVodjaYs0.net
>>108
ほんとこれだよな
ちょびちょび上げ下げしてドヤ顔されるのがむかつきすぎてダイナマイトだわ
ほんとこれだよな
ちょびちょび上げ下げしてドヤ顔されるのがむかつきすぎてダイナマイトだわ
117: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:46:34.35 ID:dUh5qrY50.net
アメリカ陸軍 デルタフォースの体力テスト
基礎トレーニング
・仰向けになって約36mを15秒以内で進む
・1分間に33回以上の腕立て伏せ
・約3.2kmを16分30秒以内に完走」
・水中100mを、ブーツ、服着用のまま泳ぐ
これをクリアするとさらに過酷なトレーニング
・25kgの荷物を担いで20時間以内に基地内の秘密エリア40kmを、コンパスだけを頼りに走破する
これもクリアするとより実践的なテスト
・疲労困憊した状態のまま、尋問などのプレッシャーを加えられる心理テスト
基礎トレーニング
・仰向けになって約36mを15秒以内で進む
・1分間に33回以上の腕立て伏せ
・約3.2kmを16分30秒以内に完走」
・水中100mを、ブーツ、服着用のまま泳ぐ
これをクリアするとさらに過酷なトレーニング
・25kgの荷物を担いで20時間以内に基地内の秘密エリア40kmを、コンパスだけを頼りに走破する
これもクリアするとより実践的なテスト
・疲労困憊した状態のまま、尋問などのプレッシャーを加えられる心理テスト
120: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:49:12.43 ID:4b3qq2SF0.net
7級最低ランク
腕立て伏せ 28回
膝半屈腹筋 40回
3000m走 16分33秒
懸垂腕屈伸 3回
走り幅跳び 360cm
ボール投げ 30m以上
空挺平日メニュー
1時間走(約11km程度)
懸垂×10~12回 2セット(毎回腕を伸ばしっきってあげる時は顎を鉄棒より上に持っていく)
腹筋×60~80回 2~3セット(出来れば斜めになっている台の上で)
腕立て×40~50回 2~3セット(下げた時胸を地面ぎりぎりまで持っていく,尻は上げない下げない一本の線のように)
スクワット×50回 3セット(荷物を背負うなど負荷をかけて膝の角度は45度)
腕立て伏せ 28回
膝半屈腹筋 40回
3000m走 16分33秒
懸垂腕屈伸 3回
走り幅跳び 360cm
ボール投げ 30m以上
空挺平日メニュー
1時間走(約11km程度)
懸垂×10~12回 2セット(毎回腕を伸ばしっきってあげる時は顎を鉄棒より上に持っていく)
腹筋×60~80回 2~3セット(出来れば斜めになっている台の上で)
腕立て×40~50回 2~3セット(下げた時胸を地面ぎりぎりまで持っていく,尻は上げない下げない一本の線のように)
スクワット×50回 3セット(荷物を背負うなど負荷をかけて膝の角度は45度)
127: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 20:58:06.73 ID:yl0RwBTO0.net
走り幅跳びっているの?
132: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 21:06:37.18 ID:nvFtLz9h0.net
>>127
短距離の代わりじゃね?
身体のバネ見やすいし短距離はテクの差が出やすいし
短距離の代わりじゃね?
身体のバネ見やすいし短距離はテクの差が出やすいし
141: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 1935/01/11(日) 21:47:49.66 ID:s6Bbg8hia.net
室伏はクリアできるだろうか?
尾崎ってマジで中学の授業ぐらいで支配されてるとか自由になりたいとか思ってたの?「これ犯罪なのかよ」ってことを教えてくれ
なんか理系の面白い話あげてけ
あっども。心理テストです
これはあくまで俺の感覚だけど、なんか真実からそう遠くないと思えるんだ
吹いた画像を貼るのだ『井戸に落とされた』
アメリカンジョークの面白さは異常
海外ドラマの面白さは異常
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