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元スレ：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1435037305/
- 1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:28:25.078 ID:hoEh7zI50.net
- なんでも答えるよ
- 3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:28:49.375 ID:dI80keszd.net
- コミットした？
- 5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:29:35.523 ID:hoEh7zI50.net
- >>3
93キロ⇒81キロ
12キロ痩せましたね
- 7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:30:37.475 ID:5E6G//IKd.net
- しょっぼwwwwww
コミュ抜けるわwwwwww - 9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:31:22.834 ID:QlchX02qd.net
- 12キロだけってデブやん
- 14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:31:49.199 ID:hoEh7zI50.net
- >>9
筋肉は凄く付きましたよ
見た目は絞られました - 11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:31:29.483 ID:XWpld8uxp.net
- 糖質制限した？
- 17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:32:27.307 ID:hoEh7zI50.net
- >>11
糖質というより炭水化物抜きですね
さっき2ヶ月ぶりにおにぎり食べましたよ。涙出ました
- 12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:31:44.114 ID:v3d3F9/d0.net
- いくらかかった？
- 19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:32:56.788 ID:hoEh7zI50.net
- >>12
35万程度ですね
- 13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:31:45.617 ID:cM0C+YX/0.net
- 腹筋うp
- 22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:33:22.313 ID:hoEh7zI50.net
- >>13
触ると硬いのわかるのですが、画像では脂肪に覆われてわかりづらいです - 58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:44:39.947 ID:cGzayvTk0.net
- >>22
じゃあダメじゃん
- 23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:33:27.069 ID:IdfopMgR0.net
- 普通の食生活に戻しただけでリバウンドすんだろ
- 32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:35:21.328 ID:hoEh7zI50.net
- >>23
最後の1週に気が緩んでしまい、２日連続ラーメンを食べてしまったら3キロ増えてました
今後も食べたら増えると思います。それは当たり前の事ですし、納得してます
- 38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:36:59.541 ID:7WC2nLZva.net
- >>32
２日連続ラーメンで三キロも太るって異常だぞ
- 25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:33:42.154 ID:LOAoI2ra0.net
- 糖質制限で痩せるのはわかるけど
- また食ったら元の木阿弥なんじゃねーの？
- また食ったら元の木阿弥なんじゃねーの？
- 36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:36:25.827 ID:hoEh7zI50.net
- >>25
それはそうですよ
痩せ続けたいのなら、一生ご飯や麺類、パンは食べられません
食べたら増えます。当たり前の事です
- 27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:33:58.029 ID:va3p0Get0.net
- まさかこのまま文字のみでライザッペの良さを語ろうと思っていないだろうな？
- 30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:34:47.952 ID:oS+iwJ3sK.net
- わざわざ35万払って…(´;ω;｀)
自分でできるじゃん… - 41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:37:23.933 ID:hoEh7zI50.net
- >>30
金を払っているという気持ちが、食べるのを我慢することに繋がります
しかし、退会をするとすぐに食べてしまうでしょうね
今も実はラーメン食べてます
2ヶ月も我慢してたので、食欲が止まりません - 39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:37:03.731 ID:DtYalZfg0.net
- 仕事はなにしてんの？
