1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:15:51 ID:uBB
疲れて帰ってきてもコンビニやカップ麺には
あまり力を借りたくないんだ
2 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:16:12 ID:2Ls
カレー
3 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2015/02/15(日)20:16:45 ID:3tV
卵かけご飯
4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:17:08 ID:2Ls
パスタ
5 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:18:49 ID:sdV
ひき肉ニラ炒め
疲れて帰ってきてもコンビニやカップ麺には
あまり力を借りたくないんだ
2 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:16:12 ID:2Ls
カレー
3 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2015/02/15(日)20:16:45 ID:3tV
卵かけご飯
4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:17:08 ID:2Ls
パスタ
5 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:18:49 ID:sdV
ひき肉ニラ炒め
6 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:19:07 ID:Dwj
麻婆豆腐
レトルトのもとを買ってくれば15分でできる
7 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:20:20 ID:ESs
・カレー
・おでん
・スパゲッティ
8 名前:名無しさん@おーぷん[ ] 投稿日:2015/02/15(日)20:20:22 ID:pjt
シャケいいよ
切り身買ってきてアルミホイルに乗せてオーブントースターで13分くらい焼くだけ
大根おろしがあれば最高やね
9 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:20:32 ID:nrX
冷しゃぶとか焼き魚が一番簡単
10 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:21:06 ID:jAY
出し入り味噌があれば味噌汁は簡単にできる。
12 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:22:14 ID:aAn
俺も来年度から一人暮らしだが、
卵割って塩胡椒、チューブニンニクを混ぜてスクランブルエッグにするとうまいぞ
醤油つけてたべると更にいい
13 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:22:24 ID:nrX
味噌汁は生タイプの小分けパック使ってるよ
16 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:23:50 ID:o1Z
こういうときのクックパッド
17 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:23:59 ID:RQ2
まずはキッチンのスペックだよな
自炊したいならある程度のスペック欲しいぞ
18 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:24:25 ID:Idc
味噌汁はあまりの野菜を突っ込むだけでいいんだよ
21 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:26:36 ID:o1Z
レンジ欲しいね
22 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:28:25 ID:uBB
>>21
レンジはちょっといいやつを買いました
オーブン機能付きです
29 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:32:05 ID:o1Z
>>22
レンジあるなら、
耐熱皿に鶏肉とネギ切ったの入れて
味は塩砂糖コショーお酒入れて
700wの6分でおかずになるよ
23 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:28:43 ID:gJa
食戟のソーマ読もうやで
ワイはえりんぎをちぎってフライパンでバターで焼いて、塩コショウで食べるんが好きやで うまい
24 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:28:56 ID:29p
玉葱か葱を炒めて、トマトホール缶、鯖の味噌煮缶、コンソメの素、
チューブのニンニクと生姜を入れて煮込む
塩胡椒で味を整える
最近のお気に入り
26 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:30:38 ID:Idc
調味料は醤油よりめんつゆの方がいいよ。
コンソメと鶏がらは使い勝手いい。
チューブのにんにくと生姜はめっちゃ便利。
27 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:31:10 ID:Igz
ヒガシマルは神
32 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:37:08 ID:29p
ヒガシマルは最近、関東でも販売に力入れている調味料メーカーだね
関東のキッコーマン、九州のフンドーキンみたいな感じか
うどんスープの素とか、ちょっと丼の素とか美味しい
ドレッシングも旨いらしい
30 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:32:51 ID:uBB
鶏肉って生の状態で入れるんか?
