2015年01月27日
半信半疑だったが効果はかなりあった
弊害としては口内炎がよくできる
何回回すんだっけ?一日何セットやるの?
変わるのは骨格ってか筋肉じゃないの
>>8
おれはマスクしながら電車の行き帰り
1日6セットくらいじゃね?
ワンセット右30左30くらい
>>15
何ヶ月くらいやったら変わるの
>>18
まじで最初に効果を感じるのは
二日三日でもわかるようになる
>>20
それはうそだ(´・_・`)
>>20
今何日目?
顔の筋トレしてムキムキになりたい
友達がいて自然と表情筋が鍛えられるリア充と、
友達がいなくて部屋で必至に舌を回してる>>1
>>12
友達くらいいるわやめろや
これはガチだよ
歌上手くなるために始めたけど何故か女ウケ良くなった
俺は上向きながらやってる
PAO欲しい
おいやり方教えろ
>>21
口の中で歯茎に沿うように舌を回すだけ
あまり急ぎすぎると歯で舌切りそうに
なったりするからゆっくりやる
くっそ疲れて辛いんだけど
ワンセットしかやる気にならない
骨格が変形するときいて
>>26
すいません多分表情筋です
イジリー岡田の顔がシュッとしてないのはなぜだ?
むしろ口内炎は減るはずなんだが
歯に擦り付けるんじゃね?
俺も舌回してたら目が釣り上がってエラが張ってきた
毎晩酒飲んでむくれてたら意味ない
再開しようかな
疲れるんだよね
30回ほど噛んでから唾液出してやると口臭が抑えられるぞ
長生きは「唾液」で決まる!
この記事へのコメント
変な関西弁混ぜてくんじゃねえよ
これが嫌でやめたんだけどゆっくり回せばあんな風にならないのかな
久々に会った人からは顔が若返ったとは言われるな
地味に辛くて一回で30回も出来ないけどね
思い出した時に10回とかやってる
だまされたと思ってやってみろ。
騙されてもタダだ。w
普通にやるより大変なやり方だけど
田舎っぺ(^^;;
この舌運動エクササイズを薦めてる医者がいたような気がする
15でもう無理
早すぎるのかな
辛くても30回やらずに途中でやめちゃ意味ないけどな
やりすぎると後頭部が痛くなる
コレ以外にも、鼻歌で一番高い限界の音を出すっていうのやってる
10秒やるだけで、喉がだいぶ鍛えられるわ。
ボイトレは色々と健康にいいと思うわ。
疲れるのは首の裏側と下顎の奥側なんだけど、ちゃんと顔が引き締まるんだよなぁ
なんでだろ?
3ヶ月くらいやってるけど、顔変わったってよく言われる
最初はテンション高いから5日くらい続くけど
結局続かない(´・ω・`)
でもその分デブに見えるようになった(´・ω・`)
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