- 45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:38:22.393 ID:hoEh7zI50.net
- >>39
居酒屋の運転代行の仕事です - 46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:38:44.892 ID:opzm7/Ut0.net
- その体重だったら適当にやっても
- 2ヶ月で9kg痩せられると考えるとなあ
毎日泳いでたらもっと痩せられたな
- 2ヶ月で9kg痩せられると考えるとなあ
- 50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:40:34.074 ID:hoEh7zI50.net
- >>46
プールは10分でバテます - 47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:39:24.703 ID:b2aMlQG40.net
- 痩せる云々よりも綺麗に筋肉着くのがうらやま
- 51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:41:02.766 ID:hoEh7zI50.net
- >>47
確かに、筋肉は凄く綺麗にバランスよく付いたと思います
トレーナーもマンツーマンで良いです
- 48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:40:20.213 ID:Z9Pk2Py+d.net
- あの音楽流してクルクル回転しながら腹筋してるの？(´・ω・｀)
- 53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:41:28.121 ID:hoEh7zI50.net
- >>48
笑いました(´・ω・｀)
- 49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:40:27.925 ID:NmPIC4P60.net
- 見た目良くするのに行くのなら何も言わないけど
- 適当に筋肉つけて痩せるだけなら無駄金過ぎる
- 適当に筋肉つけて痩せるだけなら無駄金過ぎる
- 54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:42:05.521 ID:hoEh7zI50.net
- >>49
実際痩せられたので無駄だとは思ってません - 94 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 15:08:26.108 ID:8ahIfybf0.net
- 言葉遣いもコミットしたの？
- 55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:42:06.248 ID:D6yqpO7Q0.net
- 体脂肪率は？
お前いったふりしてるけどいってないだろ - 59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:44:59.848 ID:hoEh7zI50.net
- >>55
39.1％⇒31.0％
ですね - 67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:49:27.052 ID:g+4mfkau0.net
- >>59
30パーセントとか実際に聞くの初めてだわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ - 63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:47:48.822 ID:NmPIC4P60.net
- >>59
適当に痩せた俺より体脂肪率高いとか可哀想
- 66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:48:23.054 ID:hoEh7zI50.net
- >>63
今までどんなダイエットも失敗してきたので
ライザップには感謝していますよ
- 60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:45:38.556 ID:cGzayvTk0.net
- 超絶デブじゃん
- 61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:46:15.040 ID:D6yqpO7Q0.net
- １２キロも痩せてそんだけしか落ちないわけないだろ
嘘確定やな - 65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:47:57.642 ID:hoEh7zI50.net
- >>60>>61
生まれつき脂肪がつきやすく、筋肉がつきづらい体質みたいです
男性ホルモンが少ないと言われました - 75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 14:53:22.061 ID:Zg+KGS28a.net
- >>65
これほんとに言われたならライザップ糞だな
太りやすい奴は筋肉つきやすいよ
それに2ヵ月で脂肪だけ減らして筋肉量増やすとか不可能な - 93 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 15:08:24.552 ID:KNI0rJ8f0.net
- 4割近くが脂肪だったとかどんな生活してたの？
ラード主食でもそうならねえよ
- 85 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 15:02:19.919 ID:CgrEFyeTM.net
- 多分中古でビリーズブートキャンプのDVD買って
- 2ヶ月やったほうが痩せた
- 2ヶ月やったほうが痩せた
- 95 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 15:09:21.472 ID:BEuSDlPn0.net