31 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:33:43 ID:o1Z
>>30
そう後はレンジがやってくれる
切る大きさで時間変わるけど
33 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:37:13 ID:ZeQ
https://kondatepon.com/hitori.html
ここ使え
料理する時間あんま取れないんならおかずはまとめて2、3日分作りおきで
味噌汁はこれで十分
足りなかったら豆腐なんかを足してカサ増ししたらいい
http://cookpad.com/recipe/1403806
今のレンジほとんどのことできるからな
いいやつならなおさら
34 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:38:13 ID:Idc
魚は耐熱皿に乗せて、ラップしてレンジで温めるといいよ。
ラップは空気抜けるようにしてね。
36 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:43:58 ID:gQS
レンジでパスタ作れる細長いタッパーみたいなやつ重宝したよ
コンロ一個しかなかったから、フライパンでソース温めたりベーコン炒めたりして、パスタはレンジにお任せだった
37 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:44:18 ID:ZeQ
あと、ゆで卵なんかは1個なら卵をアルミホイルに包んでマグカップに入れてレンジで
10分(500w)くらいでできる
鍋使わないしレンジ入れたら放置でいいからおすすめ
38 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:47:28 ID:29p
>>37
マグカップに水を入れるんじゃなかったっけ?
42 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:58:40 ID:2Ls
アルミホイルをレンジとか本気か
39 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:52:16 ID:toQ
米を炊く 15円もやしを焼く。100きんで買った焼肉のタレ塩胡椒。
肉屋の豚肉端切れ50円炒めてご飯乗っけて完成
転載元:春から一人暮らしなんだが簡単料理を教えてほしい
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1423998951/
ぶっちゃけ日本料理とか懐石料理ってうまいか?
結局一番うまいカップ麺って何だ?
焼酎は何で割ったら美味しいか教えてくれ
鳥の唐揚げはごはんのおかずになるか?
ダイドー自販機のwktk感は異常
安くてお腹がいっぱいになるもの
一人暮らしの飯のときによくありがちなこと
最高にうまい魚決定戦
天ぷらにすると最高にうまいのは何か
男の簡単料理 【vip】
一人暮らしの自炊
アユの塩焼き美味すぎワロタwwww
安くて簡単で美味しい自炊料理教えろ
ビールが好きすぎる
ニンニク中毒のやつちょっとこいよ
酒が弱い俺でも楽しめる飲み方教えて
ビール好きいるか?ビールの美味しい飲み方とか、美味しいビール教えて。
おいしいチャーハンの作り方と言ったら
二日酔い防止に一番効果のあるものは何か 【「飲み過ぎない」は禁止】
ラーメン二郎ギルティ集
ビールに一番合うつまみ出し合おうwww
缶詰をそのままコンロにかけるような荒々しい酒の肴教えろ
1人暮らしの男の手料理スレ
東京行ったらこれだけは食っとけってものある?
飯の写真撮ってる奴きもすぎだろ
おまえら 『これ』 のことなんて呼んでるか正直に呼び名書け
お前らの極上男飯を教えてくれ
なんで新幹線で飲むビールはうますぎるのだろうwwwwwwwwww
貧乏パスタのレシピ書いてけ
真空断熱タンブラー買った結果
鍋ってまず土鍋を買え。味が違う。あと鶏肉・白菜・豆腐・茸・鱈をぶち込んで煮てポン酢で食べろ。
ちょっと気取った酒のおつまみ教えてくださいwwww
お前らディズニー行ったらどこで飯食べる?
