1: ミッドナイトエクスプレス(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:43:09.03 ID:Yqgx/op30.net BE:837857943-PLT(12000) ポイント特典
暑い日が増えてきて、熱中症や熱射病などが心配な時期になってきました。
夏に限らず、季節に合わせた日々の健康法の1つとして、“旬の食材”を食べることがありますが、
これからやって来る夏が旬のアノ野菜が、なんと“ギネスブック”に掲載されたことがあるというのです。

夏野菜の代表とも言える“きゅうり”は特段目立った栄養成分がないのです。このことから、
“世界で一番栄養のない野菜”とギネスブックに認定されてしまっているのです。
http://wooris.jp/archives/145209
転載元： http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1434710589/
サヴァン症候群って凄すぎないか？？
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4885384.html
no title


2: ダイビングフットスタンプ(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:43:29.00 ID:nDKSg6280.net
もはや水飲んでるのと変わらない



4: 膝十字固め(茨城県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:44:11.72 ID:OZDq7P570.net
同じ重さで比べると牛乳より水分が多い。



312: ストマッククロー(庭)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:08:00.57 ID:KqkPtm4H0.net
>>4
無脂乳固形分＋乳脂肪分で1/6から1/5位にはなりそうだからなあ



559: ブラディサンデー(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/06/20(土) 10:16:13.51 ID:yRovFy170.net
>>312
それどんな牛乳だよ
一般的な奴で3.7％+8.3％で12％とかそんなもんだぞ
乳脂肪分多いのでも1/6まで行かない



6: 張り手(福島県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:44:29.94 ID:H+LFTIF60.net
まぁ冷やし中華にはいらないわな(´・ω・｀)



549: アトミックドロップ(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/06/20(土) 09:38:00.73 ID:GXTfxf0C0.net
>>6
は？お前何言ってんだ？キュウリのない冷やし中華なんて冷やし中華じゃないだろ？カッパに謝れクソボケ



7: キャプチュード(群馬県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:44:48.73 ID:gSUCvoMk0.net
茄子だと思ってた



435: フロントネックロック(家)＠＼(^o^)／ 2015/06/20(土) 02:24:30.95 ID:GYae6fjJ0.net
>>7
皮には栄養つーかアントシアニンたっぷり



9: ハーフネルソンスープレックス(四国地方)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:45:15.00 ID:9YgudlvS0.net
かじったら涼しくなるのに



11: エクスプロイダー(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:45:48.72 ID:JbK/q7lY0.net
なんで重宝されてるの？カッパ以外需要ないじゃんこれじゃ



24: ミラノ作 どどんスズスロウン(栃木県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:49:59.18 ID:jxztQRRz0.net
no title



99: 断崖式ニードロップ(山形県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:17:50.94 ID:GszeYmCf0.net
>>24 ひでえｗｗｗ



235: ナガタロックII(庭)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:25:19.28 ID:OvlcwXIR0.net
>>24
ｸｿﾜﾛﾀ



32: 逆落とし(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:53:21.45 ID:SXr7T48i0.net
>>11
昔は瓜系は水分補給に重宝した

多分



13: ミッドナイトエクスプレス(庭)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:46:25.28 ID:6f7y2BSN0.net
実は人間が栄養素を検知する技術が無いだけなんだよ



282: バックドロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:52:40.39 ID:i3TL5BG30.net
>>13
いいこというなあ。瑞々しいキュウリを食うと、なぜだか
体が喜ぶ印象。水分補給とかだけじゃあの感覚は説明つかんよ



295: ジャーマンスープレックス(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:59:38.81 ID:TUuJqfPi0.net
>>282
あるね、体が喜ぶとき。



15: ジャンピングパワーボム(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:46:38.48 ID:aEUqxayg0.net
カブトムシの味がするから苦手



179: デンジャラスバックドロップ(庭)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:50:03.00 ID:sxMHm7Iu0.net
>>15
おめぇカブトムシ食ったことあんのかよ？



188: エクスプロイダー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:51:38.65 ID:6ONYzJFK0.net
>>179
マジかよ
ミルキーはママの味～って歌ってる奴はママ食ったことあるんだな



21: ストマッククロー(茸)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:49:08.76 ID:JDpC6I5i0.net
雨ってゅうのは。。。