- ビリーズブートキャンプは雨の日の体育でやってた
本気でやると２日は筋肉痛になる
- 116 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 16:23:53.161 ID:jWyjDRopa.net
- これが現実
- 119 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 16:27:42.126 ID:XWpld8uxp.net
- >>116
金利やべぇな
- 115 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/23(火) 15:46:39.214 ID:U3xtNUHV0.net
- 炭水化物抜きは無理だな
適度に節制して筋トレすれば緩やかに痩せる
- 【２ヶ月ぶりにご飯を食べた時のマスオの反応はいかに？！！】
- https://youtu.be/2ko34iffZHU
dancyuダイエット
ごはんも油も楽しむ
糖質制限
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この記事へのコメント
-
名前：ネオニートさん #- | 2015/06/24(水) 14:24 | URL | No.：1088893すでにリバウンドコース突っ走ってるじゃーかｗ
そんなんなら2ヶ月で12kgじゃなくて
20ヶ月で12kg減らした方が良いだろ
それが分からないからそんなことやってんだろうけど -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 14:26 | URL | No.：1088894ネタじゃなければやっぱ馬鹿が釣られるんだな
-
名前：名無しさん（笑）＠nw2 #- | 2015/06/24(水) 14:29 | URL | No.：1088895極端な糖質制限ダイエットなんて
リバウンドの代名詞だしねぇ。
筋トレ続けないと筋肉なんてすぐ脂肪に変わるし。
そろそろコミットからのリバウンド情報が蔓延して
ライザップ終わるんじゃないかね。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 14:30 | URL | No.：1088896なんか、しょぼい。
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 14:35 | URL | No.：1088897養分
-
名前：ゆとりある名無し #- | 2015/06/24(水) 14:35 | URL | No.：1088898画像も出せないで痩せました絞れましたって
こいつ頭湧いてんじゃね
高い金出したから大してやせれないとか言えないんだろな悔しくて -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 14:36 | URL | No.：108889993から81なら毎日フィットネスバイク乗るだけで痩せただろうに何でリバウンドしやすい方を選んだんだか
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 14:37 | URL | No.：1088900コイツは100%リバウンドするだろうな
2ヶ月間食事我慢して35万捨てて元の体に戻って結果何が残るんだろうね -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 14:47 | URL | No.：1088901よくマジレスできるなおまえら
この記事じゃ必死に削ってまとめてるけど元スレで画像を
要求されて逃げてる時点で100％フカシだよこんなの -
名前：名無しさん（笑）＠nw2 #- | 2015/06/24(水) 14:48 | URL | No.：1088902全く運動したことない、できない人間が痩せる第一歩として
知識と運動習慣を求めて行くのはいいんじゃないかね。
ライザップ行っただけで満足しちゃって終わりじゃもったいないから
そのままスポーツジムでもボクシングジムでもブラジリアン柔術でも
習いにいくといいね。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 14:50 | URL | No.：1088903ほんとくだんねー
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 14:50 | URL | No.：1088904結果にコミットしてないじゃん！
-
名前：名無しビジネス #rg4eqn8Y | 2015/06/24(水) 14:53 | URL | No.：1088905他人の努力を否定するって最高に楽しいよなｗ
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 14:56 | URL | No.：1088906ビリーが今んところ最強だわ
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:00 | URL | No.：1088907節制できない人は管理されるぐらいの方がいいと思う。2カ月だから極端な食事制限が付きまとうけど、2年近くかけて無理のないペースで落とせばリバウンドもしにくいんじゃないかな。
-
名前：名無しのグルメ #- | 2015/06/24(水) 15:01 | URL | No.：1088908自衛隊ならタダメシ食い放題で
給料貰えてそれ以上の成果でる -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:05 | URL | No.：1088910これが本当だとしても
30万かけるわりにはたいしたことないんだな
その体重なら間食控えてウォーキングするだけでも同じくらい落ちるんじゃね -
名前：ネオニートさん #- | 2015/06/24(水) 15:07 | URL | No.：1088911体脂肪率30％ってデブじゃねーか(；´Д｀)
そもそも生理学と栄養学さえ知っていれば無理なく楽に1月で体重比10%程度なら痩せられるんだよ・・・
元々体重90超えなら2ヶ月あれば17kgは痩せられるわ
