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最近、インスタとかでよく見るこの光景
今日のデトックスウォーターはオレンジりんごきゅうり♡に炭酸水で作ったょ♡ シュワシュワで美味しい(*´艸`*) #todaysspecial #detoxwater #fit #fruit… instagram.com/p/yLs1TGAWOe/
なんだか最近、インスタグラムで「デトックスウォーター」の写真をよく見るようになりました。
「デトックスウォーター」というらしい
やばい。メイソンジャー超かわいい。これでデトックスウォーターとかやりたい。レトロだし大きさいろいろあるし使い道もたくさんあっていいなあ。超ほしい。(＊ ´ O ` ＊) pic.twitter.com/fUWT19GSPZ
明日の#detoxwater と#ジャーサラダ の仕込み完了 ライム、ミント、ブルーベリーのデトックスウォーターとお野菜たーっぷりのジャーサラダで健康管理がんばります♡ #fit #detox… instagram.com/p/yj7-yigWPm/
アメリカを中心に「デトックスウォーター」というヘルシードリンクが流行っているのをご存知でしょうか？
健康にイイと流行り始めている模様
レモンやのビタミンC、グレープフルーツの脂肪燃焼効果に、ミントの代謝作用の促進効果が加わり、脂肪燃焼とビタミン摂取が効率的に行えます。
入れるものによって色々効果を変えられるんだそうで
「フルーツと水だけ」……ウマいの！？
中身はと言うと、好みの野菜やフルーツを水に入れただけのものです。
レシピを調べてみたんです。すると、フルーツと水だけ。ハーン。「ヘルシーな自分大好き飲料」か、いけすかねえな。
味はただの水なんじゃないのか！？
これがウマいらしい…！！！
そういえばデトックスウォーターがずっと気になっててやっと試せたー♡とりあえず安かった伊予柑と母からもらったハーブで！ハーブの味は全くしない！ww伊予柑入れすぎたのかな？w美味しいから良いけど(๑´ㅂ`๑)♡他にも色々試そー！ pic.twitter.com/p8UDVrFwZB
これが…おいしい。おいしいんですよ…。思った以上に香りが移って甘さが無くてもおいしい。
意外といいかもしれません…！
具材と水をポットに入れた後は、冷蔵庫で寝かせれば出来上がり。最低4時間は漬け込みましょう。
デトックスウォーター！ 最近お腹の調子がイマイチで、神経性だと思うけど、少しデトックスが必要だなぁって思ってたので、やってみることにした。 ウォーターサーバーのお水もあまり気味なので、ちょうどいいかな。… instagram.com/p/yUgNP9SYTa/
こうすれば扱いやすくて◎
【美しくなる為のデトックス氷】 〈作り方〉 氷を作る時にミント、レモン、ブルーベリーなどを入れるだけ 自宅で氷を入れて飲料を飲む時に入れて飲むだけでデトックスウォーターと同じ効果が得られます♪ 早速作っちゃいましょう♪ pic.twitter.com/0uvfNcfypS
女性は1日2.2リットルの水分を摂取すると良い、と言われています。ミネラルウォーターに飽きたらデトックスウォーターで味を変えれば飲みやすいでしょう♪
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