9割以上が水分。。。

そしてきゅうりも、9割以上が水分。。。

そぅ。。これゎもぅ。。。

雨＝きゅうりってゅうコト。。。

空から降る1億のきゅうり。。。

もぅﾏｼﾞ無理。。。

浅漬けにしょ。。。



207: テキサスクローバーホールド(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:06:35.39 ID:MSvtaeN+0.net
>>21
これ何がおもしろかったんだろうな　当時は爆笑したけどコピペにも旬があるのね



23: アルゼンチンバックブリーカー(福岡県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:49:27.25 ID:v6E+QJiQ0.net
ペプシのきゅうり味とかアレ何だったんだろうな



25: ジャンピングエルボーアタック(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:50:00.97 ID:KS6V2I640.net
かっぱ寿司の地下では、捕まった河童たちが
泣きながら寿司を作る仕事をさせられている。
河童たちの給料は１日１本のキュウリだけ。
かっぱ寿司の正社員は、河童たちが逃げたりサボったりしないよう
いつも監視している。恐怖心を植え付けるため、時々無意味に
電気ショックを与えたりする。
河童のほとんどは子供で、「お父さん、お母さんに会いたいよう」と
いつも泣いている。睡眠時間もほとんど与えられず、
逆らうとキュウリを減らされる。

こうして人件費を大幅に抑えることで、かっぱ寿司は
安くて美味しいお寿司をみなさんに提供できるのです。



29: 16文キック(山形県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:50:42.91 ID:uRSzCwHv0.net
>>25
おせーよ



27: ニールキック(空)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:50:18.07 ID:pkl79vf00.net
食べて消化するカロリーの方が
きゅうり自体のカロリーより大きいんだっけ



564: 稲妻レッグラリアット(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/20(土) 10:34:29.18 ID:oddywHPD0.net
>>27
デブの欧米人はきゅうり齧ってればいい



30: キドクラッチ(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:51:06.87 ID:4/4btKUA0.net
●利尿成分『イソクエルシトリン』
むくみ解消に効果があるほか、タマネギなどに含まれるケルセチン（高血圧、動脈硬化、花粉症に効果があるとされる）の吸収力を高めてくれます。

●タンパク分解酵素、『プロテアーゼ』
キュウリはウリ科なので、ウリ、メロンなどと同様にタンパク分解酵素のプロテアーゼが含まれています。さらに、脂質、脂肪を分解する新型の強力な酵素、ホスホリパーゼが抽出されたという報告もあります。

●香り成分『キュウリアルコール』
キュウリの、青臭い香りは、キュウリアルコール(C9H12OH)と呼ばれ、森林浴の香りの一つです。ストレス解消に効果があるとされています。

●苦味成分『ククルビタシン』
ヘタの部分には苦味成分があり、これもウリ科特有の成分です。抗ガン効果があることが分かっています。



214: 雪崩式ブレーンバスター(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:10:06.05 ID:KPiSR5FB0.net
>>30
キュウリ凄いじゃん



41: 男色ドライバー(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:56:11.57 ID:3xAP/TlA0.net
うまいと感じるからには何か必要な栄養があるんだよ



42: ムーンサルトプレス(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:57:21.55 ID:H7rB9uyy0.net
そのうちキュウリンという物質が発見されるんじゃないかな



47: ニーリフト(家)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 19:58:51.36 ID:NFFPtPww0.net
まじかよ食うのやめるわ
たいして好きでもないが野菜だからって食ってた



53: 足4の字固め(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:00:42.19 ID:EAyOs8oU0.net
>>47
夏野菜には身体を冷やす効果があるって言われてたもんねえ…



421: フェイスクラッシャー(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/06/20(土) 02:09:15.71 ID:FfDODNXZ0.net
>>53
身体を冷やす＝カリウムが豊富で利尿作用があり、体内の余分な水分を排出する効果がある

尿は体温と同じ温度のぬるま湯だから、熱も一緒に身体から出ていく
小便すると身体が震えることがあるのはそのせい



56: オリンピック予選スラム(庭)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:01:08.61 ID:RXXbGmbP0.net
きゅうりダイエットきたか



74: サソリ固め(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:08:13.16 ID:306Dmet30.net
いやソースの記事も読んだれよ
フォローしとるやんか