極端な糖質制限によるダイエットは代謝を悪くするばかりか肝臓に物凄い負担を掛けるし脂肪酸合成回路が賦活化するからリバウンドしやすくなる
ダイエットなんて脂質糖質は摂取目安量程度になる様コントロールする程度で摂取総カロリーだけ気にすれば良い
ライザップのメニュー知っているけどあれは全く非合理的であんなものに高い金を払うのは本当に馬鹿だと思う
「高いものは良い」って誤った認識で意味のわからない壺を買わされているのと一緒 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:07 | URL | No.：10889122ヶ月で１２キロ減って、普通に低炭水化物ダイエットだったら痩せるぞ。
３５万もかけるんだったら２ヶ月で最低２０キロ減だろ。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:09 | URL | No.：1088913ナイナイ岡村がライザップでの体験を
ラジオで語っていたのが先週金曜 -
名前： #- | 2015/06/24(水) 15:11 | URL | No.：1088914続けられない奴や一人じゃ出来ない奴へのきっかけ用としてはいいんじゃないの？
2か月で効果を得て且つその結果をもとに一人でダイエット出来る方法を実践出来たら安いと思うよ
まぁ大金取られて金払ってる相手に怒られるとか最悪だけどな
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:17 | URL | No.：1088917結果が出る分にはいいと思うけど、ほぼ100%リバウンドするってのがアホ過ぎる。
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:18 | URL | No.：10889182か月35万払って、8日あれば元通りの体重に戻れるなｗｗｗｗ
バカジャネーノ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:20 | URL | No.：1088919映画俳優の役作りのための体型変化ならまだしも
続けられないトレーニングって失敗だろ -
名前：名無しさん #- | 2015/06/24(水) 15:22 | URL | No.：1088920利息制限法
元本が10万円以上100万円未満の場合：年18%
実質年利：19.5%ってやばくねぇか、違法じゃん -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:24 | URL | No.：1088921金利高過ぎワロタｗ これならどこか金利の低いところで
金借りて一括で支払えよｗ
特定の物質の摂取制限しながらのダイエットって良くないだろ・・これなら毎日腕立て、腹筋、スクワット30回×2くらいやってる方が良いんじゃね？元手は自分のやる気次第やでｗ筋肉量を維持しないと直ぐに代謝落ちるよ・・ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:24 | URL | No.：1088922あんなん利用するやつって大金使わないと痩せられないダメ人間のクズバカですって自己紹介してるようなもんなのに
やっぱデブは終わってんな… -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:30 | URL | No.：108892535万も払わずに
オレに20万はらってくれても
それだけでも痩せたと思うぜ -
名前：名無し++ #- | 2015/06/24(水) 15:36 | URL | No.：10889262か月で35万とか新卒の手取り超えとるｗ
※27
実際自分の意思じゃ痩せられない女は多いからしゃあない -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:43 | URL | No.：1088927炭水化物はいきなり減らしすぎると体質そのものがおかしくなるからやめとけ。脳への変化とか下手すりゃ甲状腺やらホルモンバランスも崩すから危ないよ。
プロテイン販売とローン組ませるための講義しか受けてないようなトレーナー（笑）ばかりなのに食事制限とか危険すぎる。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:43 | URL | No.：1088928痩せる痩せない以前に金がもったいない
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:47 | URL | No.：1088930この食生活を続けて運動もある程度維持しないとまたすぐ太るのに高い金かけてなにがしたんだ？マゾか？
-
名前：名無しビジネス #spdn0RYQ | 2015/06/24(水) 15:47 | URL | No.：1088931※13
完全に無駄な努力だから最高に楽しいなｗ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 15:59 | URL | No.：10889332か月もたんかぶ抜いてたやつがラーメンなんか食べたらリバウンドするに決まってんだろ
2ヶ月後が楽しみだな -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 16:02 | URL | No.：1088934さすがにちょっと可愛そうだな・・・
登山でもやればもっと楽に痩せるだろうに・・・ -
名前：名無しさん（笑）＠nw2 #- | 2015/06/24(水) 16:03 | URL | No.：1088935トレーニングのためのトレーニングって続かないからな。
ボディビルダー目指すか、何らかのスポーツを始めたほうが続くし痩せるわ。 -
名前：ゆとりある名無し #- | 2015/06/24(水) 16:04 | URL | No.：1088936画像も無しかよ・・・・ほんとにやったのかな？
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 16:08 | URL | No.：1088937証明写真撮る２か月前とかに金持ちがやればいいんじゃないの？