土 鍋 で ご 飯 を お い し く 炊 く 方 法
白ご飯にシーチキンと醤油、わさびをかけて食ってみ
酒 酔 い を 速 く 醒 ま す 方 法
俺の豊島区、文京区のラーメントップ3を発表する
好きな日本酒と日本酒に合うつまみ挙げてけ
麻婆豆腐
レトルトのもとを買ってくれば15分でできる
7 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:20:20 ID:ESs
・カレー
・おでん
・スパゲッティ
8 名前:名無しさん@おーぷん[ ] 投稿日:2015/02/15(日)20:20:22 ID:pjt
シャケいいよ
切り身買ってきてアルミホイルに乗せてオーブントースターで13分くらい焼くだけ
大根おろしがあれば最高やね
9 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:20:32 ID:nrX
冷しゃぶとか焼き魚が一番簡単
10 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:21:06 ID:jAY
出し入り味噌があれば味噌汁は簡単にできる。
12 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:22:14 ID:aAn
俺も来年度から一人暮らしだが、
卵割って塩胡椒、チューブニンニクを混ぜてスクランブルエッグにするとうまいぞ
醤油つけてたべると更にいい
13 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:22:24 ID:nrX
味噌汁は生タイプの小分けパック使ってるよ
16 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:23:50 ID:o1Z
こういうときのクックパッド
17 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:23:59 ID:RQ2
まずはキッチンのスペックだよな
自炊したいならある程度のスペック欲しいぞ
18 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:24:25 ID:Idc
味噌汁はあまりの野菜を突っ込むだけでいいんだよ
21 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:26:36 ID:o1Z
レンジ欲しいね
22 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:28:25 ID:uBB
>>21
レンジはちょっといいやつを買いました
オーブン機能付きです
29 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:32:05 ID:o1Z
>>22
レンジあるなら、
耐熱皿に鶏肉とネギ切ったの入れて
味は塩砂糖コショーお酒入れて
700wの6分でおかずになるよ
23 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:28:43 ID:gJa
食戟のソーマ読もうやで
ワイはえりんぎをちぎってフライパンでバターで焼いて、塩コショウで食べるんが好きやで うまい
24 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:28:56 ID:29p
玉葱か葱を炒めて、トマトホール缶、鯖の味噌煮缶、コンソメの素、
チューブのニンニクと生姜を入れて煮込む
塩胡椒で味を整える
最近のお気に入り
26 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:30:38 ID:Idc
調味料は醤油よりめんつゆの方がいいよ。
コンソメと鶏がらは使い勝手いい。
チューブのにんにくと生姜はめっちゃ便利。
27 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:31:10 ID:Igz
ヒガシマルは神
32 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:37:08 ID:29p
ヒガシマルは最近、関東でも販売に力入れている調味料メーカーだね
関東のキッコーマン、九州のフンドーキンみたいな感じか
うどんスープの素とか、ちょっと丼の素とか美味しい
ドレッシングも旨いらしい
30 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:32:51 ID:uBB
鶏肉って生の状態で入れるんか?
31 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:33:43 ID:o1Z
>>30
そう後はレンジがやってくれる
切る大きさで時間変わるけど
33 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:37:13 ID:ZeQ
https://kondatepon.com/hitori.html
ここ使え
料理する時間あんま取れないんならおかずはまとめて2、3日分作りおきで
味噌汁はこれで十分
足りなかったら豆腐なんかを足してカサ増ししたらいい
http://cookpad.com/recipe/1403806
今のレンジほとんどのことできるからな
いいやつならなおさら
34 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:38:13 ID:Idc
魚は耐熱皿に乗せて、ラップしてレンジで温めるといいよ。
ラップは空気抜けるようにしてね。
36 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:43:58 ID:gQS
レンジでパスタ作れる細長いタッパーみたいなやつ重宝したよ
コンロ一個しかなかったから、フライパンでソース温めたりベーコン炒めたりして、パスタはレンジにお任せだった
37 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:44:18 ID:ZeQ
あと、ゆで卵なんかは1個なら卵をアルミホイルに包んでマグカップに入れてレンジで
10分(500w)くらいでできる
鍋使わないしレンジ入れたら放置でいいからおすすめ
38 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:47:28 ID:29p
>>37
マグカップに水を入れるんじゃなかったっけ?
42 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:58:40 ID:2Ls
アルミホイルをレンジとか本気か
39 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/02/15(日)20:52:16 ID:toQ
米を炊く 15円もやしを焼く。100きんで買った焼肉のタレ塩胡椒。
肉屋の豚肉端切れ50円炒めてご飯乗っけて完成
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posted with amazlet at 15.02.16
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売り上げランキング: 8,343
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転載元:春から一人暮らしなんだが簡単料理を教えてほしい
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1423998951/
ぶっちゃけ日本料理とか懐石料理ってうまいか?
結局一番うまいカップ麺って何だ?
焼酎は何で割ったら美味しいか教えてくれ
鳥の唐揚げはごはんのおかずになるか?