89: フォーク攻撃(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:14:33.86 ID:GftebFOe0.net
割り箸差せば、ご先祖さまをお迎えする馬に早変わり(´･ω･`)



104: パロスペシャル(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:19:38.79 ID:em8wHN7B0.net
もやしとか栄養なさそうだけどな



115: スパイダージャーマン(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:23:12.33 ID:i0x1ryvT0.net
>>104
もやしって結局スプラウトだから栄養は一応あるだろ



118: ダイビングヘッドバット(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:24:30.43 ID:mmyZi7G70.net
ごま油と塩かけて食う



123: チキンウィングフェースロック(徳島県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:28:48.40 ID:6YRM6Pw50.net
俺は血圧が高いから酒のつまみはキュウリに何もつけずにそのまま食ってる



132: シャイニングウィザード(空)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:32:17.88 ID:TIoGiHk10.net
>>1
お前炊きたての白米ときゅうりのキューちゃん目の前にしても同じ事言えんの？
キュー



142: リバースネックブリーカー(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:34:30.48 ID:okM0J1jz0.net
>>132
冷たい麦茶かけて食べたい



138: レッドインク(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:33:27.28 ID:BGyBj6L80.net
１．キュウリを適当に切る（輪切りでOK）
２．昆布粉末適量＋塩適量

※昆布粉末が無ければとろろ昆布でも可、手に入れば、がごめ昆布を個人的に推奨
※面倒なら旨み調味料（味の素）でも可

１と２を瓶に入れて適当に振って、冷蔵庫に放り込む→ウマー



143: レッドインク(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:34:54.05 ID:seDhVmtr0.net
将来、なんかすごい成分が実はありました！とかかもしれんよ。



149: バックドロップ(庭)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:38:43.71 ID:5Fu5c+6I0.net
>>143
それ
キュウリ食べてナスをやり過ごしてた爺婆があれだけ元気だったんだからな
まだ発見されてない栄養素がきっとある筈だわ



146: トラースキック(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:36:20.55 ID:i++I1LLT0.net
キュウリは煮ても上手いぞ
ズッキーニがメジャーになる前は
キュウリの芯をトンネルにして
挽肉詰めてコンソメで煮たりしたわけで。。



150: ダブルニードロップ(庭)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:38:55.47 ID:EzTlnuUe0.net
芦田愛菜の反論を待とうではないか



154: ジャンピングDDT(北海道)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:40:11.77 ID:AjEaWljN0.net
栄養学なんてまだ全然研究途上
昨日まで健康にいいとされた成分が突然体に悪いとか言い出すし



163: ストレッチプラム(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 20:43:50.24 ID:m5tebUjn0.net
>>154
ほんとだよな 経済学なみに信用できない分野



208: フランケンシュタイナー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:06:35.73 ID:S/uTAjTQ0.net
五大栄養素は無いものの、かなり優秀なミネラルだか何だかが2つ3つあるんじゃなかったっけ？



209: TEKKAMAKI(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:08:17.58 ID:XYIl2bwx0.net
>>208
カリウム豊富だから外食が多い連中は食べたらいいよ生で



213: フランケンシュタイナー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:09:31.23 ID:S/uTAjTQ0.net
>>209
カリウムもか



221: TEKKAMAKI(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:13:06.57 ID:XYIl2bwx0.net
>>213
カリウムが豊富だから、塩分過多の連中はツマミでもオヤツでもいいからカジるといいよ
抗癌作用があるっていうククルビタシンCも豊富だし



276: TEKKAMAKI(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:49:56.40 ID:XYIl2bwx0.net
古漬けのキュウリが大好き
あと、これからの時期に最高なのが
山形のだし
コレさえあれば夏場は乗りきれる



277: クロスヒールホールド(茸)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:50:23.33 ID:cZBpQxlq0.net
きゅうり自体は嫌いじゃないけどポテトサラダに入ってるキュウリが嫌いなやついる？
せっかくホクホクのサラダなのにバリっていう食感がどうも合わない気がしてならない



283: ヒップアタック(家)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:53:03.54 ID:w67Drsk10.net
>>277
アレが入ってるポテトサラダは食えない。
食感が完全に漬け物…