どうせ１か月でもとに戻るし -
名前：. #- | 2015/06/24(水) 16:25 | URL | No.：10889412ヶ月35万かけるくらいならば自分で糖質制限して、朝晩ランニングしたほうがはるかに痩せる。
勿体ない。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 16:33 | URL | No.：108894435万・・・
-
名前：名無しさん（笑）＠nw2 #- | 2015/06/24(水) 16:36 | URL | No.：1088945ここ自社ローンしか無いからな
JCBやVISAは扱えない
これだけでも十分に危ないし
あっさり倒産して被害者の会ができても一切驚かないわ。 -
名前：名無し #- | 2015/06/24(水) 16:37 | URL | No.：1088946腸炎で2週間入院して点滴生活してたら10キロ痩せたよ
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 16:44 | URL | No.：1088948炭水化物抜きは短期勝負
程々にしないと髪もやせ細るし、皮膚も劣化して老けまくる
ビルダーだって最後の追い込みに断つだけ -
名前：名無しさん＠ニュース2ch #- | 2015/06/24(水) 16:50 | URL | No.：10889491kg/月程度で緩やかに絞って行けばいいんだよ。
そうすればおいそれとはリバウンドしない。
辛抱できないバカが高いカネ払ってカモになる。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 16:54 | URL | No.：1088951炭水化物抜くと馬鹿になりそうで
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 17:01 | URL | No.：1088952夏だけのために35万も払ってられるか。
自分一人でダイエットできないやつはすぐリバウンドする。 -
名前：名無しさん＠ニュース2ch #- | 2015/06/24(水) 17:06 | URL | No.：1088953アコムですら18％なのになんだこれ
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 17:09 | URL | No.：1088954領収書の金勘定が異次元なんだけど、これ作った人って算数とか勉強してきたのかな？？(すっとぼけ)
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 17:12 | URL | No.：1088955これなら自宅で炭水化物なり糖質制限してたほうがいけそうだな
-
名前：名無し #- | 2015/06/24(水) 17:13 | URL | No.：1088956たった２か月でしかも通うのは週2とかだろ？
食事制限で体重12kg減らしてるのに
筋肉は付いたとか勘違いだろ、魔法かよ -
名前：ゆとりある名無し #- | 2015/06/24(水) 17:15 | URL | No.：1088957画像もないし…
経過をオミットってか -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 17:18 | URL | No.：1088958ライザップかあ
荒稼ぎしたんだろうが、そろそろ行政指導にコミットしそう -
名前：名無しさん＠ニュース2ch #- | 2015/06/24(水) 17:20 | URL | No.：1088959炭水化物抜いたから強制的に少し痩せただけじゃん
つーかこのレベルのデブなら家の周り一周から始めて毎日少しずつジョギングしてれば2ヵ月後にはもっと痩せてる
流石にこんなデブじゃねえけど腹減ったらナッツでごまかしてちょっと走ったら一週間で5キロ減ったぞ
飯は普通におかわりしてた
ナッツは一日20粒までなｗｗｗ -
名前：名無しさん #- | 2015/06/24(水) 17:25 | URL | No.：1088960退会したらリバウンドまっしぐらなんだけど、
退会せずに個人トレーナーの指導受け続けてる限りは、
リバウンドしなくて済む
ただ、一生トレーナーのいいなり奴隷だけどな
ちょっとでも、体重とか体脂肪率の数値が悪くなると、
人格否定に近い形で罵倒されるんだが、洗脳が済んでると、
それがどうも快感に変わるらしい -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 17:36 | URL | No.：1088962大金を払わなけりゃ痩せるきっかけにすらできないような奴が終わってからも続くかよｗ
終わってからも同じ食生活や筋トレ続けられるような人はそもそもこんなのに頼らなくても痩せられるというか元から必要ないだろうし -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 17:45 | URL | No.：1088965画像うｐできない時点で釣り
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:03 | URL | No.：1088968ダイエットなんて今の生活の結果なんだから
・筋肉付けて基礎代謝増やす
・余分な食事量を減らす
のどっちかを生活に組み込み続けるしかない
ダイエット後に元の生活したらそりゃ体型も元に戻るよ
リバウンドでもなんでもない -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:09 | URL | No.：1088971何言われたって高い金払ったんだから無駄とは思いたくないわなｗ
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:18 | URL | No.：1088972※57
筋肉つけて基礎代謝upって
それ、単純に太ったってことじゃんw -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:21 | URL | No.：1088974男性？体脂肪率が高すぎるよ
