Redditユーザーのgymforkさんが教えてくれた、たった20秒で鼻づまりを解消できるツボ。これであなたも、もっと軽い気分で毎日を過ごせるようになるはず！■やり方 舌で口内の上の部分を押し、眉間に指をギュッと押し当てます。その状態を20秒間保つと、鼻づまりが解消されていきます。
舌で押す場所は特定の場所でなくてもいいが、舌が平らになるように押し付ける。舌を離した時に、喉の奥でかすかに何かが動くのを感じると思います。
（source： ライフハッカー - 20秒で鼻づまりをスッキリ解消する方法）
鼻づまりを簡単に解消するツボ
新 着 記 事 ────────────────────────────────────────