284: ミドルキック(福岡県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:54:12.46 ID:W1xkrYb+0.net
>>277
リンゴとかミカン入れられるよりよっぽどまし！
レーズン入ってたら責任者呼んでボヤく！



286: でこピン（竹島）@＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:02:26.58 ID:6F+oqmLO6
みそが付いてしまいましたね



291: オリンピック予選スラム(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 21:57:18.15 ID:SHjmkfEm0.net
サンドイッチとかにいれるとシャキシャキ感がなかなか



297: ハーフネルソンスープレックス(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:00:48.32 ID:/EVQXrat0.net
でもキュウリ美味いよな。特に夏
栄養と美味さは別なのかも。健康や栄養度外視で楽しみたい時もある

栄養あったら天下取ってたなキュウリ



303: エクスプロイダー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:04:49.05 ID:6ONYzJFK0.net
>>297
栄養無いからこそヘルシーなんだろ



298: ツームストンパイルドライバー(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:01:54.89 ID:GEzd0DWV0.net
冷やしキュウリで食中毒出たよな
あれにはワロタ



300: チキンウィングフェースロック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:03:52.84 ID:4ylDxGAX0.net
１．きゅうりをそのまま茹でる
２．熱いうちに輪切りにして我慢して水分出し切るまで絞る
３．きざんだ生姜・塩昆布・しょうゆ・みりんで冷蔵庫で漬けこむ

これ最高



301: 断崖式ニードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:03:55.29 ID:Xr3nIhtb0.net
皮に菌が多いらしいね。
だから湯通しして殺菌すると良いらしい。



325: キドクラッチ(静岡県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:18:25.87 ID:GsIBAb9n0.net
きゅうりのすりおろしを毎日1本半分くらいずつ汁ごと飲むと、腎臓病とか尿路結石に抜群にいいらしいぞｗ



333: アルゼンチンバックブリーカー(家)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:25:05.24 ID:uLQNr7Fl0.net
きゅうりって栄養無いどころか栄養素のなんとかを破壊するとか聞いたんだが



357: フライングニールキック(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:56:40.27 ID:tcguIJ2q0.net
>>333
きゅうりやニンジンに含まれるアスコルビナーゼという成分が
ビタミンCを破壊すると言われていたのだが
最近の説ではそうでもないような？・・・よくわからん



384: 毒霧(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 23:35:01.72 ID:E9AjXYxa0.net
>>357
酢と一緒に食えば良いよ　酢の物とかドレッシングかけて食うだけ

この時期はきゅうりの中華和えでビール飲むのが楽しみ



336: ムーンサルトプレス(大分県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:26:07.79 ID:lJE2dpNC0.net
キュウリたくさん食べるようにしたら便通が良くなったんだが何故だろう
オリゴ糖とか全然効かなかったのにな



342: メンマ(禿)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:35:26.24 ID:wo+pw4+c0.net
>>336
冷えて下ったんじゃね
それか普段水飲まないなら身体が水不足とか



339: キドクラッチ(家)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:28:39.60 ID:dcY/sM9l0.net
酒飲み過ぎた日に食うとしょんべんたくさん出るし、翌朝むくまないぜ？
きゅうりのカリウムと水分なめるなよ？



340: キドクラッチ(静岡県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:30:56.72 ID:GsIBAb9n0.net
まぁ、大体、ちょっと前まではビタミンとかミネラル、蛋白質くらいで
栄養が語られていて、ここ数年くらいでファイトケミカル（色素）がすげえ
抜群に健康効果があるとかいわれだして、ポリフェノールとかファイトケミカルの
健康食品がすげえたくさん出てきたんだけど、数年前まではなんの栄養もないって無視されてた存在。

医学とか栄養学の常識なんて、あまり当てにしない方がいいよ。

漢方とかでは、きゅうりも立派な食品のひとつなんだし。



346: ジャーマンスープレックス(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/06/19(金) 22:39:03.09 ID:7Nm7hhyY0.net
>>340
だよな
そのうち、きゅうりにすごいセイブンガーって言い出しそう



【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう資質

脅威の笑える凄い画像スレ『幕末の若者』

尾崎ってマジで中学の授業ぐらいで支配されてるとか自由になりたいとか思ってたの？

「これ犯罪なのかよ」ってことを教えてくれ

なんか理系の面白い話あげてけ
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