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:35 | URL | No.：1088977基本代謝を上げれば少しは痩せやすい身体になるよ
納豆やヨーグルトとか発酵食品を食べるようにして後は普通に食べて軽い運動をしていれば少しずつ痩せるよ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:38 | URL | No.：1088979脂肪が付きやすく筋肉が付きにくいなんて初めて聞いたが
本当にあるのか？
前提として筋肉つけるには太って(脂肪)鍛える必要があるんだけど。
もちろん元から過剰脂肪もちは除外な。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:45 | URL | No.：1088980こりゃすぐリバウンドするな
無理な糖質制限してるし脳に異常が出てこなければいいんだが -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:48 | URL | No.：1088981ボディービルダーが大会前にのみやるメニューだもん
「いかに筋肉を維持したまま脂肪のみを落としてカットを出すか」
そりゃー見た目に判り易い結果になるけどさ、
ラーメン２杯？３杯？で３ｋｇ増えた事からも解るように
思いっきりリバウンドする体質になってるからなｗ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:52 | URL | No.：1088982基礎代謝の意味を取り違えてる奴多過ぎだろう
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 18:53 | URL | No.：1088983※59
世間一般で言う 太った という言葉は総重量の話ではなく
脂肪量の事を言ってるんだと気付きましょうね -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:10 | URL | No.：1088984つーか食事制限せず
間食やめさせて、運動メニュー何年も続けさせる方が本人の為だろ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:11 | URL | No.：1088986炭水化物抜くダイエットって危険という意見も出てきてんの未だにやってるんだな
-
名前：名無しさん＠ニュース2ch #- | 2015/06/24(水) 19:11 | URL | No.：1088987大金かけてドーピングで偽の筋肉付けても食事調整と適度な運動を続けなければリバウンド必至ｗ
-
名前：名無しさん＠ニュース2ch #- | 2015/06/24(水) 19:13 | URL | No.：1088988この金利あかんだろ。
訴えるだけで、
弁護士が結構儲かりそうだな。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:14 | URL | No.：1088989代謝を上げて～食品に気をつけて～
とかそれをタダでできる人間なんか少ねーんだよ
東大なんて塾行かなくても受かるってのと同じ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:14 | URL | No.：1088990普通のジムでは薦めないようなリバウンドのリスクの高い方法を売り物にしているということで、消費生活センター案件になりそうだって聞いたけど。
-
名前：ゆとりある名無し #- | 2015/06/24(水) 19:16 | URL | No.：1088991夕飯にご飯を食べない。もしくは
茶碗にちょっとしか盛らないとかで
十分OKだよ。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:16 | URL | No.：1088992※71
いやいやサポートする事やサポート料に文句言ってるんじゃなくて
健康に悪い事やって 健康的に見える外見 だけを与えるのはどうなん？って話 -
名前：名無しさん＠ニュース2ch #- | 2015/06/24(水) 19:18 | URL | No.：108899535万で効果なさ過ぎだろｗ
-
名前：すぱ #- | 2015/06/24(水) 19:25 | URL | No.：1088996まぁ12キロ減ったら俺33キロなるからきっと死ぬ
よく痩せたんじゃねーの -
名前：名無しさん（笑）＠nw2 #- | 2015/06/24(水) 19:26 | URL | No.：108899735万でたったの12kgｗｗｗｗｗｗ
おまけに体脂肪30%代のままとかｗｗｗｗｗｗ
ワイなんて0円で30kgも痩せて
体脂肪も15%まで落とせたわｗｗｗｗｗｗｗ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:28 | URL | No.：1088998※74
「ここの塾では東大に受かる勉強法を教えてるけど本当に賢くはなれないね」ってか
ライザップなんてバカバカしいけど叩くやつもバカバカしいな
本当に健康的になれる方法なんてデブは望んでねーっつーの -
名前：名無し #- | 2015/06/24(水) 19:34 | URL | No.：1088999>痩せ続けたいのなら、一生ご飯や麺類、パンは食べられません
2ヶ月頑張ったのはいいけど
言われるままにメニューこなしただけで何も学んでなさそう -
名前：名無しのにゅうす #- | 2015/06/24(水) 19:36 | URL | No.：1089001なれない車で毎回運転してたら神経疲れて運動どころじゃなくなってるのかもな
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:38 | URL | No.：1089003※66
脂肪量が減っても基礎代謝は下がるんだがな
