2015年02月19日
明日明後日どうしても早起きしなきゃいけないが生活リズム狂いまくってるせいで2時くらいまで寝付けない
だから睡眠薬飲んで12時前までに寝て正しい生活リズムに治したいんだが
ちなみに睡眠薬使ったことない
ホットミルク
>>2
ホットミルクそんなに効くか？
落ち着くけど目がランランしてる時に飲んでも意味ないだろ
薬局に売ってるのは睡眠薬じゃないよ
>>6
これ。心療内科に逝け
ドリエル飲みたいならレスタミンコーワにしとけ
全く同じ薬なのに値段が半分
ただ、ドリエルは眠くなるかもしれない程度しか期待できないよ
>>12
まじか
レスタミンとドリエルよりも睡眠導入期待できる市販薬はないかな？
>>15
残念ながらないんだよ
おまいさんが望む効果を発揮してくれるのはマイスリーとかだね
だけど医者の処方箋がないと出せないのよ
>>12
ドリエルも飲んだことないけど
これぐぐったら1日3回ってでたんだけどドリエルは寝る前だけだよね？この差はなに
>>20
ドリエルとレスタミンコーワは同じ効果の薬だけど目的が違う
レスタミンコーワは蕁麻疹とかの薬だから少ない量を三回飲むの
パソコンとかスマホみるのやめろ
話はそれから
メラトニン飲んでみてそれでも眠れないなら医者行って眠剤もらえ
>>16
メラトニンググったけど市販されてるの？
>>22
アイハーブみたいなサイトで海外のやつ買えるよ
グリシンと併用するとなおよし
ただ不安が理由の不眠とかだとあんまり効かないかも
こういう薬ってブラジーボ効果みたいな感じなの？
ロゼレム出してもらえ
睡眠薬みたいな抵抗感はないはずだぞ
ドリエルの主成分はもともと副作用が眠気って言われてた成分だから
普通の人は眠気来るぞ
あとは内部体温を下げると眠くなる
まず軽い運動して体温を少し上げる
風呂に入るか、足首をお湯で温める
これで一時的に体温が上がって急に内部体温が下がる
>>49
靴下は履かなくてもいいから足首だけは温めませう
あと、ソースがバイラルメディアで申し訳ないが今日ちょうどこういう記事を見た
【衝撃】どんなに眠れなくても1分で眠ってしまう方法が凄い！
http://buzz-plus.com/article/2015/02/16/suimin/
眠剤使うと眠剤が無いと眠れない状態になる
だいたいの奴が長期服用したり
眠れねー(-_-)→お薬美味しい^q^→^q^<お薬ないとらめなのーと度々利用して
お薬ゾンビになる
>>62
それは勝手に服用やめるバカが悪い
しかも大抵その周りには医師、薬剤師でもないのに害だけ力説する知ったかがいるから余計たちが悪い
玉ねぎを枕元に置く
昼間はバナナや牛乳、寝る前にレタス食うカフェインなるべく摂らない
日中適度に運動しておく
鬱でも無いならこれで眠れる
>>65
ずっと飲み続けても内臓ボロってバッドエンドじゃん
脳にも蓄積されるし
勝手に止める馬鹿が悪いのも事実だけど
>>66
サイレースクラスでも内臓なんて副作用ねーよw
これ以上とか睡眠障害とか軽度欝レベルじゃねーし
スマホのブルーライトはコーヒー２杯の覚醒作用があるっていうしな
市販薬で効果あったら俺も買うわ
今度女の子と食事行った時に使わせてもらう
カルディオリジナル アイスティ
この記事へのコメント
病院行かずに手に入る睡眠薬で一番強いのはアモバンとかその辺の薬
（といっても強烈ってほどではないが）
薬局や普通の通販では売ってないのでJISAなどから購入する必要がある
ちなみにデパスもここで購入可能
マイスリーは向精神薬なので通販不可
副作用で眠気出るやつだ
市販の睡眠薬はこの風邪薬の成分でやってる
ただし風邪薬のほうが全然安い よってこの風邪薬を買えばOK
凄い勢いで肝臓が死ぬからな
4−5錠を睡眠前だ
寝酒という言葉があるくらいだからな
眠れても睡眠の質が悪いし肝臓ぶっ壊すしいいことないが
それジジババ騙して頃す保険金詐欺師の手口じゃねーか。
慢性的ならそれこそ根本的な治療受けた方がいいだろ
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