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http://kyuukaiou.ldblog.jp/archives/1649012.html

「いろいろと新しいものを取り入れたいんだろうけれど、みんなが同じようにやるっていうのはどうかな。個々の練習時間が長くなるだけだと思うんだけどね」

チーム関係者のひとりが吐き捨てた。

ソフトバンクの宮崎キャンプ２日目。この日はトレーニングに直径約１４０センチ、重さ１５０キロもある大型トラック用の巨大タイヤを使用。
工藤監督の発案で、体幹を鍛える効果があるという。選手は順番にこれを持ち上げたり、ひっくり返したり。
それが終わると今度は鉄製のハンマーで、餅つきのようにタイヤをたたいていた。

「あれ（タイヤを使ったトレーニング）は体全体を使うからね。（体の）バネとか全身運動にもなる。
ダンベルやバーベルで同じような練習をすると危ないしね」とは工藤監督。
アップの時間を６０分から８０分に増やしたのも、１２分間走を取り入れたのも同監督だが、冒頭の関係者は「時間のムダだし、意味がない」とバッサリだ。

その練習自体が、意味があるかないかはともかく、全球団が２月１日から一斉にキャンプをスタート、選手に同じメニューを課すのは確かに合理的ではない。
ソフトバンクのある選手もクビをかしげながらこう言った。

「（タイヤを使った）あれって、体幹とかバランスのトレーニングですよね。
でも、僕は自主トレ中から体幹は徹底的に勉強して日頃から自分の体に合ったものをやっていますから。
毎日あれをやれって言われたら？　それは必要ないんじゃないですか。やりたい人だけやればいいと思います。
僕は強制されても……。もうやらないかもしれません。自分の体は自分で研究してます。
下手に知らないトレーニングをしたら逆にケガをしてしまうかもしれませんし」

この選手の言うように鍛えるべき箇所、進捗状況は人によって異なるのは当然だし、
実績あるベテランや外国人選手が若手と同じような練習を２月１日から揃ってやらされたり、強要されるのはどう考えてもおかしい。

阪神のマートンが２日目にして練習を途中で「パス」したのも、ゴメスがなかなかキャンプに合流しようとしないのも、
「日本のキャンプには付き合い切れない」「やってられない」と思ったからではないか。
実績ある彼らが若手と一緒に同じトレーニングをする必要なんてまったくないし、彼らはそんなことしなくても結果を残している。

http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/156909/1

■キャンプ期間が１カ月というのも長すぎる

現役時代の経験をふまえて、評論家の仁志敏久氏はこう言う。

「そもそも春のキャンプというのは、レギュラークラスの選手にとっては調整の場です。
１カ月のキャンプで技術の向上に取り組もうという意識も正直、ありません。
若手にとってはアピールの場になるという意見はあるかもしれませんが、実はこれも疑問です。首脳陣が『横一線。
レギュラー白紙』と言うのはタテマエ。評価は結局、実戦で判断される。プロだから当然です。
いかに実戦で結果を出すか。そのプロセスが主力と若手では違って当たり前。それを考えれば、２月１日から全員一緒にキャンプに入り、
全体練習で同じメニューをこなすというのはナンセンスです。朝から一緒にランニング、キャッチボールをしてフリー
打撃や投球練習をするという画一的なメニューに時間を割く必要はないと思います」

続けてこう言う。

「今の選手はキャンプ前の自主トレで、相当にハードで、考えた練習をやっています。
キャンプの第１クール、第２クール程度の練習量、メニューなら個人で十分にこなせます。
全体練習は練習中の待ち時間が多く、ただ突っ立ってることも少なくありません。
なにより効率が悪い。全員で確認しなければいけないのは投内連係やサインプレーなど数少ないわけですから、
そもそも１カ月間のキャンプ期間というのも長すぎます。米国のように２月中旬からキャンプインして調整と確認作業をし、
より多くの実戦の機会を与える。若手にとってはその方がよっぽど有意義ではないでしょうか」

プロ野球選手の意識が変化している以上、キャンプの形態や中身も変えてしかるべき。

十年一日のごとく、若手もベテランも外国人選手もひとくくりにして１カ月間も同じ練習を強いるのはバカげた話なのだ。

以上