そこも気づけよ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:50 | URL | No.：1089008ライザップって体を見せる仕事や予定のある人が行くところだよ。
いついつまでの日の為だけに痩せるってのが目標。
永続的に痩せたい人とかそういう人が行くのは間違い。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:51 | URL | No.：1089009俺身長１７０ｃｍ体重１２０ｋｇで体脂肪率３０％くらいだわ
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 19:57 | URL | No.：1089012既に「努力」ですらないよな
単に高い金払ってしまって勿体無くて惰性で続けただけ。
これなら毎食毎にご飯の量を少し減らして
ウォーキングしてた方が遥かに健康的に痩せるだろｗ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:02 | URL | No.：108901381kgで31%って除脂肪量55.89kg
元が93kgで39.1%で除脂肪量56.64kg
2カ月で750gも筋肉減ってるじゃん
減量期でも2カ月で筋肉量落とし過ぎ
元々の体重93ｋｇで10ｋｍウォーキングを毎日3カ月すれば11.6ｋｇ脂肪だけで落とせるのに
通勤を自転車とかにすればもっと効果ありそう -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:02 | URL | No.：1089015ここにかぎらず、マンツーマンのプライベートジムって結構するだろう
-
名前：名無しビジネス #zgIHok4U | 2015/06/24(水) 20:12 | URL | No.：1089016マンツーマン(1ヶ月研修受けた時給900円のバイトの20人掛け持ち)
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:13 | URL | No.：1089017ダイエット中に二日連続でラーメンって・・・
こんなんいくらやってもリバウンドだわ
人任せだから心が変わらんのだよ
あと糖質制限はあくまで糖質を減らしてたんぱく質
と脂質でカロリー調節するから食べ物ちゃんと選べば空腹でつらいなんてないぞ 慣れるまではつらいけどね
ライザップって炭水化物カットということは
食物繊維も取らないのか？脂質も減らしすぎると
そりゃ体壊すぜ それやつれてるだけじゃん -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:15 | URL | No.：1089018金さえかければどんなことでもできるっ！！（キリッ）
そう、自分を騙せるならねｗｗ -
名前：芸ニューの名無し #mopZEfrc | 2015/06/24(水) 20:16 | URL | No.：1089019生まれてこの方クソガリと言われ続けた俺も体脂肪率28あるからな体脂肪率ってわかんねーな。
-
名前：名無し++ #- | 2015/06/24(水) 20:17 | URL | No.：1089020すぐに元に戻るわ！
アホ！ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:18 | URL | No.：1089021早く体重を落とす代わりに異常に脂肪がつきやすい身体になるやり方だな
特定の時期に痩せた状態でいたい！って人にはいいんじゃね -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:20 | URL | No.：1089022※90
筋肉がないからな
どんだけガリでも筋肉がなけりゃ脂肪まみれなのは当たり前 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:22 | URL | No.：1089023ライザップの半分くらいのペースで減らして，目標付近になったらちょっとずつ食事量とかを普通に近づけていくって感じならいいんだけどな
いきなり絞って，いきなり痩せて，痩せたから「はい，ダイエット終了」なんか駄目に決まってる -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:35 | URL | No.：1089026※81
なんで基礎代謝の話になってんの？ｗｗ
なんとしてでも言い返そうってガキっぽいよ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:39 | URL | No.：1089027全然運動していなかった人間が、本格的に運動を始めて筋肉増量・脂肪燃焼体質に変化するだけでも一ヶ月近くかかる。
それからトレーニングの成果が出始める。
５年かかって太ったのならば、５年かけて元に戻す位の覚悟で臨んだほうがいい。
たった二ヶ月では時間が足りないよ。 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:40 | URL | No.：1089028※78
まあそうなんだけどさ、バカは勝手に騙されてろ、というスタンスにも限度がある訳で
一線を越えちゃうと規制という形でバカを救済してやらなきゃならない -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:44 | URL | No.：1089030米で泣いた男（迫真）
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 20:52 | URL | No.：1089033結論からいうと
わざわざ高い金を払って
太りやすい体に体質改善したって事か -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 21:08 | URL | No.：1089037水泳教室通えばええだけなのに
キャバ嬢に貢ぐレベルの低脳には理解できないか… -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 21:11 | URL | No.：1089044※95
>57