ダイドー自販機のwktk感は異常
安くてお腹がいっぱいになるもの
一人暮らしの飯のときによくありがちなこと
最高にうまい魚決定戦
天ぷらにすると最高にうまいのは何か
男の簡単料理 【vip】
一人暮らしの自炊
アユの塩焼き美味すぎワロタwwww
安くて簡単で美味しい自炊料理教えろ
ビールが好きすぎる
ニンニク中毒のやつちょっとこいよ
酒が弱い俺でも楽しめる飲み方教えて
ビール好きいるか?ビールの美味しい飲み方とか、美味しいビール教えて。
おいしいチャーハンの作り方と言ったら
二日酔い防止に一番効果のあるものは何か 【「飲み過ぎない」は禁止】
ラーメン二郎ギルティ集
ビールに一番合うつまみ出し合おうwww
缶詰をそのままコンロにかけるような荒々しい酒の肴教えろ
1人暮らしの男の手料理スレ
東京行ったらこれだけは食っとけってものある?
飯の写真撮ってる奴きもすぎだろ
おまえら 『これ』 のことなんて呼んでるか正直に呼び名書け
お前らの極上男飯を教えてくれ
なんで新幹線で飲むビールはうますぎるのだろうwwwwwwwwww
貧乏パスタのレシピ書いてけ
真空断熱タンブラー買った結果
鍋ってまず土鍋を買え。味が違う。あと鶏肉・白菜・豆腐・茸・鱈をぶち込んで煮てポン酢で食べろ。
ちょっと気取った酒のおつまみ教えてくださいwwww
お前らディズニー行ったらどこで飯食べる?
土 鍋 で ご 飯 を お い し く 炊 く 方 法
白ご飯にシーチキンと醤油、わさびをかけて食ってみ
酒 酔 い を 速 く 醒 ま す 方 法
俺の豊島区、文京区のラーメントップ3を発表する
好きな日本酒と日本酒に合うつまみ挙げてけ
コメント一覧
白菜4~5枚、サバ味噌缶をいっしょに炒める
簡単でおすすめよ
ただ、煮物と味噌汁は夏場は避けた方が良い。
結構日持ちするし
一緒にフライパンで焼いて
ぽん酢かけて食べると楽だし美味しい。
できれば、あまり化調のはいってない5倍濃縮だと使い勝手が良い。
世の中に簡単な料理なんてねーよゴミクズが
一品一品魂込めて作るんだよ
世の中なめんなよ?
難しい料理を時間かけて楽しく作るのが
料理の醍醐味だろ?
本当に人生損してるなお前ら。
はいはい、ごめんなちゃいねー。
後は鳥ハムみたいに安い時材料大量購入して作り置きできるものがいいよ
6、7の御方、申し訳ございません。
ごめんなちゃいね~←お前キチガイ?
人を見下してんじゃねえぞ?
しかも間違えてるしwww
半端ね~なwww
料理って周りとワイワイ言いながら
楽しく作るのが本当に楽しいのに…。
ま、お前らに言っても無駄かwwwww
モヤシは刻んだ野菜でもいいよ。
ラップ外すときは蒸気に注意な。火傷するから。
俺はひき肉納豆炒めをよく食った
そのままでよし、レタスで巻いてもよし、飯にかけてもよしだ
煮物・親子丼・スープなど作れる
さまざまな料理を作ってだれかに食べて
もらって美味しいって言われると
本当に生きてて良かったと感じるわ…。
お前らにはこの幸せ分からないんだろうなww
可哀想に…。
スーパーの惣菜や弁当で十分だよ
料理は休日にでもやりたければやれば良いよ
連投ご苦労様。
ごめんなちゃいねー。
朝は絞ってマヨかドレッシングでコールスローサラダ
昼はインスタントラーメンにドーン
夜はやっすい肉炒めて最後に入れる、温める程度でいい水気もでない
もちろん、一夜漬けとしてもおk(塩昆布で味の調整)
お前だってさっきからコメント
してんじゃんwww
キチガイコメントするな。
一人で寂しく料理作ってるんだろお前。
可哀想に…本当に可哀想。
だから安価してる可哀想な人間www
本当に笑えるわwwwwwwwwww
レシピ本もたくさんあるんだよ。
みんなで楽しく料理、ってのもバーベキューぐらいしかないと思うけど。
大抵は一人だよな。
具材を皿に入れてチンで出来るやつとか、調理時間短縮できる奴とか
煮物、丼物、炒め物、そのまま薄めれば麺類にも。これ一本で大体のもんが作れる
白菜、ネギ、肉、豆腐、しらたきあたりを適当にいれる
ポン酢に付けて食べるか、味噌、醤油とか適当に味付け
野菜たくさん摂れる
後片づけが無いって疲れてるときに何より嬉しいから
茶漬けにしても焼いても順調にマズい
米喰っただけで吐き気がするw
古い米でも温度管理で保存されてる古米は3年前のでも普通に旨いけど
精米後常温で何年も置くと生物兵器になるのな(´・ω・`)
まず味噌をコップに入れます。電気ポットで沸かしたお湯を注ぎます。おしまい
味噌は医者いらずっていうくらい栄養価高いし良いぞ
その他はスーパーでお惣菜買え。
米は無洗米で炊け。それすらめんどくさければ、アマゾンでレトルトパックのごはん買え。
具が何も入ってない味噌汁とか糞じゃん。
外で食ってるのと変わらない味だしお勧め、カレーにフライ乗っけるとかね。
揚げ物は油の準備こそ面倒だけど腹のたまり具合とコスパは良い。
そのまま飲んでも、具をふやして鍋のようにしても、雑炊にしてもいい
。・゚・゚ ・゚.
。・ 。・。
。・ ゚・゚
。・ 。・。・゚・
。・ 。・ 。・゚・
。・ 。・゚・ ゚・。・゚・
。・ 。・゚・。・゚・。・゚・・゚・。・゚・
。・ 。・゚・。・゚・ 。・゚・。・゚・ 。・゚。・゚・
∧,,∧ 。・ 。・゚・。。・゚・。・゚・。・゚・。・゚・。・゚・゚ ・。・゚・。・゚。
(;`・ω・) 。・゚・。・゚・。・゚・。・゚・。・゚・。・゚・。・゚・。・゚・。・゚・ 。・゚・。・。・
/ o━ヽニニニニニニニニニニニニニニニニニニフ
しー-J
豚コマ高いときは鯖の水煮とかもうまい。
モヤシは蒸焼きにした方が好き(旨みが残るから)
炒め物にスープにサラダ、今日はお好み焼き
作る手間洗う手間
食材が中途半端に残ると次に何をつくるか考えるなきゃいけないし
それを放置して腐らすと処分しなきゃいけないし
労力というコストと自分で作る品のクオリティを考えたら別に弁当でいいらしい
炒めてよし
煮てよし
ハンバーグもできる
サイコー
魚が焼ける。グリル掃除の手間にサヨナラ。
ホイルは100均でも買える。100円ので充分。
ご飯、おかず、汁物の保存、温野菜作ったり
100均とか安いのでも充分使えるよ
あればカシューナッツ入れるとなおグーb
野菜と肉を炒めて本だし?で味付けしたとチンしたうどんを一緒に炒めれば焼うどん完成w
適当に刻んだ大葉とキュウリをご飯にイン
味噌汁はめんどいしインスタントでいいや
家にいながら時間のかからないものを求めると結局冷食やレトルトやインスタントに走り、結果身体を壊して余計に金がかかる悪循環に陥る。
料理の技術に不安があるならタレやドレッシングやソースをいいものにしておけば、材料を加熱しただけの状態でもかけるだけでまあまあ食べられるからおすすめだ
一皿メニューがいい。
汁物作って乾麺半分に折って投入。
若干とろみも付いて食べ応えがある。
豚汁にうどん
中華風なら中華麺
トマトスープにはパスタ
冬なら鶏がらスープ沸かしてとうふ白菜ネギ春菊とやっぱり乾麺うどん入れてポン酢で鍋風に
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VIPPERな俺の掲示板も実はあったり…