>筋肉付けて基礎代謝増やす
って書いてあるだろう
字読めねえのかよカスw -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 21:24 | URL | No.：1089051※101
文字通りにしか取れないとかまさにアスペｗｗ
※59は基礎代謝の話してるように見えるのかよ
単に重量増えてるじゃんｐｇｒという頭の悪い事言ってるだけだろｗ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 21:30 | URL | No.：1089060※102
自分がカン違いしてたからって話すり替えんなよ珍カスｗ
もう一度日本語習ってこい -
名前：名無しビジネス #Vg6O9.cg | 2015/06/24(水) 21:32 | URL | No.：1089061食事制限は間食を止め、ジュースをお茶や麦茶に替えて
運動はウォーキング1時間で、二ヶ月時点で5キロ減量！
食事は普通に食べてるので、全くきつくない
30万も掛けないと痩せれないてバカらしく思えるよ
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 21:35 | URL | No.：1089066まあ痩せるのは簡単じゃないってこった
糖質制限だけじゃなく結構トレーニングもハードらしいよ
ライザップを経て痩せて終わりじゃなく、それを機に運動や食生活を見直すのが重要だよな結局 -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 21:38 | URL | No.：1089070※103
自己紹介乙ｗ
もう１回※59読んでこいよそれで基礎代謝の話してるように読めたならお前が日本語習って来いやｗ -
名前：名無しビジネス #- #- | 2015/06/24(水) 21:41 | URL | No.：1089072あえて言おう
そこまでして痩せたいか？
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 21:42 | URL | No.：1089073引き締まった体に生まれ変われる
…と思ってやっちゃった奴から見れば詐欺だろうな
実際は試合前のボクサーやボディビルダーのように
体にメチャクチャな負担を強いてもこの一定期間だけは
その状態を維持するというやり方 -
名前：名無しビジネス #- #- | 2015/06/24(水) 21:47 | URL | No.：1089076結局、毎日コツコツやるしかねぇんだよ
たとえ短期間ダイエット成功しても、必ず反動がくるし長く続かない
>>1も半年後には元に戻ってるんだろうな -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 21:51 | URL | No.：1089079人間、普通に健康なら筋肉に見合った脂肪が乗るんだよね
腹筋がバキバキに割れてるとか体脂肪率一桁とかって、
アスリートのように通常の範囲を超えて体を酷使しているか
油分を取らないよう特殊な食事制限をしているかなんだよ
当然、ずっとそれを維持しようと思ったらずっとそれを続けなければならない
体質改善とはいっても脂肪が全く付かない体とか作れないからね -
名前：名無し #- | 2015/06/24(水) 21:55 | URL | No.：1089081ビフォー、アフターの写真て、モチベ維持のために絶対撮られるだろ。はようぷれや。つか画像もなしにこれ系のスレ立てるなよー。
-
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 22:32 | URL | No.：1089098一時しのぎに大金叩く位なら断食しろよ。
胃は小さくなるし毒は抜けるしデブ歓喜だろ？ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 22:44 | URL | No.：1089110これ、ライザップに雇われたバイトだろｗ
地に落ちたイメージ回復すんのに必死だわ
ちょっと炭水化物食って太るなんて、意味ねーわ
筋肉の絶対量が少なすぎるんだよ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 22:48 | URL | No.：1089112知識があろうがなんだろうが結局やらないんだから
金払って節制できるのなら意味はあるだろ
やってること大したことないとか言ってる奴は何もわかってない -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 22:57 | URL | No.：1089118正直コレとUQ WiMAXは、駅や電車で山のような広告を見るにつけ
「必死だなｗｗｗ」という感情しか浮かばない
既存ユーザに詐欺商売がバレて、最後の一儲けをしたらドロンする気満々なんだよなー -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 22:59 | URL | No.：1089120※113
筋肉の量というか、短期間で落とし過ぎて体が飢餓モード（特定栄養素不足モード）に入ってるんだろうな
それが入ってきたら必要量無視してでも吸収しまくって余剰分は溜め込もうとする
だからラーメンを数杯食っただけでｋｇ単位でリバウンドしちゃうし
あんまりこのモードに突入させすぎると通風になるｗ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/24(水) 23:27 | URL | No.：108913312キロ痩せて速効で3キロ戻るってヤバイだろ
一生炭水化物抜きなんて生活は出来ないぞ・・ -
名前：名無しビジネス #- | 2015/06/25(木) 00:02 | URL | No.：1089145おれの中でライザップはカルト宗教。なにが炭水化物は一生食えないだよ。ふざけてんじゃねーぞ？ああ？ここでやるのは炭水化物を食うことはまるで犯罪かのようにキレルくそトレーナーの説教
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